Beste Schönheitsrezepte nach 40 Jahren. So erhalten Sie die Jugendlichen? Echte Tipps von Frauen.
Um zu lernen, wie man jung bleibt, wenn Sie für 40 Jahre alt sind, müssen Sie Ratschläge von erfahrenen Frauen fragen, die es geschafft haben. Lady-Magazin.Com öffnet Karten!
Frau will immer weiblich und attraktiv sein. Wenn junge Schönheiten beginnen, wenn junge Schönheiten ihre eigene Schönheit betonen, bekämpfen Sie die ersten Akne- und Hautprobleme, beginnen Sie, die Figur zu überwachen. Wenn Frauen ein vierzigjähriges Alter erreichen, gibt es Probleme einer anderen Art. Und ich möchte wirklich, dass dein Gesicht und dein Körper immer toll aussehen. Frauen lieben es, Tipps und Rezepte zu teilen, die bereits auf eigene Erfahrung getestet wurden. Geheimnisse der Prozeduren, die produktiv waren und zu positiven Änderungen führten.
Halten Sie Ihr Gesicht in hervorragender Form, ohne auf Botox zurückzugreifen
Wenn Sie die helle Manifestation altersbedingter Änderungen an der tatsächlichen Person der Person sehen, werden sie nicht selten an verschiedene Arten von kosmetischen Salon und Kunststoff angesprochen, einschließlich deren Resort-Botox. Viele dieser Art von Verfahren verursachen kein Vertrauen und sie bevorzugen es, alternative Mittel zu verwenden.
Zu solchen Mitteln kann auf die Gymnastik zurückzuführen sein. Damit Ihr Bauch ein schönes und angezogenes Mittel ist, bedeutet, die Presse ständig herunterzuladen und Muskeln in einem Ton aufrechtzuerhalten, vielleicht nein. Dann können wir über dein Gesicht sagen. Wenn die Muskeln des Gesichts die ganze Zeit in einem Ton aufbewahren und ständig Gymnastik für sie tun, ist Ihr Gesicht nicht irgendwo «Blume». Und es wird immer glatt und schön aussehen.
Ernährungsgesicht Haut
Wenn Sie Zeit und Kraft auf der Facial-Gymnastik gefunden haben, ist es sehr lobenswert. Facial Gymnastics erfordert Geduld und sie muss ständig beschäftigt sein, aber das Verfahren bringt viel Freude. Nur eine Gymnastik für eine Person reicht jedoch nicht aus.
Gesichtshaut braucht Lebensmittel und Vitamine. Wenn Sie bereits Sahne gewählt haben, für Sie geeignet, auf die Ihre Haut gut reagiert, können Sie immer noch ein wenig Sanddornöl in ihn hinzufügen, es ist mit der gewünschten Haut mit Vitaminen gesättigt und nährt Ihre Haut. Sanddornöl ist therapeutisch und präventives Mittel und wirkt sich gut auf die Farbe Ihres Gesichts, was ihm einen lebendigen warmen Farbton gibt.
Zur Hautreinigung Personen, die es wert sind, Fruit Peeles zu verwenden. Nukleare und vitaminisierte Peelings von Kiwi, Papaya, Ananas. Sie enthalten auch Enzyme, die tote Zellen verschlingen.
Wenn Sie Probleme mit Kreisen unter den Augen leiden, ist es sehr nützlich, die Haut mit Eiswürfeln mit Eiswürfeln aus der tapferen Petersilie abzuwischen. Ihre Haut unter den Augen wird also einen angenehmen Schatten erwerben.
Haarpflege
Haare brauchen Ernährung nicht weniger als Hautgesicht. Daher sind verschiedene Arten nahrhafter Haarmasken nützlich, sehr gute Eiermasken und Masken aus tapferen Kräutern, sie reichen aus, um nur zwei- bis dreimal pro Woche zu tun. Die Haare, insbesondere der ständigen Färbung und ständig trocknend mit einem Haartrockner ausgesetzt, schwächt erheblich und benötigen zusätzliche Pflege. Verwenden Sie einen speziellen Schaum für sie, der vor thermischer Belichtung schützt.
5 Übungen, um Jugend und Schönheit zu erhalten
- Morgens vom Bett aufstehen, direkt vor dem Bett, um ein paar Umdrehungen um seine Achse zu machen. Allmählich, einmal in einer oder zwei Wochen ihre Anzahl erhöht.
- Legen Sie sich auf das Bett oder auf den Teppich und heben Sie Ihr Bein auf und führen Sie sie in vertikaler Position. Gleichzeitig ziehen Sie gleichzeitig den Kopf nach vorne an. Tun Sie es dreimal und erhöhen Sie dann schrittweise die Anzahl der Zeiten.
- Knien, legiere deine Hände auf das Gesäß und werfen Sie den Kopf zurück.
- Aus der Situation sitzend, die die Beine nach vorne strecken, drehen Sie die Hand zurück. Nun von dieser Bestimmung müssen Sie zur Haltung gehen «Tisch». Um dies zu tun, müssen Sie das Becken und den Bauch hochziehen, sich auf die Hände und Beine verlassen. Wiederholen Sie dreimal, erhöhen Sie die Anzahl der Zeiten allmählich.
- Ist aus der Position gelogen. Helfen Sie Ihren Händen und den Beinen im Boden und heben Sie das Gesäß wie möglich wie möglich an, während Sie den Kopf nach unten kippen. Wiederholen Sie die Übung dreimal, erhöhen Sie die Anzahl der Zeiten allmählich.
Übungen sollten ständig erfolgen.
Vitamingetränke werden helfen, die Jugend zu behalten
Sehr und sehr wichtig, dass Ihr Körper die richtige Menge an Vitaminen erhält, es ist günstig, Ihr Leben und im Zustand Ihrer Haut zu beeinflussen, einschließlich. Sie können Ihren Körper mit dem täglichen Einsatz von Ernährungsgetränken füttern. Der tägliche Zeitplan der vitaminisierten Getränke hilft Ihnen, Ihren Körper die gewünschte Dosis notwendiger Substanzen zu erhalten.
Montag. Am häufigsten ist Montag am Tag nach einem harten Wochenende, wenn wir uns ein wenig extra essen lassen. Daher sollte Montagmorgen mit einem Glas warmem Mineralwasser mit einem Saft einer frischen Zitrone beginnen.
Dienstag. An diesem Tag sollten Sie mit dem Zugabe eines grünen Petersiliensafts ein Glas frisches Karottensaft trinken.
Mittwoch. An diesem Tag sollten Sie sich für sich frischen Traubensaft bereiten.
Donnerstag. Am Donnerstag sollten Sie den Saft frische Erdbeeren, Himbeeren oder Johannisbeeren im Sommer geben. Zum anderen Zeitraum des Jahres Grapefruitsaft.
Freitag. Tag vor dem Wochenende. Es ist sehr nützlich, ein Glas Mutbrücke zu trinken.
Samstag. Aprikosensaft trinken.
Sonntag. Nun, am Sonntag können Sie sich eine Tasse Bart oder einen anderen Rotwein verwöhnen lassen.
Geheime Rezepte von schönen Frauen nach 40 – Wie man die Jugend behält?
Ich interviewe vertraute Frauen und untersuchen Sie die Weiten des Internets. Wir fanden die folgenden Rezepte und Geheimnisse der Jugendeinsparung. Dies sind echte Ratschläge von Frauen nach 40 Jahren, die toll aussehen!
Und ich füge in jeder Sahne und Vitamin E Sanddornöl hinzu. Die Haut erwirbt einen lebendigen hübschen warmen Farbton. Gleichzeitig ist dies ein ausgezeichnetes medizinisches und prophylaktisches Mittel.
Jeden Morgen wische ich das Gesicht mit einer Slicker-Zitrone, Eis aus Petersilie (mit Saftpetersilie oder Kamille) und Nano Light Feuchtigkeitscreme. Den ganzen Tag sehe ich fröhlich, frisch an – gibt mir meine Jahre nicht.
Mein Rezept – Urnenherapie. Egal wie viel sie dort sagen, aber es funktioniert. + dürfen Wischen Sie das Urin-Gesicht ab, Problemhaut.
Nur Genetik wird in einem gesunden Lebensstil unterstützt!Nicht trinken, nicht rauchen, nicht streiten!)
Verschiedene Verfahren in den Salons sind für mich sehr hilfreich, Binerk, Vitaminos, Gel in nasolabialen Falten. Genetik ist nicht sehr, so dass Schönheit so unterstützen muss. All dies ist jedoch nicht nur effektiv, sondern auch sehr teuer!
Die Hauptsache ist es, die Haut zu essen und zu befeuchten. Am häufig geben das Alter Hände, Hals, nicht nur ein Gesicht. Ich mixe oft natürliche Öle mit warmem Wachs (Erhitzen der Masse zusammen) – Fett natürliche Sahne ist fertig. Sie können die Hände, Beine, Bauch, Brust, Lippen, Hals schmieren.
Alles geht von der Ernährung! Reinigen Sie regelmäßig Ihre Leber. + Ich trinke einen leeren Magen von Honig, verdünnt vom Abend in Wasser und einem Löffel Olivenöl. + Hinzufügen Natürliches Olivenöl In einigen Creme.
Meine geheime Sperkoat-Creme (Ständer Rubel 30). Spermacet-Creme – es gibt keine Probleme auf der Haut))) Jetzt benutze ich nur 20 Jahre, ich benutze nur diese Creme. Vollkommen befeuchtet. Ich schmiere über Nacht.
Yoga-bestes Rezept für Gesundheit und Schönheit. Finden Sie die Hauptsache «Sein Meister». + in Form halten. Schwimmbad und ein Glas Wasser, bevor Sie in 20 Minuten essen. Geratene geröstete und süß. Sparen Sie nicht auf hochwertigen Produkten. Und hilft auch perfekt Ferien auf See!) Trotz der Tatsache, dass die Sonne gesagt ist, dass sie der Haut schädlich ist, nehme ich nur eine gute Schutzcreme + Milch für den Körper, und nach dem Urlaub suche ich 5 Jahre jünger).
Mangel an Faulheit! Podige Einstellung! Immer eine positive Lage des Geistes! Gießen Sie nicht, vermeiden Sie Stress. Verschwenden Sie nicht Ihre Nerven. Gesundes Essen. Facial Gymnastics, Nische Systemübungen, Yoga, richtiges Atmen. Aktivität ist begrüßt!
Und welche Rezepte haben Ihnen geholfen, Jugend und Schönheit zu erhalten?
