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25 Original Aromatherapie-Methoden zu Hause – Geben Sie das Aroma ein!

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So organisieren Sie die Aromatherapie zu Hause? Lesen Sie auf Lady-Magazine.COM-Rezepte Home Aromatherapie. Erfahren Sie, wie Sie die Aromatherapie zu Hause mit Braid-Tools durchführen können

Jedes Haus hat einen eigenen Geruch. Durch den Geruch definieren wir, wer in der Wohnung lebt – ein begeisterter Raucher, Hunde mit Katzen oder neugeborenen Kindern. Und manchmal wollen wir nur den Geruch so schnell wie möglich – jeden mindestens einmal, und etwas verbranntes.

Die Aromatherapie kümmert sich um Ihre Gesundheit, weil In ätherischen Ölen gibt es keine schädlichen Substanzen, die beispielsweise in Reinigungsmitteln und Luftfragen enthalten sind. Dies ist jedoch nur bereitgestellt, dass Sie Öl aus biologisch angebauten Anlagen erwerben werden.

Siehe auch: Natürliche Lufterfrischer für Zuhause – Machen Sie es selbst.

Aromatherapie zu Hause

Home-Methoden zur Verwendung von ätherischem Öl sind äußerst einfach:

  • Wenn Sie eine aromatische Lampe haben – Mischen Sie drei Tropfen ausgewählter ätherisches Öl mit drei Löffeln Wasser und lassen Sie eine beleuchtete Kerze für eine halbe Stunde lang.
  • Fügen Sie in einem mechanischen Pulverisier 5 Tropfen in 50 mg Wasser hinzu und sprühen Sie die duftende Wolke.
  • Staubsauger auftragen. Nasses ein Stück Stoff mit ätherischem Öl und geben Sie einen Staubsauger, um ihn zu ziehen. Nach dem Staubsauger auf der Reinigungsstrecke wird es einen angenehmen Geruch geben.
  • Und wenn Sie katastrophisch keine Zeit haben – nur Nasse ein Stück Tuch und irgendwo.

Als Referenz:
Die Aromatherapie wird verwendet, um Menschen zu behandeln, und in verschiedenen Behandlungen, sowohl einzeln als auch in Kombination mit anderen Medikamenten, sowohl mit Chemikalien – als auch in ihrer vollständigen Abwesenheit. Die regelmäßige Verwendung der Aromatherapie ermöglicht es Ihnen, Dosierungen potenter Drogen manchmal zu reduzieren. In vielen Fällen ersetzt Aromatherapie mit der Zeit sogar Drogen. Natürlich sollte die Verwendung von Aromatherapie zur Rehabilitation, insbesondere bei Krankheiten, immer nach der Beratung des Arztes auf der Empfehlung des Spezialisten auftreten.

Aromatherapie zu Hause

Aromatherapie auf dem Flur

Halle – Visitenkarte von Ihrem Zuhause oder Wohnung. Dies ist der erste Geruch, mit dem Ihr Gast gefunden wird, und dieser Geruch kann es sowohl negativ als auch positiv anpassen. Gleichzeitig brauchen Sie die Aromen des Flurs Antiseptische und antibakterielle Wirkung. Wir erinnern uns, dass auf dem Flur aufbewahrt werden: Schuhe, Pelzkleidung, Mützen, Handschuhe.

  • Somit wäre es für den Flur zunächst nützlich Der Geruch von Lavendel. Lavendel – berühmter Wrestler mit Motten. Und wie riechen Sie so: Kiefer, Zeder, Zypresse, und vor der Ankunft der Gäste – Zitrone, Bergamotte, Grapefruit, Nelke, Pfefferminz?
  • Aroma und Desinfektion. Während der Reinigung des Flurs, wie die gesamte Wohnung, wird es empfohlen, ein paar Tropfen ätherisches Öl mit Tannenaromen, Geranium, Teebaum, Eukalyptus, Lavendel, Salbei, Muskatnuss auf einem Lappen hinzuzufügen, der Staub abwischen, oder einfach nur in die Luft sprühen.
Aromatherapie zu Hause

Aromatherapie im Wohnzimmer – für Sie und Ihre Gäste

Im Wohnzimmer ruhen wir uns, wir sprechen, wir entscheiden wichtige Aufgaben, wir akzeptieren Gäste. Der Zweck der Aromatisierung von Wohnzimmern ist Entfernen der Spannung, Ermüdung nach einem harten Arbeitstag, schaffen Sie eine gute Laune und eine gemütliche Atmosphäre.

  • Das Aroma für das Wohnzimmer muss in Übereinstimmung mit dem Geschmack und der Gesundheit der Bewohner dieses Raums ausgewählt werden. Hier können Sie erfolgreich benutzen Sandale, Geranium, Lavendel, Ylang-ylang.
  • Wenn Sie Gäste mitnehmen, wird es gut sein Aromen von Zitrusfrüchten, Sie schaffen eine angenehme, aufregende Atmosphäre. Und sehe, dass Freunde dich immer wieder besuchen werden.
Aromatherapie zu Hause

Geheimnisse der Aromatherapie für den Arbeitsschrank

Einige glückliche, die er hat. Nun, oder zumindest eine Arbeitsecke.

  • Kabinett – ein Ort, an dem der hohe Maß an Konzentration und Leistung erforderlich ist. Wird dir in diesen Aromen helfen Zitrone, Rosmarin, Nelken, Salbei, Wacholder, Zitrone Wurmwood.
  • Beruhigen Sie sich, aber gleichzeitig zu schlafen, aber um die Arbeit fortzusetzen, können Sie dank dünner Gerüche Basilika, Bergamotte, Grapefruit, Sandale.
  • Viele der US-Tage arbeiten am Computer. Sie fragen sich, welche Gerüche zu einem Rückgang der Ermüdung beitragen, ein Rückgang der Anzahl der Fehler, die Schaffung einer Atmosphäre der Kreativität, haben einen gnädigen Auswirkungen auf das müde Sehvermögen? Das Aromen von Zitronengras, Ingwer, Rosmarin, Jasmin. Siehe auch: Prävention von Büroerkrankungen.
Aromatherapie zu Hause

Aromatherapie im Schlafzimmer – für gesundes Schlaf und angenehme Träume

  • Ruhig schlafen, angenehmes Erwachen wird uns zur Verfügung stellen Riechengeranium, Sandala, Kamille oder Norola.
  • Wenn Sie von Schlaflosigkeit, einem intermittierenden Schlaf, Gespräch in einem Traum, einer Lunatismus, gequält werden, wird empfohlen, im Schlafzimmer zu verteilen Düfte Lavendel, Zeder, Ylang-Ylang, Major, Rosen, wilder Timyan.
  • Im Schlafzimmer können Sie neben Ihnen legen Aromatisches Kissen, Tragen Sie aromatisches Öl auf Ihr Kissen oder das Blatt auf.
Aromatherapie zu Hause

Frische, Vorteile und Desinfektion – Zielaromatherapie in der Küche

Also kamen wir in die Küche.

  • Zerstöre den unangenehmen Geruch, Aktualisieren, sauber und desinfizieren Luft wird dir helfen Thymian, Zitrone, Geranium, Lavendel, Rosmarin, Eukalyptus, Orange, Violett, Minze, Sandelholz, Anis, Salbei und Nadelaroma.
  • Die Küche sollte die Sauberkeit oder das köstliche Essen riechen. Aber in der Küche werfen wir uns weg und verschwenden. Oft in der Küche essen und Haustiere. Daher gibt es eine riesige Menge an Gerüchen, einschließlich unangenehmer, Form- und Bakterien. Darüber hinaus gibt es häufig kondensierte Dampf- oder Fettmoleküle in der Luft, die beim Kochen, Backen und Braten herausragen. Wenn Sie ätherische Öle in der Luft streuen, Sie werden als Hülle von Fettmolekülen dienen, sie vom Geruch loswerden und in die Küche den Geruch von Frische betreten.
  • Damager von böswilligen Mikroben – Nelke, Zitrone Rosmarin, Thymian – Verwendung beim Waschen von Küchenplatten, Kühlschränken und Arbeitsflächen. Zur allgemeinen Reinigung gibt es acht Tropfen ätherisches Öl um fünf Liter Wasser.
  • Zur Desinfektion von Oberflächen, insbesondere mit der Splasal-Verschmutzung, wird empfohlen, die Nassreinigung mit der Verwendung einer solchen Lösung durchzuführen: In einem Liter Wasser fügt fünfte Tropfen ätherischer Öle hinzu (können separat oder zusammen verwendet werden) Lavendel, Teebaum, Eukalyptus, Nelken, Rosmarin, Sandelholz, Zimt, Kiefer, Gerani.
  • Es gibt nichts Schlimmeres als der unangenehme Geruch des Kühlschranks! Erstens ist es notwendig, natürlich die Quelle dieses Geruchs zu entfernen, den Kühlschrank waschen und dann in den Kühlschrank aufzunehmen Stück Gaze oder poröser Stein, angefeuchtet mit nur einem Tropfen Lavendel oder Zitronenöl. Siehe auch: 10 Folk Rezepte von unangenehmem Geruch im Kühlschrank.
  • Um den unangenehmen Geruch des Mikrowellenherds zu entfernen, fügen Sie einen kleinen Behälter mit Wasser hinzu 3 Tropfen Zitronenöl, Legen Sie den Ofen ein und schalten Sie es 2-3 Minuten ein.
Aromatherapie zu Hause

Als Referenz:
Beseitigen Sie Insekten – Mohe, Moskitos, Os und Ameisen helfen Ihnen mit Geranium, Nelken, Zitronengras, Minze, Luft, Wurmwolken, Wacholder, Lavendel, Thymian, Salbei, Lorbeer, Rowan, Basilikum, Eukalyptus, Zitrone, Patchouli.
Mit Kakerlaken erfolgreich kämpfen Hop, Pasternak, Kirsche, Eukalyptus.
Mäuse Mögen den Geruch von Holunder, Kirsche und Lorbeerblättern nicht.

Versuchen Sie wie bei den Abfällen, den Müll für die Nacht nicht zu verlassen, den Abfall verderblicher Produkte sofort wegzuwerfen, ansonsten helfen keine ätherischen Öle.

Aromatherapie zu Hause

Aromatherapie im Badezimmer

Funkelnd und duftend – das sollte nach „Aroma-Reinigung“ wie Ihr Badezimmer aussehen.

  • Wenn Sie waschen Waschbecken, Bad oder Duschkabine, Fügen Sie dem Reinigungsmittel direkt auf dem ätherischen Öl, Zitrone, Narvantisaya-Lavendel, Salbei oder Kiefer hinzu.
  • Ein paar Tropfen desselben Öls können tropfen Eine Rolle Toilettenpapier. Öl absorbiert in Karton und lenkt sich langsam in der Luft in Form von duftenden Molekülen.
  • Sie können auch 6-7 Tropfen Ölabfall auf Kleines Terry-Handtuch und hängen Sie an der Stelle, an der sich der Wäschetrockner befindet.
  • Und Sie können immer noch das Regal anziehen Aromatische Kiesel mit einem Lieblingsgeruch und aktualisiere es nach Bedarf.
Aromatherapie zu Hause

Und der letzte Rat: Übertreiben Sie es nicht in der Aromatisierung Ihres Hauses! Gerüche sollten nicht obsessiv sein und in keinem Fall die natürlichen Gerüche frischer Kuchen oder lila Blumenstrauß auf dem Tisch unterbrechen.

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