Home / Schwangerschaft / Was ist die Vorteile des Leberkabels während der Schwangerschaft?

Was ist die Vorteile des Leberkabels während der Schwangerschaft?

On 19.02.2017

180 Views

Aus irgendeinem Grund gibt es eine Meinung, dass alles «Marine» Extrem nützlich. Gleiches gilt für den Leberkabel. Aber ist es wirklich, es ist zulässig, die Cod-Leber während der Schwangerschaft zu essen?

COD-Leber ist der fatste, nützliche und nahrhafte Teil des Fisches, vor dem die besten Köche und Ernährungsberater der gesamten Welt angenommen werden. Es scheint ein weiteres frisch teures Unterprodukt zu sein, das auch recht teuer ist. Aber während der Schwangerschaft ändern sich der Geschmack dramatisch, und manchmal möchten Sie sich mit ungewöhnlichen und ungewöhnlichen Produkten verwöhnen, deren Existenz nur auf den Preisschauen im Laden wusste.

Die Durchlässigkeit der Frau in der Position erreicht häufig die transzendentalen Höhen, und die Tatsache, dass es anfängt, die Sicherheit oder Nutzen nur oder andere Delikatesse zu bezweifeln, erkläre. Daher wird diese Veröffentlichung gewidmet, ob es möglich ist, eine Kabeljau-Leber zu haben, in welchen Mengen und wie oft.

Hauptnutzqualität

Um keine einzelnen Pfennige an der Leber zu bereuen, können die positiven Ergebnisse seiner regelmäßigen Ernährung sehen:

Es ist reich an Proteinen, der in leicht verdaulicher Form bleibt;
Die Zusammensetzung enthält Aminosäuren, die unser Organismus nicht unabhängig produzieren kann;
Die Leber dieses exotischen Fisches für uns ist mit Vitaminen A gesättigt, mit Folsäure, Vitaminen, die zur Gruppe D und B gehören;
Die mineralische Zusammensetzung wird durch solche Elemente dargestellt, als: Kupfer, Kalzium, Phosphor, Eisen und vieles mehr, die auch in der Form sind, die sich leicht von unserem Körper assimiliert. Für schwangere Frauen sind einige Spurenelemente sehr wichtig. Zum Beispiel verhindert Eisen Anämie, Kalzium verbessert den Zustand von Haar, Nägeln und Hautabdeckung, Kupfer hat einen entzündungshemmenden Effekt;
Es gilt als grundlegender Vorteil einer angemessenen gekochten Kabeljaue, die für schwangere Frauen in der Tatsache liegt, dass es gleichzeitig die Immunität der Mutter und ihren zukünftigen Tschad stärkt, und wenn das Stillen Neugeborene mit hohen intellektuellen Fähigkeiten gibt;
Schwangere Frauen, deren Toaling von Arrhythmien, hoher Blutdruck- oder Herzerkrankung / Gefäße, Fischöl und Leberkabelschild begleitet wird, hilft es, einschränkende Symptome zu erleichtern, und einfacher, um ihre interessante Position zu übertragen
Heparin in diesem Unterprodukt, das in diesem Unterprodukt vorhanden ist, führt zu normalen Indikatoren für die Blutgerinnung, wodurch das Risiko des Erscheinungsbildes und der Entwicklung der Thrombose – Pathologie, oft die Schwangerschaft, verringert;
Wenn ein sicheres Werkzeug eine Frau erfordert, um die richtige Ernährung zu beobachten, kann es einfach nicht ohne eine solche Delikatesse tun. Und alles, weil es ein magerer Fettinhalt gibt, und dann die Menge, die – ausschließlich davongibt. Es hat fettige Omega-3-Säuren, die den Cholesterinspiegel und die Blutkörperchen reduzieren, die Blutzellen aufweisen.

Kontraindikationen und Verbote

Es scheint, als wäre der Leberkabel – Das perfekteste Produkt während der Schwangerschaft. Aber nicht alles ist so einfach. Wahrscheinlich wegen seiner einzigartigen und reichem Zusammensetzung fiel sie unter den Gibby von Ärzten, die den gefährlichen Zutat für bestimmte Kategorien von Bürgern erkannten.

Zum Beispiel ist es inakzeptabel, mit Löffeln mit einem Dose mit einem Glas zu essen, ansonsten können Sie Probleme mit Ihrer eigenen Leber und mit dem Magen gleichzeitig provozieren. Um den Verzehr der Delikatesse zu reduzieren, wird auch für zukünftige Mütter mit ursprünglich reduziertem Blutdruck in Arterien und Steinen in Galle oder Niere empfohlen.

Es ist immer noch wert, daran zu erinnern, dass der menschliche Körper und der Schwangerer – so besonders, dass er Ihren Wunsch nicht schätzen kann, mit Vitaminen und Mineralien, die von einer ungewöhnlichen und exotischen Quelle ausgehen, nicht sättigen. Es kann mit starken Allergien und einer Hypervitaminose reagieren, die den Staat und die Entwicklung des Fötus negativ beeinflussen kann.

Aber der stärkste Schaden, der die Leber eines pazifischen Kabeljau für schwangere Frauen mitbringen kann, ist weder paradox, alles in demselben hohen Gehalt in IT-Retinol oder Vitamin A.

Es scheint, dass das Schreckliche von diesem Element erwartet werden kann?

Es stellt sich heraus, dass es nur nützliche Eigenschaften in kleinen Dosen aufweist, während das Überangebot zu einem Verlangsamen der Prozesse des intrauterinen Wachstums und der Entwicklung des Embryos führt. Der Missbrauch des Nebenprodukts in den ersten drei Monaten des Nippings ist also mit Roben der ZNS des Fötus, seines sexuellen Systems, des Herzmuskels, der Gliedmaßen und der Nieren. Die Überdosis von Vitamin ist leicht zu bemerken, und bei der Verschlechterung des Wohlbefindens der zukünftigen Mutter: Es fühlt sich aus Übelkeit, will ständig schlafen, ihr Erbrechen kann sich öffnen, Schmerz in den Knochen oder scharf und geredet ihr Gesicht.

Es wird angenommen, dass während der Navigation die tägliche Retinolrate von Retinol 700-1000 μg nicht überschreiten kann, in der perfekten Version sollte es 800 μg geben. Betrachten Sie, in einem Glaskonserven-Sub-Produkte enthalten 180% tägliche Dosis Vitamin A. Dies bedeutet, dass die Delikatesse in sehr moderaten Mengen selten wahllos ist und von anderen Produkten verdünnt wird.

Beispiele für Nutzung

Wenn Sie wirklich den Leberkabelzeichnern genießen möchten, bereiten Sie sich daraus eine klassische Version des Snacksalats vor, bestehend aus einer Mischung der folgenden Bestandteile: