So lernen ich zu vergeben: Empfehlungen

So vergeben Sie leicht Beleidigungen und gleichzeitig, um sich nicht frustriert zu fühlen – unserem Artikel! Wie kann man jemandem vergeben?? Effektive Räte

Das Thema wurde bereits oft diskutiert, dass die von den Lieblingsleuten verursachten Ressentiments die Wunden verlassen, das zerbrechliche Gleichgewicht des Lebens zerstören und häufig zur Zerstörung der Beziehungen führen, die es bereits unmöglich ist, wiederherzustellen. Nicht vergeblich, weil es sagt, dass die geliebte Person stärker ist. Das Beste von allem, natürlich versuchen Sie, beleidigende, sehr verwundete Wörter zu vermeiden, aber leider in Wut von Wut oder Wut, hören wir auf, sich selbst für ihre Rede zu folgen, um sich zu vergessen, die später schwer zu vergessen sind. Lassen Sie uns darüber diskutieren, was und wie kann man tun, um die Beleidigung zu überleben und loszulassen, verstecken Sie es nicht in sich selbst, sondern leben Sie weiter mit einem freudigen und hellen Herzen ..

Fähigkeit verzeihen. So lernen ich, Beleidigungen zu vergeben?

Eine der wichtigsten und notwendigen menschlichen Eigenschaften ist Fähigkeit verzeihen. Es scheint, nach einer bestimmten Stufe des Lebens, diese Wissenschaft kann jeden beherrschen. Nicht all das stellt sich heraus. Ja und Beleidigungsgerichte -. Jede Person nimmt das gleiche Wort absolut anders wahr: Jemand ist beleidigt, und jemand achtet nicht auf ihn.

Jeder von uns ist besorgt auf seine Weise, und die Tiefe dieser Erfahrungen hängt nicht nur von Temperament und Merkmalen des Charakters, sondern auch von der Ausbildung einer Person und sogar seiner Physiologie ab. Vergebung ist eine ziemlich schwierige Art, was manchmal einen sehr wichtigen Teil der Zeit braucht. Um die Belastung schwerer Gedanken aufgrund eines unangenehmen Vorfalls abzuwerfen, ist es notwendig, die Straftat überhaupt zu vergessen, widmet all Ihre Gedanken, um ein Hobby, interessante Dinge zu arbeiten, ein Hobby, interessante Dinge zu vergeben oder den Täter schnell zu vergeben – und das ist sehr schwierig, und nicht alle wissen, wie es geht. Laut Psychologen ist es manchmal unmöglich, die Straftat zu vergessen, was verursacht hat. Die Erinnerung daran wird in die Kords des Gehirns verstopft und erinnert sich ständig an sich daran, wodurch der Moment des Ressentiments immer wieder den Moment des Ressentums ermittelt, oder ruft auf Rache, oder lässt eine Person stärker grausamer ..

Sehr wichtige Frage ist, Wenn vergeben, unter welchen Umständen. Zum einen ist die Frage einfach: zu vergeben, wenn der Täter nach Vergebung bat, bereue. Aber schließlich gibt es solche Fälle, in denen der Täter nach Vergebung fragen kann. Zum Beispiel, wenn er in die Welt von verschiedenen geht. Wie dann live? Mit beleidigter und Enttäuschung oder mit der Leichtigkeit der Vergebung? Natürlich entscheidet jeder für sich selbst, aber ob er von einem so kurzen Lebensstil für Ressentiments stiehlt?…
Und hier was genau sollte niemals getan werden – rächen Sie den Täter. Rache ist eine unerschöpfliche Aggressionsquelle, die nicht nur beleidigte Menschen zerstört, sondern auch das unerträgliche Leben der Menschen in der Nähe von Menschen macht.

Wie man vergeben – die Stadien einer anspruchsvollen Art

Der Weg, um lang und schwierig zu vergeben. Um es jedoch erfolgreich zu überwinden, versuchen Sie, alle möglichen schweren psychologischen Barrieren zu überwinden und zu bestehen.

• Öffnung.
  

  Zu diesem Zeitpunkt erkennt eine Person plötzlich, dass sein Leben sein Leben drehte und nicht zum Besseren. Es beginnt mit der Anwesenheit von Gerechtigkeit in der Welt zu zweifeln.
  Um diese Phase erfolgreich zu überwinden, muss eine Person seinen Gefühlen geben: Wut, Wut … Sprach, kann schreien, aber nicht auf geliebten, aber mit dir. Oder wie in einem Witz über seine Frau, der einmal ein Jahr zu einer Schlange umgewandelt wurde und für einen Tag in den Wald krobte -. Also, in den Ruhestand, sagen Sie Ressentiments oder gehen Sie in das Fitnessstudio und geben Sie den Willen Wut, um ihn zum Beispiel auf das Boxen zu legen «Birne».

• Entscheidungen fällen.
  

  und wie? Es wurde einfacher? Wahrscheinlich nicht viel. Jetzt wird es versteht, dass Wut nicht der beste Berater ist und weint, Wut hat nichts geändert und wird sich nicht ändern.
  Was zu tun ist? Fahren Sie auf einen anderen Weg, nicht auf dem Weg der Rache und Bosheit, aber entlang des Weges des Verstehens und der Vergebung. Zumindest für ihre eigene Befreiung von negativen Emotionen.

• Aktion.
  

  Es sollte analysiert und nach möglichen Ursachen des Verhaltens des Täters suchen. Versuchen Sie, an seinem Platz aufzustehen. Natürlich nur, wenn wir nicht über Gewalt sprechen.
  Nur in keinem Fall sollte nicht verwechselt werden «verstehen» und «rechtfertigen». Es dürfen nicht beleidigen, aber wenn es passiert ist, lohnt es sich immer noch, den Gründen zu finden, die Ihren Tender an solche Aktionen aufgefordert haben.

• Ergebnis.
  

  Der Weg zur Vergebung absolviert, entscheidet eine Person, wie man weiterleben kann. Manchmal erfahrene Belaubung setzt neue Ziele vor sich, eröffnet neue Bedeutungen des Lebens, setzt ungelöste Zwecke. Verschwindet den Wunsch, wütend zu sein, und erzeugt eine ruhige Haltung gegenüber dem Täter und in einigen Fällen und danke. Wie sie sagen: Es würde kein Glück geben, aber das Unglück half!

US, Erwachsene, Sie sollten von kleinen Kindern lernen, Wie kann man wirklich vergeben?.
Nur wenige Menschen von der Vorschule sind schon lange ein Gefühl der Ressentiments.
Hier sind die Jungs gerade aufgestanden, sie erzielten, schüttelte, und nach einer Minute sind sie wieder an den besten Freunden-Freundinnen.
Dies liegt daran, dass die Kinder einen optimistischen, positiven Blick auf die Welt haben. Für sie ist die Welt schön. Alle Leute darin sind gut und freundlich. Und mit einer solchen Einstellung gibt es keinen Platz für lange Straftaten.

Psychologen behaupten, dass es notwendig ist, eine positive Einstellung zu erreichen Fokus nur auf positive Erinnerungen und Gefühle. Sie werden sich genießen, sich auf der Welt zu freuen, es wird besser, und die Wahrnehmung der Umgebung wird heller werden.

Natürlich, leider verzeihen – es bedeutet nicht immer, eine Beziehung auszugleichen und zu sparen. Es passiert so, dass nach dem Wort «Viel Glück» müssen sagen «Auf Wiedersehen», Um noch mehr Enttäuschung zu verhindern. T.Zu. Selbst nach Vergebung ist es nicht immer möglich, das verlorene Vertrauen und den Respekt für eine Person zurückzugeben.
Falsch und erzwungen erzwungen, unter Druck von hysterischen, Risswünschen um Vergebung. Um Sie loszuwerden, die Sie aufgenommen haben, und kumulierten Schmerzen, müssen Sie zunächst erkennen.

Stellen Sie sicher, dass Sie vergeben lernen! Durch Vergebung ist es möglich, in der Dusche wieder in die Welt zu treten, harmonische Beziehungen zu Menschen aufzubauen. Sie müssen nicht strafbar bleiben – weder auf sich selbst oder auf andere, weil es so viel einfacher zu leben ist.