BEI DER SCHWANGUNG: Die medizinischen Eigenschaften der Südfrucht

Inzir während der Schwangerschaft kann den Körper mit Energie versorgen und immer noch mit Anämie, Verstopfung und Husten bewältigen. Alle Vitamine und nützliche Spurenelemente sind in getrockneten Früchten erhalten

Schwangerschaft – eine besondere Periode im Leben einer Frau, wenn einer seiner eigenen Bewegungen sie von der Gebrauchsstellung für ein Kind schätzt. Es ist kein Geheimnis, dass Ärzte während dieser Zeit das Essen empfehlen, meistens diese Früchte, Beeren und Gemüse, die in dieser Region wachsen.

Aber nicht jeder war das Glück, auf dem Meer zu leben, wo Feigen wachsen, daher sind Bewohner des mittleren Streifens daran interessiert, ob Feigen während der Schwangerschaft nützlich sind und nicht gefährlich für die Gesundheit des Kindes ist?

Die Zusammensetzung der Früchte und deren Vorteile

Frische Feigenbaumfrucht ist reich an Vitaminen C, Gruppe in, Carotine sowie Spurenelemente – Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium und Eisen. Da zahlreiche Studien gezeigt haben, ist Eisen in dieser Frucht sogar noch mehr enthalten als in Äpfeln, so dass solche vorteilhaften Eigenschaften der Feigen der Schwangerschaft für die zukünftigen Mütter, die an Anämie leiden, nützlich sein.

Ärzte empfehlen, es regelmäßig in Lebensmitteln an Arbeitern von körperlicher und intellektueller Arbeit zu nutzen, da diese Frucht dazu beitragen kann, den Körper schnell wiederherzustellen und den Körper mit der notwendigen Energie bereitzustellen.

Zunächst hat diese Frucht einen positiven Effekt auf das menschliche Verdauungssystem. Dank der Fülle an Faser hinterlässt der Darm Schlacken und Giftstoffe und seine peristalistischen Erhöhungen, sodass die Fign von Verstopfung während der Schwangerschaft nützlich sind.

Die Figuren enthalten diätetische Fasern, die einen entspannten Effekt auf den Darm haben, wodurch die zukünftige Mutter schnell und zart ihr Problem beseitigen kann. Feigen sind ideal als Snacks, da es eine schnelle Sättigung bietet, aber es ist kalorienarm, so dass die zukünftige Mutter möglicherweise keine Angst haben, extra zu gewinnen.

Wie man wählt

Natürlich leben Frauen, die in mittel- und nördlichen Breiten leben, kaum die Gelegenheit, den Geschmack von reifen weichem Früchten zu genießen. Es ist praktisch nicht lagerfähig und verschlechtert sich sehr schnell. In den Regalen der Geschäfte kommt er selbstlos an, sodass die Vorteile solcher Feigen während der Schwangerschaft sehr zweifelhaft sind.

Wenn Sie etwas Süßes wollen, ist es besser, getrocknete Früchte zu kaufen. Alle nützlichen Spurenelemente und Vitamine sind darin aufbewahrt, und sogar 70% Fruktose – natürlicher Zucker, Normalisierung der Blutzuckerspiegel und die Stärkung des Immunsystems.

Die Wahl der Feigen während der Schwangerschaft trocken, müssen Sie auf die Farbe achten. Er hätte eine dunkle oder bernsteinfarbene Farbe ohne Plakette, Form und andere Einschlüsse haben. Wenn Sie nicht mit frischem Früchten an der Tablett vorbeifahren können, wählen Sie eine ganze Frucht ohne Dellen, Beschädigungen und Risse. Feigen sollten jedoch nicht solide sein: Ein geringfügig durch Klicken Sie auf ihn, Sie sollten einen kleinen Dent bekommen.

Was ist immer noch nützlich für diese Frucht?

Weitere Avicena empfohlen, Feigen mit Krankheiten wie Malaria, Fieber, Cortex, Geschwür, Lepra und mit anderen Zweigen zu verbrauchen.

Heute wird die Früchte von Feigenbaum auch in den Rezepten der traditionellen Medizin eingesetzt, hier sind einige von ihnen:

• Bei einer viralen Infektion, die von einer hohen Temperatur begleitet wird, können Sie ein heilendes Abkocher von getrockneten Feigen herstellen, das Wärme und Schmerz entfernen, das reichhaltige Schwitzen verursacht. Um 2 st zu kochen. L. Getrocknete Rohstoffe müssen mit einem Glas von nur getränktem Wasser aufsteigen, und in einer Stunde können Sie als Zweck verwenden. Ein solches Mittel wird zu einem Essstäbchen für eine zukünftige Mutter, die von einer Erkältung ohne die Verwendung herkömmlicher Medikamente behandelt werden muss;
• Während der Schwangerschaft können Sie sich von Husten in Fusion behandeln. Trockene Früchte in der Menge von 20 g müssen ein Glas nur kochender Milch gießen, den Behälter auf den Ofen und morgen auf die niedrige Hitze für weitere 10 Minuten auf die niedrige Hitze legen. Verwenden Sie gekochte Milch mit den Feigen während der Schwangerschaft in warmer Form. Dank der Verwendung von Feigen vergeht Husten schneller.

Kontraindikationen

In den Feigen gibt es praktisch keine Kontraindikationen, aber mit den Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts sollte es mit Vorsicht genommen oder aufgeben. Schwangere Frauen mit Gestation Diabetes besser von den Regalen mit dieser Früchte.

Beobachten Sie Ihr Wellness und erinnern Sie sich an die goldene Regel: Alles ist in Ordnung, aber in Maßen!