Depression während der Schwangerschaft: Ursachen, Symptome, Kampfmethoden
Depression während der Schwangerschaft fährt verrückt viele Frauen. Die emotionale Gesundheit der zukünftigen Mutter spiegelt sich im Kind wider. Was ist die Ursache der Erkrankung und damit umzugehen??
Das schreckliche Gefühl der Depression ist fast jeder Person bekannt. Im Zustand der Depression scheint endlos, Traurigkeit und Sehnsucht das Leben nur unerträglich zu machen. Die schrecklichste – Depression während der Schwangerschaft. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie sich in der fehlerhaften Familie freuen, um aufzufüllen, positiv zu sein, sich auf das Erscheinungsbild eines Babys vorzubereiten.
Aber aus irgendeinem Grund passieren einige Frauen alle im Gegenteil. Was ist die Ursache für eine solche Stimmung?? Was tun, wenn Sie solche Probleme lachen?
Anzeichen der vorgeburtlichen Depression
Depressionen in der zukünftigen Mutter kann sowohl zu Beginn der Schwangerschaft als auch im letzten Trimester sofort vor der Geburt beobachtet werden.
Es ist ganz einfach, diesen Zustand zu bemerken, mit Ausnahme einer chronischen Tendenz zu einer schlechten Laune.
Depressionen in den frühen Zeiten der Schwangerschaft können unterschiedlich fließen.
Am häufigsten werden Frauen solche Symptome ihrer Manifestation beobachtet:
- Reizbarkeit, Nervosität, heißes Temperament, manifestiert nach Perioden, wie Angriffe;
- Traurigkeit und Sehnsucht, Depressionsgefühl;
- Plastizität;
- Übermäßige Empfindlichkeit;
- schlechte Stimmung während des ganzen Tages, unabhängig von den Umständen;
- Schlaflosigkeit;
eigene Nutzlosigkeit und Bedeutungslosigkeit;
- Schnelle Müdigkeit, Entwicklung in chronischer Müdigkeit;
- Das Gefühl der Angst und Angst ist am häufigsten mit Veränderungen im Leben, der Mutterschaft und dem all dem unwillkürlich verbunden;
- Verlust des Appetits, obwohl einige Frauen im Gegenteil mehr an Lebensmitteln interessieren, anstatt nicht üblich, also in Stress gezeigt;
- die Unfähigkeit, sich auf die Durchführung bestimmter Aufgaben zu konzentrieren;
- psychische Inhibierung;
- Apathie und volle Gleichgültigkeit gegenüber dem, was um die Ereignisse passiert.
Wenn Sie solche Symptome festgestellt haben, müssen Sie etwas dringend tun. Die Abnahme des emotionalen Hintergrunds kann den Zustand des Fötus und die Entwicklung des Kindes als Ganzes beeinträchtigen.
Die Beziehung zwischen dem Baby und der Mutter ist so nah, dass zu schlechter Laune die Frozenschwangerschaft verursachen kann.
In der Zukunft, wenn Sie versuchen, ein Kind zu beginnen, leiden eine Frau, die einen ähnlichen Verlust erlitten hatte, an einer größeren Wahrscheinlichkeit der Depression.
Nach dem Messen der Schwangerschaft ist der Zustand der Depressionen sehr schwierig.
Aufgrund der mangelnden Behandlung können Komplikationen des physischen und geistigen Plans entstehen.
In schweren Fällen versuchen Frauen, Selbstmord zu begehen oder zur vollständigen Isolation aus der Gesellschaft zu gehen.
Was verursacht die Ursachen??
Natürlich ist es nur so, dass von nirgendwo-Depression während der Schwangerschaft nicht ergibt, wie jedoch jede andere Krankheit oder Unordnung. Die Hälfte der erfolgreichen Behandlung besteht darin, den provozierenden Faktor zu beseitigen.
Daher ist das erste, was Sie tun können, wenn Sie oder Ihr schwangeres Vertraute die antteratale Depression entwickelt haben, sucht nach seinem Hauptgrund.
Am häufigsten wird der instabile emotionale Zustand an hormonellen Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau abgeschrieben.
Es ist wirklich so, aber nur teilweise. In der Tat ist es nur die Spitze des Eisbergs.
Um sicherzustellen, dass es notwendig ist, die häufigsten Ursachen der Depression im ersten dritten Trimester der Schwangerschaft zu berücksichtigen:
- Angst vor dem Wandel. Bald werden Sie Mutter, und Ihr Leben wird sich dramatisch ändern. Sie werden neue Anliegen haben, das übliche Geschäft bleibt weniger. Kind erfordert ständige Pflege. Und hier gibt es viele Fragen, die sich auf die Bereitschaft beziehen, Mutter zu werden. Es kann diese Art von Angst auf verschiedene Arten manifestieren: Manche passiert im ersten Trimester, und andere dauert bis zur Geburt, um allmählich zu erhöhen, und dann fällt dann aus;
- Probleme in der aktuellen Angelegenheit. Es ist notwendig, viele Fragen in Bezug auf Umlagerung, Reparatur, Erwerb einer Masse von Kindern, die Vorbereitung auf die Mutterschaftsurlaub zu lösen, zu erwerben. Nicht alles geht immer reibungslos und Probleme können sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause auftreten. Und alles andere wird dem Mangel an Geld hinzugefügt, und hier wird der Kopf für jede Person herumgehen;
Gewalt. Wenn früher oder im Moment mit einer Frau unhöflich, unhöflich, körperliche Kraft auftragen, kann es nicht nur Depressionen führen, sondern auch die Frokschwangerschaft. Versuchen Sie, sich auf die negativen Auswirkungen auf Kosten zu beschränken;
- Erfolglose Erfahrung in der Vergangenheit. Vielleicht haben Sie früher versucht, gebären zu geben, aber Sie sind nicht reibungslos gegangen? Oft gibt es nach einer Abtreibung oder gefrorenen Schwangerschaft oft eine Depression;
- Scharfe Änderungseinstellung. In diesem Fall ist es nicht notwendig, Reparaturen zu reparieren oder zu bewegen, da es einen Sturm der Emotionen verursacht, was sozusagen sozusagen, nicht dazu zu gehen;
- Fehlende Kommunikation. Schwangere erleben oft ein Gefühl der Einsamkeit, Mangel an Aufmerksamkeit und Pflege;
- Das lang erwartete Kind nach der Behandlung von Unfruchtbarkeit oder gefrorenen Schwangerschaft;
- Psychophysischer Faktor, zum Beispiel Toxikose;
- Intelligenz in der Familie. Besonders stark erfahrene Konflikte mit Eltern und dem Vater des Kindes;
- Mangel an persönlicher Zeit;
- Unerwünschtes Kind.
Wenn Sie zuvor an psychischen Erkrankungen gelitten haben oder anfällig für depressive Bedingung und Melancholie anfällig sind, fallen Sie automatisch in die Risikogruppe. Es ist auch wichtig, die Erfahrungen in der Vergangenheit zu berücksichtigen, falls vorhanden, und der erbliche Faktor.
Wenn einer Ihrer Angehörigen von depressiven Störungen gelitten hat, müssen Sie diesen Akzent tun, wenn er einen Arzt untersucht, wenn er Ihre Schwangerschaft beobachtet.
Darüber hinaus kann es den emotionalen Zustand beeinträchtigen, und es kann eine komplett Außensenderumgebung geben, also in den ersten Symptomen, ob es zu einer Folge von konstanter Kontakt mit einer Gruppe von Menschen mit ähnlichen Problemen und einem negativen Emotionen geworden ist.
Postpartum Depression
Depression nach dem Ende der Schwangerschaft ist die Reaktion des Körpers einer Frau an Veränderungen darin. Das Ziel wird erreicht – das Kind wurde geboren. Einige neue Mütter anstelle von Freude erleben emotionale Beschwerden und Traurigkeit. Dies kann mit Enttäuschung in der Erwartung verbunden sein, wenn Sie beispielsweise in den frühen Fristen bereits alles geplant haben, und am Ende ging alles auf alle, wie erwartet.
Ein weiterer Grund ist eine weitere hormonelle Umstrukturierung. Eine solche Reaktion wird bei vielen der Geburten zu Beginn beobachtet und findet in den ersten Monaten statt. Abtraktive Hilfe kümmert sich um das Baby.
Manchmal führt ein starker Stress zu Depressionen. Sie hatten zum Beispiel Angst vor der Tiefkühlschwangerschaft und sorgen sich die ganze Zeit. Nach der Geburt spritzten Emotionen aus.
Schwerwiegender Fall – Depression nach Abtreibung oder Gefrorenen Schwangerschaft. Es kann sogar bei diesen Frauen beobachtet werden, die den Erscheinungsbild des Babys nicht wollten.
Dies ist auf die starken Erfahrungen und der Produktion von Hormonen zurückzuführen.
Kampfmethoden
Was tun, wenn Sie während der Schwangerschaft Depressionen begonnen haben?
- Eilen Sie in der frühen Zeit nicht, um alle Dinge sofort zu richten. Entspannen Sie sich, denken Sie an das zukünftige kleine Glück. Und denke nicht an das Böse, zum Beispiel über die Tiefkühlschwangerschaft, um Ärger nicht zu gewinnen;
Spaziergang frisch in die frische Luft, auch wenn Sie ein Heimathaus sind;
- Nehmen Sie ein Yoga für schwangere Frauen oder Gymnastik, es wird Sie und das Baby verbessern, das durch Fehlgeburte und gefrorene Schwangerschaft verhindert wird;
- Kunstwerke betrachten, Sie können sogar Handwerk mit Ihren eigenen Händen machen
- Wedelzeit für dich selbst und deine Hobbys;
- Haben Sie keine Angst, Mutter zu werden, Sie werden damit umgehen
- Kommunizieren Sie mit Menschen, insbesondere Angehörigen;
- Behandlung der Depression nach Abtreibung oder gefrorenen Schwangerschaft sollte die Hilfe eines Psychologen einschließen.
Wenn Sie das alles tun, wird es keine Spur von Depressionen geben. Je kleiner die Nerven, das geringere Risiko, Schwangerschaft und andere Komplikationen zu messen. Entspannen Sie sich einfach und warten Sie auf die Geburt eines Wunders!