So entwickeln Sie eine Hand nach dem Entfernen des Gips?

Nach der Knochenfraktur sind alle Muskeln atrophische Veränderungen ausgesetzt. So entwickeln Sie schnell eine Hand, nachdem Sie das Gips entfernen? Wie man die Übergabehand nach einem Fraktur zurückgibt?

Nach dem Brechen und Entfernen von Gips oder Entfernen des Elizarana-Geräts, wenn der Fraktur ziemlich kompliziert war, und die Knochenfragmente waren erforderlich, um sorgfältig zu fixieren – die Hand konnte nicht vollständig gesund angesehen werden. Nach mehreren Monaten Zwangsunahme der Muskeln beginnt die Atrophie, der Blutfluss wird in kleineren Mengen durchgeführt – die Schwellung von Weichgewebe erscheint.

Bei der Hand der Hand ist die Integrität des Schulterknochens gestört, die Unterarls, Knochen der Falang, Bürsten, Ellenbogengelenk.

Meistens treten die Verletzungen der Metro- und Strahlungsknochen des Unterarms, der Hälse des Schulterknochens auf. Ihr richtiger Kampf und die Wiederherstellung der Funktion des oberen Gliedmaßens sind eine sehr wichtige Aufgabe – ohne es ist fast unmöglich, ein volles Leben zurückzugeben.

Daher müssen Sie wissen, wie Sie eine Hand nach einem Bruch entwickeln können, um den Knochenmessgerät nicht zu beschädigen, und gleichzeitig nicht zu erlauben, dass sie zunehmen?

Symptome und Arten von Handfraktur

In den meisten Fällen treten Handverletzungen nach dem Fallen auf.

Die Hauptzeichen der Fraktur:

• unnatürliche Position des Gliedes;
• Mobilität im uncharakteristischen Bereich;
• Wenn Palpation durch Rissbildung zu hören ist;
• Schmerz;
• starke Schwellung;
• Unten ist ein Fraktur-Gliedmaßenkühl, der Ort der Verletzung «Verbrennung» – Dies wird durch eine Verletzung der Blutversorgung verursacht, mehr ältere Menschen haben Thrombose, was sehr gefährlich ist.

Mit einem offenen Fraktur erscheint ausgeprägte Blutungen mit geschlossen – eine Pulsation tritt an der Stelle der Donomen aufgrund von Blutungen auf. In diesem Fall erscheint an der Frakturstelle ein ausgesprochenes Hämatom. Bei Beschädigungen an Nerven kann die teilweise Lähmung erscheinen.

Die Art der Fraktur hängt von solchen Faktoren ab:

• Vom Stand der Strömungslinie – ist die Linie am Knochen, zwischen dem Ende und dem Körper des Knochens, am Ende des Knochens – einem Diaphyse, Metaprizar, Epiphysealform;
• Aus der Art und Richtung der Linien des Break-Längs, parallel, mit Fragmenten, Stern …;
• auf der Anzahl der verletzten Knochen – mehrfach oder isoliert;
• Gibt es einen Versatz?
• Bewegung von Trümmern – stabil und instabil.

Einige Verletzungen werden mit Knochenverlust, Pausen von Nerven und Gefäßen kombiniert.

In diesem Fall ist die Aufgabe, wie man eine Hand nach dem Entfernen des Gips entwickelt, wesentlich kompliziert.

Erste Übungen

Schwellung, die beim Tragen von Gips erschienen, nicht sofort fallen. Um es zu beseitigen, müssen Sie die folgenden Übungen durchführen:

• Die Wiederherstellung der Motilität beginnt mit den elementaren Aktionen – der Bürste der verletzten Hand muss versuchen, Plasterkindeile abzureißen und in die Kugeln zu rollen;
• Rotation des Bürstens – gesunde Hand sollte dazu beitragen, aber nicht erhebliche Anstrengungen anwenden, um den Knochenmais nicht zu beschädigen;
• Komprimieren eines Tennisballs oder eines Expanders;
• Racing von Palm 2 Tennisbällen.

Diese einfachen Übungen werden empfohlen, um die Blutversorgung wiederherzustellen, um eine Hand mit ihrer Hilfe zu entwickeln, die nicht funktioniert – denn dies erfordert einen besonderen Komplex von medizinischer körperlicher Ausbildung.

Die Hauptmethode der Erholung

In welchem ​​Niveau gibt es nicht bei der Verletzung von Knochengewebe, Rehabilitation ist es, die Funktionalität der Extremitäten wiederherzustellen.

Zu diesem Zeitpunkt müssen folgende Aufgaben gelöst werden:

• Beseitigung stagnierender Phänomene;
• Rückgabe von Tonmuskeln und Elastizitätsgelenken;
• Rückkehr der Mobilität;
• Beseitigung stagnierender Phänomene.

Um mit der Aufgabe fertig zu werden, ist es notwendig, eine Reihe von Ereignissen zu halten, die Folgendes umfasst: Massage, heilende körperliche Bildung und körperliche Untersuchung.

Es ist notwendig, Produkte in der täglichen Ernährung einzuführen, in der Vitamine und Mineralstoffe zur Verfügung stehen, die für die Wiederherstellung von Knochengewebe erforderlich sind, oder einen ausgewogenen Vitamin-Komplex treffen

Das Malen kann alleine zu Hause durchgeführt werden, die effektivsten Mittel zum Reduzieren von Blutversorgung – Zedernöl. Der Übungskomplex wählt je nach Art der Fraktur und deren Position seiner Bereitstellung einen Spezialisten aus.

Bevor es therapeutische Gymnastik durchführt, ist es ratsam, die Selbstmassage für die Vorbereitung der Muskeln zu verbringen. Professioneller Massagetherapeut hilft, eine Extremitäten effizienter zu entwickeln, aber zu Hause, um es selbst zu tun.

So entwickeln Sie eine Hand nach der Brachial-Knochenfraktur

Unmittelbar nach dem Entfernen des Gips nach dem Netz der Schulterbürste ist es notwendig, nicht nur die Muskeln um den verletzten Bereich zu entwickeln, sondern auch gleichzeitig – Atrophie als Ergebnis der Zwangsunabhängigkeit aufgetreten. Bevor Sie die Muskeln starten, ist es notwendig, sich aufzuwärmen – denn dies reibt sie mit einer gesunden Hand.

Mehrere Übungen, die täglich notwendigerweise tun müssen.

1. Den Ball auf den Tisch oder die vertikale Wand rollen;
2. Glätten mit den Fingern der vertikalen und horizontalen Oberfläche, dann platziert die gesamte Bürste – die Amplitude der Bewegungen steigt allmählich an;
3. Schultern an das Kinn und die Rotation der Schultergelenke anheben;
4. Hände vor den Brüsten, die in der Burg gewebt werden. Erstens sind sie auf der horizontalen Oberfläche biegen und dehnbar – dafür müssen Sie sich vor dem Tisch niederlassen – in der Zukunft wird die Übung über Baldachin durchgeführt
5. Kreisförmige Bewegungen gewebt und länglich vor dem Stillen;
6. Frei schwingende Hände;
7. Es ist ratsam, Übungen mit einem gymnastischen Stock zu verbinden, der auf den Rücken platziert wird. Wenn es klettern oder mit einem Händchenstab dreht, wird es bei der Rückkehr in ihre ursprüngliche Position die Blutversorgung auf dem Gebiet der Klingen anregen.

So entwickeln Sie eine Hand nach dem Fraktur des Ellbogengelenks

Sustav-Massage zu Beginn der Rehabilitation ist kontraindiziert – vor der Durchführung von Übungen kneten die Muskeln der Schulter und der Bürsten zusammen.

1. Einen Ball oder einen Stock entlang der horizontalen Oberfläche fahren;
2. Es wird stehend durchgeführt – werfen und fangen Sie den Ball an – die Amplitude, auf der die Hand vom Körper gegeben ist, dehnt sich allmählich aus;
3. Bewegen und Erweiterung der Hände in den Ellbogengelenken – Hände zusammenpassen in das Schloss oder separat;
4. Rotation der Hände im Bereich des Ellbogengelenks.

Wenn die Übungen Schmerzen liefern, können sie in der ersten Rehabilitation in einem warmen Bad durchgeführt werden.

So entwickeln Sie eine Hand nach dem Gerät Elizarova

Normalerweise ist das Elizarov-Gerät in einem Bruch des radialen Knochens installiert, um die Verschiebung der Fragmente zu vermeiden. Der Rehabilitationsprozess hat in diesem Fall einige Nuancen.

Nach dem Entfernen der Vorrichtung in Weichgewebe bleibt die Wunde, so dass kräftige Bewegungen vermieden werden, um Blutungen zu vermeiden.

Die volle Erholung beginnt erst nach Wundheilung – Um sie schneller zu machen, werden sie mit Antiseptika und entzündungshemmenden Mittel der lokalen Aktion behandelt.

Übungen werden gleich durchgeführt – beginnen mit der Wiederherstellung der kleinen Motilität.

Nuancen der Erholungsperiode

Wenn Sie Rechtshänder sind, und pleite der linken Hand – dann kann der Wiederherstellungsprozess erheblich verzögern. Die Gewohnheit von allem, um die rechte Hand in diesem Fall nur zu stören, stört nur – die Leuchtende Hand wurde behoben, ohne dass sie gelernt haben, und es gab keine große Unannehmlichkeiten.

Es ist unmöglich, das Problem zu lösen, wie Sie die linke Hand entwickeln, wenn Sie Rechtshänder sind, ohne Unannehmlichkeiten zu verursachen. Es ist notwendig, nicht nur therapeutische Gymnastik durchzuführen, sondern auch nicht vergessen, dass die linke Hand die Last erfordert, und versuchen Sie, es für die Kommission von Haushaltsaktionen zu verwenden.

Eine solche Strategie muss angehalten werden, wenn Sie Linkshänder sind, sondern eine gebrochene rechte Hand.

Hilft, die Rehabilitationszeit der physiotherapeutischen Behandlung zu beschleunigen:

• Ozokerit;
• Heilender Schlamm;
• Strömungen verschiedener Frequenzen;
• Paraffin.

Klassen im Pool ermöglichen es Ihnen, alle Muskeln zu entspannen, in Verbindung mit den Übungen
Leicht.

In der Zeit der Rehabilitation, alle Lasten und Aktionen, die Schmerzen in der verletzten Region verursachen, stark kontraindiziert. Sie können keine krankenseitigen passiven Lasten erfragen – die Schwerkraft tolerieren, Übungen auf der horizontalen Bar durchführen. Alle Transfers im Fraktur und die Integrität des Knochengewebes können nicht nur Schmerzen verursachen und Schwellungs- und Reflexmuskeln verursachen, sondern auch zum Ausdehnen des Knochenmais führen – es erscheint darauf «Spurs» oder «Schnurrbart».

Die Beseitigung solcher Komplikationen ist nur mit Hilfe einer Operation möglich, sodass der Wiederherstellungsprozess wiederholen muss.

Die vollständige Wiederherstellung der Funktionalität des verletzten Gliedmaßen ist erst nach der Einhaltung aller Empfehlungen des behandelnden Arztes möglich.