Tragödie bricht mit Angehörigen
Bitterer Schmerzverlust, die Angst vor der Zukunft, Ressentiments für sich selbst – diese Gefühle überwältigen die Menschen nach einer unerwarteten Pause mit ihrem Geliebten. Wie kann man mit der Situation schnell fertig werden und den Geliebten vergessen?
Nicht immer die Beziehung ist so viel wie ich in der Liebe mag. Es kommt vor, dass der Verrat ihrer Geliebten oder Gleichgültigkeit und die Kälte Gründe der Lücke werden. Egal wer der Initiator der Trennung wurde.
Wenn Sie eine Person mit ganzem Herzen lieben, ist es nicht möglich, ihn schnell zu vergessen, egal wie sehr Sie es ausprobiert haben. An den Schmerz des Verlusts verbindet sich das Gefühl der Schande, Mitleid für sich selbst und Ressentiments, wenn Sie Sie geworfen haben.
Aber oft kennen wir nicht einmal die wahren Gründe für die Lücke, deren Initiator der Gegenseite war.
Daraus, um den geliebten Menschen in der Regel noch schwieriger zu vergessen, da Sie wiederholt in den Leiter der Situation aus der Vergangenheit blättern, um zu verstehen, wo es falsch war.
Wir akzeptieren die Situation als gegeben
Das erste gesetzliche Gefühl, das sich vor Liebhabern ergibt, die von der Fertigstellung der Beziehungen zu einem Partner erfahren, ist Schock. Wir weigern uns zu glauben, dass alles passiert ist – kein Traum. Ich möchte unter die Decke klettern und den Blick aufnehmen, als ob das passiert ist, was passiert. Aber früher oder später versteht, dass eine Person versteht, die Situation ist kein Unentschieden und kein Witz.
Verzweiflung kommt und der Wunsch, verrückte Handlungen zu machen: Mit einem Freund getrunken werden, gehen Sie mit dem ersten Ankunft, um alles herum zu verraten, um alles herum zu verdrehen, oder nicht auf dem Laufenden, um in der Nähe zu bleiben. Leider ist dieses Verhalten eher zerstörerisch als produktiv, obwohl er verstanden werden kann.
Es ist wichtig zu erkennen, wie bald Sie leicht vergessen können, dass der Verrat Ihres Geliebten nicht funktioniert, und das ist normal. Es ist notwendig, das gesamte Spektrum der Emotionen zu überleben – von voller Apathie, Trauer, Aggression und Störung bis zur ruhigen Traurigkeit, Bedauern und Hoffnung auf das Beste.
Jedenfalls passieren Sie in der gesamten Linga der Gefühle – von den destruktivsten bis zum optimistischen Positiven. Wenn Sie es relativ schnell tun, keine Dusche für Wut für Wut auf der Haltung gegenüber einem Ex-Partner und Selbsturlaub, können Sie ohne Verlust ein neues Leben beginnen.
So vergessen Sie eine Person, die mag? Um damit zu beginnen, müssen Sie die Tatsache annehmen, dass Sie Schluss gemacht und nicht zurückkehren. Es gibt Situationen, in denen Sie noch um die Beziehung konkurrieren können.
Wenn es die Möglichkeit gibt, sich zu versöhnen, und die Situation, die zum Bruch führte, ist nicht kritisch an sich selbst, dann aktiv aktiv. Entschuldigung, was nicht getan ist, schlimmer als das, was getan ist.
Aber versuchen Sie immer, die Situation anzusehen. Ihr Ehepartner wurde zum Beispiel um eine andere Frau zu leben, sie kündigten ihre Pläne an, eine neue Familie zu schaffen. Ist es wert, für die Ehe in diesem Fall zu kämpfen, auch wenn Sie gemeinsame Kinder haben?
Die Frage ist komplex, eine eindeutige Antwort kann nicht sein. Bist du bereit, zur Demütigung zu gehen?, Vergib Verrat und Knie betteln den Ehemann, zurück zu gehen? Wirst du froh sein, wenn es noch weitergibt, obwohl es nicht bei dir bleiben will?
Auf die eine oder andere Weise, wenn Sie alles in guten Grenzen getan haben, das in Ihrer Macht, die Beziehungen zu sparen, aber das Ergebnis ist negativ, Sie müssen eine Tatsache annehmen – Sie haben sich vor der Zukunft vor der Zukunft nicht günstig annehmen, und es ist notwendig zu sein Finden Sie friedliche Kräfte, um die Situation zu überleben.
Leiden ist normal
So vergessen Sie die Person, die Sie lieben, können nicht leicht sein, lassen Sie sich Traurigkeit fühlen. Sie müssen sich nicht davon überzeugen, dass Sie sich davon überzeugen:
- Beziehungen waren für Sie unwichtig, also passierte nichts;
- Bereits morgen wirst du absolut alleine sein;
- Ex-Partner war für die Liebe unwürdig, so «In nahegelegener Verlust».
Lassen Sie uns ehrlich sagen: Alle diese Aussagen sind falsch. Wenn Sie wirklich lieben, können Sie nicht wegen einer Pause leiden. Wie kann ich Freude freuen und unachtsam fühlen, wenn der gesamte Körper auf dem physischen Niveau schreit «es tut mir weh»?
Selbst im Falle eines Verrats oder anderer Trennungsursachen, die den ersteren in falschem Licht zeigten, können wir dem Blitz nicht gehorchen. Um sich selbst zu verstehen, brauchen Sie etwas Zeit. Müssen zugeben, dass der Verlust der Nähe mit dem Geliebten ein hartes Verlust ist.
Erlaube dir solche Emotionen wie Traurigkeit und Angst. Gib dir eine Zeit, um mit der Situation wahr zu werden, bitte selbst ein wenig, am Ende. Bleib nicht an diesem Zustand. Es ist unmöglich, mein ganzes Leben lang für die Handlungen aus der Vergangenheit oder dem Leihhalt zu bearbeiten.
Wir suchen nach Kräften, um weiterzumachen
Das Trennwerden tut weh tut der Selbstwertgefühl, jetzt gibt es kein Vertrauen in morgen, was zuvor war, fühle mich nicht mehr eine vertraute Wärme und einen heißen Kuss des Geliebten auf den Lippen. Solche Gedanken zirkulieren ständig in Ihrem Kopf? So vergessen Sie die Person, die das Große mag?
Fragen Sie sich eine Frage, oder ob Sie es vergessen möchten? Oder trotzdem ist es wert, die Aufgabe umformulieren zu können?
Das ist, was ideal nach dem Trennung mit Treue erreicht werden sollte:
- Selbstwertgefühl retten: Sie sind ein guter Mensch, es hat die Umstände entwickelt, Sie können sich selbst verbessern, sich verbessern, das Verhalten anpassen, nicht mehr Fehler leisten, aber dies bezieht sich auf Handlungen und nicht auf Ihre Persönlichkeit;
- Halten Sie das Gute im Sinn, was in einer Beziehung war, denn Sie sollten die Vergangenheit nicht vollständig überqueren, und das Abschied ist kein Grund, Wunde im Herzen zu verbrennen;
- Vergib den früheren, erinnernd mit der Tatsache, dass jetzt deine Schicksale auf parallelen Gleisen gingen, aufrichtig dem geliebten Glück in einem neuen Leben wünschen;
- Lassen Sie die Situation los und lernen Sie, nach vorne zu schauen, wodurch die Entwicklungsmöglichkeiten aufmerksam ist, um Ihr Glück auf Körnern von Grund zu klappen;
- Enttäuschung in den anderen Geschlechtsvertretern verhindern (der Anteil der Verallgemeinerung, es ist gegenproduzierend).
Sie gaben sich Zeit, um Traurigkeit, Sehnsucht, Enttäuschung und sogar Angst vor Einsamkeit zu überleben. Es ist Zeit weiterzugehen. So vergessen Sie eine Person, die mehr Leben liebt? Niemand sagt, es wird einfach sein.
Es wäre unmittelbar seltsam, wenn es unmittelbar seltsam ist. Etwas später arbeiten Sie geistig die Situation und Sie können sogar für dieses neue Leben bezahlen. Jetzt können Sie sie erstellen «von Grund auf neu».
Liebe – bedeutet nicht, für die Nachteile eines zu blinden. Es ist möglich, dass vor Ihnen viele «Trachanas» In seinem Kopf, um sich auf sich zu verletzen, nehmen Sie still die Manifestationen unwürdiger Attraktionen, böse Aussagen in ihre Richtung. Jetzt haben Sie sich in einer Situation gefunden, in der all dieses Negativ verschwunden ist. Ist es nicht ausgezeichnet?
Glaube dich und deine Kraft! Nachdem Sie die Situation genommen und ein wenig krank wurden, müssen Sie zusammenkommen und ruhig weitere Lebensstrategie in Betracht ziehen.
Lektionen entfernen
Bevor Sie das Kapitel einer Beziehung mit einem ehemaligen Kerl einschalten, müssen Sie an Fehlern arbeiten, um sie in der Zukunft zu wiederholen. In der Regel sind beide Partner der Pause schuldig. Zustand, um über Ihr Verhalten nachzudenken, und die Worte während des letzten Gesprächs sowie früheren Worten.
Nichts in unserem Leben passiert einfach so. Wenn diese Person auf Ihrem Weg getroffen hat, bedeutet dies, dass es so konzipiert wurde. Es lohnt sich, zu denken, was eine Beziehung unterrichtet hat, wie Sie sich verändert haben, was wichtig ist, verstanden ist.
Leider neigen Menschen dazu, eins und die gleichen Fehler zu tun. Oft kopieren wir das Verhalten von Eltern, die das gleiche Verhaltensmodell mit dem anderen Geschlecht wiederholen. Es lohnt sich, denken und wenn möglich, erkennen Sie die destruktiven Muster, falls vorhanden, also das nächste Mal «Tritt nicht auf den gleichen Rechen».
Neue Horizonte öffnen
Schließlich ist es sehr wichtig, sich mit etwas Nützlichem zu nehmen, das in der Zeit, nachdem Sie die Beziehung gebrochen haben. Sie haben höchstwahrscheinlich mehr Freizeit, die sich der Selbstentwicklung, Hobbys, Ruhe ergeben können.
Implementieren Sie, was Sie längst geträumt haben. Bitte selbst reisen, beginnen Sie mit dem Lernen neuer Sprachen, melden Sie sich für kulinarische Kurse oder Meisterklasse an der Malerei an.
Die zweifellosen Vorteile dieses Ansatzes sind in einer Reihe von Aspekten.
Mit Hilfe von aktiven Aktionen können Sie:
- von negativen Gedanken ablenken;
- wechseln Sie zur produktiven Welle;
- Selbstwertgefühl erhöhen;
- neue Fähigkeiten finden;
- Erweitern Sie den Kommunikationskreis, um sich mit interessanten Menschen kennenzulernen;
- Füllen Sie die Leere, die im Leben erschien;
- Halten Sie Fröhlichkeit auf dem physischen Niveau;
- Sehen Sie, dass das Leben weitergeht und sie ist wunderschön.
Es ist notwendig, zu verstehen, dass niemand Ihnen helfen kann, mit der Situation der Beziehungsbeziehungen außer Ihnen zu bewältigen. Ja, ein enger Freund, Mama, ein zufälliger Reisender in einem Zug oder ein erfahrener Psychologe – diese Leute, die zuhören und Ihnen zulassen, sich darüber zu drehen, was passiert ist.
Der Ausgang aus dem Labyrinth des Zweifels und der Frustration zum Sonnenlicht des neuen Lebens ist der Weg, den Sie brauchen, um sich selbst zu finden.