Warum in der Planung und während der Schwangerschaft Vitamin E und andere Vitamine einnehmen?

Warum brauchen Sie Vitamin E, wenn Sie die Planung und Schwangerschaft haben?. Verwendung und Dosierung. Vitamine für Männer. Elevit und andere Komplexe von Vitaminen. Was bedroht den Mangel an Vitaminen?

Über die Vorteile von Vitaminen kennt jeder aus der Kindheit, aber nicht jeder weiß von der Wirkung einer oder anderer Substanz. Schwangere Frauen sollten jedoch wissen, was und für das, was nötig ist, weil die Entwicklung des zukünftigen Kindes von der Anzahl der nützlichen Substanzen abhängt.

Vitamin E beim Planen der Schwangerschaft

Dieser Stoff ist eines der notwendigsten, da es in vielen Prozessen in vielen Prozessen in den Körper braucht. Es ist sehr weit verbreitet in der Bühne der Schwangerschaftsplanung und während dessen.

Die Ergebnisse der Studien, die im Bereich der Medizin durchgeführt wurden, bestätigten, dass der Fehlen von Vitamin E (Tocopherol) zu Unfruchtbarkeit führen kann. Darüber hinaus beteiligt es sich aktiv an der Formation und Reifung der Plazenta, verhindert seine vorzeitige Ablösung.

Ein Teil der Hormone im Körper der schwangeren Frauen wird mit seiner Teilnahme synthetisiert. Deshalb ist es möglich, es zu einem wichtigen Bestandteil einer erfolgreichen Konzeption und Schwangerschaft zu betrachten, aber heute wurden die Spezialisten der Gynäkologiekugel in Fälle in Bezug auf die Durchführbarkeit seiner Zulassung unterteilt.

Vitamine, die für Frauen bei der Planung der Schwangerschaft notwendig sind

Viele Ärzte empfehlen, TOcopherol seit der Entscheidung zu nehmen, ein Kind zu machen. Es wird empfohlen, nicht nur Frauen, sondern Männer zu tun. In dem weiblichen Körper beeinflusst diese Substanz die Entwicklung eines Eies, die Fähigkeit, das fötale Ei in der Gebärmutter zu reparieren, ist für die Erhaltung der Schwangerschaft auf der Erstlaufzeit verantwortlich.

Im Herrenkörper trägt er zur Aktivität von Spermien bei, verringert die Menge an beschädigten Zellen, fördert die Produktion von Sperma.

Bei der Schwangerschaft wird der Tocopherol zur Verhütung spontaner Abtreibung und der ordnungsgemäßen Entwicklung des Fötus ernannt.

Nicht nur der Mangel an Vitaminen ist jedoch schädlich, sondern auch eine übermäßige Menge. Daher ist es unmöglich, Medikamente dieser Gruppe unabhängig zu nehmen. Darüber hinaus stellten jüngste Wissenschaftler fest, dass eine übermäßige Menge an Tocopherol zu Verstößen gegen Verstöße gegen das kardiovaskuläre System des Kindes führt, sowie das Risiko der Entwicklung der Gestose spät.

Dosierung

Die notwendige Dosis wird nur den Arzt installieren. Manchmal lohnt es sich, mehrere Spezialisten zu kontaktieren, um das optimale zu bestimmen. Darüber hinaus müssen Sie alle Arzneimittel erwerben, um die Anweisungen sorgfältig zu lesen, da sie in verschiedenen Dosierungen realisiert werden können.

Sichere und optimale Dosis ist oft 200-400 mg Tocopherol pro Tag. Die maximale Dosis sollte 1000 mg nicht überschreiten. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass in letzter Zeit viele Wissenschaftler dazu geneigt sind, dass solche Indikatoren sehr stark überschätzt sind und der Körper reicht, reicht 14-20 mg pro Tag.

Vitamine für Männer beim Planen der Schwangerschaft

Der zukünftige Vater sollte auf die Konzeption vorbereitet sein, da die Hälfte der erblichen Informationen des Kindes und seines Geschlechts von ihm abhängt. Normalerweise ist die Vorbereitung der Schwangerschaft, die Gewohnheiten und den Lebensstil zu ändern, zum Beispiel muss das Rauchen zwei Monate vor dem erwarteten Zeitpunkt der Konzeption werfen. Dies gilt auch für den Alkoholkonsum, denn selbst sein kleiner Betrag beeinflusst die Bildung von Spermien und verringert die Potenz.

Wie für die für die normalen Konzeption notwendige Substanzen lohnt es sich, drei Haupt-Zink, Tocopherol und L-Carnitin hervorzuheben.

Der erste wird weit verbreitet für die Behandlung und Prävention von Unfruchtbarkeit bei Männern. Es erhöht die Menge an Spermatozoen und macht sie beweglich.

Tocopherol erhöht die Lebensfähigkeit und Qualität von Spermatozoen. Der Nachteil dieser Substanz provoziert die Herstellung unreifer Zellen, wodurch die Empfängnisschancen reduziert werden.

Zink ist notwendig für die Herstellung von Testosteron- und Follikularitätshormon, die für den Prozess der Spermiensynthese verantwortlich sind.

Vitamine-Elevit und andere Komplexe beim Planen der Schwangerschaft

In den meisten Fällen werden Ärzte in der Bühne der Kinderplanung beraten, um Polyvitamine zu ergreifen, beispielsweise einen älteren Komplex, der aus synthetischen Vitaminen und Mineralsalzen besteht. Die Notwendigkeit eines solchen Ereignisses ist damit verbunden, dass die Notwendigkeit dieser Substanzen in der Anfangszeit der Schwangerschaft sehr hoch ist, und ihr Nachteil wirkt sich nicht auf das Wohlbefinden der zukünftigen Mutter aus.

Beide Elect- und anderen Komplexe werden empfohlen, drei Monate vor dem erwarteten Zeitpunkt der Konzeption zu nehmen. Dies entschädigt den Mangel an nützlichen Substanzen. Spezielle Werkzeuge, die für Frauen während der Verschachtelung des Babys entworfen wurden, haben eine ausgewogene Komposition, die zu diesem Zeitpunkt ideal für den Körper ist.

Einige der wichtigsten zu diesem Zeitpunkt sind Eisen- und Folsäure, die in der Zeit in der erforderlichen Menge enthalten sind. Die Zubereitung umfasst auch: Vitamine von Gruppen B, A, D, E, H, RR, Phosphor, Magnesium, Mangan, Zink, Kalzium und Kupfer. Fonds mit ähnlicher Zusammensetzung sind für Frauen optimal «schwanger».

Es ist jedoch notwendig, sich daran zu erinnern, dass die Verdaulichkeit synthetischer Vitamine ziemlich gering ist. Darüber hinaus sind Elect- und ähnliche Komplexe Medikamente, daher können Nebenwirkungen auftreten. Es wird also empfohlen, sich mit den Terminen des Arztes vertraut zu machen, und wählen Sie die optimale Option, z. B. in diesem Fall zwischen künstlichen und natürlichen Substanzen.

Darüber hinaus haben viele Komplexe Kontraindikationen, beispielsweise mit Hypervitaminose A oder D, Unregelung von Eisen und Calcium, Nieren- und Leberversagen usw. Ns.

Alle Vitamine beim Planen eines Schwangerschaftsarztes ernennt erst nach der Prüfung, den Bluttest. Nur diejenigen, in denen der Körper fehlt. Wenn in der Regel das Defizit erkannt wird, oder für die Unterbringung in einem ungünstigen Umweltumfeld ist es Sets für schwangere Frauen.

Oft sind sie in den folgenden Situationen erforderlich:

• In der kalten Jahreszeit ist das im Winter und im Sommer;
• Bei Avitaminose;
• In stressigen Situationen;
• Mit erheblichen körperlichen oder geistigen Belastungen.

Manchmal auch bei der richtigen Ernährung sind die Ablehnung schlechter Gewohnheiten nicht ausreichend nützliche Substanzen, die von Produkten kommen. Dann verschreiben Sie auch einen Komplex aus synthetischen Vitaminen, wenn Sie die Schwangerschaft zusätzlich zur täglichen Ernährung planen. Zum Beispiel verschreibt sich oft Gynäkologen Folsäure, da der Verbrauch während der Schwangerschaft sehr groß ist. Je nach Situation können andere Additive vorgeschrieben sein, beispielsweise eine Gruppe in.

Ein wichtiger Punkt ist, dass nützliche Substanzen, die für schwangere Frauen bestimmt sind, sofort für zwei Personen bestimmt sind: Mama und Baby, aber in der Planungsphase können sie eine Überdosis verursachen, die wie oben angegeben ist auch ungünstig.

Was bedroht das Fehlen nützlicher Elemente:

• Eisenmangel führt zu Anämie, kann den Verlauf der Schwangerschaft komplizieren. Bei Kindern, die von Müttern mit Eisenmangelanämie geboren wurden, ist das Anpassungssystem gebrochen und die Inzidenz des ersten Lebensjahres wird erhöht;
• Jod. Ihr Mangel an frühem führt zum Tod des Fötus und der Fehlgeburt. Im späteren Zeitpunkt provoziert der Hypothyreroid-Kreuz, der in geistiger, sexueller und körperlicher Entwicklung verzögert wird;
• Der Mangel an Selen ist mit einem Rückgang des Immunschutzes, und verlangsamt die Reifung von leichten Fötus. Wenn ein Kind vor der Frist geboren wird, ist das hohe Risiko eines Atemfehlers und der Unreife des Lungensystems
• Tocopherol trägt zum Wachstum des Gebärmutters und der korrekten Entwicklung des Babys im Mutterleib bei;
• Ein zusätzlicher Komplex von Vitamin D verringert das Risiko, dass der Kalziummangel besteht. Wenn es nicht reicht, sind die Knochen falsch entwickelt, der Abstieg der Zähne;
• Hypovitaminose von Ascorbinsäure führt unweigerlich zu einer spontanen Unterbrechung der Schwangerschaft;
• Der Mangel an Zink kann die Geburt eines Kindes mit einem kleinen Gewicht, der Pathologie der Entwicklung von Organen und Systemen des Fötus, zum Beispiel Hydrocephalus, Himmelspalte, Krümmung der Wirbelsäule, Herzkrankheit, Hernie usw. provieren.;
• Wie für Folsäure, führt das Fehlen zur Geburt von Kindern mit Entwicklungsdefinitionen, Daunylkrankheiten. Deshalb verschreiben viele Gynäkologen es absolut allen ihren Patienten
• Wenn im Körper nicht genug reicht, ergibt sich die bekannte frühe Toxikose;
• Hypomagnation provoziert Hypertonie, und die geborenen Kinder unterliegen Rachigkeiten.

Abschließend ist es notwendig, wieder zu beachten, dass Fehlende als auch Überschuss Vitamine und andere nützlich Substanzen beeinträchtigen den Körper. Deshalb ist es notwendig, sie sorgfältig mitzunehmen, nur durch Ernennung eines Arztes. Eine wichtige Rolle wird von ihrer Kombination untereinander gespielt.