Eher Schwangerschaft – Schwimmen im Meer

Alles über Wasserverfahren während des Toastens des Fötus: Ob das Baden erlaubt ist, in dem Sie den Reservoiren schwimmen können, wie man sich an Wasser gewöhnt. Warum mutig schwanger. Grundregeln

Sommerzeit, heiß und erschöpft, besonders für diejenigen, die das Baby gegessen haben. Daher möchte ich zum Zeitpunkt der Ruhe ein wenig im Fluss oder im Meer kühlen. Da die Schwangerschaft viele vertraute Dinge kompliziert, ergibt sich eine logische Frage, ob es in der Schwangerschaft erlaubt ist, zu schwimmen?

Natürlich, um von der Reise zum Meer zu bleiben und eine weitere Stunde der coolen maritimen Brise zu halten, möchte ich niemanden. Deshalb bezeichnen wir, ob das Baden erlaubt ist und was der Vorteil ist.

Baden während der Schwangerschaft im Meer

Dr. S. Der Knicke im 19. Jahrhundert eröffnete den täglichen Gebrauch von Baden für die Nipping- und zukünftige Gesundheit des Kindes. Darüber hinaus ist diese Technik heute weit verbreitet in der geburtshilflichen Praxis entwickelt. Daraufhin warnen ordnungsgemäß eingebaute Wasserverfahren eine mögliche Pathologie während der Geburt.

Die Technik stellt fest, dass Marine-Reservoirs viel nützlicher sind als frisch. Warum? Denn bei Meerwasserkörper gibt es heilende Salze in großen Konzentrationen. Sie beeinflussen positiv den Gesamtzustand des Körpers und die Entwicklung von Fetas. In jedem Fall ist das Tauchen in Wasser aufgrund des thermischen Faktors nützlich. Gleichzeitig gibt es keinen Unterschied, Salz oder Süßwasser.

Die Essenz des thermischen Faktors ist wie folgt: Die Körpertemperatur ist deutlich höher als der warme Fluss. Daher bewirkt der Kontrast der Temperaturen, dass der Körper aktiviert werden soll, der Blutkreislauf steigt für Wärmeerregung.

Infolgedessen werden die Prozesse im Körper beschleunigt, Fettablagerungen verlässt, und der Zuckergrad ist reguliert. Darüber hinaus steigt der Sauerstoffniveau in Uteros, und der Uterus stabilisiert die Durchblutung, der Blutkreislauf wird auch durch das zukünftige Kind verbessert.

Für die Zukunft ist das Babybad in natürlichem Salzwasser nicht weniger nützlich als für MOM. Aufgrund aller über den aufgelisteten Verfahren steigt der fetale Blut des Bluts von roten Blutkörpern und Hämoglobin aus, er stellt sich als positiver Wirkung auf die Bildung eines Plasmas um das Baby heraus.

Geburtshilfliche Praxis berichtet, dass, wenn die Schwangerschaft erfolgt, insbesondere seit 4-5 Monaten Toleranz, der Druck zukünftiger Mütter stabilisiert.

Nach Angaben der Statistik der Frau, die während der Schwangerschaft in Küsten- und Erholungsgebieten leben und regelmäßig die Verfahren in Salzwasser unternehmen, leiden viel weniger unter Hochdruck und Ödema.

Darüber hinaus wird der Einfluss auf den Prozess der Geburt bemerkt. Bathing-Frauen brauchen weniger oft einen Kaiserschnitt, sowie Geburtsläufe mit weniger schmerzhaften Empfindungen.

Alle diese Prozesse treten jedoch in zukünftigen Müttern auf, die in Küstenzonen leben und regelmäßig Wasserverfahren ausführen. Diejenigen, die sich entschieden haben, ein wenig zu verbessern und ins Meer zu kommen, sorgen die Frage, ob es möglich ist, schwimmen zu können, und macht es schaden.

Liste der Regeln zum Schwimmen in Wasserkörper während der Schwangerschaft

• Vor allem, bevor Sie an das Meer eilen und von Meeressalzen von Vorteil werden, sollten Sie sich mit Ihrem anwesenden Geburtshelfer-Gynäkologen beraten. Er ernennt Ihnen einen möglichen Zeitplan für den Besuch eines Reservoirs, der Zeit, in der Sie am Ufer stehen können, und in welcher Menge. Dies ist wichtig, da jeder Fall der Schwangerschaft individuell ist. Es kann sogar vorkommen, dass sich der Strand zum Zeitpunkt der Reifung des Fötus ablehnen muss. Diese Kontraindikation gilt also für die Frauen, die an einem hohen Druck leiden. Darüber hinaus ist die Änderung des Klimawandels im ersten und letzten Trimester äußerst unerwünscht, ganz zu schweigen von dem langen Weg zum Resort;
• Es ist wichtig, das Niveau der Verschmutzung des Reservoirs zu kennen. Wenn Sie zu unbekannten Orten gehen oder nichts über den geschätzten Strand wissen, bitten Sie um den ersten Abschluss der fachkundigen Umweltkommission. Viele Infektionen und Krankheiten werden durch Wasser übertragen. Und Tampon wird Sie nicht von Bakterien retten. Verschmutztes Wasser heute – das Phänomen ist sehr häufig. Wenn Sie also nicht sicher sind, dass sich die Reinheit der Küstenwellen nicht sicher ist, ist es besser zu verzichten, denn es ist möglich, das zukünftige Kind zu infizieren
• Es ist äußerst wichtig, den Körper nicht zu übernehmen und nicht zu überhitzen. Es darf das Wasser betreten, dessen Temperatur nicht weniger als +22 Grad ist, und der Schwingungsskala von Wellen nicht mehr als 2. Vor dem Baden wird nicht empfohlen – ein Indikativintervall muss zwei Stunden betragen
• Vor dem Baden ist es notwendig, in ca. 15-20 Minuten zu sitzen – in keinem Fall in der Sonne. Eine solche Vorsichtsmaßnahme ist erforderlich, dass der Körper an Temperatur gewöhnt ist, und es gab keinen scharfen Sprung von Heißkälte. Sie können schwimmen, bis das Gefühl wohl fühlt. Sobald Sie das Gefühl haben, dass es cool wird – gehen Sie zum Terek
• Es ist äußerst wünschenswert, den Druck nach dem ersten Verfahren zu messen. Wenn der Druck über 25 mmHg von der üblichen erhöht ist, wird empfohlen, die Zeit in Wasser so weit wie möglich zu reduzieren;
• Gewöhnen Sie sich allmählich an Wasser. Das erste Mal des Tauchens sollte nicht länger als 10 Minuten dauern. Als nächstes erhöhte sich allmählich die Dauer des Schwimmens. Versuchen Sie außerdem, gleichzeitig an den Strand zu gehen, wenn das Wasser warm ist, aber es gibt keine starke Wärme, so dass kein großer Temperaturkontrast vorliegt;
• Komm im Reservoir nicht mehr als einmal;
• Wischen Sie sicher, dass Sie trocken abwischen und in einem Handtuch bleiben, um nicht zu frieren. Außerdem befinden Sie sich für einige Zeit im Schatten, damit der Körper mit höheren Temperaturen verwendet wird. Auch am Strand bleibt, ist es notwendig, dem Körper nach dem Schwimmen einen Urlaub zu geben, und dementsprechend die Last des Körpers;
• Laufen Sie nicht sofort in der Dusche und eilen Sie nicht, um Salz abzuwaschen. Lassen Sie die nützlichsten Substanzen die Haut absorbieren.

Fälle, in denen das Baden während der Schwangerschaft im Fluss oder des Reservoirs verboten ist

Obwohl das Schwimmen und günstig die Arbeit des Kreislaufsystems und der Funktionsweise des Gebärmutters beeinflusst, kann es nicht dazu dürfen. Die Vorteile dieses Verfahrens sind ein riesiges Set, aber trotzdem lohnt es sich, die Warnreihe von Faktoren in Betracht zu ziehen. Sind sie mit Ihnen gegeben – um Ihren Arzt zu entscheiden.

Wir geben einige der Situationen, unter denen es verboten ist, schwanger zu schwimmen:

• Zunächst ist es kategorisch unmöglich, in schmutziges Wasser zu gelangen. Wenn Sie das Wasser in den gerittenen Fluss sehen oder Außenseiter (alle Arten) gießen, riskieren Sie die Infektion. Dies sollte berücksichtigt werden, wenn Sie auf wilden Stränden schwimmen gehen. Folgen für die Entwicklung von Fötus können tödlich sein. Stellen Sie also sicher, dass die Umweltfitness des Wassers zum Schwimmen ökologisch ist;
• Es wird nicht empfohlen, dort zu schwimmen, wo das Ufer einen scharfen Unterschied zwischen dem Boden hat. Erstens können Sie sich abkühlen, und dies sind unerwünschte Schwankungen für den Fötus, und zweitens sollten Sie sich nicht auf den Schwimmen der vergangenen Tage verlassen – es ist schwieriger, mit einem Baby innen zu schwimmen, was bedeutet, dass die Entfernung sicher sein muss. Sie müssen sicher sein, dass Sie immer auf der Unterseite sein können, wenn Sie müde werden
• Vermeiden Sie Wasserkörper mit hoher Konzentration von Algen, Quallen und anderen Meeresgegenständen auf der Oberfläche. Qualle kann Allergien aus dem zukünftigen Kind stechen und provozieren. Und die Meeresflora kann Infektionen tragen;
• Es ist verboten, im Reservoir zu sein, wenn die Temperatur unter den zulässigen 22 Grad liegt. Kalte Temperaturen können zu Anfällen führen, die beim Betreten des Fötus sehr gefährlich sind;
• Es ist strengstens verboten, in Wasser zu tauchen, wenn es mit Blut entlastet ist. Sie können ein wenig Beine schieben. Dies ist jedoch verboten, wenn das Problem der Schwangerschaft verboten ist.

In jedem Fall stellt das Rezept auf die Annahme von Wasserverfahren einen Arzt auf. Sei nicht faul, ihn nach Empfehlungen zu fragen.