7 Möglichkeiten, um Schrittschnitt während der Geburt zu vermeiden

So vermeiden Sie, dass Sie das Perineum während der Geburt schneiden? Lesen Sie auf Lady-Magazine.KOM 7 Wege, um Episiotomie zu vermeiden. Erfahren Sie die besten Methoden zur Verhinderung von Schrittschnitt während der Geburt

CROTH-Inzision – Episiotomie oder Perineotomie – es wird verwendet, um das Fieber von chaotischen Lücken der Vagina und dem Schädelschaden in einem Kind während seiner Geburt zu schützen.

Vermeiden Epsiotomie Es ist möglich, wenn Sie eine Reihe von Möglichkeiten im Voraus studieren helfen, Schrittschnitt während der Geburt zu verhindern.

1. Übungen zur Stärkung der Muskeln des Beckenbodens
   Die wichtigste und effektivste, aber auch Zeit, die Geduld und Ausdauer erfordern, besteht darin, die Muskeln des Perineum durch die Durchführung von Übungen zu stärken, wechselnde die Spannungen und die Entspannung intimen Muskeln. Diese Übungen machen die Muskeln des Celvic-Bodens stark und elastisch. Arnold Kegel, Amerikanischer Gynäkologe, entwickelte eine Reihe von Übungen, die zur Verbesserung der Blutversorgung der Genitalorgane beitragen und sich auf die Geburt vorbereiten. Darüber hinaus hilft Übungen zu dieser Technik, den Vaginismus und die Abgabe von Vaginismus zu beseitigen sowie beim Sex genießen.
   Hier sind einige davon:
2. Für 10 Sekunden. belasten Sie die Muskeln der Vagina und entspannen Sie sich an 10 Sekunden. Trainieren 5 Minuten.
3. Verringerung der Muskeln der Vagina allmählich: Beim ersten Schneiden Sie ein wenig, bleiben Sie 5 Sekunden lang in dieser Position, dann schneiden die Muskeln härter und bleiben Sie wieder. Schneiden Sie am Ende die Muskeln so weit wie möglich ab und kehren Sie in umgekehrter Reihenfolge in ihre ursprüngliche Position zurück.
4. Maximum spürte schnell die Muskeln des Schrittes und auch, um sie schnell zu entspannen (zehnmal).
5. Beginnen Sie den Abkürzung Muskeln von 5 Sekunden., und dann steigern Sie jedes Mal die Zeit und belasten Sie den Muskel so lange wie möglich.
6. Versuchen, den Muskeln zu schneiden, indem Sie zeigen, was Sie von der Vagina etwas herausschieben möchten. Spannung Halten Sie 3 Sekunden lang, führen Sie 10 Mal aus.

Übungen zu dieser Technik werden empfohlen dreimal mit 10 Wiederholungen Der obige Komplex, jedoch vor seiner Umsetzung erfordert eine persönliche Beratung mit einem Arzt über Kontraindikationen.
Diese Übungen werden nicht empfohlen In Anwesenheit einer Androhung der Fehlgeburte, Trennung von der Vagina einer zirkulierenden Substanz, der Prelation der Plazenta.

7. Schrittmassage in den letzten Wochen der Schwangerschaft
   Die Schrittmassage ermöglicht es, die Muskeln der Vagina während der Geburt richtig zu entspannen. Um Episiotomie zu vermeiden, sollte es täglich für die letzten 6 Wochen vor der Geburt erfolgen.
   Massagetechnologie ist wie folgt:
• Ausbildung: Waschen Sie Ihre Hände und schmieren Sie sie und Schritt mit Pflanzenöl.
• Massage: Führen Sie Ihre Finger in die zweite Verbindung in die Vagina ein und setzen Sie den Druck auf die Muskeln des Schritts, damit sie ihre Spannung spüren. Danach müssen Sie die Muskeln entspannen und mit dem Finger auf der Vagina gleiten, zunehmen, und verlangsamen Sie das Tempo, wodurch sich allmählich auf den Schritt bewegt, der sich neben dem hinteren Durchgang befindet.
• Massagedauer: Ungefähr drei Minuten.
• Kontraindikationen: In Gegenwart von Herpes ist die vaginite oder andere Infektionsmaske kontraindiziert, t.Zu. Es kann eine Verschärfung der Krankheit provieren.
8. Geburten in einer praktischen Pose
   Die Forschung deutet darauf hin, dass Frauen, die die Gelegenheit gegeben haben Wählen Sie eine Art von Geburt, Sehr selten die bekannte Pose auswählen «Auf dem Rücken liegen». In dieser Haltung ist die Frau in der Arbeit schwer zu verstehen, wo es Anstrengungen lenkt, sowie die Schwerkraftkräfte sind gegenüber der generischen Anstrengung gerichtet. Frauen, die eine angenehme Haltung (vertikal, an der Seite) gebären, fühlt sich viel besser an ihrem Körper und kann ihre Bemühungen korrekt generieren, was die Wahrscheinlichkeit der Pausen erheblich reduziert. Verbot, in solchen Posen mit der Erkrankung der inneren Organe einer schwangeren Frau, der Bedrohung der vorzeitigen Geburten, während der Geburt mit Komplikationen (Ablösung von Plazenta, mehrerer Schwangerschaft) zu gebären.
9. Ordnungsgemäßes Atmen während der Schlachten
   Bei Richtiges Atmen Die generische Aktivität wird beschleunigt, und der Schmerz wird weniger akut.
   Atmungsarten in verschiedenen Zeiträumen der Geburt:
10. In latenter Phase, Wenn die Kämpfe kurz und niedrig sind, braucht Atemzug ruhig und tief. Atme durch die Nase, ausatmen – durch den Mund (Lippen mit einem Röhrchen). Allmählich einatmen, um zu tun, bis zu vier zu untersuchen, ausatmen, was länger einatmen sollte, nachdem er bis zu sechs gezählt wurde.
11. In der aktiven Phase die anfängliche Zeit der Geburt, als die Kämpfe ungefähr 20 Sekunden dauern, und der Schmerz werden erheblich, der Erleichterungsbeschwerden wird helfen «Hundeatmung». Der Mund ist ein bisschen offen, atmend oberflächlich.
12. Je stärker die Kontraktionen beginnen, Diese Atmung sollten mehr sein.
13. Rechter Schweiß
    In der zweiten Bühne der Geburt, als die Kämpfe durch Versuche ersetzt werden, der Guinea, der Hauptsache, um zuzuhören und zu führen, was ein Geburtshilfe oder der Arzt sagt. Die Dauer des aktiven Teils der Geburt und der Geburt hängt davon ab, wie es richtig eingenommen wird. Atmen in dieser Bühne sollte schnell und häufig sein, es sollte nicht im Gesicht stecken, sondern für den Schritt.
14. Verhindern!
    T.Zu. Mit Sauerstoffhunger (Hypoxie) des fötalen Schnitts des Schrittes ist ein obligatorisches Verfahren, bevor die Lieferung durch die Verhinderung von Sauerstoffmangel erfolgen sollte: Um den Arzt auf der ganzen Schwangerschaft sorgfältig zu beobachten, ist es leicht zu essen, durch die Luft gehen, durch die Luft gehen. Wenn eine schwangere Frau chronische intrauterine Hypoxie des Fötus hat, braucht sie Ruhe und Bettwäsche.
15. Entspannung während des Erscheinungsbildes des Babys
    Wenn der Kopf des Kindes kennt, fühlt sich eine Frau brennend, t.Zu. Streckbefestigungsgewebe ausdehnen. In diesem Moment müssen Sie sich entspannen, aufhalten und atmen: Zwei kleine Atemzüge, dann eine entspannte lange Ausatmung durch den Mund. Die Hebamme während dieser Zeit unterstützt die krottesten Muskeln. Das beschriebene Verfahren, das für einen langsamen Kopfausgang dient, wird aufgerufen «Baby ausatmen».

Ob im Voraus bis zur Geburt, Beginnen Sie mit dem Durchführen dieses Komplexes und Setzen Sie ihn in Rodzale fort, T.E. Erfüllen Sie alle Empfehlungen des Arztes und Hebammen, dann droht die Episiotomie Sie nicht.