Wie man Ihre Brust mit häufigen Wegen zu Hause wächst?

Frage, wie man Brüste wächst, besorgt viele Frauen. Daher bleibt die Suche nach einem wirksamen Mitteln nicht operativer Erhöhung fort

Fast jede Frau träumt von einer schönen elastischen Brust. Nicht jeder hatte jedoch das Glück, der Besitzer der Büste der gewünschten Größe zu sein. Es gibt einen Weg, um die Brust sofort zu erhöhen – den Betrieb, aber nicht all dies in der Tasche, und die Technik selbst wird weit von jeder Frau arrangieren. Wenn Sie natürliche Brüste anbauen möchten, ohne Silikonimplantate sollten andere Optionen in Betracht gezogen werden.

Grundsätzlich zielen sie darauf ab, verschiedene Verfahren zu Hause und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln durchzuführen. Welche Option ist der effizienteste und sicherste?

Merkmale der Brustdrüsen von Frauen

Um die Frage besser zu verstehen, wie Sie Ihre Brust anbauen können, sollten Sie es über einen anatomischen Sicht an erster Stelle prüfen. Wie die weibliche Büste arrangiert ist und wegen seiner Größe ermittelt wird?

Milchdrüsen in ihrer Essenz besetzen ein Mindestvolumen. Sie bestimmen teilweise die Form der Büste und müssen die Kinder mit Milch füttern. Damit die Büste und ihre Formen attraktiv sind, ist es wichtig, das Vorhandensein einer ausreichenden Anzahl von Fettgewebe unter der Haut. Es ist durch eine Fettschicht, dass die Größe der Brustdrüsen gewährleistet ist. In voller Damen ist fast immer das Volumen der Büste ziemlich groß, aber es ist ziemlich schwierig, eine harte Brust zu wachsen.

Um die Brust zu erhöhen, sind einige Frauen bereit, auf chirurgische Eingriffe zurückzugreifen und den Fettmangel in dem Abwasser von Silikonimplantaten auszugleichen. Aber wie können Sie die Situation ohne so radikale und neben teuren Maßnahmen verlassen??

Anstelle des Betriebs können Sie solche Optionen verwenden:

• Sportübung;
• spezielle Ernährung;
• spezialisierte Kosmetika;
• Drogenmedikamente;
• Hausmittel;
• Massage.

Was wird am effektivsten im Kampf um schöne Formen sein??

Übungen

Die nützlichste Methode für die Gesundheit, wie Sie Ihre Brust zu Hause wachsen, beinhaltet eine Erhöhung der körperlichen Aktivität. Der Betriebsprinzip basiert auf Ziehen Sie die Muskeln der Brust. Natürlich zogen sie die Brustdrüsen, wodurch Sie sie visuell mehr machen können. Auch das Volumen selbst nimmt aufgrund des Muskelaufbaus leicht zu.

Natürlich ist es nicht möglich, den gewünschten Effekt schnell zu erreichen, und der Unterschied wird eigentlich nicht so bedeutsam sein, aber, aber Sie verhindern, dass Sie die Brustschulung in der Zukunft verhindern und seine Elastizität verbessern.

Die effizienteste Übung für Frauen kann aufgerufen werden «Buddha». Gerade reibungslos anfangen oder sich setzen. Palm Vergleich vor der Brust in der Gebetshaltung.

Drücken Sie sie zusammen, belasten Sie die Muskeln und lassen Sie sich dann los. Es ist notwendig, es in verschiedenen Positionen zu wiederholen, die Hände nach oben, unten und den Seiten zu bewegen.

Es wird auch nützlich sein, mit Hanteln, einem Expander und natürlich, um vom Boden fertig zu werden. Die Handflächen sollten weit verbreitet sein, ansonsten pummen Sie eine andere Muskelgruppe.

Dort sind einige «Unterwasserfelsen» Auf diese Weise. Übung zielen nicht nur darauf ab, Muskeln und Verlängerung ihres Volumens nicht zu suspendieren, sie tragen auch dazu bei, Fettschichten zu verbrennen. Daher übertreiben Sie es nicht, da Fett die Hauptkomponente ist, und ohne dies ist es nicht möglich, die Büste wiederholen zu können. Akzent auf einfache Übungen, die den Muskeltonus erhalten.

Essen

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Prozesses, um eine wunderschöne Büste zu bilden, ist das Essen. Dies ist offensichtlich, da es unmöglich ist, eine große und attraktive Brust zu wachsen, wenn Ihr Körper nicht genügend Nährstoffelemente erhält.

Natürlich, wenn Sie Produkte verwenden, die potenzielle Stimulanzien des Wachstums von Brustdrüsen aus der Kindheit sind, erhöhen Sie die Chancen, die dritte Größe zu erhöhen. Es ist jedoch manchmal möglich, einige Anpassungen und einen erwachsenen weiblichen Organismus vorzunehmen.

Es wird angenommen, dass Kohl das Hauptprodukt für Büste ist. Teilweise kann dies auf die Wahrheit zurückgeführt werden, da dieses Produkt reich an nützlichen Vitaminen ist. Sie müssen auch mehr Brei- und Gemüsefette essen. Voll ausgenommen Gemüseöle und tierische Fette aus der Ernährung, auch wenn Sie eine Diät behalten, sonst bleibt sonst nichts von der Brust. Die Ausnahme ist modifizierte Ersatzstoffe wie Spreiz- und Palmöl.

Es ist auch nützlich, Nüsse zu essen, da sie eine Quelle nützlicher Fette sind. Um es nicht mit Portionen zu übertreiben und die Immunität weiter zu stärken, gibt es ein großes Mittel zur Erholung des Brustvolumens, insbesondere nach dem Füttern.

Für ihn müssen Sie gleiche Proportionen solche Produkte annehmen:

• Zitrone zusammen mit dem Zest;
• der Kernel von Walnüssen;
• Honig.

Mischen Sie alle drei Zutaten in einem Mixer und legen Sie die Masse in ein Glas. Bewahren Sie das Hilfsstoffbedarf im Kühlschrank auf und nehmen Sie sich dreimal täglich vor dem Essen. Dies ist nicht nur eine Art Arzneimittel, sondern auch ein natürlicher nützlicher Dessert mit einem atemberaubenden Geschmack.

Kosmetische Werkzeuge

Einige kosmetische Firmen bieten eine ganze Liste von Geldern, die Ihnen in der Frage helfen können, wie man schnell schöne Brüste anbauen kann.

Dies sind hauptsächlich wundersame Cremes mit verschiedenen mineralischen Zusatzstoffen. Trotz der sehr wichtigen Kosten sind solche Cremes unwahrscheinlich, dass sie die Wünsche ihrer Kunden erfüllen.

Tatsächlich haben Kosmetika in ihrer Mehrheit keinen Effekt, der mit dem Wachstum der Brustdrüsen verbunden ist. Trotzdem sind sie zumindest die geringste positive Wirkung, die sie ziemlich fähig sind. Am häufigsten umfasst die Creme diese Komponenten, die die Haut im Halsausschnitt festziehen.

So erhöht es seine Elastizität und verbessert das Erscheinungsbild im Allgemeinen. Aufgrund der Abnahme der Flaaby wird eine visuelle Wirkung der Erhöhung der Büste erstellt.

Medizinische Vorbereitungen

Der effektivste nicht operative Weg, um Büste zu erhöhen, ist der Empfang von medizinischen Medikamenten. Minus einer solchen Methode ist, dass zwar die meisten Frauen wirklich schaffen, schnell 1-1,5-Größe hinzuzufügen, Tabletten unkontrollierbar strengstens verboten.

Medikamente, die das Volumen der Brustdrüsen beeinflussen, werden auf der Grundlage hormoneller Additive erzeugt. Das heißt, mit einer unabhängigen Aufnahme des Empfangs können Fehlfunktionen auftreten, bis zur Entwicklung von Unfruchtbarkeit und Gebärmutterblutungen. Zuerst müssen Sie sich mit Ihrem Arzt konsultieren und bestimmen, welche Droge Sie annehmen können.

Die optimale Option ist beispielsweise Kontrazeptionstabletten, «Jazz» («Jess»). Eine weitere Option – Behandlung hormoneller Dysfunktion, Unfruchtbarkeit, PMS oder Zykluskorrektur «Duphaston». Wie «Jazz», so und «Duphaston» Entlasten Sie Ihre Brüste aufgrund der Schwellung der Brustdrüsen. Dies ist eine der Nebenwirkungen, um die Anzahl der Östrogenhormone im Körper zu erhöhen.

Schmerzen in der Brust, Kribbeln und das Gefühl der Brustdrüsen, aber der Effekt ist fast nach mehreren Tagen der Rezeption der Tabletten sichtbar.

Hausmittel

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um üppige Brust zu wachsen. Denken Sie daran, dass Volksmittel für die Gesundheit gefährlich sein können, da einige von ihnen eine banale Fiktion sind.

Eine der beliebten Methoden ist der Empfang des Bumps aus den Hopsure. Die Wirkung von solchen Mitteln ist dem Empfang von hormonellen Medikamenten ähnlich. Milchdrüsen erschrecken und schwellen. Obwohl die Größe zunimmt, wird die Schwellung jedoch sehr spürbar sein.

Eine andere Art – Anwenden von Senfstücken auf der Brust. Hier ist das Prinzip der Beschleunigung der Blutkreislauf. Der Blutzufluss erhöht die Büste, gibt jedoch keine Garantie, dass der Effekt seit langem visuell spürbar und gesichert wird.

Es gibt auch eine Option mit Jod. Diese Technik trägt zur Sättigung des Körpers bei
Jod, da es perfekt durch die Haut eindringt, was die Herstellung der notwendigen Hormone erhöht. Das liegt dabei, da es möglich ist, eine Störung der Schilddrüse und anderer Probleme zu verursachen.

In keinem Fall sind Versuch, die Büste durch die Verwendung von Pomp zu erhöhen, da solche groben Eingriffe zur Bildung von Tumoren führen können. Es ist besser, eine Massage mit der Verwendung von Ölen und Pflegercremes durchzuführen, regelmäßig die toten Käfige mit Waschlappen zu reinigen und t. D.

Wenn Sie Gesundheits- und Schönheitsfragen wiegen, wählen Sie natürlich den ersten aus. Versuchen Sie nicht, eine üppige Büste zu wachsen, wenn Sie sich selbst oder neue Formen riskieren, weil Sie beschwerden.

Wählen Sie gesundes Essen und Sport, dann wird Ihr Erscheinungsbild in Ordnung sein.