Was bedeutet es, leben und zu lernen??
Wie kann man innere Harmonie mit sich selbst erreichen?? So lernen Sie, leichter zu leben, wenn es so viele Probleme gibt? Warum Menschen in Stress und Einsamkeit leben?
Sie können sich vorstellen, dass die meisten Menschen das wichtigste Freude im Leben in Betracht ziehen, aber damit sind nur wenige Menschen wirklich glücklich. Warum passiert das? Und warum wollen wir alle wissen, wie man lernt, wie man ordentlich leben kann – sie wissen wirklich nicht, wie?
So lernen ich, wie man gerade leben kann?
Wie auch immer, in einer Familie, einer Schule oder einer anderen Art von Umgebung absorbieren wir von Kindheitsideen über das richtige Verhalten und den richtigen Gedanken. Trotzdem stellt viele kleine direkte Anweisungen aus.
Wenn Sie nicht, wenn Sie keine moralischen Gesetze verletzen und niemandem schaden, sollten Sie leicht in der Seele sein, so dass beliebte Weisheit uns lehrt. Woher kommen Depressionen, Unzufriedenheit, Unzufriedenheit und Selbstname, scheinbar sehr gute Menschen?
Die interne Spannung erscheint aus der Unfähigkeit, die Kontrolle über einige Bereiche des Lebens zu übernehmen. Wenn Sie mehr oder weniger Ihr Leben kontrollieren, sind Sie fast glücklich.
Aber das Unglück ist, dass wir oft glauben, dass Menschen und Menschen unter unserer Notfallsteuerung verpflichtet sind, die Kontrolle zu kontrollieren, was einfach unmöglich ist! Am schwierigsten für die Ausführung und der wichtigste Beratung besteht darin, Versuche zu stoppen, um zu verwalten, was Sie nicht beeinflussen können.
Erstellen Sie eine Liste von Punkten aus den Artikeln, die Sie beachten müssen: Gespräche mit einem Ehepartner, den Unterricht Ihrer Kinder, den Abendessen und das Frühstück, die Zahlung auf Konten, Modetrends, Kauf eines Autos, Reinigung im Haus, eine Urlaubsreise … solche Gegenstände können mehr hundert gewinnen!
Markieren Sie die von ihnen, über die Sie ständig nachdenken, aber Sie können sich nicht beschleunigen noch verlangsamen, noch verlangsamen, noch aus Ihrem Leben beseitigen. Diese Übung hilft Ihnen, zu verstehen, dass wir einen guten Teil der Spannung haben, wir nehmen bewusst und freiwillig sich selbst an – ganz umsonst.
So lernen ich, in Harmonie mit sich selbst zu leben?
Wir versuchen, wie sehr wir uns um sich selbst kümmern können, wenn nicht vom Egoismus, dann von der Liebe zur Familie, die wir gesund und stark brauchen. Und sowieso mit diesen Diäten, Fitness, Kleiderschrank, Hausmedizin vergessen wir, dass das Hauptanliegen von der inneren Welt ist, ohne dass Harmonie nicht sieht.
Wir werden nicht gelehrt, sich von innen analysieren, aber wir fühlen unbewusst, dass wir Unterstützung für unsere Spiritualität brauchen, wie in Lebensmitteln.
Überprüfen Sie sich auf Punkte, haben Sie folgende Funktionen:
- Führung und Tipps der Ältesten erhalten;
- Teilen Sie Erfahrungen mit einer engen Person;
- einige Zeit alleine für dich selbst sein.
Dies ist keine lange Liste, aber der Verlust von mindestens einer Komponente ist mit dem Verlust von Kräften und Sinn, der es uns ermöglicht, sich voranzutreiben.
Als eine Frau lernt, nur mit ihrem Leben zu leben?
Wenn unsere eigenen Angelegenheiten nicht an uns interessiert sind, verbinden wir uns mit jemand anderem – also sind wir arrangiert. Und nicht unbedingt gleichzeitig, wie manche glauben, dass es keine gibt. Nur aus irgendeinem Grund schätzen wir unser Geschäft nicht genug hoch, setzen erwachsene Kinder, Angehörige, Freunde auf den Sockel der Liebe, wenn man bedenkt, dass Sie einige moralische Ergebnisse erzielen.
Natürlich, um richtig zu helfen, und die Leute leben nicht nur für sich selbst, sondern teilen auch die Nähe. Aber wenn du «Kritisch» in Richtung eines anderen, dann können Sie eher schmerzhaft und scharf schätzen – sie sagen, leben ihr Leben!
Wenn dies Ihr Problem ist, denken Sie, warum Sie in den Problemen anderer Menschen gefangen waren?
Normalerweise geschieht dies, wenn eine Frau das Kreuz bringt und sich nur in der Rolle eines Wächters in den Beziehungen und Angelegenheiten anderer Menschen sieht. Seine Zukunft wird nebelig, bis es überhaupt in den Sorgen von Ausland verschwindet.
In der Regel liegt die Essenz in zu hohen Anforderungen an unsere eigenen Lebensstände, und wenn Ihre Realität nicht mit Ihren eigenen Erwartungen übereinstimmte, können Sie sich wie eine tiefe Enttäuschung anfühlen, die Sie gerade von sich selbst abwenden und den Kurs nehmen, um sich um andere zu kümmern.
Im besten Fall können Sie anderen viel helfen, im schlimmsten – wird Ihre Anwesenheit verhindern, aber trotzdem, noch echte Zufriedenheit, noch erwartet, danke Ihnen.
Leider gibt es keinen anderen Weg, nur um neue psychologische Anlagen zu erlernen, zum Beispiel:
- Hohe Anforderungen sind ein falsches Wahrzeichen im Leben, reduzieren sie sowohl in Bezug auf sich selbst als auch für andere;
- Warten Sie nicht auf Dankbarkeit für Arbeit und Hilfe, sonst Ihr «Söldner» Die Motive – Seien Sie nützlich und für diese geliebte Person – schaffen Sie die entgegengesetzte Haltung gegenüber Ihnen, Abneigung und Irritation auf Ihrem Konto;
- Liebe, was Sie persönlich haben: Ihr Zuhause, Ihre Arbeit, Ihr Ehepartner oder Ihre Freiheit von der Ehe, in einem Wort, in dem Sie verachtet werden, bevor Sie Ihre Kraft auf andere wenden;
- Befriedigung deinen grundlegenden Bedürfnissen zuerst und dann daran interessiert, wie die Dinge von anderen stammen, denn wenn Sie sich für diejenigen, die sich um andere erziehen, gibt es sehr wenige Chancen, dass Sie Ihre Hand dann dehnen, um zu helfen, weil Sie auferlegt, und deshalb sind Sie nicht verpflichtet, das ausgegebene Verbrauchen zurückzugeben;
- Änderungen annehmen: Wenn ein Freund heiratet, werden Sie nicht mehr so nah sein, wie beide Bachers waren; Wenn Kinder aufwachsen, können Sie ihr Leben nicht mehr bewältigen, kritisieren und Ihren Willen zu zwingen; Wenn Sie den Verlust Ihres Ehepartners erlebt haben, können Sie die Wirtschaft nicht weiter halten und einen ständigen Lebensstandard aufrechterhalten; Änderungen berauben uns die Sicherheitsgefühle, aber wenn Sie in Selbsttäuschung leben, kann es Sie zu weit bringen.
So lernen ich, in Zwangsspiel zu leben?
Viele einsame Frauen fallen in einen geschlossenen Kreis: Nicht über com, um aufzupassen, niemand, der Liebe gibt, nicht von wem die Liebe zu nehmen, und ferner – eine Frau, die die Gelegenheit beraubt hat, zu lieben und geliebt zu werden, lohnt sich Einsamkeit in ihrem Leben sogar mehr. Wie man aus einem Teufelskreis ausbricht?
Wenn Sie in Ihrer Schuld alleine sind, zum Beispiel haben Sie nicht erfolgreiche Beziehungen aufgegeben, als er das erste, was Sie für Ihre glückliche Zukunft tun müssen, ist, sich selbst zu vergeben, und dieser Mann, der Ihnen Schmerzen verursacht und Einsamkeit brachte.
Weitere Informationen zum Erreichen Ihrer inneren Vergebung finden Sie «Feinde». Dies ist ein zu tiefes Thema, um es hier abzudecken.
Sie müssen das Gefühl wiedergewinnen, dass Sie sich trotz der Einsamkeit und der Zwangsbegrenzung der Kommunikation in Sicherheit befinden. Wie Rückkehrgefühl Sicherheit? Machen Sie es in zwei Schritten: Zuerst verbieten Sie sich, über Ihre Bedrängnis nachzudenken und in den Kopfbildern Ihrer schrecklichen Position zu ziehen, und zweitens nehmen Sie jede Minute Ihrer Zeit – Sie müssen sich ständig tun, bis Sie schlafen.
Die Schwierigkeit ist, dass wir den Willen schwere Gedanken geben, wir glauben irrtümlich, dass es gut für alles ist, was ich das Problem löse – aber dies ist eine alptmarische Illusion, die an einem toten Ende vieler Frauen und Männer begann. Allein zu leben, Sie können sich keine schlechten Gedanken leisten, sonst die Hoffnungslosigkeit verschenken.
Es ist auch schwierig, was auch immer, wenn es nicht in der Lage ist, die Ergebnisse Ihrer Arbeit nicht zu teilen – niemand lobt Ihr Mittagessen, Reparatur, Ihre Fuchsie in einem Topf. Dies ist jedoch erst zunächst an unbefriedigendem Bedarf an ständiger Genehmigung.
Später werden Sie verstehen, dass Sie keine Worte der Unterstützung benötigen, insbesondere wenn sie unaufrichtig sind (und erkennen wir die Wahrheit, dass auch wenn Sie nicht allein sind, es nicht für Ermutigung und Unterstützung von Ihrem Begleiter garantiert).
Darüber hinaus kann die Anerkennung von Errungenschaften und Merit im Laufe der Zeit erhalten werden, wenn Sie sich der Gemeinschaft für Interesse anschließen: Club, Blog im Internet, gleichgesinnte Menschen, die in der Nähe mit Ihnen leben. Nun sieht Sie niemand und weiß nicht, aber Sie werden nicht so allein sein, wenn Sie Ihre Kreativität und Ihre Erfahrung mitbringen, was definitiv die Anstrengung wert ist.
Das Leben ist nicht einfach, aber aus jeder Situation müssen wir den maximalen Nutzen für unsere Entwicklung extrahieren – für jemanden, der diese Erhöhung der persönlichen Leistungen angeht, und jemand ist wichtiger, um eine Quelle von Kräften ihrer Angehörigen zu werden. In jedem Fall, das Leben, die weisen Männer sagen, dies ist die Akkumulation der Erfahrung, und es ist dafür, dass wir unabhängig von den Umständen stehen müssen.
Um nicht auf einigen Kugel zu plündern, wenden Sie eine einfache Technik an, wenden Sie sich von einem Problem zu einem anderen, von einem Problem zum anderen, ohne zu lingern, ohne zu lingern, und nicht erschöpft bis zum Ende meiner eigenen und anderen Personenreserven.
Dies ist eine hervorragende Art, lernen zu lernen, leichter zu leben, denn zu lang, um eine Sache zu lernen, erschweren wir ihn unweigerlich.
Moderation und Ruhe gelten als Tugenden, nicht umsonst, versuchen, die Kraft zu senden, um in diesen Qualitäten harmonisch zu werden, und Sie werden sich erleichtert und Ihr Glück bringen!
