Warum Hände und Beine-Fehler und Beine – Ursachen und Behandlung von Kopf und Beinen

Kalte Hände und Beine – Norm oder Pathologie? Ursachen für einfrierende Gliedmaßen. Krankheiten, in denen Arm oder Beine immer cool sind – verpassen Sie die Alarmsignale nicht! Tipps, wie er warm, um Hobelglieder zu warnen, und was zu tun ist, damit sie nicht mehr Frozley sind – auf Lady-Magazin.Com

In der Regel auf «Zyabacity» Fuß und Hände zahlen wir wenig Aufmerksamkeit. Tragen Sie in extremen Fällen Schuhe wärmer auf der Straße und warme Socken in der Wohnung. Und nur wenige denken darüber nach, warum auch nachts in den Bettbeinen bleiben «Ledschi» – Und bis sie warm werden, kommt nie Schlaf.

Warum frustrierte Gliedmaßen, und welche Symptome als ängstlich angesehen werden können?

Illusife Gliedmaßen als Symptom der Krankheit:

1. Diabetes mellitus. Mit dieser Krankheit leiden große und kleine Gefäße, wodurch eine Thrombose und der Zerbrechlichkeit neigt. Kalte Beine können ein Vorbote des diabeten Fußes sein.
2. Anämie. Wie bekannt ist, ist mit niedrigem Hämoglobin eine signifikante Verschlechterung des Sauerstofftransports in die Gewebe, die wiederum die Intensität der metabolischen Prozesse und der Wärmeerzeugung reduziert.
3. REINO-Krankheit. Es tritt bei vaskulären Neurose auf und wird oft zur Ursache von intensiven Krämpfen kleiner Arterien. Als Konsequenz – schlechte Verträglichkeit des Patienten niedriger Temperaturen.
4. Unterstützte Endarterite. Diese Krankheit ist eigentümlich, hauptsächlich Raucher. Schwieriger Blutfluss infolge von Thrombing oder Verengung der Erleuchtung von Arterien «Rezensionen» Gliedmaßen und Beine in den Beinen beim Gehen einfrieren.
5. Venöse Stagnation. Ein anderer der Ursachen des Kopfes der Beine. Neben dem ständigen Wunsch, die Beine zu erwärmen, verursacht er auch nachts Schwellung und Schmerzen. Komplikation – Entzündung der Venen oder Thrombose.
6. VD. Nur der Lazy erhitzte nicht von der fantastischen Gefäßdystonie. Dies ist einer der häufigsten Gründe für kalte Gliedmaßen in unserer Zeit, das charakteristischste junge Menschen 20-30 Jahre.
7. Hypotonie oder Hypertonie. Einer der ernsthaften Faktoren. Mit zu hohem Druck werden die Gefäße ausgespült, wodurch der Blutfluss gebrochen ist. Unter Hypotonie-Blutfluss leidet im Wesentlichen unter den Gliedmaßen.

Andere Gründe: Einfrieren von Gliedmaßen, als Zeichen von inkonsistenten Krankheiten

• Altersbezogene Änderungen. Wie Sie wissen, wird das Immunsystem nach 50 Jahren geschwächt. Neben hormonellen Änderungen steht eine Person mit einem Rückgang des Volumens der Muskelmasse mit einer Kreislauf-Beeinträchtigung und Wärmeaustausch, einer Verlangsamung des Metabolismus und. Die Fähigkeit des Körpers zur bekannten Selbstregulierung wird erheblich reduziert.
• Hypothyreose. Oder eine Abnahme der Leistung der Schilddrüse. Mit diesem Zustand beginnen alle metabolischen Prozesse im Körper, einschließlich Wärmeaustausch, langsamer zu verlangsamen. Der begleitenden Symptome: Probleme mit Erinnerung und Wahrnehmung, konstantem Gefühl der kalten, starken Ermüdung, Blässe, Haarausfall und Nagelfrau.
• Atopische Dermatitis. Wenn diese Krankheit in der Kindheit überwiesen wurde, sind allergische Manifestationen dauerhafte Satelliten zusammen mit vegetativen Dysfunktionen.
• Akute Allergie. Insbesondere die Schwellung von Quincke oder Urticaria.
• Candidiasis. In diesem Fall kann das Wachstum von Pilz vaskuläre Krämpfe verursachen. Der Mechanismus selbst ist einer allergischen Reaktion ähnlich.
• Herzfehler. Sie wird oft von einer Kühlung der Gliedmaßen und sogar einer Formation begleitet.
• Handschuhe und andere Parasiten. Wenn die Toxine von diesen Parasiten ausgewählt werden, werden Gefäße ausgespült, wodurch es möglich ist, die Kühlglieder zu beobachten.
• Erkrankungen der peripheren Nerven (Start, sedalisch Nerv und.) Leck mit einem Gefühl von Taubheit und Waffenköpfen und Beinen.

Auch die Gliedmaßen steigen, wird beobachtet ..

1. Mit infektiösen und toxischen Schock oder Sepsis.
2. Mit scharfer Dehydrierung.
3. Mit den Hernias von Bandscheiben.
4. Nach Schlaganfall.
5. Mit Elektrolytgleicherstörung.
6. Fettleibigkeit.
7. Schwangerschaft.

Wenn Sie den Arzt mit ständig kalten Händen und Beinen in Verbindung setzen, verpassen Sie nicht die Krankheit!

Wenn die kalten Gliedmaßen kein einziges Phänomen (oder mit spezifischen Gründen verbunden sind) und dauerhaft, sollte man seinen Körper hören. Unter einem solchen scheinbar unschuldigen Symptom kann einer der oben beschriebenen Erkrankungen verborgen sein.

Sie sollten an einen Arzt wenden, wenn Sie zusätzlich zum Kopf der Hände und Beine regelmäßig entweder ständig markieren ..

• Schwindel und schnelle Müdigkeit.
• Geräusche in den Ohren.
• Student-Herzschmerz, Herzschmerz.
• Explizite Hautblatt.
• Druckabfälle und Kopfschmerzen.
• Angst hitze und kalt.
• Erhöhte Reizbarkeit.
• Taubheit und Kribbeln in verschiedenen Körperteilen.
• Scharf (abnehmen) Gewicht.
• Verlorene und Depressionen.
• Dauerhafte Schwellung des Gesichts.
• Erinnerung reduzieren.
• Gefühl von Fragmenten und schelmischen Schmerz.
• Usw.

Denken Sie daran, dass Selbstmedikamente inakzeptabel ist! Nur die Umfrage an einem Spezialist wird dabei helfen, die Ursache genau zu ermitteln und die notwendige Behandlung auszuwählen.

Versuch, die Ursache unabhängig zu finden, kann das Problem verschlimmern (die in einem frühen Bühnen gefundene Krankheit ist viel einfacher zu behandeln).

Wie man die wütenden Gliedmaßen warm, wenn es keine Krankheiten gibt, und die Beine und Hände sind eingefroren – 8 beste Wege

Wenn Ihnen das Problem des regelmäßigen Einfrierens der Gliedmaßen Ihnen bekannt ist, dann Wenden Sie sich zunächst an einen Spezialisten und finden Sie den Grund heraus.

Und Sie können Ihre Hände und Beine auf folgende Weise zu Hause wärmen:

1. Massage mit ätherischem Öl. Öle mit Ingwer-Extrakt, Zimt oder schwarzer Pfeffer werden empfohlen (diese Komponenten tragen zur Verlängerung von Gefäßen bei). Massage sollte bis zur Beinwarnung durchgeführt werden.
2. Bad mit Meersalz. Fügen Sie auch ein paar Milchlöffel und 2-3 Rosmarin-Öltropfen hinzu. Verdecken Sie nach dem Bad die Füße mit Sahne und tragen Sie X / B-Socken.
3. In X / W-Socken, nach dem Bad, legen Sie die Füße trockene Senfstücke an. Sie können wärmende Lichtsalbe verwenden.
4. Ausüben «Fahrrad». Schwanger «Auf dem Rücken liegen» Hebe deine Beine auf und «Twist Pedale» 5-6 Minuten. Nach der Massage der Füße – für jeweils 2 Minuten Massage.
5. Kontrastbäder. Great, um deine Füße zu erwärmen und den Körper zu lindern. Das Verfahren sollte regelmäßig sein. Es erhöht den Ton der Gefäße und hilft den Menschen, an denen man leiden «Zyabacity». Es wird empfohlen, das Verfahren 20-30 Minuten vor dem Schlaf auszuführen. In einem Becken beträgt Wasser 30-35 Grad, in der anderen – 12-15. Senken Sie die Beine für 3-5 Minuten in warmem Wasser, dann für 10 Sekunden – in der Kälte – in der Kälte, dann wieder in warm und t.D. Wiederholen Sie 5-6 Mal. Dann trocknen Sie die Füße und legen Sie die Socken an. Erinnern Sie sich an die Kontraindikationen (einer von ihnen – Varicose-Venen).
6. Bodenroter Pfeffer. Es sollte in Socken gegossen werden und tragen, um die Beine zu wärmen. Hautverbrennungen im trockenen Zustand verursachen keine geringfügigen Hautreizungen.
7. Aus Alkohol komprimieren. Nach dem Bad setzen wir auf X / W-Socken, nassen ihren Unterteil mit Wodka nass, und darüber tragen wir SOCKS von Wolle. Die Erwärmungseffekte ist schnell genug.
8. Nüsse oder Bälle. Drücken Sie sie stark in die kühlen Palmen und rollen Sie mit Drehbewegungen 2-4 Minuten. Nächstes senken Sie die Nüsse auf dem Boden und fahren Sie sie 4-5 Minuten.

Und ein paar weitere Empfehlungen:

• Achten Sie auf Ernährung, Ihre Ernährung muss alle notwendigen Vitamine und Spurenelemente enthalten.
• Laufen Sie auf Kiwi, Black und Orangen: Vitamin C fördert die Blutgerinnung. Samen und Nüsse, um die Wände von Kapillaren zu stärken. Pflaumen, Eigelb und hausgemachte Äpfel – Eisenquelle.
• Weniger und öfter essen. Nach Erhalt von Lebensmitteln erwartet Ihr Körper Energie, um Lebensmittel zu verdauen, sodass die Körpertemperatur nach dem Essen sofort ein wenig sinkt.
• Übung und werfen Sie schlechte Gewohnheiten: Es ist wichtig, Blutgefäße zu stärken.
• Ersetzen Sie heißen Teekaffee in Infusionskräuter und Beeren. Sehr nützlich für Schiffe und als Heizung von innen, Tee mit Ingwer.
• Wähle die richtigen Schuhe. Beine sollten nicht schwitzen, übertragen. Sie sollten auch nicht eng in den Schuhen sein: Schließen Schuhe verschlechtern den Blutkreislauf in den Beinen.
• Ersetzen Sie die engen Jeans auf geräumigere Kleidung. Enge Propheten an der unteren Körperhälfte verlangsamen die Blutkreislauf in den Beinen (auch wie enge Hülsen von Rollkragen – in den Bürsten).
• Ständig Beine und Hände kneten, wenn Sie einen sitzenden Job haben. Kniebeugen, Gehen, leichte Gymnastik – Übungen werden helfen «Blut schütteln» und beschleunigen ihre Passage mit Gefäßen.
• Wenn möglich, besuchen Sie das russische Bad.

Was wird nicht empfohlen?

1. Stoppen Sie gefrorene Beine und Hände unter heißem Wasser.
2. Wärmealkohol (ca. – Es warmt nicht, aber nur vorübergehend die Gefäße ausdehnen, und die Rückkehr der Wärme wächst stark).
3. Das Bein werfen. Verwerfen Sie diese Gewohnheit kategorisch. Die Zirkulation in dieser Haltung ist nach 10 Minuten unterbrochen.

Video: Werkzeuge von Hand und Beine zu Hause

Lady-Magazine-Site.Com enthält Referenzinformationen. Eine angemessene Diagnose und Behandlung von Krankheiten sind nur unter der Aufsicht eines gewissenhaften Arztes möglich. Wenn ein alarmierendes Symptom auftritt, wenden Sie sich an einen Spezialisten!