So verhalten Sie sich während der Schlachten ordnungsgemäß und können Sie nicht tun?

Die Geburt eines Kindes ist ein aufregender Moment, aber viele betrifft eine andere Frage: «Was tun Sie während des Kampfers??». Was Sie können, aber das kann nicht zu diesem Zeitpunkt in diesem Artikel berücksichtigen

Medikamente Anrufe von generischen Schlachten unwillkürlich systematische Kontraktion der Gebärmutter, die dem Beginn der Geburt bezeugt. Malen zu dieser Zeit sind völlig individuell, einige glauben, dass es keine starken schmerzhaften Empfindungen gab, andere erlebten unbeschreibliche Schmerzen.

Diese Zeit ist in der Regel in zwei Stufen unterteilt:

1. Latent – relativ leicht, dauert, bevor der Gebärmutterhals 4 Zentimeter offenbart wird;
2. Aktiv – der Beginn des starken Schmerzes, der sich in Versuchen bewegt.

Wichtig zu diesem Zeitpunkt ist die umgebende Atmosphäre, nehmen Sie etwas Persönliches mit.

Die gemeinsame Praxis ist in letzter Zeit sehr beliebt, der Partner bietet während des gesamten Prozesses mehr Unterstützung.

Dass während der Schlachten besser ist – nützliche Tipps

Fühlt sich an, als würde der Kampf ähneln. Sie beginnen, allmählich zu intensivieren, ihren Höhepunkt und ihren Rückzug zu erreichen. Es ist zu diesem Zeitpunkt, dass es wichtig ist, alle Empfehlungen einzuhalten, um das Niveau der Beschwerden und Schmerzen zu reduzieren.

Es sollte auf die grundlegenden Empfehlungen für diesen Zeitraum geachtet werden, was sie bei Kämpfen und Geburt machen

• Zunächst ist es unmöglich zu liegen, die vertikale Position des Körpers, die ebenfalls in Bewegung ist, den Prozess des Öffnens des Zervixes beschleunigt;
• Für den Komfort zu diesem Zeitpunkt wird empfohlen, eine günstige Position zu nehmen. Die meisten helfen kreisförmigen Bewegungen auf dem Becken an einem aufblasbaren Ball;
• Zu Beginn können die Kämpfe 10 Minuten in einem warmen Bad entfernt sein, es wird einen kleinen Muskeln entspannen und es einfacher macht;
• Eine wichtige Stelle ist der Massage der sakralen Wirbelsäulenzone zugeordnet. Während der Schlacht wird das Kind aktiv mit Beinen von der Unterseite des Gebärmutters abgestoßen, wobei er seinen Kopf in einem Beckenboden ruht, der zu Schmerzen führt. Das Reiben dieses Körperteils hilft, es sehr gut zu entfernen;
• Wichtig in der gesamten Zeitdauer ist das richtige Atmen. Verzögerung führt zu Sauerstoffhunger-Kindern. Es wird empfohlen, für die Zeit der Schwangerschaft, mehrere Methoden des ordnungsgemäßen Atmens zu beherrschen, so dass sie dabei, sie abwechselnd aufzubringen. Für jedes Arbeitsstadium wird eine separate Atmungsart angewendet.

Ordnungsgemäße Atmung oder was während der Kontraktion zu tun ist?

Für diese Zeit gibt es drei Haupttechniker:

1. «auf Rechnung» – Die erste Etappe der Bouts. Einatmen wird in 4 Rechnungen durchgeführt, atme 6 aus;
2. «Wie ein Hund» – auf den Höhepunkt der Schmerz, rhythmische schnelle Atemzüge und Ausatmen;
3. «Intensiv» – während des Zauns tun. Machen Sie vor dem nächsten Versuch einen tiefen Atemzug, schicken Sie den Bauch, und erst dann ausatmen.

Die richtige Atmung führt mehrere Aufgaben auf einmal aus: Reduziert Schmerzen, beschleunigt den Prozess und sättigt den Organismus mit Sauerstoff.

So machen Sie eine Massage während der Schlachten?

Heute ist es eine der wichtigsten Möglichkeiten, Schmerzen bei generischen Aktivitäten zu lindern. Massieren Sie gut, aktiviert die Durchblutung und beruhigt sich auch von unangenehmen Empfindungen.

Je nach Situation kann es in solche Kategorien unterteilt werden:

1. Entspannung ist eine leichte Berührung, sie werden in den Intervallen zwischen den Kämpfen hergestellt;
2. Intensiv – stellt stärkeres Pressen mit der ganzen Handfläche auf dem sakrierenden Bereich des Rückens während des Kampfes dar, um den Schmerzimpuls zu reduzieren.

Die folgenden Massagebewegungen können unabhängig voneinander durchgeführt werden, um den Schmerz zu lindern:

• Während der Erhöhung des Schmerzes atmen Sie an, atmen Sie ordentlich und legen Sie Ihre Handflächen auf den Boden des Bauches. Inhalieren, überqueren Sie die Seiten, senken Sie das Ausatmen. Die Intensität der Atmung und Bewegung der Handflächen kann einzeln variieren;
• Mit den besten Schmerzen in der ersten Geburtstemperatur können Sie mit dem Druck auf Punkte kämpfen, die sich an den hervorstehenden Teilen des Beckens befinden. Verwenden Sie zum Reiben, um die Pads großer Finger zu empfehlen;
• Die folgenden Manipulationen helfen, mit den Trübschmerzen fertig zu werden: Sie müssen sich mit meinen Händen für die Seiten packen und in den Rückenbereich reiben.

Massage mit gemeinsamer Geburt

Besser, wenn Ihr Partner während der Schwangerschaft die effektivsten Methoden zum Entfernen von Schmerz erlebt wird:

• Ehemann steigt hin hinten und umarmt Sie und streichelt den Bauch. Sie können sich besser entspannen;
• Die gesamte Palme ist der Oberschenkelbereich massiert;
• In diesem Teil ist es gut, Antriebsbewegungen mit einem Intervall von bis zu drei Sekunden herzustellen
• Entfernen Sie die Rückenschmerzen helfen, Hüften zu schwingen. Für mehr Amplitude können Sie für den Partner bleiben.

Die Hauptsache ist, Ihre Gefühle ohne Ihre Angaben nicht zu stillen und zu äußern, können Sie nicht verstehen, wie Sie handeln können.

Dass Sie während der Schlachten nicht tun können?

Wir bringen Ihnen das Verbot von Ärzten aufmerksam, um mögliche negative Folgen zu minimieren:

• Es ist unmöglich, in ständiger muskulärer Spannung zu sein, Sie müssen versuchen, sich zu entspannen, und darüber nachzudenken, dass Sie darüber hinaus über etwas Gutes denken, sondern Sie zusätzlich von Pausen retten;
• Vergessen Sie nicht, dass Sie nicht vergessen, alle Dokumente mitzunehmen, da das Fehlen einer Analyse zu Infektionsboxen führen kann;
• Während der Schlachten ist es unmöglich, Nahrung zu essen, der Arzt kann das Trinkwasser sogar verbieten;
• Zu diesem Zeitpunkt ist es unmöglich, auch nicht zu lügen. In dieser Position dreht sich der Uterus stark die Gefäße und Aorta, was die Verschlechterung des Blutflusses an das Kind und die kleinen Beckenbehörden beinhaltet;
• Kann kein Gesicht und vor allem Augen sein. Dies führt nicht zum gewünschten Ergebnis und kann im Allgemeinen negativ von Sicht betroffen sein;
• Versuchen Sie nicht zu schreien, zu diesem Zeitpunkt verlieren Sie viel Kraft. Denken Sie daran, dass er während der Bewegung des Babys auf dem generischen Kanal auch Luft braucht;
• Wenn der Kaiserschnitt von einem Arzt ernannt wird, ist die Ablehnung nicht erlaubt. Nur ein Spezialist weiß, wie das Kind erscheinen sollte. Stören Sie ihn nicht, seinen Job zu erledigen und Ihr Leben Ihnen und Kind zu retten;
• Sie können nur mit der Erlaubnis von Hebammen eintopfeln. Eine andere Sensibilität lässt sich nicht zu ermitteln, wann der Kopf bereit ist, sich weiter in den generischen Kanal zu bewegen. Wenn Sie dies vorzeitig anfangen, können Sie das Kind ablegen.

Das macht während der Schlacht ein Kind?

Zu diesem Zeitpunkt ist das Hauptsache zu verstehen, dass der Krümel hart ist, Sie erleben fast identische Qualen. Unterschiedliche Frequenzkits müssen grundlegende Bewegungen für das Erscheinungsbild erstellen.

Während der Geburtstänze macht das Kind die folgende Bewegung:

• Abstammung;
• Beugung;
• Rotation innerhalb;
• Verlängerung;
• umdrehen;
• Armut.

Wenn das Kind und der Uterus wie ein Mechanismus agieren, fährt alles natürlich fort. Denken Sie daran, dass Ihr Körper die Veränderung Ihres Körpers stürzt, Ihr Baby arbeitet auch und macht seine Bewegung nach außen.

Das Wichtigste in dieser Situation ist die richtige Einstellung. Vergessen Sie nicht, dass dies ein wichtiger Moment des Lebens ist. Wir hoffen, dass unsere Empfehlungen zumindest etwas leichter helfen, alle Unebenheiten und Zaun zu bewegen.