Bräune während der Schwangerschaft – So sunbaden?

Wie kann man während der Schwangerschaft richtig einsondern?? Was sind die vorteilhaften Eigenschaften einer Bräune während der Schwangerschaft?? Als gefährliche Tan für schwangere Frauen? Empfehlungen an zukünftige Mütter über den Rest in der Sonne

Fast alle Frauen lieben es, in der Sonne einzuweichen, nach einem langen Winter Sonnenbaden, und die Schwangerschaft stört sie nicht. Aber wie man sich sonnen sankt, um sich nicht selbst zu schaden, und deinen Hocke?

Wie bekomme ich während der Schwangerschaft einen nützlichen Tan??

Mit der richtigen Zeitberechnung wirkt sich die Sonne einen positiven Effekt auf den Körper der zukünftigen Mutter und ihrem Fötus aus.

Solar-Ultraviolettstrahlen, da es die Aktivitäten unseres endokrinen und nervösen Systems revitalisiere, wodurch die Schutzkraft des Körpers erhöht wird. Dies wird auch von Vitamin D erzeugt, was die Teilnahme am Austausch von Phosphor und Kalzium annimmt. Es betrifft das Skelett des Fötus und warnt die Entwicklung von Rahita.

Wenn sich Frauen regelmäßig Vitamine trinken, zerbricht sie ihre Zähne, ihr Haar fällt aus, Nägel werden beim Tragen von Krümel verschmiert, es bedeutet, dass der Körper Calcium und Vitamin D3 braucht. Wenn Sie jedoch Pillen einnehmen, wagen sie jedoch nicht in der erforderlichen Menge, es wurde jedoch ein Sonnenbaden, das Bedürfnis nach einer zukünftigen Mutter ist.

Wenn Sie im frühen Zeitraum der Schwangerschaft einsonnen möchten, müssen Sie zunächst den Körper vorbereiten, es ist notwendig: Es ist selten, auf die Sonne auszugehen (nicht mehr als 15 Minuten) und öfter im Schatten oder im Schatten ist unter einem Baldachin. Ein paar Tage können Sie die Zeit für etwa 5 Minuten aufheben und einen Kopfschmuck tragen. Übermäßiger Aufenthalt in der Sonne verursacht ein Problem mit dem Darm, Blase sowie dem Nervensystem.

Es ist notwendig, die Sicherheitsregeln während der Schwangerschaft einzuhalten. Es ist notwendig, die Unterbrechung am Strand auf eine halbe Stunde zu begrenzen, und dann unter dem Regenschirm und im Schatten, nicht auf dem hungrigen und überfüllten Bauch nicht einsonnen. Setzen Sie die Strandkleidung nur aus natürlichen Stoffen an, nehmen Sie unbedingt einen Kopfschmuck und Wasser ohne Gas.

Auf dem Körper sollte Sonnencreme mit maximalem Schutz angewendet werden, der verwendet werden kann und schwanger ist, und bei der Rückkehr home Waschen Sie die Sahne in der Dusche und wenden Sie einen Feuchtigkeitscreme auf die Haut auf.

Was für eine Gefahr wartet auf zukünftige Mütter, wenn sie falsch einsondern ist?

Wenn eine Frau ihr Kind schützt, dann ist der Körper in dieser Zeit besonders empfindlich, Pigmentflecken auf dem Hals, Gesicht, Hände, Rücken und im Bezirkswürdigkeit erscheinen sehr oft.

Ultraviolette Strahlen verbessern die Blutkreislauf, den Herzschlag, die Atmung und den Stoffwechsel, aber wenn die zukünftige Mutter solche Krankheiten hat, ist es kategorisch verboten, in der Sonne zu sein und zum Solarium zu gehen.

Wenn Sie lange Zeit eine schwangere Frau finden, kann die Körperdehydratation auftreten oder kann ein Sonnenblas sein.

Warum ist es nützlich, während der Schwangerschaft ein Sonnenbad einzunehmen??

Die Sonnenstrahlen sind die besten Antidepressiva, die schwanger helfen, Depressionen zu überleben. Wie jeder weiß, wenn die Mutter ein Nervensystem hat, wird das Baby ruhig sein. Die Sonnenstrahlen stimulieren auch den Stoffwechsel. Eine kleine Menge von ihnen während der Schwangerschaft wird helfen, Hämoglobin im Blut zu erhöhen.

Die Knochen in Krümel sind aus einer kleinen Schwangerschaftsphase gebildet, die die Zukunft den Zähnen des Kindes beeinflusst. Die zukünftige Mutter ist ständig, dass Sie im Park, im Wald gehen müssen, und auf See, um morgens bis 11 Uhr morgens zu sein, und abends ab 17 Uhr ist es notwendig, nicht mehr als eins einzunehmen Stunde pro Tag in einem schattigen. Aber Ärzte verbieten das Sonnenbaden schwanger, der starke Toxikose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Patienten Nieren und Leber haben.

Als gefährliche Tan für schwangere Frauen?

Es sollte jedoch an Kontraindikationen erinnert werden. Langer Aufenthalt in der Sonne verursacht Blutungen in der Gebärmutter, der Ohnmacht, die Überhitzung in der Sonne, weil das Herz der schwangeren Frau sehr schnell arbeitet und die Sonne es lädt. Es kann auch Krampfadern geben, glatte Muskeln der Gebärmutter können sich entspannen, den Blutdruck verringern, was zu Blutungen führen kann.

Langer Aufenthalt schwanger unter direkter Sonneneinstrahlung können solche Folgen verursachen:

• Erhöhte Hormone, insbesondere Östrogen, Pigmentflecken, die nach der Lieferung verschwunden sind, und können für immer bleiben;
• Insolation ist ein Anstieg der Temperatur in den inneren Organen einer Frau sowie dem Fötus und der Überhitzung des Gehirns;
• Verringerung des Niveaus an Folsäure, wenn dies geschieht, kann das Kind mit einem Mangel für die Entwicklung des Nervenschlauchs geboren werden.

Schwangere Frauen müssen ein Solarium und Besuche an den Stränden vermeiden, wenn sie diagnostiziert werden:

• Diabetes mellitus;
• Mastopathie;
• Hypertensive und ischämische Herzkrankheit;
• akute Herzkrankheit;
• Blutkrankheiten;
• Unterbrechung der Schilddrüse.

Alle anderen zukünftigen Mamas dürfen sich am Strand sonnen lassen, aber es sollte vorsichtig sein. Es ist auch möglich, ein Sonnenbaden zu versauern, wenn Sie etwas mehr Schwangerschaft haben, aber falls es keine Bedrohung für die Abtreibung der Schwangerschaft und der oben genannten Fälle gibt.

Sind die bräunen in der sonne und in der schwangerschaft kompatibel?

Alles ist gut das in Maßen. Wie wir oben herausgefunden haben, hat der Aufenthalt in der Sonne sowohl positive als auch negative Seiten. Hübsch in ihnen ernüchternd und mit unseren Empfehlungen bewaffnet, können Sie sicher das Sonnenbaden nehmen.

Sunny Rays bieten vieler Freude, sie tragen dazu bei, die Arbeitsdrüsen der inneren Sekretion, den erhöhten Stoffwechsel zu verbessern, das Hämoglobin zu erhöhen.

Die Dicke der Oberfläche der Hautschicht steigt aufgrund von Solarbädern an, und Hautzellen beschleunigen die Herstellung von Pigmentmelanin, was ihm ein bräunliches Licht verleiht, das – Tan genannt wird. Melanin definiert Hautfarbe und Reaktion auf den Sonnenphotyp. Je nach FOTOOTIPIP können Sie einen Sonnenschutzmittel auswählen, der Sie beim Aufenthalt in der Sonne schützt.

So wählen Sie Sonnencreme für schwangere Frauen, die ein Sonnenbad nehmen würden?

Fast alle Sonnenschutzmittel umfassen chemische Filter, aber die zukünftige Mutter, die Sie nur Sunscreen-Kinderkosmetika mit viel SPF verwenden können. SPF ist Sonnenbadschutz. Wenn Sie Sonnenschutzmittel anwenden, machen Sie sich keine Sorgen, dass die Sahne Vitamin D nicht vermissen wird.

Sie können die Norm von Vitamin D in einer halben Stunde pro Woche ohne Sahne erhalten. Wenn die Frau schwanger ist, wird ihre Haut auf dem Bauch besonders empfindlich und dünn, daher ist es notwendig, den Bauch und das Baby zu schützen und mehr Creme auferlegen.

Sonnencreme während der Schwangerschaft schützt den Körper einer Frau und ihr Kind vor den schädlichen Auswirkungen von ultravioletten Strahlen. Bevor Sie zum Strand gehen, müssen Sie eine Creme in 20 Minuten anwenden und müssen überprüft werden oder es gibt keine Allergien darauf. Auf der Gemeinde nach Hause vom Strand müssen Sie die Sahne nach dem Bräunen legen.

Ist der Instant Bräune mit der Schwangerschaft?

Viele schwangere Mütter haben keine Angst vor den Konsequenzen, die den Instant Bräunen genießen. Während der Schwangerschaft für sofortige Bräunung nutzen Sie Auto-Markt-Cremes, geben sie die Haut einer schönen gebräunten Farbe, wie eine natürliche Bräune. Bei der Verwendung einer solchen Sahne ist die Haut einem Dihydroxyaceton ausgesetzt, das durch die Haut in das Blut eindringt. Es ist unmöglich, eine solche Sahne zu verwenden, da es einem Kind schadet.

Bronzing oder Instant Tan ist ein angenehmes und recht beliebtes Verfahren, in dem die Haut für eine Sitzung einen schönen Bronzetönung erhält. Es wird ohne ultraviolette Strahlen durchgeführt und 20 Minuten durchgeführt. Um den gewünschten Farbton unwahrscheinlich zu bekommen, ist es unwahrscheinlich, dass es gelingt, da mit einem langen Aufenthalt die Haut mit Pigmentflecken bedeckt ist und brennen kann.

Um einen Moment zu bekommen, braucht keine Cremes und Lotionen, aber Sie müssen die Regeln kennen. Zuerst müssen Sie die Haut erwärmen und ihn reinigen und befeuchten. Dank ihnen wird der Instant Tan einheitlich vom Körper fallen. Alle Frauen machen sich Sorgen, wie lange der Instant Tan gehalten wird?

Niemand kennt die Antwort, da diese Tan von der Art der Haut abhängt, aus der Erfahrung des Meister- und der bronzierten Zusammensetzung. Damit diese Tan länger aufbewahrt wird, ist es notwendig, 24 Stunden zu waschen, Flüssigkeit aus der Röhre zu trinken, körperliche Anstrengung zu vermeiden, dh nicht schwitzen, nicht zu schwitzen, die Cremes und Lotionen nicht verwenden, dann wird die Tan bis zu zwei Wochen dauern.

Eine Frau mit einem sofortigen Bräunen ist nicht wert, am Meer zu schwimmen, da das Salzwasser sehr mit der Haut getrocknet ist und es dehydriert, sodass die Tan mehrere Stunden abwaschen wird. Wenn Sie jedoch einen Instant-Tan halten möchten, müssen Sie viel Feuchtigkeitscreme anwenden.

Wählen Sie ordnungsgemäßes Wege und Bräunen, beobachten Sie Ihr Wohlbefinden und dann gibt die Sonne Ihnen große Vorteile und Vergnügen. Angenehme Schwangerschaft, einfache Geburt und Gesundheit zu Ihnen und Ihrem Baby!