Nützliche Eigenschaften von Feichoa und seinen Funktionen
Faja Fruit ist eine grüne längliche Beere. Es ist ein Durchmesser von 5-7 Zentimetern und hat ein Gewicht von 20-150 Gramm. Bei der Reifung hat ein saftiges Fleisch mit einem kleinen sauren
Reife Früchte haben dunkelgrün. Sie sind weich auf die Berührung und mit einem transparenten Zellstoff innen. Fruchtduft ähnelt Erdbeeren oder Kiwi. Der Kaloriengehalt dieser Früchte beträgt 48 Kilokalorien pro 100 Gramm. Es ist also perfekt für Menschen, die ihr Gewicht beobachten.
Wie Feichoa essen? Teilen Sie es zunächst in 2 Teile, und das Fleisch wird mit einem Löffel gegessen.
Nützliche Eigenschaften von Fichoa
Diese exotische Frucht zeichnet sich durch eine hohe Jodkonzentration aus – 10 Milligramm pro 1 Kilogramm, so dass es empfohlen wird, in Pathologien eines solchen Organs als Schilddrüse verwendet zu werden.
Fruchtfrüchte enthalten eine große Menge an Vitamin C, B1, B2, B3, B5, B9, B9 sowie Eisen, Calcium, Kalium, Phosphor, Mangan, Kupfer, Natrium, Zink. Es ist gut für die Prävention von viralen Erkrankungen zu essen, da diese Früchte antibakterielle Eigenschaften aufweist.
Die Fötale Peel enthält biologisch aktive Substanzen, die an Antioxidantien reich sind, und sein Saft wird zu kosmetischen Zwecken verwendet. Er entfernt Hautentzündung und erhöht seine Elastizität.
Dieses Übersee-Produkt stärkt das Immunsystem, nützlich für Anämie, reinigt Blut. Der Fötus hat eine hohe Faserkonzentration und ist nützlich für den Darmbetrieb sowie für Menschen, die an kardiovaskulären Erkrankungen leiden. Es ist nützlich aufgrund des Inhalts von Katechin und Leicoantocians darin, die starke Antioxidantien sind, die sich positiv in der Prävention von Onkologie auswirken.
Fairoa-Früchte ist die einzige Anlage, der Inhalt von Jod, in dem die Meeresfrüchte übersteigt. Es ist gut vom Körper aufgenommen.
Die Vorteile und den Schaden von Feichoa gehen Hand in Hand. Schaden kann sich in der individuellen Intoleranz zum Produkt manifestieren. Aufgrund der Präsenz in der Zusammensetzung von leicht freundlichen Zuckern kann die Früchte ein unerwünschtes Element von Lebensmitteln für Diabetiker sein, sowie fettleibig.
Feichoa während der Schwangerschaft
Während des Werkzeugs des Kindes empfehlen Ärzte, ihre Ernährung zu beobachten und ihn mit besonderer Verantwortung zu behandeln. Der wichtigste Zustand für die Ernährung der zukünftigen Mutter ist seine Vielfalt und das Gleichgewicht.
In der Anfangsphase treten alle Organe des zukünftigen Kindes auf, dann beginnt er aktiv zu wachsen und zu entwickeln, so dass seine Unterstützung von innen ein wichtiger Punkt ist.
Diese Unterstützung ist die rechtzeitige Ankunft verschiedener nützlicher Substanzen. Experten empfehlen, Gemüse und Früchte zu verwenden, die in den gleichen klimatischen Bedingungen wachsen, in denen die zukünftige Mutter lebt. Aus diesem Grund sind viele Frauen in exotischen Produkten sehr vorsichtig.
Dieser Fötus während der Schwangerschaft ist jedoch sehr nützlich und kann ohne Angst verwendet werden.
Was ist für diese Frucht während der Schwangerschaft nützlich??
Es besteht aus 90% der Nährstoffe, die von dem Ganzen auf dem Körper positiv beeinflusst werden.
Die Frucht ist reich an Jod, das sehr leicht aufgenommen ist und schnell in das zukünftige Kind eintritt.
Ärzte empfehlen, diese Früchte von etwa 12 Wochen bis zu tragen, da es zu diesem Zeitpunkt ist, da sich die Schilddrüse erforscht hat. Es ist jedoch notwendig, sich an den Vorsichtsmaßnahmen zu erinnern, da der Überschuss an Jod das Kind schaden kann, also vor der Verwendung des Fötus, den Sie benötigen, um einen Arzt zu konsultieren.
Folkrezepte mit einem Stoffgast
Wie man Medikamente aus Kreuz macht?
Nehmen müssen:
- 1 kg Zucker;
- 1 kg tropische Früchte.
Kochen:
Früchte sollten durch den Fleischschleifer übersprungen werden, um mit Zucker zu waschen, in den Behälter einzutauchen, und lassen Sie es stehen. Zucker muss vollständig auflösen;
- Sie müssen jeden Tag eine fertige Mischung für 10 Tage auf einem Esslöffel am Morgen und am Abend verwenden. Dann gibt es in 10 Tagen eine Pause;
- Sie können 1 weitere Rezept verwenden. 1 Tasse Walnüsse und tropisches Früchte gießen 0,5 Liter Wodka und bestehen weiterhin 10 Tage. Trinken Sie morgens 1 Teelöffel vor den Mahlzeiten für 10 Tage;
- Es ist notwendig, 200-300 Gramm Früchte für Schilddrüsenerkrankungen für 3 Wochen zweimal täglich zu essen;
- Und im Winter wird empfohlen, die Infusion von trockenen Früchten zu trinken, die sich auf diese Methode vorbereitet: 2 Esslöffel Frucht gegossen 2 Gläser kochendes Wasser. Alles bleibt tagsüber bestehen und wird am nächsten Tag angenommen, bevor Sie mit dem Nahrungsmitteln um die Hälfte empfangen.
Leckere Rezepte von Fichoa
Strand von Fichoa
Die folgenden Zutaten werden für seine Zubereitung benötigt:
- 1 kg Zucker;
- 1 Tasse Walnüsse;
- 1,5 Kilogramm dieser Früchte;
- 1 Orange.
Kochen:
Zuerst müssen Sie die Beeren gründlich spülen und ein kochendes Wasser geben. Dann entfernen Sie das Schwanzmesser und verlassen Sie die Haut. Als nächstes muss jede Berroda in 2 Teile unterteilt werden, die Orange wird von der Schale gereinigt und in Scheiben unterteilt, die Knochen entfernen. Walnüsse müssen ein paar Minuten in kochendes Wasser einweichen, wassen Zusammenführen von Wasser;
- Alle bereitgestellten Bestandteile für Marmelade in einem Mixer und der resultierenden Masse, um in die Pfanne zu verschieben. Zucker hinzufügen, alles mischen;
- Kapazität, dann mit einem Deckel bedeckt und bis der Zucker vollständig aufgelöst ist. Danach legen Sie die Masse auf das langsame Feuer und kochen Sie 2-3 Minuten vor dem Sieden. Sobald der Marmelade kocht, muss es sofort ausschalten.
Salat mit dieser Frucht, Zitrusfrüchte und Nüssen
Um dies zu tun, müssen Sie annehmen:
- 200 g färisch;
- 1 Zitrone;
- 1 Orange;
- 1 Mandarin;
- 100 g Haselnuss;
- 100 g Walnüsse;
- 50 g Rosine;
- Sauerrahm;
- Salz und Zucker zum Geschmack.
Kochen:
- Feichoa und Zitrone müssen auf Scheiben, Orange und Mandarin aus der Schale hacken. Zu einem Teller fügen, gehackte Walnüsse hinzuzufügen, sowie Haselnuss, mit Zucker, Salz, mischen mit saurer Sahne bestreuen. Salat ready.
Vertrauen aus verschiedenen Früchten
Zutaten:
200 g Melone, Fichoa, Pfirsich;
- 300 g Zucker;
- 3 St. L. Gelatine.
Kochen:
- Melone sollte in 2 Teile geschnitten werden, die Knochen entfernen und das Schneiden des Zellstoffs des Fötus machen. Von Pfirsiche, um die Schale zu entfernen und in dünne Teile zu schneiden, Feichoa – auf Scheiben. Früchte mischen mit Gelatine und Zucker, gehen nachts unter dem Deckel
- Am nächsten Tag legte ein Teller auf ein langsames Feuer und rührend, kochen. Dann fahren Sie mit 2 Minuten weiter. Nach dem Abschalten und geben Sie es.
RECIPE-Cupcakes
Nehmen müssen:
- 250 g Butter;
- 2 Tassen Mehl;
- 2 C. L. Bäckereipulver;
- 1 Tasse Zucker;
- 1/2 Tasse Kokosmilch;
- 2 Eier;
- 1/2 Tasse Joghurt;
- 1/2 Tasse Milch.
- Glas zerquetschte Facela;
- 1/2 Tasse Zuckerpulver.
Kochen:
Öl muss geschmolzen, das Mehl einnehmen und mit einem Bäckerei-Pulver verbinden. Kokosmilch hinzufügen. Eier schlagen, Zucker hinzufügen und wieder schlagen. Joghurt gemischt mit Milch. Das Milchei-Gemisch muss mit Mehl kombiniert werden, am Ende geschmolzenes Öl hinzufügen;
- Form für Cupcakes, um mit dem Öl bis zur Hälfte zu schmieren, oben 4-6 Facehua-Stücke, mit Puderzucker bestreut. Backen Sie Cupcakes, Sie brauchen etwa 20 Minuten in einem vorgeheizten Ofen auf 180 Grad.
Rezept Kochen Faicho Zucker
Nehmen müssen:
- 1 kg exotische Früchte;
- 1 kg Zucker.
Kochen:
- Zerknitterte Fayicho-Früchte verbinden sich mit Zucker und gemischt. Dann wird die grüne Masse abgelehnt, um Banken zu säubern, dicht geschlossen und im Kühlschrank aufbewahrt.
Feichoa ist ein sehr wertvolles Produkt mit einem unglaublich großen Vitaminniveau. Es kann sogar schwangere Frauen essen.
Wenn Sie täglich 1 Früchte essen, können Sie Ihren Zustand erheblich verbessern.