15 atemberaubende Gerichte von nur drei Zutaten – zum Mittagessen oder Abendessen
Die Gerichte von drei Zutaten sind einfach und sehr lecker! Bei jedem kulinarischen Meisterwerk benötigen Sie nur drei Produkte, und das Ergebnis übertreffen die Erwartungen. Lesen Sie Anti-Krisen-Rezepte von drei Zutaten auf Lady-Magazine.Com
In der Welt hat die Krise im Land eine Krise und sogar im heimischen Kühlschrank – auch eine Krise. Oder nicht?
In jedem Fall wird eine Liste köstlicher Gerichte für alle Fälle des Lebens, die von allen 3 Zutaten zubereitet werden, nicht weh tun. Und selbst wenn sie zu faul ist, in den Laden zu gehen, können Sie ein kulinarisches Meisterwerk erstellen, was ist.
Essen Sie lecker, befriedigend und wirtschaftlich! Nimm einen Bleistift!
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Medovo-Senf-Hähnchenscheiben
Was wir in der Küche suchen: Hühnerbrust (1 Stück), Honig-Senfsauce, klassische salzige Brezeln (150 g).
Wie man kocht:
- Schneiden Sie die Brust mit mittlerer Größe, zum Geschmack von Salz und Pfeffer.
- Mix zukunft «Scheiben» mit Senf-Honigsauce (ca. – es kann unabhängig gemacht werden) und verstecken Sie sich eine Stunde im Kühlschrank.
- Schleifen der Brezeln in der Kombination zum Zustand «in Krümel», und in diesem «Panirovka» Rufen Sie jede Hühnchenscheibe an.
- Nächstes, lag auf dem Gitter oder der Form und gebackene 20 Minuten.
Sie können mit Käsesauce, Gemüse oder Kartoffeln servieren.
ÖKabachkovy Damen
Was wir in der Küche suchen: 3 mittlere Zucchini, 2 Eier, Mehl.
Wie man kocht:
- Eier peitschen mit Mayonnaise (genug 1,5 st / l) und mischen Sie mit Mehl zum Zustand «dicke saure Sahne».
- Wir reiben den Zucchini auf eine große Reibe, drücken ausdrücklich (ca. – Zucchini gib viel Wasser), füge der Mischung hinzu.
- Mischen Sie sorgfältig, Salz und Pfeffer. Falls gewünscht (oder Anwesenheit) fein geschnittene Dill und Knoblauch hinzufügen.
- Wir bilden Pfannkuchen manuell entweder mit einem großen Löffel auf einer heißen Pfanne.
- Rätsel!
Bewerben Sie sich mit saurer Sahne oder streut einfach mit Grünen.
Nuggets zu Hause
Was wir in der Küche suchen: Kleine Hühnerbrust, 1 Ei, Mehl.
Wie man kocht:
- Das Ei ist mit Mayonnaise (genug 1,5 pp / l) geschlagen.
- Fügen Sie Mehl zu einer Mischung hinzu und stören Sie vor der Bildung dicker Massen.
- Schneiden Sie das Huhn mit kleinen Würfeln, fügen Sie die Mischung, Salz, Pfeffer hinzu, und mischen Sie gründlich.
- Falls gewünscht / anwesend, fügen Sie einen geriebenen Knoblauch (Zahnpaar) und schneiden Sie Dill hinzu.
- Wir bilden einen Mini-Kuchen und haben sich jeweils in der Panierung umarmt (Sie können einfach 3 Stück Bratbrot schleifen), auf der Pfanne legen.
- Brüche auf beiden Seiten an rötliche Kruste.
Mit Gemüse servieren.
Gebackene Kartoffeln mit Käse
Was soll ich in der Küche suchen: Kartoffeln (5-6 Stück), Käse (150 g), Knoblauch (Zähnepaar).
Wie man kocht:
- Schneiden Sie jede Kartoffel in die Hälfte (entlang) und nähert sich in jeder Hälfte Kerben, damit es wie ein Stoß wird.
- Solime, Pfeffer, mit Gewürzen bestreuen und die Form auf ein geschmiertes Öl legen.
- Wir backen eine halbe Stunde, ziehen Sie heraus, streuen Sie mit geriebenem Käse und verstecken Sie sich weitere 10 Minuten im Ofen.
Bewerben Sie sich mit einer Cranberry (Sie können als Beilage).
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Leichte Pfannkuchen auf Wasser
Was soll ich in der Küche suchen: 3 Eier, Mehl (Paar Gläser), Zucker (1 ST / l).
Wie man kocht:
- Wir mischen Eier mit Zucker, Mehl, Wasser (0,5 l), 2 Löffel Rauschen / Öl und Salz (Pinch).
- Fügen Sie ein wenig Soda hinzu (ca. – an der Spitze des Messers).
- Wir verlassen eine Schüssel des Teigs in der Küche (warm) für 10-15 Minuten.
- Nächstes, braten, drehen sich auf einer heißen Pfanne.
Bewerben Sie sich mit Sauerrahm oder Marmelade.
Fisch in Tomate
Was soll ich in der Küche suchen: Weißer Fisch (Heck / Mintai – 1 Stück oder Putassu – 0,5 kg), Karotte (2 Stück), Tomaten-Teigwaren (kleines Glas).
Wie man kocht:
- Mintai durchgeschnitten «Steaks», Berechnen Sie in Mehl und braten Sie auf beiden Seiten schnell (erst dann, bis die vollständige Bereitschaft und zu einem leichten Erröten).
- Im Topf von Autos, die Verluste von Karotten und 1 Einstiegszwiebeln (falls verfügbar). Sobald die Karotte fertig ist, fügen Sie Tomatenpaste und eine halbe Tasse Wasser hinzu, bevor Sie eine gemeinsame Konsistenz erhalten «dicke saure Sahne», Und noch 5 Minuten. Vergessen Sie nicht zu Salz, Pfeffer, fügen Sie Gewürze hinzu.
- Wir falten in die fertigen Tomatensauce-Stücke von gebratenen Fisch, Tomis auf langsamer Feuer für weitere 10 Minuten.
Mit gekochten Kartoffeln und Grünen servieren.
Schweinefleisch in Klyar
Was soll ich in der Küche suchen: 400 g Schweinefleisch, Mehl, 2 Eier.
Wie man kocht:
- Wir schlagen Eier mit Mayonnaise (1,5 pp / l), fügen Sie dem Gemisch geriebenen Knoblauch hinzu und krümmte Dill (falls verfügbar).
- Schneiden Sie das Schweinefleisch auf Scheiben und schlagen Sie ab.
- Fokussieren Sie jedes Schweinefleisch zuerst in der Ei-Mischung, dann in den Mehl (auf beiden Seiten) und legen Sie sich auf eine heiße Pfanne heraus.
- Streuen Sie Salz und Pfeffer direkt in die Pfanne (vergessen Sie nicht die zweite Seite!).
- Ruddy Crust braten.
Mit pflanzlichen Salat servieren.
Obstmutter-Dessert
Was soll ich in der Küche suchen: Mandeln, Termine (keine Samen!), getrocknete Früchte – 1 Tasse jeder Zutat.
Wie man kocht:
- Muttern für 10 Minuten braten.
- Ich schlafe sie in einem Mixer ein und mahlen zusammen mit Schwänzen und Häusern, die getrocknete Früchte gefunden haben.
- Legen Sie die resultierende Masse auf dem Film aus, bilden ein ordentliches Quadrat.
Cool für 1-1,5 Stunden im Kühlschrank.
Honig-Mutter-Äpfel
Was soll ich in der Küche suchen: Äpfel (5-6 Stück), Walnüsse (50 g), Honig (50 g).
Wie man kocht:
- Ich schmiere die Kerne von den Äpfeln – erstellen Sie einen Hohlraum unter dem Sachen.
- Anlegen von Äpfeln mit zerquetschten Nüssen.
- Gießen Sie den Honig auf Nüsse.
- Ich weiße Äpfel auf Pergamentpapier auf, die im Gegenteil gelegt werden und von oben mit Zucker bestreuen.
- Wir backen 15-20 Minuten.
Beantragen Sie einen Schlag mit einem Glaskoch.
Orange Cupcake für süßen Zahn
Was soll ich in der Küche suchen: Spezielle Mischung zum Backen von Cupcake (500 g), fettarmen griechischen Joghurt (200 g), 2 Orange.
Wie man kocht:
- Wir machen Saft von Orangen (der richtige Betrag ist 1 Tasse).
- Wir mischen Saftsaft, Mix zum Backen und Joghurt.
- Zerkleinerte Zest hinzufügen.
- Wir backen in dem Ofen eine halbe Stunde.
Wenn die Häuser von der Schokoladenfliese beleuchtet wurden, können Sie es von oben auf einer flachen Reibe verlieren.
Kartoffelboote
Was soll ich in der Küche suchen: Cremiger Käse (250 g), Kartoffeln (4 Stück), Speck (250 g).
Wie man kocht:
- Kartoffeln werden sorgfältig mit einem Pinsel von Schmutz gewaschen, «Mundir» Nicht entfernen.
- Ich durchbohrte jede Kartoffelgabel 3-4 mal und legte ein Backblech auf.
- Wir backen in einem vorgeheizten Ofen etwa eine Stunde.
- Braten-Speckstücke (klein) zum Staat «Crunches und schmilzt im Mund».
- Schneiden Sie die Kartoffeln in der Hälfte, sticken Sie einen Löffel des Kerns – erstellen Sie ein Boot.
- Die Erinnerungen schneiden und mischen mit Speck und Käse.
- Legen Sie die Mischung wieder in die Boote, backen Sie sie für 15 Minuten.
Fertige Boote lassen sich auf den Wellen des grünen Salats auslassen und die Käse-Segel auf den Spiegeln erheben.
Walnuss-Kekse für Tee
Was soll ich in der Küche suchen: Zucker (Glas), 300 g Funduka, 4 Eiern.
Wie man kocht:
- Braten die Haselnuss für 15 Minuten., kühlen und entfernen Sie die Hülse.
- Schleifen gerösteter Nüsse «in Krümel» (nicht in Staub!), mischen Sie mit Zucker.
- Während der Ofen heizt, ziehen wir das Backblech mit Pergamentpapier.
- Eierproteine werden gründlich geschlagen (Hinzufügen einer Prise Salz) zu einem nachhaltigen Schaumzustand.
- Dort intervenieren wir sanft Nüsse mit Zucker und fügen 0,5 h / l Vanillezucker hinzu.
- Wir bilden Kekse, legen einen Löffel auf einem vorbereiteten Backblech aus, backen 25 Minuten.
Nach einem familiären Abendessen an Tee einreichen.
Braune Kuchen
Was soll ich in der Küche suchen: Nuty Pasta des Nute (1/4 Tasse), Paar Eier, ? Gläser Mehl.
Wie man kocht:
- Erhitzen Sie den Ofen und schmieren Sie die Form für Ihr Backen.
- Mischen Sie die Eier, Mehl und Zepel vorsichtig in den Zustand der Teigglätte.
- Wenn Sie geröstete und zerquetschte Nüsse hinzufügen können.
- Gießen Sie den Teig in die Form, glätten Sie sorgfältig mit einer Schaufel über den Bereich.
- Wir backen 15 Minuten.
Nach der Bereitschaft, in Quadrate schneiden, mit Beeren und Minze verziert, füttern wir auf dem Tisch.
Snackkäse und selten
Was soll ich in der Küche suchen: 1 Igel, Paar geschmolzener Käse, Karotte.
Wie man kocht:
- Karotten kochen und die geschmolzenen Rohstoffe im Gefrierschrank ausblenden (maximal 20 Minuten).
- Wir trennen den Hering und schneiden ihr Filet mit kleinen Würfeln.
- Raws reiben auf die Reibe.
- Kochkarotten sauber und hacken auch. Wenn es eine detaillierte Reibe gibt, können Sie «Scheibe» Karotte Tinyt «Blütenblätter».
- Mischscheiben von Heringen, geriebenen Rohen und Karotten mit abgesenktem cremigem Öl.
- Eine Stunde in den Kühlschrank nehmen.
Auf Toast oder auf den Hälften von gekochten Kartoffeln auftragen, Grünen dekorieren.
Käse
Was soll ich in der Küche suchen: 200 g Festkäse, 200 g Mayonnaise, 1-2 Knoblauchzehen.
Wie man kocht:
- Wir reiben den Käse auf eine flache Reibe.
- Das gleiche reiben «Kalibre» Knoblauch Zum Käse hinzufügen.
- Lassen Sie uns die Mayonnaise-Pastete auftanken.
Sie können Pate auf Tomatenkreisen füttern, Grünen und Oliven dekorieren.
Und wenn sie gekochte Garnelen und geschnittene Oliven zu einer solchen Pastete hinzufügen, wird ein wunderbarer Salat sein, der immer ist «fliegt weg» Auf dem Tisch zuerst.
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