Folsäure während der Schwangerschaft

Folsäure spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Organen und Stoffen des Fötus. Nehmen Sie Folsäure während der Schwangerschaft, damit sich das Kind normalerweise entwickelt

Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin B, auch ein gemeinsamer Name sind Vitamin M und B9, Sonne, Folat, Folazin, Pteroid-Lutaminsäure, Tetrahydrofolytinsäure.

Flavin ist in vielen Lebensmitteln enthalten: Spinat Greens, Basilikum, Petersilie, Rosmarin, Sonnenblumenkerne, Bohnen, Sojabohnen, Lebervögel und Tiere, Erdnüsse, Tomaten, Spargel. Das von Apotheken hergestellte Wirkstoff ist ein gelbes oder gelb-orangefarbenes hygroskopisches Pulver, das unter der Wirkung von ultraviolett zersetzt. Es ist schlecht in Alkohol und Wasser aufgelöst, aber es gibt Alkalis weg.

Im menschlichen Körper beteiligt sich Folsäure an der Verdoppelung von DNA, Blutbildungsprozessen im Austausch von Adrenalin und Serotonin. Aufgrund dessen betrifft er den günstigen Zustand des Nervensystems, hilft, Salzsäure im Magen zu produzieren, Appetit zu stimuliert.

Daher ist der normale Schwangerschaft mit einem Mangel an Folat nicht möglich. Der Überschuss an Vitamin betrifft jedoch stark den Verlauf der Schwangerschaft und der Gesundheit der Mutter – in allem ist es notwendig, die Norm zu erfüllen.

Ursachen für Folsäure-Mangel im Körper

Es gibt mehrere Gründe für den Mangel an Vitamin B9 im menschlichen Körper:

• Folsäure tritt zu kleine Menge ein. Es ist notwendig, zu wissen, dass mit thermischer Bearbeitung von Produkten fast 90% Vitamin zerstört wird. Apotheker argumentieren, dass Folsäure in Form von Medikamenten besser vom Körper absorbiert wird, da Tabletten oder Pulver vor der Verwendung keine Verarbeitung unterzogen werden;
• Das individuelle Bedürfnis des Körpers in der Folazin kann erhöht werden. Dies wird in der Zeit des beschleunigten Wachstums, der Entwicklung von Gewebe und Organen, die für Kinder relevant ist, an Bedeutung, wenn der Körper aufgrund bestimmter Erkrankungen, beispielsweise Anämie, Onkologie, Hautkrankheiten usw. geschwächt ist, relevant ist.;
• Die Absorption von Vitamin im Körper tritt nicht aufgrund von Mängeln des Darmmikrofloras oder -krankheiten des Gastrointestinaltrakts auf;
• Folsäure wird durch die Darm-Mikroflora synthetisiert, manchmal kann dieser Prozess außerdem gestört werden, da kann er außerdem mit Erbrechen, Durchfall und t aus dem Körper ausgeschieden werden.D.

Wie beeinflusst Fololsäure-Mangel die Schwangerschaft und Entwicklung des Fötus

Folsäure während der Schwangerschaft ist sehr wichtig, deren Nachteil kann zu vielen Störungen in der Bildung des Fötus sowie zu den Erkrankungen der Mutter führen.

In einer Frau, die ein Kind trägt, solche Anzeichen von Vitamin M-Mangel, als Abbau, schnelle Müdigkeit, Toxikose, Depressionen, Beinschmerzen, Kopfschmerzen, ungesunde Hautansicht, Abwesenheit von Appetit, Erinnerungsproblemen, gastrointestinalen Erkrankungen, Anämie und Verstößenprozess von Blutbildung.

Die Bildung und Entwicklung des Gehirns des Kindes beginnt in der zweiten Woche, der Fehlen eines Flockens kann zu schweren Entwicklungsfehler führen, wie Anedzpalia, die Bildung eines Nervenschlauchs mit Mängeln, Gehirnhernien, Hydrocephalus (es wird auch genannt Die Gehirnentwässerung) wächst auch das Risiko von Verzögerungen in der Entwicklung des Kindes in Zukunft. Neben Problemen mit der Entwicklung von Organen und Stoffen des Fötus kann der unzureichende Gehalt an Folsäure die Bildung der Plazenta beeinflussen, dass sie vollständig oder teilweise peeliert.

Aufgrund des Fehlens an Vitaminschiffen kann der Gebärmutter defekt werden, da das Risiko einer spontanen Unterbrechung der Schwangerschaft erscheint. Kinder, die die erforderliche Menge an Vitamin B9 im Zeitraum der intrauterinen Entwicklung nicht erhalten haben, können vorzeitig geboren werden, mit verschiedenen Anomalien des Herz-Kreislauf-Systems, mit einer Teilen von Lippe oder Wolfsflusen sowie psychischen Behinderungen.

Am Körper der Mutter betrifft das Fehlen von Vitamin M auch das Risiko von Erscheinungsbild der Apathie, der Depression, der Schwäche, der Laktationsreduzierung. Das Kind erhält immer noch die erforderliche Menge an Vitamin, da der Körper der Mutter programmiert ist, um alles, was mit Milch notwendig ist, um alles zu übertragen, aber Mom selbst kann jedoch nicht genug Folsäure sein, was ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen wird.

Viele Ärzte empfehlen, Folsäure vor der Schwangerschaft auf der Planungsphase zu nehmen, und erhalten weiterhin die gesamte Zeit der Zeitung und Fütterung mit Muttermilch.

Wie man Folsäure schwanger macht?

Nach medizinischer Forschung sind fast 75% der durch einen Mangel an Folsäure verursachten Laster eine Chance, zu verhindern, ob Vitamin B9 einnehmen, um eine Schwangerschaft zu verhindern.

Folsäure ist nicht nur für Frauen erforderlich, um schwanger zu werden, sondern auch Männer.  Foliert zusammen mit Vitaminen C, E und Zink, um gesundes Spermatozoa zu bilden.

Die Dosierung von Folsäure während der Schwangerschaft unterscheidet sich leicht von der Dosierung für einen Erwachsenen, der keine Anzeichen von Vitaminmangel hat. Während der Schwangerschaft wird empfohlen, 400-500 μg Vitamin pro Tag zu verwenden, während der tägliche menschliche Bedarf 300-400 μg beträgt.

Wenn Frauen zuvor Fehlgeburt waren, wurden die Kinder entweder mit folienabhängigen Laster tot geboren, dann kann die Dosis erhöht und 5 mg pro Tag sein. Folsäure, wenn die Planung der Schwangerschaft im ersten Trimester und während des Stillens an einer Dosis – 500-600 μg pro Tag ergriffen werden sollte.

Während der Schwangerschaft wird empfohlen, es mit Vitaminen B12 und C zusammenzunehmen. Die Verwendung von Folcinin länger als ein Monat in großen Dosen kann dazu führen, dass im Körper ein Mangel an Vitamin B12 ergibt, sodass es nicht notwendig ist, Missbrauch zu erhalten.

Der tägliche Bedürfnis des menschlichen Körpers in Vitamin B9 beträgt ungefähr 50 μg. In Polyvitamin beträgt der Folsäuregehalt ungefähr 300-1000 μg, in einer regulären Tablette – 1 mg.

Es ist klar, dass der Empfang der Tabletten den täglichen Bedarf überschreitet, jedoch die Ergebnisse der Beobachtungen, die es herausstellte, dass diese Überlappung für die Gesundheit sicher ist.

Obwohl noch während der Schwangerschaft von Vitamin M gefährlich ist. Mit einem Überschuss an Folsäure während der Schwangerschaft kann eine gastrointestinale Störung auftreten, nervöse Erregbarkeit wird zunehmen, und funktionale Veränderungen in den Nieren können sogar auftreten. Außerdem sollten Sie B9 nicht nehmen, wenn Allergien auf Foliert sind.

In jedem Fall, um Folsäure für eine Schwangerschaftszeit zu ernennen, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren. Es lohnt sich, mit einem Arzt zuberaten, Vitamin-Komplexe mit Vitamin B9 einzunehmen.

Der sicherste Weg, um die notwendigen Folsäurereserven während der Schwangerschaft oder im üblichen Zustand aufrechtzuerhalten, ist die Verwendung von Produkten, die in diesem Vitamin reich sind.