Die Vorteile und Schaden der bitteren Schokolade für eine Frau

Hochwertige bittere Schokolade ist für den Körper der Frauen nützlich. Finden Sie heraus, was die Vorteile bitterer Schokolade für Frauen auf den Schaden der bitteren Schokolade zurückzuführen sind, sowie wie hochwertige bittere Schokolade

Mehr als sein Teil, nach Statistiken, schwacher Boden, bevorzugt Milchschokolade. In extremen Fällen, weiß oder porös. Aber bitter, mit seiner natürlichen Bitterkeit im Geschmack, wer wir wenig bringen werden. Und vergeblich. Immerhin ist die Vorteile von bitterer natürlicher Schokolade wirklich bedeutsam, während von der Milch – überhaupt, außer auf zweifelhafte Freude. Was ist für eine frau bittere Schokolade so nützlich, und kann er schaden??

Bittere Schokolade: Zusammensetzung Optimal für nützliche Verwendung

Jede Schokoladensorte ist seine Vorbereitungsmethode und -zusammensetzung, die von der Menge an Kakao reicht und mit Geschmackseigenschaften endet. Was die bittere Schokolade befindet, wird es auf der Grundlage einer bestimmten Kombination von Kakao- und Zuckerpulver hergestellt. Darüber hinaus ist desto mehr Kakao – die Zeit ist gesättigt. Perfekte Option – 72 Prozent des Kakaos von hervorragender Qualität. In bitterer hochwertiger Schokolade Sie nie Fühlen Sie keinen sauren Geschmack und Sie werden keine Füllung oder Nüsse finden.

Was ist nützliche bittere Schokolade für Frauen – die Vorteile bitterer Schokolade

Diese Art von Schokolade ist wirklich sehr nützlich für die Gesundheit im Allgemeinen und für bestimmte Zwecke, jedoch mit einer Reservierung – es sollte von ein wenig genutzt werden. Also, nicht mehr als 25 g pro Tag (Viertelkachel). Dann wird der Effekt wirklich nur positiv sein. Also, was ist der Vorteil?

• Kraft des Gehirns und der geistigen Stimulation, Dank des Phosphors. Nützlich für mentale Arbeiter, wird die Schriftsteller nicht zur Inspiration verhindern.
• Beschleunigung und Regulierung des Metabolismus, Förderung eines effizienteren Betriebs des Gastrointestinaltrakts dank Magnesium.
• Knochengewebe stärken (Kalzium).
• Zähne stärken, Dank fector und phosphaten.
• Behandlung des kranken Hals, Beim Auflösen von Bitterschokolade.
• Die Stimmung verbessern. Wie skeptisch alles für diese Tatsache behandelt würde (sie sagen, erwirtschaftete all das, erfunden Frauen), aber es ist wirklich eine Tatsache. Es ist die bittere natürliche Schokolade, die dank dieses Antidepressivums als Magnesium eine Frau aus der Splin herausziehen kann.
• PMS-Erleichterung. Eine solche «Analgetikum» Da ein 25-Gramm-Stück Schokolade die üblichen Symptome lindern kann.
• Verlängerung der Jugend. Sag mal wieder ein Märchen? Nichts dergleichen. Als Teil bitterer Schokolade gibt es Antioxidantien, die Alterungsprozesse verlangsamen können. Die Hauptsache ist es nicht, es nicht zu übertreiben. Genug Tagesnormen, regelmäßig.
• Reduzierung des Risikos der Entwicklung von Diabetes.
• Prävention von Gefäß- und Herzerkrankungen.
• Normalisierung des Cholesteringehalts.
• Normalisierung des Drucks Mit Übergewicht.
• Im Körper einer solchen Eigenschaft als Meisterung von Zucker in Lebensmitteln, Aufgrund von Flavonoiden. Was wiederum das Herz stärkt, die Blutversorgung verbessern und das Auftreten von Blutgerinnseln verhindern, neutralisieren «Freie Radikale».
• Reduzierung von entzündlichen Prozessen (C-reaktive Proteinspiegel).
• Reduzierte Cortisol-Produktion, Hormonstress.

Schaden der bitteren Schokolade für einen weiblichen Organismus – was ist schädlich bittere Schokolade

Normalerweise die Verwendung von Schokolade Nicht empfohlen für Kinder und Erwachsene mit metabolischen Störungen, Diabetes und pr. In der Regel betreffen diese Empfehlungen jedoch auf Milch, Weiß und andere Arten von Schokoladen. Bittere Schokolade kann nur schaden, wenn sie es über der angegebenen Norm verwenden. Aber er ist perfekt, diese bittere Schokolade? In welchen Fällen wird es schädlich?

• Nehmen Sie nicht in Schokolade ein, die diejenigen, die die Anfälle von Migräne regelmäßig quälen, steuern. Tanin als Teil der Schokolade ist ein vasolduktiver Effekt.
• Bitterschokolade mit niedrigem Grad kann zu EXACERBATION (und Erscheinungsbild) der Gastritis führen.
• Eine große Menge bitterer Schokolade kann Schwindel verursachen, Schlaflosigkeit und allergische Reaktion.
• In Anbetracht Hochkalorienprodukt (Obwohl es im Vergleich zu anderen Arten von Schokoladen extrem niedrig ist), sLiebe bittere Schokolade trägt zum Auftreten unnötiger Zentimeter an der Taille bei.

So bestimmen Sie hochwertige bittere Schokolade – wichtige Tipps zur Auswahl von Schokoladen

• 

  Es hat keine weiße Plakette (Zeichen «Hohes Alter» Schokolade).

• Er schmilzt schnell.
• Es enthält mindestens 33 Prozent des Kakaoöls und 55 Prozent des Trockenrückstands von Kakao.
• Es verwendet keine Pflanzenöle (wie eine Handfläche). Oder werden in einem Betrag verwendet, der nicht über 5 Prozent liegt.