Wie leichter, das Leben zu behandeln?

«Leichter glauben» – Diese Worte, wahrscheinlich jeweils gehört, aber nicht jeder weiß, wie es in der Praxis geht. Wie einfacher, das Leben zu behandeln – lesen Sie den Rat unserer Experten

Die Menschen sind so arrangiert, dass sie gewöhnt sind, alles in der Nähe des Herzens zu nehmen, um sich auf Kleinigkeiten zu sorgen, und somit ihr Leben komplizieren. Täglicher Aufregung und endlose Arbeit zerstören unser inneres Gleichgewicht und blockieren den Weg zu einem entspannten und glücklichen Leben. Wie leichter, das Leben zu behandeln?? Welche Regeln müssen folgen, um Harmonie und Glück zu bringen?

Wenn alles kompliziert ist und glaubt, dass es unmöglich ist, glücklich in unserer Welt zu leben, dann wird alles sein. Es ist kein Geheimnis, dass die Materialisierung von Gedanken seit langem von Wissenschaftlern nachgewiesen wurde. Stellen Sie sich einfach vor, sogar Wissenschaftler stimmten mit einem völlig unwissenschaftlichen Standpunkt zu! Es lohnt sich also, den Rat zu hören und das Leben leichter zu gestalten.

Schritte zum einfachen und glücklichen Leben

Wenn Sie glauben, dass Gedanken Material sind, wird klar, dass die Verbesserung Ihres eigenen Lebenspotentials einfacher und leicht einfacher ist. Aber die Person ist eine faule Kreatur, die sehr schwierig ist, vom toten Punkt zu wechseln. Wir alle warten «Magisches Rosa», was uns dazu bringt, Ihren fünften Punkt von der Szene aufzuheben und in Richtung Glück zu ziehen.

Und um es zu tun Einfacher, Wir brauchen einen Schritt-für-Schritt-Anweisungen, den wir von Tag zu Tag verfolgen würden, und überraschen Sie unsere eigenen Leistungen. Was, lass diesen Artikel dabei sein «Zaubernadel» und helfen Sie, das Leben für die besseren Menschen zu ändern!

Einfache Geheimnisse des Glücks

Wie nicht paradoxerweise, alles brillant, einfach, und im Glück gibt es auch nichts kompliziert:

• Einfachheit des Denkens;
• Einfache Arbeitseinstellung;
• Leichtigkeit des Hauses;
• Einfachheit und Leichtigkeit in Beziehungen;
• Leben leichter.

Die oben genannten fünf Schritte können sequentiell ausgeführt werden, um die Wirkung von jedem von ihnen zu spüren. Es ist unmöglich zu faul und arrangieren Sie sich «RAlltagstage», Während dessen das Bewusstsein erlaubt, im üblichen Tempo zu arbeiten. In diesem Fall werden alle Werke vergeblich sein.

Denken Sie daran, dass die konstante Spannung und Vision der Welt in Schwarzweiß nur eine schlechte Angewohnheit ist, die glücklich verhindert, glücklich zu leben. Wenn es loswerden und das Bewusstsein verdinkt philosophisch und ändern Sie den Weltbild auf das helle und positive, dann wird das Leben sofort sich ändern.

Schritt 1. Gedanken einfach

Konzept selbst «Leichtes Denken» beinhaltet keine Ablehnung der vertrauten Angelegenheiten und Hobbys. Sie müssen nicht drastisch Ihre Routine des Tages drastisch ändern, dringend auf Yoga-Klassen aufnehmen und erholsame meditative Techniken studieren. In der Tat ist alles viel einfacher. Müssen das Leben philosophisch lernen.

In unserem Kopf dreht sich ständig um eine Million Gedanken, die keine Ruhe geben. Wir ergreifen einen von ihnen, wir sehen in einem negativen Aspekt und verschlechtert sich dadurch meine Stimmung. Dann sehen wir eine andere solche schlechte Idee und sofort für die Verarbeitung. Wir selbst ziehen diese Gedanken an und zwingen uns, sie nur schlecht zu sehen. Es ist also nicht überraschend, dass unser Leben grau und traurig erscheint.

Versuchen Sie, Ihren Geist von den unablässigen Thread-Gedanken zu befreien, die Sie daran hindern, dass Sie sich konzentrieren. Wenn Sie sich auf die Tatsache fangen, dass wir die Überholschmerzen wieder geistig bewegen oder vergangene Fehler erleben, tun Sie sofort etwas, das sich vollständig auf diese Aktion konzentriert. Eine Person kann nicht gleichzeitig etwas sehr wichtig sein und über Außenstehende nachdenken, insbesondere auf sie reflektieren.

Schritt 2. Einfach mit der Arbeit

Nur wenige Menschen betrachten ihre Jobs mit einer Lieblingsaktivität. Und dieser Gedanke macht das Aufwachen morgens mit einer schlechten Laune aufwachen, wodurch die ungeliebte Arbeit an schrecklichen Stau gelangt und Angst davor, einen falschen Schritt an der Arbeit selbst zu erstellen. Wir haben Angst vor den Meinungen anderer, Kritiker der Behörden und denken daher ständig an unsere eigene Produktivität.

Hören Sie einfach auf, über unpraktische Pläne, unangenehme Meetings und endlose dringende Listen zu denken. Nehmen Sie die Situation in die philosophische Situation und tun Sie etwas, aber sehr wichtig, und konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit in dieser Angelegenheit völlig. Eine solche Arbeitseinstellung ermöglicht es, störende Gedanken aus dem Kopf und der Aufgabe so effizient wie möglich zu entfernen.

Wenn die Aufgabe wirklich kompliziert ist, und Sie wissen nicht, wohin erfahren soll, teilen Sie es in kleine Teile, machen Sie es einfacher und einfacher. Wenn die Aufgabe von uns auf extrem klaren Schritten unterbrochen wird, erscheint es nicht so kompliziert.

Darüber hinaus kommt es um Ruhe und Zuversicht, dass wir diese Aufgabe bewältigen können. Es ist ein solches Denken bei der Arbeit führt zu erfolgreichen Bemühungen und großen Siegen. Und dies wird wiederum zusätzliches Vertrauen in ihre eigenen Kräfte bringen.

Schritt 3. Einfach im Haushalt

Wenn die Häuser durcheinander sind, in der Küche, in der kompletten Waschbecken aus schmutzigen Gerichten, und in der Badezimmermontage von unterzogenen Kleidern sind die Hände im wörtlichen Sinne abstammen. Und wenn ein anderer Tag, wurde der Arbeiter schwer verloren, also möchte ich alle Augen schließen und so weit wie möglich von zu Hause ausgehen. In diesem und dem Fehler von jedem von uns! Wir sehen alles in einem negativen Schlüssel und aus irgendeinem Grund glauben Sie, dass es notwendig ist, alle Hausaufgaben zu lösen, und alles ist sofort.

Was passiert am Ende? Ja, wir schließen einfach in allen Augen, setzen sich mit dem Fernseher hin und ertrinken unsere endlosen Gedanken über das harte Leben fröhlicher Gänge. Wenn wir zu Hause bestellen, sind wir überraschend ruhig und einfach. Gedanken, als ob sie den magischen Stick rühren, kommen in Ordnung, die Stimmung verbessert sich und das Leben wird irgendwie leichter.

Wenn ich also nichts tun möchte, egal wie seltsam es klingt, müssen Sie sofort mit der Reinigung im Haus beginnen. Gleichzeitig ist es ratsam, die Fenster zu öffnen, die frische Luft und das Sonnenlicht in das Haus zu lassen, alle unnötigen und störenden Dinge in den Mülleimer zu werfen.

Die ideale Option ist die Überarbeitung Ihres eigenen Kleiderschranks, wodurch die Masse alter Kleidung hält, die es an der Zeit ist, die Bedürftigung zu werfen oder zu verteilen.

Schritt 4. Einfachheit und Leichtigkeit in Beziehungen

Um voll zu fühlen, wie ruhig und glücklich das Leben behandeln, dürfen Sie den wichtigen Anteil an Beziehungen zu anderen nicht vergessen. Wir sind daran gewöhnt, einen mentalen Block zu setzen, wenn jemandes Stellungnahme nicht passt, einige von uns lieben es, sich zu argumentieren und zu versuchen, unseren eigenen Sicht aufzuerlegen, einige schließen sich einfach in sich und zerstören Gedanken über ihre eigene Minderwertigkeit.

Aber warum machen solche Schwierigkeiten? Es reicht aus, nur um sich positive Emotionen einzustellen und versuchen, sie herumzugeben. Nein, es bedeutet nicht, dass Sie Clown-Outfit tragen müssen und Ballons an Passanten verteilen müssen (aber ich würde mich nicht ablehnen, sich mit einem solchen Exzenter zu treffen).

Es ist soweit möglich, die Menschen gut zu machen und offen zu behandeln. Im Gespräch ist es auch notwendig, durch einfache und verständliche Wörter ausgedrückt zu werden, wobei ein philosophischer Begleiter nicht erwartet wird, der aus den Vorschlägen besteht. Sehen Sie sich am wichtigsten, nicht aus, als ob alle anderen Sie zu einer Million Dollar machen müssen!

Schritt 5. Leben leichter

Schließlich näherten Sie sich dem letzten Schritt, der das Geheimnis vollständig offenbart, wie einfacher, um Ihr eigenes Leben zu behandeln. Nachdenken über Ihre eigenen Wünsche: Reise, Geldtasche, endlose Macht oder Weltrahmen. Gehen Sie vom Himmel bis zum Boden! Wenn Sie seine Schöpfung durch unvermeinliche Träume unterschreiben, reduzieren Sie selbst Selbstwertgefühl!

Vergiss nicht, dass es viel einfach ist und «Erde» Dinge, die einen Mann glücklich machen: Eis oder Schokolade, Blumenstrauß von Blumen oder Dekoration, neue Kleidung in Kleidung oder Zuhause. Wenn Sie sich mit angenehmen Sachen mit Erinnerungen umgeben, stimmen Sie im wörtlichen Sinn Ihr Bewusstsein auf die neue und notwendige Welle für ein glückliches Leben ein.

Rat schließlich. Zumindest während eines Tages behandelten wir Ihr Leben philosophisch. Versuchen Sie, Ihre Gedanken zu kontrollieren und alle oben genannten Beratung zu befolgen.

Wenn Sie das Gefühl haben, wie gut die Stimmung geworden ist, wie die Hände für etwas Neues zerstreut werden, dann sind Sie auf dem richtigen Weg! Die Hauptsache ist nicht zu stoppen und erlauben das faule Bewusstsein nicht, die alte Gewohnheit wieder aufzunehmen – die Welt in Schwarz und Weiß malen.