Wie erhöht man die Brustmilch-Laktation?? Tipps und Empfehlungen für Pflegeheimmutter

Während der Fütterungsperiode ist das Baby vor vielen Frauen eine Frage, wie man die Milchlaktation der Muttermilch erhöht. Die beliebtesten Wege für eine stillende Mutter finden Sie in diesem Artikel

Die Situation, in der der Krümel die Muttermilch unternimmt, ist fast jede junge Mutter gefunden. In einigen Fällen hat eine laktierende Frau wirklich unzureichende Milcherzeugung oder fettarmes Fett, aber in den meisten Fällen ist ein solches Problem jedoch nur weit abgerufen.

Bevor Sie versucht haben, unabhängig von der Produktion von Müttermilch und seinem Fett unabhängig zu steigen, ist es notwendig, auf einen qualifizierten Fachmann im stillenspezifischen Spezialisten zu verweisen, sowie einen pädiatrischen Arzt, der Ihr Kind benötigt, das so viel wie möglich einstellen kann, ob es erforderlich ist Ihnen und Ihrem Tschad.

In diesem Artikel sagen wir Ihnen, wie Sie die Stillstätte der Muttermilch und der Fettigkeit erhöhen, wenn es für Sie wirklich notwendig ist, und Sie möchten nicht auf den Rabatt eines neugeborenen Sohns oder Tochters mit angepassten Milchmischungen zurückgreifen.

Wie man Fettmilch erhöht?

Leider gibt es besondere Wege, um die Fettmilch zu erhöhen, es gibt keine. In der Regel hat Milch der einheimischen Mutter den notwendigen Nährwert und die perfekte Zusammensetzung für jedes Kind. Gleichzeitig wissen einige junge Mütter nicht, wie sie das Kind richtig züchten sollen, wodurch er nicht genug Fett und nützliches Produkt ist.

Um das Zerfall aller erforderlichen Nährstoffe sicherzustellen, ist es notwendig, die Brust jedes Fütterung zu ändern. Wenn während eines Fütterns die Mutter dem Kind ständig mit unterschiedlichen Brustdrüsen anbietet, kann er nur die sogenannte Frontmilch saugen, die durch hohe Fetttier völlig nicht zeichnet.

Darüber hinaus sollten Sie nicht moderne Mode erliegen und erst nach 3 Stunden oder anderer Zeit ein Neugeborenen an die Brust auftragen. Erinnern Sie sich an eine chemlose Regel – Je kleiner der Lücke zwischen Fütterung, desto wertvoller, nahrhafter und fettiger Milch erhält ein Baby, und umgekehrt.

Wie man die Muttermilch erhöht, indem Sie Änderungen an der täglichen Ernährung vornehmen?

Erstens, um die Laktation zu erhöhen, sollte eine Frau, die sein neugeborenes Babystillen ernährt, darüber nachdenken, ob es richtig angetrieben wird. Der Menüinhalt der Fette im mutterstillenden Menü sollte nicht mehr als 30% betragen, und Proteine ​​- 20%. Darüber hinaus muss das Mädchen beim Stillen jeden Tag mindestens einen Teil von Suppe und Brei.

In der Zeit des Fütterns des Kindes sollte der Mammy täglich mindestens zwei Liter irgendeiner Flüssigkeit trinken. Gleichzeitig ist es nicht notwendig, sich darum zu kümmern, dass eine übermäßige Wassermenge und andere Getränke Ihre Milch verdünnt werden, wodurch es weniger Fett wird.

Schließlich muss eine stillende Frau wissen, welche Produkte und Getränke durch Muttermilch-Laktation verbessert werden. Der stärkste und erhebliche Effekt wird also von Walnüssen und Brokkoli-Kohl bereitgestellt. Darüber hinaus ist es nützlich, so viel grüner Tee mit Milch und natürlichen Fruchtsäften zu trinken.

Das tägliche Menü einer Pflegefrau muss notwendigerweise folgende Produkte enthalten:

• fette Fettsorten von Fleisch, Fisch und Vögeln in unbegrenzten Mengen;
• ungefähr 100 Gramm Hüttenkäse;
• Milch- und fermentierte Milchprodukte – das Gesamtvolumen dieser Flüssigkeit sollte 1 Liter betragen
• Frisches oder gekochtes Gemüse – 500 Gramm;
• Frische Früchte und Beeren – 300 Gramm;
• Festkäse – ca. 30 Gramm;
• Sahne- und Pflanzenöle – ungefähr 20-25 Gramm.

Gleichzeitig müssen junge Mütter, die ihr Baby so lange wie möglich stillen möchten, die folgenden Produkte möglichst vermeiden wollen:

• frisches Brot und Brötchen;
• Zucker und Süßwaren;
• Andere Produkte mit Kohlenhydraten angereichten;
• Gewürze, jegliche scharfe und brennende Gewürze;
• Knoblauch und Bogen in irgendeiner Form;
• Produkte, die allergische Reaktionen verursachen können, wie Schokolade, Zitrusfrüchte, Kaviar, Kaffee sowie andere Gerichte, die der am meisten stillenden Frau bekannt sind;
• Alle alkoholischen und kohlensäurehaltigen Getränke.

Wie mit Hilfe von Folk-Heilmitteln die Muttermilch erhöhen?

Es gibt mehrere Volksmethoden, die die Milchproduktion in einer Frau während der Stillzeit erheblich erhöhen werden, zum Beispiel:

• 15 g Kreuzkreuzkümmel 1 Liter Wasser gießen, 1 mittelgroße Zitrone, vorab geschält und fein in Scheiben hinzufügen, und 100 Gramm Zucker. Platzieren Sie den Behälter auf ein kleines Feuer und kochen Sie 10-15 Minuten nach dem Sieden und dann kühlen und abnehmen. Morgens trinken, am Nachmittag und am Abend von 10-15 Gramm;
• 20 Gramm Dill- oder Anis-Samen gießen 900 ml kochendes Wasser und lassen es eine Stunde. Nehmen Sie 20 Gramm eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit ein
• 20-30 Gramm Samen von Blattsalat drängten sich in Mörser, und gießen Sie dann kochender Wasserliter. LAUFEN SIE 3-4 STUNDEN. Getränk 1/2 Tasse bis zu 4-mal täglich;
• 1 mittlerer Karotte klar von der Peel, waschen Sie sich gut und reifen Sie fein. Verdünne gut beheizte Milch oder zehnjährige Creme, um zu schmecken und einen kleinen Honig hinzuzufügen. Sofort trinken, während das Getränk noch warm ist;
• Junge Blätter von Löwenzahn überspringen durch eine Fleischschleifer, dann drücken Sie dann. Der resultierende Saft ist etwas gesalzen und verlassen 30-40 Minuten. Wenn sich das Arzneimittel zu bitter herausstellte, fügen Sie ihm etwas Zucker- oder Zitronensaft hinzu. Trinken Sie morgens und vor dem Schlafengehen, 100 ml.

Tee, um die Laktation zu erhöhen

Heute können Sie in Apotheken und Warengeschäften für Kinder und Pflegeheimmütter verschiedene Teesorten erwerben, die zur Stimierung der Laktation konzipiert wurden. Darüber hinaus kann ein solches Getränk leicht unabhängig voneinander zubereitet werden.

Unter den bestehenden Mitteln sind das Beste von allen, die folgenden Tees haben sich auch bewährt:

• Granulierter Tee Humana. Ein solches Getränk ist sehr einfach zuzubereiten, und ihr Geschmack und ihr Aroma werden fast alle Pflegemütter genießen. Alle Komponenten, die diesen Tee ausmachen, sind natürlich, insbesondere, Fenchel-Extrakte, Hibiscus, Verbena und Brombeeren. Darüber hinaus sind das Granulat reich an Vitamin C, das auch ein hervorragendes Werkzeug zur Verhinderung von Erkältungen ist;
• Granulierter Hipp Tee Produziert auf der Grundlage von natürlichen Extrakten von Kreuzkümmel, Brennnessel, Melissa, Fenchel und Anis. Dieses heiße Getränk hilft Ihnen, nicht nur die Laktation zu erhöhen, sondern auch beruhigen und das Baby auch aus der Koliken retten. Der Geschmack dieses Tees mag jedoch nicht an alle Frauen;
• Löslicher Tee «Nestik» Es ist viel günstiger als ähnliche Mittel von ausländischen Herstellern. In Bezug auf die Zusammensetzung ähnelt es den früheren Optionen, zusätzlich wird ein Hüften und eine Apothekenkamille hinzugefügt;
• Verpackter Tee «Babushkino Lukoshko» Heute ist eine der beliebtesten Getränke, um die Laktation zu erhöhen. Diese Serie beinhaltet Tee mit Hagebutte oder Anis. Beide Arten zeichnen sich durch einen angenehmen Geschmack und Aroma aus, und außerdem ist ein solcher Tee sehr einfach zu brauen;
• Schließlich ist das effizienteste und gleichzeitig am effizientesten und gleichzeitig preiswerte Mittel russisch Tee «Laktovit». Es besteht ausschließlich natürlicher Inhaltsstoffe, darunter Fenchel, Brennnesselblätter sowie die Früchte von Tmin und Anisa. Trotz hoher Effizienz, «Laktovit» Nicht weit verbreitet bei pflegten Müttern, weil es einen sehr unangenehmen Geschmack hat.

Kein weniger wirksamer Tees für die Stimulationstimulation können unabhängig voneinander zu Hause vorbereitet werden.

Die folgenden Rezepte helfen Ihnen dabei:

• Blumen der pharmazeutischen Kamille gießen steile kochende Wasser, die das Verhältnis von 1 Esslöffel der Heilpflanze auf ein Glas Wasser berücksichtigen, und dann 15-20 Minuten auf ein kleines Feuer erhitzt. Das resultierende Abkochung sollte cool sein und abnehmen. Verbrauch 1 Tasse für eine halbe Stunde vor dem Füttern jedes Kindes;
• Ingwerwurzel fein geschnitten, Wasser gießen und 5-10 Minuten kochen lassen. Trinken Sie ein bisschen cool, nach dem Sie Honig und Zitrone dazu bringen. Verwenden Sie eine halbe Stunde, bevor Sie das Baby an die Brust anwenden.

Einige Fachärzte glauben, dass all diese Methoden unwirksam sind. Um die Menge an Muttermilch zu erhöhen, ist es notwendig, den Krümel so oft wie möglich zu den Milchdrüsen herzustellen, ständig an das Kind zu denken, und stellen Sie sicher, dass Sie das Stillen, das Sie brauchen.

Darüber hinaus ist es gut stimuliert «Beschleunigung» Milch irgendein warmes Getränk, betrunkene ungefähr eine halbe Stunde vor dem Füttern.