Roter Kaviar während der Schwangerschaft: da ist oder nicht?

Während der Schwangerschaft, nicht alle, selbst das leckerste und geliebte Essen, kann gehen. So müssen schwangere Frauen die Ernährung sorgfältig überwachen. Und ob sie einen roten Kaviar haben?

Schwangerschaftszeitraum – zitternder und aufregender Moment für jede Frau. Zum einen kommt Mama in der magischen Wartezeit auf seine zukünftigen Krümel an. Aber wenn Sie sich die andere Hand anschauen, neun Monate der Schwangerschaft – zweifelte Arbeit. Toxikose, «bereuen» Hormone, Stimmungsunterschiede und Änderungen in gastronomischen Vorlieben – durch all dies müssen durch eine Frau gehen «Interessante Position».

Ja, und die Verantwortung der Dame liegt jetzt doppelt: Fürsorge ist nicht nur um Ihre Gesundheit, sondern auch über das Leben des Babys. Daher bezieht sich die zukünftige Mutter auf seine Ernährung in dieser schwierigen Zeit auf besondere Aufregung und Vorsicht.

Es ist kein Geheimnis, dass die Vertreter des schönen Geschlechts das Baby tragen, ich möchte gesalzen, und zum Beispiel ein roter Kaviar. Diese Fischkühlung, die viele Streitigkeiten wie Mütter und ihre Angehörigen verursacht. Also versuchen wir es, es herauszufinden, wenn Sie mit rotem Kaviar schwanger sind?

Was ist der Vorteil der Fischdelikatesse?

Argumentieren mit der Tatsache, dass der rote Kaviar viele nützliche Substanzen in seiner Zusammensetzung hat, nur sinnlos. In rotem Ikrea, mehr als 40% ausgezeichnete proteindauliche Person. Es enthält eine große Menge an Fetten, so dass Kaviar als hochkalorientiertes Produkt bezeichnet werden kann.

Die Fette, die in der Fischkühlung enthalten sind, sind wahr, sind sehr wertvoll und nützlich wie für schwangere Frauen und gewöhnliche Menschen. Ja, und fettige Omegasäure, die Teil dieses Produkts ist, wirkt sich vorteilhaft auf den menschlichen Körper aus, Sie sollten es nicht vergessen.

Darüber hinaus ist eine Reihe von Vitaminen – A, D, E, f in rotem Kavit vorhanden. Jeder von ihnen hat seinen eigenen positiven Effekt. Um beispielsweise E-verbessert e-metabolische Prozesse in Zellen, um zur Verjüngung beizutragen. Und die Vitamine der Gruppe D sind immer noch kein geborener Croching, weil sie die Entwicklung von Rahita warnen.

Nun, welche nützliche Folsäure und Magnesium während des Wartens des Kindes ist allen bekannt. Immerhin hilft Folsäure dem Nervensystem von kleinen Krümel, die normalerweise entwickeln. Und was könnte wichtiger sein?

Ein weiterer wichtiger Plus dieser Fisch-Delikatesse, insbesondere während der Schwangerschaft, ist dies die Fähigkeit des Produkts, den Niveau des Hämoglobins im Blut zu erhöhen.

Wie nicht traurig, aber Eisendefizit im Körper erscheint fast alle zukünftigen Mütter, die bereits dem zweiten Schwangerschaftstrimester. Und es ist dieses Produkt, das helfen kann Hämoglobin verbessern.

Daher können wir sagen, dass der rote Kaviar während der Schwangerschaft nützlich ist, aber in moderaten Mengen, wie in sich selbst und eine Reihe von Gefahren. Nun, lass uns über sie reden.

Als gefährlicher Kaviar für schwangere Frauen?

Frauen, die unter dem Herzen des Kindes fahren, müssen sehr sorgfältig Produkte auswählen, die essen. Besonders genaue Aufmerksamkeit braucht schnell das Essen. Es kann auf den roten Kaviar zurückgeführt werden. Daher ist es notwendig, diese Delikatesse für alle Regeln zu speichern, und wenn der Kaviar einen geringen Geruch oder einen ungewöhnlichen Look hat, ist es besser, es nicht zu riskieren und es nicht zu essen.

Aber selbst ein roter Kaviar, der für schwangere Frauen frisch ist, kann eine Quelle für Ärger werden. Welcher Schaden kann dieses Produkt so anwenden??

• Fischdelikatesse kann Schwellungen provozieren. Vergessen Sie nicht, dass sie gesalzen ist;
• Der arterielle Druck kann (wiederum aufgrund von Salz) erhöhen;
• Kaviar kann das Erscheinungsbild im Urin einer schwangeren Frau provozieren. Und dies ist eine sehr störende Glocke, insbesondere zum späteren Zeitpunkt.

Um sich nicht selbst zu verletzen und das zukünftige Baby zu schädigen, missbrauchen Sie nicht den Kaviar. Laut Ärzten ist der Betrag der Fischkühlung, die weder die Mutter noch das Baby nicht verletzt – ein wenig weniger Gläser.

Dieses Volumen sollte nicht an einem Tag gegessen werden, sondern für 7. Dann ist es ungefähr 30 Tage besser, auf den roten Kaviar zu verzichten. Mit diesem Ansatz, sich selbst zu schaden, und der Fötus ist unwahrscheinlich, dass dieses Produkt unwahrscheinlich ist.

Wenn Sie also auf das Aufregende aller Fragen beantworten, ob der rote Kaviar für schwanger ist, ist die Antwort eindeutig – ja. Aber in mäßigen Mengen und vorzugsweise nach Beratung mit dem aufwendenden Arzt.

Wenn es keine Kontraindikationen gibt, sollten Sie diese Fischdelikatesse nicht aufgeben. Man kann sich manchmal mit Anker verwöhnen. Die Hauptsache, pass auf dich auf und das zukünftige Kind!