Molbotherapie: Fröhliche Alternative zu Medikamenten

Molbotherapie – effektive Behandlung von Krankheiten und Stress durch freudige Emotionen. Was ist die Therapie und wie es auf den Körper handelt – in unserem Artikel lesen

Jeder von uns ist mindestens einmal im Leben einen stetigen Ausdruck gehört – «Gelächter verlängert das Leben».  Einige betrachten diesen Glaubensmythos, andere üben aktiv die Gelächtertherapie aus. Und dafür ist es nicht notwendig, spezielle Kurse und Meisterkurse zu besuchen: Sie können sich leicht selbst bewältigen, zu Hause.

Fröhliche Therapie im Kampf gegen Krankheit

Molbotherapie, da es nicht schwierig ist, aus dem Titel – Behandlung mit positiven Emotionen zu erraten. Lachen liefert wirklich Ihren Körper einen vorteilhaften, umfassenden Effekt: Entlastet Stress, heilt Depressionen, reinigt die Atemwege, normalisiert die Blutkreislauf, stärkt die Immunfunktionen des Körpers.

Es ist kein Geheimnis, dass es eine ganze Wissenschaft gibt, deren Name Geotologie ist. Seit vielen Jahren beweist sie sich auf konkrete Beispiele, dass positive Emotionen den physiologischen Zustand der Person am besten beeinflussen können.

Kinder lachen – die sauberste, freundliche und aufrichtige. Der dreimonatige Neugeborene ist bereits lächeln, und um die Hälfte des Lebens glaubt das Baby nicht ohne es «Attributa» Freude. Kleines Kind kann bis zu 300 Mal am Tag lachen! Vielleicht ermöglicht diese Tatsache den wachsenden Körper, sich richtig zu entwickeln?

Im Laufe der Zeit lässt sich eine Person so oft lachen, aber es existiert diese Fähigkeit durchschnittlich bis zehnmal täglich. Wenn dies nicht der Fall ist, beginnen eine Vielzahl von Krankheiten in den Körper, um schnell zu wachsen. Frauen werden sehr interessant sein und die Tatsache, dass die vollwertige Luxus-Therapie teure Schönheitssalons und Fitnessclubs ersetzen kann.

Heute wird die SCHANEHERAPIE erfolgreich von führenden Psychologen in ihren prestigeträchtigen Kliniken praktiziert. Es sollte berücksichtigt werden, dass nicht alle Arten von Lachen gleichermaßen für Ihren internen Zustand nützlich sind. Kann das ominöse, ironische oder verängstigte Gelächter Ihnen Gesundheit geben? Nein. Daher werden wir heute lernen, richtig und mit Nutzen zu lachen.

Biologischer Gebrauch des Gelächters

Der berühmte Neurologe William Fry setzte den Lachen der Atemwegsgymnastik, so häufig in unserer Zeit. Nach ihm ermöglicht die Intensität des Atems Licht und obere Atemwege, um sich vollständig frei zu machen.

In diesem Moment treten kraftvolle biochemische Reaktionen im menschlichen Körper auf. Vielleicht werden Sie nicht glauben, aber das klingende Lachen kann Ihre metabolischen Prozesse sogar normalisieren!

Laughter Therapie ermöglicht es Ihnen, die Synthese zu unterdrücken «Hormonstress» – Adrenalin und «Hormon-Tod» – Cortizona. Gleichzeitig beginnen die Endorphine aktiv zu produzieren. Gesundes Gelächter ist in der Lage, psychische und körperliche Schmerzen schnell zu entfernen, den emotionalen Zustand zu stabilisieren, ein gewisses Vergnügen zu liefern.

Lass uns damit umgehen, warum es so nützlich ist, zum Lachen zu lachen? Also sorgt das Gelächter dafür, dass Ihr Körper folgende Vorteile:

• Beseitigen Sie negative und destruktive Programme;
• Verbesserte Endorphin-Produkte – «Hormone des Glücks»;
• Normalisierung der peripheren Blutkreislauf;
• Unterstützung für Vitalität und körperliche Aktivität;
• Beschleunigung von metabolischen Prozessen;
• Aktivierung der Arbeit des zentralen Nervensystems;
• Sofortige Sättigung von Energie und Fröhlichkeit;
• Minimierung des Niveaus schädlicher Cholesterinspiegels im Blut;
• Kopfschmerzen unklarer Gene entfernen;
• Entspannung von 80 Muskelgruppen, Eliminierung von Malgien;
• Stimulation des kreativen Denkens und der Aktivität;
• Schnelle Entwicklung des Selbstvertrauens und Willenskraft.

«Technologie» Lachen

Wenn Sie sich entscheiden, sich im Prinzip der Luxus-Therapie zu vertiefen und wie es notwendig ist, richtig zu lachen, sagen wir Ihnen gerne die Techniken davon «Fröhlich» Behandlung. Sie können spezialisierte Kurse mit Fachleuten auswählen oder die Methode des Zuhause selbst tun.

Das Training der eigentümlichen Luxus-Therapie kann auch in den banalen Dingen abgeschlossen werden. Erzählen Sie einem Freund Anekdotes, und lassen Sie ihn das gleiche beantworten. Als Funn, werden sie sein – desto besser.

Experten, die Schulungen führen, behaupten, dass es schwierig ist, eine Person zum Lachen zu zwingen, vor allem, wenn er auf dem Beruf erschien «nicht im Geist».

Jubeln Sie eine misslungene Person, die in schlechter Laune bleibt, sogar ein erfahrener Lehrer. Aber wir alle wissen, dass die Erlösung des Ertrinkens – die Arbeit des Tauchers selbst. Beginnen Sie einen unabhängigen wirksamen Verlauf der Ausübung der Lachentherapie mit Sichtständer, Comedy-Shows und Filme, Monologen des Lieblings-Humoristen.

Der beste Weg, um zu beginnen, ist, die Therapie mit dem Gelächter in schlechter, müder und intensiver Stimmung zu starten. In diesem Fall können Sie die wundersamen Wirkung positiver Emotionen für den allgemeinen Zustand beachten.

Es sollte verstanden werden, dass wie alle nützlichen Mischtherapie in Moderation gut ist. Mit äußerster Vorsicht eignen sich die Ausbilder für die Behandlung von stark geschwächten Personen und Patienten mit einem instabilen mentalen Zustand. Immerhin ist das Gelächter schwer zu rufen, also aufhören. Und für manche Menschen kann er sich in eine natürliche Hysterie verwandeln, die ihren Gesundheitsorganismus eindeutig nicht hinzufügen wird.

Was könnte Klassen sein??

• Klassische Schneeumerapie – wird in großen Gruppen von bis zu 200 Personen oder einzeln durchgeführt. Impliziert psychologische Schulungen mit der Verwendung von Comedy-Programmen, Filmen, Leistungen;
• Yoga – indische Technik, die auf einem künstlichen Anruf bis zum richtigen, einheitlichen, leichten Gelächter basiert. Oft von klassischen Übungen begleitet. Endet mit speziellen Atmungsgymnastiken;
• Therapeutische CLOWNADE – ist eine improvisierte Komödieleistung, die von qualifizierten Ärzten vor ihren Patienten durchgeführt wurde.

Die folgenden Aktivitäten sind im Schulungsprogramm Standard:

• Schulung in umfassender Entspannung (sowohl körperlich als auch spirituell);
• Gelächtertherapie (beobachtet Komödien, Leistungen und Improvisationen mit «Lustig» Voreingenommenheit);
• Atmungsgymnastik (ordnungsgemäßes, tiefe, gesundes Atmen);
• Tanz- und Motortherapie;
• Handelnde und gymnastische Praktiken.

Es sollte nicht davon ausgehen, dass die gesamte Essenz der Laugherapie in einer banalen Ansicht eines lustigen Film- oder Fernsehprogramms liegt. Wenn dies der Fall wäre, hätte sich niemand an Schulungen umgewandelt, da solche Effekte sich jedem bieten können, der einen Computer oder einen Fernseher hat.

Die Mischtherapie ist eine tiefe Praxis, die nicht nur auf die Herausforderung freudiger Gefühle richtet, sondern auch, um sie in sich selbst zu halten, arbeiten an ihrem eigenen Denken, Wahrnehmung und geistiger Zustand.

Sie sollten sich in den folgenden Fällen an die Lachtherapie wenden:

• Sie spüren ein klares Defizit an positiven Emotionen in Ihrem Leben, konstanter Stress und Überarbeitung kam zu ersetzen;
• Sie sind bereit, an Ihnen und Ihrer Welt zu arbeiten, wissen Sie, dass das Glück ein innerer Zustand ist, und die spirituelle Harmonie einer glücklichen Person kann keine Turbulenzen nicht stören
• Sie verstehen, dass alle Ihre Hauptprobleme in Abwesenheit positiver Eindrücke und gesunden Emotionen sind;
• Sie sind bereit, Ihren Körper freizugeben und den Kopf von der Ladung der Dichtungen, Angstzustände und Beleidigung zu erhalten
• Sie möchten sich selbst verändern und Ihr Leben zum Besseren;
• Sie suchen nach einem nicht trivialen Weg, um chronische Erkrankungen zu heilen, um Gesundheit und Langlebigkeit zu gewährleisten
• Du bist nicht schüchtern zu tun «Dummheit», Tanzen, improvisieren und lachen Sie an der Firma Außenseiter;
• Sie träumen davon, Selbstvertrauen zu finden und verfügbare Talente zu entwickeln.

In den folgenden Fällen gelingt es Ihnen keinen Erfolg:

• Sie möchten einen Panacea von allen Schwierigkeiten bekommen, ohne sich auf diese Anstrengung zu beantragen
• Sie haben sich entschieden, das Training einfach zu testen, ein begeisterter Skeptiker zu sein;
• Sie sind bereit nur passiv beobachtet, und nicht zu schaffen;
• Sie möchten nicht alle Installation Ihres Instructors ausführen
• Sie haben ernsthafte Kontraindikationen oder schwere gesundheitliche Probleme.

Was könnte eine bessere Behandlung sein, die auf Freude basiert? Gelächtertherapie ist eine einzigartige Methode, um die mentale und körperliche Gesundheit wieder herzustellen, die Sie versuchen müssen!

Und wenn ein optimistisches Denken und Vertrauen an Ihren Wunsch angehängt werden, geben Sie infolgedessen einen atemberaubenden Effekt, der nicht sogar traditionelle, gewohnheitsmäßige Weise erreicht wird.