Wo soll ich schwanger machen?

Wo und wie man eine schwangere Frau entspannt? Vorsichtsmaßnahmen, Tipps, Bewertungen.

Liebe zukünftige Mütter, wahrscheinlich vor Ihnen, ergeben sich oft, wo ist die beste Zeit, um Zeit zu verbringen und sich während der Schwangerschaft bequem zu entspannen. Schließlich möchte ich so viele positive Emotionen wie möglich bekommen, um es in die Sonne zu bringen, und verwöhnen Sie sich und das zukünftige Kind mit Obst und Gemüse, köstliche Gerichte in Hotelrestaurants. Die Frage ist schwierig und dünn. Jetzt werden wir versuchen, Ihnen zu helfen, sich für die Wahl des Ruhesorts zu entscheiden.

Ist es möglich, auf der Ebene der Schwangerschaft zu fliegen??

Erst-Invoor, auch bevor Sie eine Reise planen, müssen Sie sich mit Ihrem behandelnden Arzt konsultieren. Wenn die Schwangerschaft normal vergeht, gibt es keine Bedrohungen und Kontraindikationen, Sie können sich sicher auf die Reise vorbereiten.

Komplikationen können wie folgt sein:

• Erkrankungen der Bildung der Plazenta. Für den Fall, dass sich die Plazenta niedrig befindet (der Region des internen Zea des Gebärmutterhalses), dann erhöhen auch minimale Belastungen das Gefahr von Blutungen und schaffen eine Gelegenheit für Fehlgeburte.
• Toxikose in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. In diesem Fall erscheinen die schwangeren Frauen in den Händen und Beinen, der Endlosigkeit des Gesichts, der Blutdruck steigt an. In dieser Situation wird es nicht empfohlen, für den Rest zu verlassen. Es ist notwendig, auf der Behandlung im Krankenhaus zu behandeln.
• Verschärfung allergischer Reaktionen und chronischer Krankheiten
• Das Vorhandensein einer Androhung der Schwangerschaftsunterbrechung.

Der am besten geeignete Zeitraum für eine Urlaubsreise – die erste und zweite Trimester der Schwangerschaft. Wenn Sie keine Kontraindikationen haben, sollten Sie diese Zeit keine Schwierigkeiten haben. Wenn jedoch Ihre Laufzeit Ihrer Schwangerschaft 30 Wochen übersteigt, empfehlen Ärzte, Gedanken nicht zu riskieren, und lassen Gedanken über den abgelegenen Urlaub. Auch bei kleinen Komplikationen sind lange Reisen verboten.

Aber auch wenn Sie ein so ein Problem haben, verzweifeln Sie nicht. Ein wunderbarer Ort zum Entspannen einer schwangeren Frau ist ein Sanatorium, das doppelt perfekt ist, wenn sie auf zukünftige Mütter spezialisiert sind.

Es wäre schön, wenn das Sanatorium, das Sie wählen, nicht weit vom Krankenhaus und Ihrem Zuhause entfernt waren. Irgendwo im Süden oder in den fernen Kanten an allen optional. Die Hauptbedingung für die Erholung ist saubere Luft und ein friedliches und günstiges Umfeld.

Denken Sie daran, dass Sie nicht ohne Zeit sind, bleiben Sie nicht unbeaufsichtigt. Neben Ihnen müssen eine Person sein, die bei Bedarf Erste Hilfe anbieten kann.

Darüber hinaus ist es notwendig, sich daran zu erinnern, dass Frauen bis zu 32 Wochen Schwangerschaft dauern. Übrigens in Russland viel Sanatorien, in denen behandelt werden.

Wo Sie auf einer Reise von schwangerer machen?

Und wenn (Knall!) Arzt dürfte sich irgendwo von einheimischen Orten weggehen? Wo hin? Worauf? Wo besser? Was mit dir nehmen soll?

Stoppen. Jetzt müssen Sie sich konzentrieren und denkmal über alle Details der Reise nachdenken, um alles einhundert zu genießen.

so.

• Steht sofort Eliminieren Sie Berggelände und Gebiete. Warum? Bei großen Höhen ist die Luft stark aufgelöst, was Ihnen einen Sauerstoffmangel verursachen kann. Darüber hinaus ist es notwendig, sich daran zu erinnern, dass schwangere Frauen sehr empfindlich sind, um Zeitzonen und Klima zu ändern.
• Versuchen Planen Sie Ihre Reise nicht in der Höhe der Erholungssaison! Diese Zeit eignet sich nicht besonders für den Rest der zukünftigen Mutter in renommierten Resorts. In dieser Zeit ist das Hotel in der Regel voll. Musik rumpelt überall. Laute Massen und Urlauber, die durch die Straßen und Dämmerungen durchlaufen, sind Flugverzögerungen schnell, am Flughafen selbst zu verlieren. Wenn Sie sich dafür entscheiden, nach Süden zu gehen, dann in der Höhe der Erholungssaison ist die Hitze hier unerträglich. Folglich ist die Nebensaison von Vorteil, nicht nur, um die Zahl der Urlauber nicht zu senken, sondern auch reduzierte Preise. Daher können Sie sich ein hohes Hotel sicher leisten.
• Achten Sie darauf, einen Ort des Aufenthalts im Voraus zu wählen, So müssen Sie ein paar zehn Kilometer vom Flughafen zum Hotel nicht unnötig sein. Warum brauchst du zusätzliche Zeit auf der Straße??
• Bei der Auswahl eines Rastbereichs benötigen Sie klar verstehen wo Einhundert Prozent nicht Möglichkeit gehen, Es ist also auf der Busstour. Der rosa Traum von Rom, Paris und Venedig setzte sich für später beiseite.
• Unter klimatischen Bedingungen Die günstigsten für erholsamste Mütter sind Länder in Europa und Asien. Das Hauptbereich dieser Reise ist ein kurzer Flug und folglich eine kleine Belastung für Sie und das Baby. Wird besser sein, wenn Sie einen Platz in einer Entfernung von nicht mehr als drei oder vier Stunden Flug wählen. Gehen Sie nicht in Länder mit subtropischen und tropischen Klimazonen. Zum Check-out benötigen wir besondere präventive Impfungen, die mit kontraindiziert schwanger sind. Ja, und die aggressive Sonne wird nicht profitieren. Es ist daher am besten für Sie, sich in Ländern mit klimatischen Bedingungen annähernd unserem sowie in Ländern mit einem weichen kontinentalen Klima zu entspannen. Wir geben eine Liste von Orten und Ländern, die am besten für entspannende zukünftige Mütter geeignet sind:

1. Bulgarien
2. Kroatien
3. Spanien
4. Schweiz
5. Krim
6. Mittelmeerküste
7. Truthahn
8. Zypern
9. Griechenland

• Trockenes Klima Krim Viel günstiger für zukünftige Mütter als zum Beispiel das nasses Klima des Kaukasus. Hier finden Sie immer einen ruhigen und komfortablen Ort zum Aufenthalt. Wir empfehlen Ihnen auch, Ihre Aufmerksamkeit auf das Mittelmeer aufzurechnen. An seine Küste geht aus Europa eine sehr viele zukünftige Mütter aus. Sie werden auch zweifellos wie Spaziergänge am Ufer, frischen Luft, Heilklima und kostenlosen Hotels mögen.
• Küste Türkei, Zypern, Griechenland und seine zahlreichen Inseln sind auch perfekt für Reisen schwanger. Es sei darauf hingewiesen, dass selbst im Winter Orangenbäume in Zypern blühen, die Temperatur von 25 Grad erreicht und die Tische einfach von der Fülle von Früchten, Gemüse und Milchprodukten begraben.

Bewertungen von Foren von schwangeren Frauen, die eine Reise begangen haben:

Wir denken, Sie werden daran interessiert sein, über die Eindrücke junger Mütter aus solchen Reisen zu erfahren:

 Glaube:

Wenn Ihr Arzt erlaubt, würde ich Sie sehr auf Kroatien oder Montenegro beraten würden. Erstens ist der Flug sehr kurz, und zweitens gibt es ein Meer, und Sand und Kiefern … Air ist nur ein Wunder!

Anastasia:

Ich wiederhole: Am Wochenende kehrte ich aus dem Urlaub zurück. Ging nach Evpatoria zur Krim. Ruhte von 18 bis 20 Wochen Schwangerschaftswoche aus. Unter dem Regenschirm gegerbt, gebadet, Frucht gemischt, im Allgemeinen ausgezeichnet! Verbrachte Zeit perfekt und kehrte nach Hause gebräunt, freudig und ausgeruht!

Yachthafen:

In letzter Zeit gingen wir in die ganze Familie in der Krim, ruhte sich neben Jalta aus. Das ist cool! Mein Vermögen war nicht sehr gut – Toxikose, die Beine waren geschwollen, die Depression gab die Depression … und im Urlaub über all dem vergessen. Vor dem Mittagessen stieg nicht aus dem Meer, und nach dem Abendessen ging es bis spät abends. Ich habe nachts geschlafen wie getötet. Am Morgen fühlte ich mich erstaunlich. Die Schwangerschaft fühlte sich überhaupt nicht. Nur das Baby ließ mich nicht selbst vergessen. Im Allgemeinen freue ich mich. Obwohl ich sehr ängstlich war, weil ich das Auto fuhr. Aber auch dieser Umzug bewegte sich sehr gut.

Anna:

In der Krim, exzellenten Sanatorien für zukünftige Mütter – in Evpatoria, Yalta. Es gibt Gymnastik für schwangere Frauen und psychologische Ausbildung und vieles mehr. In Evpatoria sind die Preise natürlich demokratisch, in Yalta – wird teurer sein.

Elena:

Die Türkei ist die beste Option. Es ist nur notwendig, ruhige Familienhotels mit gutem Service zu wählen. Es gibt viele schöne Hotels, viele Grün, Schwimmbäder, gutes Essen in Hotels und Service.

Olga:

Viel hängt von der Zeit der Schwangerschaft und Ihrem Zustand ab. Im September ruhten wir uns in Nordgriechenland aus. Wunderbare Reise – Weiches Klima, warmes Meer und sehr gastfreundliche und freundliche Menschen.

Alexandra:

Flog von 21 bis 22 Wochen in die Türkei. Die Fahrt perfekt bewegt, Rest ist unvergesslich! Ich möchte meine Meinung nicht auferlegen, aber wenn die Schwangerschaft ohne Komplikationen weiterläuft, sollten Sie sich nicht negative Gedanken betrügen. Ich bin jetzt in der Region Ryazan in der Region Ryazan von lokalem Smog. Und Überlast, ich bewegte mich wahrscheinlich mehr in Stadtbusse als in der Ebene.

Bewegungsmethoden während der Schwangerschaft

Also, mit dem Rest, den Sie entschieden haben. Was soll ich auf einer Reise gehen?? Achten Sie zu diesem Zeitpunkt auf die folgenden wichtigen Punkte:

1. Fahren Sie am besten auf Ihrem eigenen Auto oder fliegen Sie im Flugzeug, Zur Reise ist nicht zu lang und ermüdend. Eisenbahn, definitiv nicht die beste Option. Travel Travels beeinflussen nicht immer günstig die Gesundheit der zukünftigen Mütter: ein ständiges Schütteln, eine große Dauer des Pfads.
2. 

   Wenn Sie sich entscheiden, zu gehen mit dem Auto, Dann versuchen Sie, regelmäßige Haltestellen zu leiten, die frische Luft aufzuwärmen und zu essen – es wird Ihren Stress reduzieren, um sich zu bewegen. Recht, an die Reisezeit zu denken, und wenn die Nacht Sie auf der Straße findet, können Sie ein Hotel im Voraus wählen, wo Sie übernachten und die Nacht verbringen können.

3. Wenn Sie sich noch entschieden haben zu gehen mit dem Zug, Dann sorgen Sie auf jeden Fall ein unteres Regal und ein bequemes Bett. In keiner Weise können Sie die Gesundheit des zukünftigen Babys nicht riskieren und auf das obere Regal klettern. Es ist bei jeder Zeit der Schwangerschaft gefährlich.
4. Wenn Sie jedoch ein Liebhaber einer ruhigen und friedlichen Ruhe sind, ist es jedoch nicht nötig, irgendwohin, eilen und fliegen zu gehen. Als Praxis zeigt viele zukünftige Mütter Ruhige und komfortable Ferien im Land oder in der Stadt.

Bewertungen von Foren von Future Mumien:

Alyona:

Fast die ganze Zeit am sechsten, siebten und achten Monat der Schwangerschaft verbrachte ich von meinen Eltern außerhalb der Stadt und am Fluss. Ich habe endlich gelernt und geliebt, schwimmen zu schwimmen, da ich vor der Schwangerschaft schlecht war, und mit dem Bauch in Wasser wurde es leicht zu leicht. Als ich übrigens, wenn ich schwamm, ging das Baby im Magen auch mit mir – reibungslos bewegte Griffe und Beine. Ich denke also, denke ich, hängt von dem Staat und der Stimmung ab.

Katia:

Vielleicht bin ich kurz, aber irgendwo von der Heimatstadt während der Schwangerschaft werde ich nicht riskieren. Besonders auf allen möglichen Stränden des Meeres, wo es ein Risiko besteht, eine Art Infektion aufzunehmen (während der Schwangerschaft eine solche Chance-Erhöhungen) oder Überhitzung in der Sonne. Persönlich ruhige ich mich lieber zu Hause aus, gehe zum Pool, spazieren Sie um die Parks, gehen Sie zu Theatern, Museen, gehen Sie zu den Kursen für schwangere Frauen. Im Allgemeinen werde ich immer Unterricht finden!

Was Sie brauchen, um die Future Future Mom aufzunehmen?

Lassen Sie uns noch in einem anderen wichtigen Moment detailliert wohnen. Unabhängig davon, wo Sie sich ausruhen werden, sollten Sie unbedingt alle Dinge mitnehmen, die Sie brauchen, und vor allem Medikamente.

Mit dir muss sein:

1. Versicherungspolice;
2. der Pass;
3. Medizinische Karte oder seine Kopie oder Gesundheits- und Merkmale Ihrer Schwangerschaft;
4. Wechselkarten mit den Ergebnissen von Ultraschall und Analysen und allen Datensätzen von Spezialisten;
5. Generisches Zertifikat.

Sammeln Sie ein Erste-Hilfe-Kit. Wenn Sie Medikamente für die Ernennung eines Arztes einnehmen, um abzusagen, können Sie auch im Urlaub, um ihre Rezeption zu stornieren, nicht, damit sie mit ihnen zusammen sein müssen.

Darüber hinaus können folgende Arzneimittel für Sie nützlich sein:

• Vorbereitungen aus Erkältungen;
• Antihistamaminpräparate (gegen allergische Reaktionen);
• Vorbereitungen gegen Darm- und Magenstörungen und Infektionen;
• Etwas herzlich (besonders wenn Sie Herzprobleme haben);
• Präparate zur Verbesserung der Verdauung;
• Wolle, Bandagen und alles, was auf Wunde oder Abrieb behandelt werden müssen.

Denken Sie daran, dass alle Arzneimittel für den Empfang und die Verwendung schwangerer sein müssen!

Zukünftige Mütter sind oft besorgt um Pigmentflecken auf der Haut. Also gehen Sie auf die Straße, bevor Sie sich bewerben Sonnencreme-Produkte. Vergiss nicht, sie mitzunehmen!

Nimm mit Natürliche Gewebekleidung – Der Körper atmet es. Lassen Sie die Kleidung frei sein, dann bricht die Blutkreislauf nicht. Nehmen Sie bequeme Schuhe auf einem niedrigen und stabilen Heizung und besser – ohne es.

Passen Sie auf sich auf und denken Sie daran, dass es unmöglich ist, über sich selbst und Ihr Kind neu zu starten. Also lass deinen Rest und Rest deines Babys der komfortabelste und voller positivste Emotion und angenehme Eindrücke sein!

Wenn Sie während der Schwangerschaft reisen, teilen Sie Ihre Erfahrungen! Es ist sehr wichtig, dass wir Ihre Meinung kennen!