So entfernen Sie den Ton der Uterus während der Schwangerschaft schnell?
Empfehlungen für schwangere Frauen, wie Sie den Ton der Gebärmutter schnell entfernen können. Lassen Sie sich mit den Informationen über den Uterus-Ton in verschiedenen Schwangerschaftszeiten kennen, lesen Sie Tonus Prophylaxe-Tipps
Wer zukünftiger Mütter nicht mit einem solchen Konzept wie einem Ton der Gebärmutter vertraut ist? Ja fast alles vertraut. Nur wenn es für einen fast asymptomatisch und unbemerkt fortfällt, verursacht ein anderer eine echte Panik und sehr schmerzhafte Empfindungen. So ermitteln Sie den Ton der Gebärmutter während der Schwangerschaft?
Wie man mit einem Ton der Gebärmutter kämpft, und was zu tun ist, wenn es angehoben wird?
Tonus der Gebärmutter am Anfang und Ende der Schwangerschaft
Dass die muskuläre Schicht des Gebärmutters die Immobilie hat, um zu schrumpfen, kennt jeder seit der Schule. Diese Kürzungen sind jedoch nicht besonders besorgt um uns im üblichen nicht raffinierten Zustand. Wenn in der Uterus eine Entwicklung lang erwarteter Krümel gibt, wird dieses Problem relevant, mehr als je zuvor. Besonders seit Der Ton kann eine plötzliche Plazenta-Ablösung, Hypoxie des Fötus und sogar Fehlgeburts provozieren. Der Grund dafür kann alles sein, einschließlich des betrunkenen Glasweins oder der Aufregung über die kommende Geburt. Wie ist die Behandlung von Ton zu verschiedenen Schwangerschaften?
- Erstes Trimester.
In dieser Zeit können auch der Arzt (und die zukünftige Mutter selbst) den Gebärmutterton kaum erkennen. In der Regel passiert es, dass die Frau nicht einmal über die Schwangerschaft weiß, und das Ziehen von Schmerzen wird von ihm für die Vorläufer der zukünftigen Menstruation wahrgenommen. Manchmal können solche Schmerzen in dieser Zeit ein Signal einer Androhung von Fehlgeburt, gefrorenen oder sogar ektopischen Schwangerschaft sein. Also ohne Ultraschall. Und wenn der Ultraschall den Mangel an Abweichungen bei der Entwicklung des Fötus zeigt, wird die zukünftige Mutter höchstwahrscheinlich mit der Spasolitik und einem ruhigeren Tag des Tages tun (dh eine Rückgang der üblichen Tätigkeit). - Zweites Trimester.
Wir sprechen nur über die Behandlung, wenn sich der Ton mit Schmerzen, Dauer und Symptomen (auf dem Ultraschall fixiert), als Offenbarung oder Verkürzung des Gebärmutterhalses manifestiert. Um die Schwangerschaft zu erhalten, und dementsprechend werden Kerzen reduziert, Kerzen verwendet «Progesteron». Wie bei der Antispaskatik – nach Experten sind sie in diesem Fall nicht wirksam. - Drittes Trimester (Mitte und Ende).
Tonus in dieser Zeit ist in der Regel auf schwerwiegende Veränderungen des hormonellen Hintergrunds und der natürlichen Vorbereitung auf den zervikalen Ton zurückzuführen. Obwohl es passiert, können sich greifförmige Schmerzen in ergreizend fließen. Dann ist dringende medizinische Versorgung erforderlich, wenn drei (und mehr als) Wochen vor der Lieferung bleiben.
So entfernen Sie den Uterus-Ton während der Schwangerschaft unabhängig?
Auch wenn der Arzt nicht in Betracht gezogen hat, um Sie von den Symptomen und der Behandlung dieses Phänomens zu erzählen, und nichts wirklich stört, außer für kleinere Krämpfe, es wird nicht überflüssig sein, herauszufinden, wie man mit dem Ton fertig ist. Natürlich hat niemand einen Besuch des Arztes storniert – und Mit den geringsten Zweifel ist es notwendig, sofort zum Arzt zu gehen oder einen Krankenwagen zu verursachen. Nützliche Informationen sind jedoch immer nützlich.
- Entspannen.
Hat wesentlich bewährt, dass mit absoluter Entspannung der Gesichtsmuskeln eine automatische Entspannung des gesamten Körpers und insbesondere der Gebärmutter ist. Diese Beziehung wurde für den Einsatz zukünftiger Mütter vorgeschlagen. Es gibt nichts kompliziert in der Methode. Ausreichend in den ersten Symptomen von Unbehagen, um sich in der bequemsten Haltung niederzulassen und zu versuchen, alle Hals- und Gesichtsmuskeln zu entspannen.
Atmung – nur ruhig, glatt, und in Ausatmen – Spannung zurücksetzen. Regelmäßig ausgeführte Übung wird eine Frauenkontrolle über den Körper bereitstellen, was natürlich in der Geburt praktisch ist. - Cat.
Diese Übung repräsentiert auch nicht viel schwierig und viele von der Schule bekannt. Kommen Sie zurück in Pose «Auf den Knien», Zur gleichen Zeit tief einatmen und den Kopf anheben. Versuchen Sie dabei, die Gesichtsmuskulatur und die Verzögerung zu entspannen «Progib» Für einige Sekunden. Dann bringen Sie den Rücken auf die andere Seite, um den Kopf zum Ausatmen zu bringen. Nach 3-4 Übungen entspannen Sie sich in der horizontalen Position oder zwei.
- Um die Uterus zu entspannen, können Sie einfach stehen Sie ein paar Minuten auf allen Vieren, Legen Sie die Bodenbogen ein. Aber danach vergessen Sie nicht, sich auf dem Bett zu entspannen.
- Magnesiumempfang (obligatorisch in Komplex mit Vitamin B6) trägt auch zur Entspannung des Körpers bei Schlafstörungen, Stress, Spannung bei. Magnesium wird in Höhe von 1-2 Tabletten / 1,5 Wochen empfohlen, wonach der Pause sein sollte.
- Toroptee? Spät für den Bus oder für das nächste Zertifikat? Alle Dinge werden warten! Nichts kann für Sie wichtiger sein als Kroch in Ihnen. Sie müssen das ältere Baby dringend vom Garten abholen (Schule)? Bitten Sie einen Ehemann oder Verwandten. Und im Allgemeinen, wo immer Sie in Eile sind, wenn Sie sich anfühlen – Halt und entspannen sich.
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Aromatherapie.
Legen Sie sich in die Tasche Arommadalon, nachdem Sie einen angenehmen, beruhigenden Relaxant entschieden haben. Warme Bäder mit aromatischen Ölen schaden nicht (übertreiben Sie es einfach nicht mit der Anzahl der Tropfen). Und denken Sie daran, dass einige Aromamas im Gegenteil verursachen, Tone – Seien Sie vorsichtig. - Beruhigender Tee.
Mischen Sie Minze, Melissa, Mutter und Valerian (2/2/1/2), brauen Sie kochendes Wasser, nehmen Sie mit Honig und entspannen Sie sich.
Springen Sie nicht unmittelbar nach der freigegebenen Spannung aus dem Bett – der Körper braucht Zeit, um wiederherzustellen. -
Mutter und Valerier in Tabletten nicht verboten (Alkoholtinkturen sind besser, um vollständig zu entfernen) – in den empfohlenen Schadensdosen, die sie nicht anwenden.
- Positive Filme, Filmkomödie und alle Freudequellen und positive Emotionen sind auch eine der Möglichkeiten, die Spannung zu entfernen.
- Vergiss nicht o Ruhige entspannende Musik und Yoga für schwangere Frauen.
So vermeiden Sie den Ton von Gebärmutter?
Verhindern – immer besser als lange und schmerzhaft behandeln. Versuchen Sie daher, traditionelle Regeln und Methoden einzuhalten, mit denen Sie diese neun Monate ohne zusätzliche Krankenhaus- und Drogenübertragungen übertragen können. Also, was brauchst du?
- Vollwertige entsprechende Diät, Auch beeindruckende Vitamine.
- Maximale Reduzierung der Motoraktivität. In einigen Fällen – Bettwäsche.
- Bei Bedarf – Drogen Therapie Den Gebärmutter entspannen.
- Flüssigkeit in der gewünschten Menge essen (Normalerweise – nicht weniger als 1,5 Liter / Tag, wenn der Arzt nicht von anderen auf EDEMA und Multi-Way verschrieben wird).
- Verpflichtend Erhaltung der Ruhe In jeder Situation (Autotraining).
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Gehen und Gymnastik (täglich notwendigerweise).
- Beseitigung aller Gründe für Stress, Misserfolg der körperlichen Anstrengung, Fähige provozierende Spannung.
- Minimierung der Verwendung von Computern und Mobiltelefonen, TV und insbesondere Mikrowellenöfen. Weg von der strahlung.
- Schließen der Kleidung ersetzen auf komfortabl und geräumig.
Und vor allem – nicht in Panik. Die geringe Spannung der Gebärmutter ist während der Schwangerschaft charakteristisch für den Körper. Aber um mich auf mich aufzunehmen und dem Arzt an den Arzt zu berichten, über Ihre Anliegen – ein Mindestprogramm.
Lady-Magazine-Site.Com warnt: Selbstmedikamente können Ihre Gesundheit schaden und das Leben Ihres zukünftigen Kindes bedrohen! Die hier angegebenen Rezepte ersetzen keine Drogenbehandlung und stornieren das Ziel nicht!