True auf getönten Clubs. Gibt es Effekt?? Echte Rezensionen.
Wirkliche Kritiken über Tonclubs. Gibt es einen Effekt aus dem Besuch von Tonusclubs?? Ist es möglich, Gewicht zu verlieren?? Hier herausfinden!
Was ist der Tonusclub??
Tonusclubs sind eine Art Wellness-Zentren. Besucher solcher Zentren versuchen nicht nur, ihr Erscheinungsbild mit Hilfe von Übungs- und Fitness-Praktiken zu verbessern, sondern auch verschiedene Arten von entspannenden Verfahren, um das Erscheinungsbild zu verbessern.
Die Hauptsache «Fishka» Tonclub, Im Gegensatz zum Fitnessclub ist es, dass es überwiegend für faul beabsichtigt ist. Hier ist es nicht notwendig, Bemühungen um das Ziel zu erreichen. Tonic Simulatoren führen alle Arbeit aus. Die Simulatoren selbst heben Ihre Beine und Hände an, machen eine Massage «Problem» Parzellen.
Für Klassen im Tone Club gibt es keine Einschränkungen weder Alter oder körperlich. Solche Simulatoren passen sehr gut an Menschen mit großem Übergewicht, Krampfadern, seitlich und für Menschen, die nicht über aktive Sportarten verfügen.
Welche Simulatoren und -verfahren bieten einen Tonclub an??
• Tonic-Tische,
• vibstratform,
• Vakuumsimulator,
• Balance-Plattform,
• Der Hooper (Horse Simulator)
• Massagebett,
• Rollensimulator,
• Therapie drücken,
• Termotherapie,
• Magnetotherapie.
Beschreibung, Effekte und Bewertungen der Tonic-Tische
Beschreibung: Tonic-Tische tun alles für Sie. In der Regel müssen Sie während einer Sitzung 6-8 Simulatoren bestehen, die für verschiedene Muskelgruppen berechnet werden. Der Simulator hat keine schädliche Belastung der Wirbelsäule und des Herzens und ist an sich ziemlich effektiv.
Der Effekt: 1 Stunde Klassen an einem solchen Simulator entspricht 7 uhr gewöhnlichen Übungen. Der Fußsimulator ersetzt zum Beispiel ein schnelles Gehen und der Simulator für den Bauch und die Hüften ersetzt Kniebeugen.
Echtes Feedback von Foren über Tonus-Tabellen:
Natalia L.: Nahm ein 3-monatiger Abonnement in «Tonusclub». Ich sage sofort – ich bereue nicht. Pro Stunde auf den Tischen hämmern die Muskeln der Beine und drücken, die Hände für Hände noch nicht.
Eugene: Und ich habe nicht gefallen … Ehrlich vermisst und gähnte. Einige Rentner Fitness wird erhalten. In der Nähe meiner Mutter mit einem Jungen krank. Also mit einigen ernsthaften Kontraindikationen, wahrscheinlich am meisten. Aber danach wurde meine zervikale Osteochondrose nach zwei Klassen verschlimmert, was nach dem Tanzen nicht nach Yoga war.
Olga: Ich lese Bewertungen, wie «Du machst nichts» Und mit einem Lehnen ging zur kostenlosen Testversion. Ich möchte sagen, dass der Angriff am nächsten Tag überall am Tag war. Auf diesen Tischen lügen nicht nur. Sie führen wirklich Übungen – auf der Presse, aber Hände, auf den Füßen, auf meinem Rücken. Aber alles lügt. Ich habe Probleme mit dem Rücken, daher ist die Aqua-Aerobic für mich geeignet, oder hier sind solche Tonustabellen. Ich mache einen Monat, es gibt keine besondere Änderung des Gewichts, aber Zentimeter geht davon, dass es weniger in die Größe passt.
Beschreibung, Effekt, Vibstoffform Bewertungen
Beschreibung: Vibroplatform – Eine spezielle Plattform, die mit einer bestimmten Frequenz arbeitet, die die Reduktion und Entspannung der Muskeln stimuliert.
Der Effekt: 10 Minuten Unterricht in Vibroplatform Ersetzen Sie 1 Stunde Klassen in Fitnessclub oder 2 Stunden Swing Press, Laufen oder Tennisklassen.
Echtes Feedback von Foren über vibroplatormForm:
Alexander: Ich habe kürzlich mit einer Methode getroffen, die mein Gehirn buchstäblich umdrehte. Dies ist eine Vibro-Plattform. Wir besuchten den Beruf mit meiner Frau, und laut ihrem Ausdruck ist die traditionelle Fitness ein Stock, das aus der Steinzeit kopiert wurde, und das Vibstoffatelat ist Weltraumtechnik. Mit dem lokalen Trainer sprachen wir detailliert ausführlich, ein Typ war 44 Jahre alt, und er sagte ein ziemlich interessantes Ding, das er mit der Vibstratform beschäftigte, er hat 3 Vorsprünge losgelassen und absolut kein solches Ergebnis vorhersagte.
Maxime: Ich habe gekauft … Während ich es mag. Ich benutze weniger als eine Woche. Gefühle von Interessantem. Als ob jeder Muskel separat zieht ..
Beschreibung, Effekte und Bewertungen des Vakuumsimulators
Beschreibung: Betroffene Problembereiche vor Ort mit entlassener Luft. Sehr ähnlich dem Beruf auf einem Laufband oder einem elegischen Simulator nur in einer Vakuumkapsel.
Der Effekt: Der Simulator hilft dabei, die Fettreserven der Problembereichen aktiv zu verbrennen: Bauch, Gesäß, Hüften.
Echtes Feedback aus den Foren über den Vakuumsimulator:
Laura: Dies ist super, bereits auf 4 Lektion, das Ergebnis war sichtbar, denn der Monat, den ich in den Hüften 7 cm dauerte, zogen die Muskeln auf, und eine schöne Erleichterung erschien.
Maria: Ja, sie helfen wirklich, getestet, aber es gibt einen «aber», So schnell verlieren Gewicht, hat die Haut keine Zeit, um zu reagieren und zu beginnen «durchhängen», Sie sagen, wenn Sie mit allen Arten von Anti-Cellulite-Cremes verwenden, ertönt eine atemberaubende Wirkung.
Beschreibung, Effekt und Bewertungen auf der Bilanzplattform
Beschreibung: Stellt zwei Holzkreise dar, auf denen Rotationsübungen für verschiedene Muskelgruppen durchgeführt werden.
Der Effekt: Keine schädliche Belastung der Gelenke, die Muskeln der Presse, Beine, Rücken, sind festgezogen. Entwickelt Flexibilität und Koordination.
Echte Rezensionen zum Plattformbalance:
Yulia: Sehr einfacher und einfach zu bedienender Simulator. Schnelle Ergebnisse geben nicht, aber wenn Sie ständig studieren, ist es sehr effektiv.
Beschreibung, Effekte und Bewertungen Über den Hippotmer (Reitersimulator)
Beschreibung: Reitersimulator imitiert Pferdeschritte, die das Gleichgewicht ausbilden soll. Repräsentiert Übungen zum Reiten, nur viel sicherer.
Der Effekt: Es hat einen Einfluss auf Hüftgelenke, Rückenmuskeln und Presse.
Bewertungen des Hippotmers aus den Foren:
Yachthafen: Der Hippourt lieferte viele positive Emotionen, versuchte es einmal. Die Stimmung, nachdem es eindeutig verbessert wurde. Ich bin mir sicher, dass er etwas heilt, aber einfach nicht fühlte.
Beschreibung, Effekte und Berichte von Roller Massagegerät
Beschreibung: Der Simulator besteht aus Buchwalzen, ermöglicht es Ihnen, eine Massage der Hüften, Bauch, Hände, Beine und Anti-Cellulite-Massage zu machen.
Der Effekt: Dank der Massage ist die Sättigung der Haut Sauerstoff. Es eignet sich gut für die Muskelaufwärmung vor Klassen, um Stress und Müdigkeit sowie mit Dehnung und Verletzungen zu entfernen.
Bewertungen über den Rollensimulator aus den Foren:
Margarita: Ich habe ein Rollenmassagegerät, es hilft nur, wenn ich in einem Komplex mit Sport trägt … Ich habe von dem Vakuum gehört, das sehr effektiv ist.
Alexandra: Für 10-15 Lektionen, selbst die meisten Solarcellulite-Blätter, wählt der Lehrer einzeln das Programmausführungsprogramm aus. Viele Mütter kommen bereits 2-3 Monate nach der Geburt, der Magen ist perfekt angezogen, keine schlaffe und schlaffe Haut. Dies ist ein großes Plus, t. Zu. Eine gewöhnliche Massage (Hände) auf der Bauchhöhle kann nicht erfolgen. Nun, ohne das Studium der Problemzonen (wo etwas überflüssiges hinterlegt wurde), tut es natürlich auch nicht.
Beschreibung, Effekte und Bewertungen des Massagebetts
Beschreibung: Massagebett ist für die Behandlung und Prävention von Rückenkrankheiten konzipiert. Mit Infrarotstrahlen wärmt der Bereich der Wirbelsäule.
Der Effekt: Entfernt Muskelkrämpfe und stellt die Wirbelkraft wieder her. Auf dem Simulator können Sie eine entspannende, Erziehungsmassage und eine Akupunkturpunktmassage durchführen.
Bewertungen über Massagebett aus Foren:
Maria: In der Tat beseitigt sich der Schmerz im Rücken, aber nur während Sie Sitzungen passieren, und wenn Sie fertig sind, wird alles wieder auf die Kreise kommen. Ich denke, dass die handgemachte Massage effektiver ist … Übrigens, auch dort im Salon, wurde ihm gesagt, dass es für eine gute Wirkung erforderlich ist, 72 Sitzungen zu passieren, und wenn weniger, ist es nur «Tote parc».
Elena: Ich hilft wirklich ein Bett. Ich habe einen sitzenden Job, ständig Probleme mit dem Rücken. Nach dem Schlafengehen leicht. Aber! Jedem das Seine. Ich kenne Leute, die dem Bett mit ernsthaften Problemen geholfen haben.
Alyona: Ich gehe drei Wochen in den Demonstrationsraum. Nach der dritten Sitzung lassen Sie den Nacken. Ich habe auch Krampf. Hier wurden also die Kegel auf dem Bein auffällig, es gibt kein Gefühl der Schwerkraft in den Beinen. Es wurde besser zu schlafen. Gefällt mir. Es ist besser, bei einer kleinen Temperatur von 50 bis 54 Grad zu liegen.
Beschreibung, Effekte und Bewertungen Über Pressotherapie
Beschreibung: Das Verfahren erfolgt in einem speziellen Anzug. Die Massage wird aufgrund der Druckluft hergestellt, deren Druck den Computer steuert. Masager wirkt sich auf das lymphotische System von Problembereichen aus.
Der Effekt: Gut zum Bekämpfen von Cellulite und Krampfadern. Ein Beruf über einen erreichbaren Effekt entspricht 20-30 herkömmlichen Massagesitzungen.
Bewertungen über Pressotherapie aus Foren:
Violetta: Nach einer Sitzung flog ich einfach, passierte die Ermüdung meiner Füße nach einem Tag an Fersen, ging aus ihnen, steckten Stiefel in einer Sekunde ohne Spannung. Die Press-Therapie ist auch bei Krampfadern erlaubt, da er zum Blutabfluss von den Beinen beiträgt. Bei Gewichtsverlust hilft die Pressotherapie dazu, Cellulite perfekt zu reduzieren, die Haut wird aufgrund von Flüssigkeitsausgang ausgerichtet und wird glatt. Für 10 Kühler und Taillensitzungen waren schlanker, mehrere Zentimeter dauerten. Aufgrund des Ausgangs der Flüssigkeit auf der Waage ist der Gewichtsverlust sehr spürbar, ich habe 2 Kilogramm für den Kurs verloren, während er genauso gefüttert wurde wie zuvor. Ich empfehle die Presstherapie für diejenigen, die sesshafte Arbeit haben, oder im Gegenteil, Sie verbringen den ganzen Tag auf den Füßen und natürlich alle, die überschüssiges Gewicht, Zentimeter und hasste Cellulite loswerden wollen.
Jasmin: Ich liebe die Pressetherapie und gehen regelmäßig zu diesen Wunderabläufen. Ich erfahre ein Paradies.
Beschreibung, Effekte und Bewertungen Über Infrarot-Hosen
Beschreibung: Auswirkungen auf den Körper mit Wärmerstrahlen, der von Infrarotquellen des thermischen Kostüms hergestellt wird. Wenn exponiert, dehnen sich Blut- und Lymphgefäße aus. Kostüm hat eine Richtungsaktion auf Problembereichen.
Der Effekt: In der Tiefe der Heizung übertrifft die gewöhnliche Badverfahren 10-15-mal. Ein guter Effekt wird in einem Komplex mit einem Rollensimulator erreicht und Therapie.
Bewertungen von Infrarot-Hosen aus Foren:
Galina: Ich habe diese Miracel-Technik ausprobiert. Groß!
Eugene: Ich mag Thermo wirklich, das Ergebnis ist ausgezeichnet! Gesamtvolumen!
Beschreibung, Effekte und Bewertungen der Magnetotherapie
Beschreibung: Mit Hilfe von magnetischer Strahlung wird die Blutkreislauf stimuliert und die Organismzellen regeneriert. Die Therapie wird verwendet, um Entzündungen, Gastritis, Rheumatismus, Osteochondrose, Thrombose, Infektionen zu behandeln und zu verhindern.
Der Effekt: 8 Minuten der Magnetotherapiesitzung von 60 bis 80 Minuten körperlicher Aktivität. Im Rahmen der Therapie sind Programme der beruhigenden Auswirkungen auf Biorhythms, therapeutische und Entspannungsprogramme verfügbar.
Gibt es einen Effekt von Tone Clubs (Wellnesscenter)??
Tonic-Clubs werden nicht wirksam für diejenigen, die an das Wunder der Technologie glauben, und in der Tatsache, dass sie auf einmal und für immer alle Probleme mit Gesundheit, Übergewicht, Korrektur der Figur gelöst werden kann.
Viele getönte Simulatoren helfen Ihnen, zusätzliche Kilogramm loszuwerden und die Tonmuskeln zurückzugeben. Wenn jedoch die Muskeln in der Zukunft keine Belastungen und Lebensmittel erhalten, werden Sie alle missbraucht, zusätzliche Kilogramm werden zurückkehren.
Unser Körper erfordert ständig auf sich selbst. Richtige Ernährung, dauerhaft Übungen Helfen Sie, es in dem Zustand zu halten, den Sie brauchen. Wenn Sie Klassen in Tonus Club ausgewählt haben, denken Sie daran, dass die Klassen dauerhaft sein sollten.
Wenn Sie den Tonclub mit Blick auf den Titel besucht haben Abbildung korordieren Und Sie gelingen, Sie können weiterhin die Wirkung verschiedener schlichter täglicher Übungen halten – Versuche, Fitness, Schwimmen.
Wirkliche Bewertungen über Tonclubs aus Foren
Natalia: Ich kann die begeisterte Rezension nicht über den Tone Club verlassen, nichts Besonderes … Ich gehe für den zweiten Monat, es gibt kein Ergebnis, obwohl ich selbst nicht abgeschlossen bin, aber der Ton und der Verlust von zusätzlichen Kilogram fühlte sich nicht.
Alyona: Jedem das Seine! Sie können 7 Mal in der Woche im Pool schwimmen und nicht abnehmen, wenn Sie Kebabs und Süßigkeiten essen. : Sei realistisch! Alles ist gut im Komplex. Viele Frauen mögen passives Training.
Hoffnung: Ich habe ein jährliches Abonnement gekauft, wenn Sie ständig etwas tun können, um Gewicht zu verlieren. Ich mag den Tonclub, was Sie kommen und zerquetschen … ein guter Tag kann verbracht werden, indem Sie sich von einem zu einem anderen Simulator, Sauna, dann Magnetotherapie, Kopfschmerzen, verlor. Tonus Club für Faul, es ist sicher, zumindest eine solche Last.
Irina: Ich habe meinen Tonclub. Und seit 2 Jahren in ihnen vor Frauen in etwas. Natürlich sind diejenigen, die regelmäßig unsere Empfehlungen engagieren und einhalten! N sind diejenigen, die nach dem Training die Kuchen treiben … Es gibt uns schon definitiv nicht für uns.
Und du warst in Tonclubs? Teile deine Meinung!
