Hohe Gasbildung während der Schwangerschaft und Methoden, um es zu beseitigen
Erhöhte Gasbildung während der Schwangerschaft ist eine Folge von Progesteron. Sie können das Problem lösen, wenn Sie richtig essen und die Motoraktivität erhöhen.
Die Schwangerschaft ist eine wunderbare und besorgniserregende Periode im Leben einer Frau, aber eine seltene Mutter geht nicht an, während Sie ein Baby mit einigen Problemen und Krankheiten haben. Nach der Konzeption im Körper beginnen sich schwere Veränderungen zu erschließen, die oft den Schaden der Gesundheit der Mutter auftreten, sondern zugunsten des Kindes. Laut Statistiken erleben 75% der Frauen unterschiedliche Bedingungen eine erhöhte Gasbildung während der Schwangerschaft, was gegen das allgemeine Wohlbefinden verstößt und Hindernisse für den normalen Betrieb und der Erholung erzeugt.
Ursachen dieses Phänomens
Es ist kein Geheimnis, dass eine Reihe von Gasen während des Tages jeder Mensch verlässt, und dies ist ein normaler und natürlicher Prozess. Eine andere Sache, wenn die Bildung von Gasen aus einer Reihe von Gründen ansteigt, wodurch funktionale Erkrankungen des Verdauungssystems verursacht werden. Alles geschäft B «Spiel» Gormons.
Ab dem Moment der Konzeption erhöht sich die Produktion von Progesteron – das weibliche Hormon. Es ist notwendig, dass sich die glatten Muskeln des Gebärmutters entspannen, andernfalls schrumpfen und die Früchte schieben.
Aber das Ding ist, dass Hormon nicht nur auf Muskelfasern der Gebärmutter, sondern auch andere Organe, einschließlich Darm. Infolgedessen kann dieser Körper nicht vollständig funktionieren: Der Durchgang von Lebensmitteln verlangsamt sich, es wird mit der Bildung von Gasbildung während der Schwangerschaft gezwungen.
Bei den späteren Fristen wird die Situation durch die Tatsache verschärft, dass das wachsende Organ mit der Frucht innen den Darm drückt und die Bildung von Verstopfung provoziert. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft Probleme mit Blähungen hatte und oft gezwungen wurde, die Darm-Dysbiose zu behandeln, werden diese Probleme während des Werkzeugs des Babys nicht überall gehen, sondern nur verschlimmern, aber es wird ihre starke Gasbildung quälen.
Von großer Bedeutung ist Kraft und Lebensstil. Wenn sich eine Frau unregelmäßig und selten ernährt, und Hülsenfrüchte in ihrem Menü, Schwarzbrot, Rohgemüse – Spargel, Bohnen, Brokkoli, Kohl und Frucht – Birnen, Pfirsiche, Trauben, Pflaumen und Äpfel, dann Blähungen und Schmerz, um nicht zu vermeiden.
Wenn es gleichzeitig einen sesshaften Lebensstil führt, können solche physiologischen Veränderungen nur verschlimmert werden. Darüber hinaus können Drogen, die von zukünftigen Müttern unter Anämie verschrieben werden, und erhabener Druck möglicherweise für die Entstehung von Bloating- und Gasbildung während der Schwangerschaft verantwortlich sein.
All dies kann den emotionalen Zustand der Frau nicht beeinflussen: Es wird nervös und reizbar, die Schwierigkeiten der sozialen Anpassung erleben. Die dauerhafte Vernichtung von Luft und Verletzungen der Geschmackswahrnehmung macht den Prozess der Lebensmittelaufnahme unerträglich, was durch das obige Problem noch verstärkt wird.
Was zu tun ist
Erstens, Panik nicht in Panik und erzähle einen Arzt über dein Problem. Es ist notwendig, mögliche Pathologien auszuschließen, die eine sofortige Behandlung und oft chirurgisch erfordern.
Zweitens, Beginnen Sie richtig, richtig zu essen, was dazu beitragen wird, die Gasbildung wie in den frühen Zeiten der Schwangerschaft und später zu minimieren. Es ist notwendig, kleine Portionen zu essen, aber oft – fünf oder sechs Mal am Tag. Müllerzeugnisse, die die Gasbildung während der Schwangerschaft verursachen, sowie kohlensäurehaltige Getränke, Gewürze, geröstet und akut. Essen kochen für ein Paar oder backen und monitrieren, damit genügend Faser in der Diät vorhanden ist. Es kann aus Gemüse und Früchten, Getreidekulturen, groben Brot und Dr. erhalten werden.
Für die Gesundheit der zukünftigen Mütter ist das spezielle Laden sehr nützlich, aber es kann nur in Abwesenheit von Kontraindikationen erfolgen. Außerdem Wandern, Schwimmen, einschließlich Aquatik, Yoga für schwangere Frauen usw. Was kann sonst von der Gasbildung während der Schwangerschaft erfolgen??
Sie können Geld aus der traditionellen Medizin einnehmen. Sie sind übrigens bevorzugter, da sie keine Nebenwirkungen haben, im Gegensatz zu traditionellen Arzneimitteln. Wir sprechen von der Böse von Dopop, Fenchel, Kümmel, Perstle Minze. Sie können spezielle Tees finden, in denen diese Komponenten sind.
Aus der Verstopfung kann dem Samen von Flachs helfen. Es wird empfohlen, über Nacht mit Wasser zu füllen, und am Morgen mit jedem Fruchtpüree gemischt und einen leeren Magen essen. Der Darm-Peristalste wird sich verbessern, und gleichzeitig wird das Problem der hohen Bildung von Gasen gehen. Aktivierte Kohle ist auch in der Lage, einen Teil der Gase zu saugen, aber sie sind besser, nicht zu missbrauchen, da jedes Medikament seinen eigenen Zweck und seine Behandlung hat.
Normalisieren Sie intestinale Mikroflora und verbessern Sie seine Arbeit, die laktulos ist.
Traditionelle mit Dimethicone und Symmetik angereicherte traditionelle Medikamente können nur durch Ernennung eines Arztes genommen werden, da es wichtig ist, den Grad ihres Einflusses auf die Früchte zu berücksichtigen.
