Schwangerschaft und Kaffee: Nutzen oder Schaden?

Die Sucht für Kaffee lässt Sie darüber nachdenken, ob es möglich ist, Kaffee schwanger zu sein. Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Mythen in Bezug auf dieses Getränk sowie die Tatsache, dass während der Schwangerschaft schädlicher oder nützlicher Kaffee ist!

Kaffee für viele Menschen ist tagsüber ein bekanntes Getränk und Begleiter geworden, viele Mädchen und Frauen beginnen ihren Arbeitstag von einem Tasse duftendes Getränk. Es ist schwierig, Ihre Gewohnheiten zu ändern, also schwanger, sie denken nicht an die Frage nach, ob es möglich ist, Kaffee zu verwenden.

Einige Mythen über Kaffee

Der Kaffeebaum wird seit langem in den Chroniken erwähnt, aber das Getreide wird für etwa 3000 Jahre als Produkt verwendet. Zunächst wurden sie mit roh gebraut, aber der Geschmack des Getränks war nicht sehr gut, bis jemand die Körner geröstet wurde.

Seitdem hat sich seine Vorbereitung wenig verändert. Anfangs begann diese Kultur in Äthiopien zu wachsen, dann in Jemen, und nachdem die Kaufleute die duftende Waren in alle Länder der Welt mitbringen begannen.

Es gibt mehrere Mythen über dieses Produkt.

Wir werden sagen, wie es wirklich ist:

• Harm Hearts. Wissenschaftler, die diese Theorie überprüfen, kamen zu dem Schluss, dass Kerne, die keine Kaffee trinken, mit der gleichen Häufigkeit wie seine Liebenden;
• Schadenszähne und Guysna. Das Qualitätsprodukt kann den Emazel von Zähnen und Zahnfleisch nicht schaden, und auch im Gegenteil – trägt zu ihrer Gesundheit bei;
• Süchtig machend. Natürlich beeinflusst Koffein, der in diesem Produkt anwesend ist, der Körper so, dass eine starken Weigerung der Verwendung von Reizbarkeit und Stimmungsänderung führen kann. Aber es wird falsch sein, Kaffeekorn zu vergleichen. Reduzieren Sie den Empfang Ihres Lieblingsgetränks kann ohne zusätzliche Hilfe von Spezialisten ziemlich einfach sein
• Wirkt sich schlecht aus. Es ist die Ansicht, dass die Kaffeekummer voll ist. Experten widerlegen diese Informationen. Sie argumentieren, dass Kaffee mit Zucker sogar zum Gewichtsverlust beiträgt;
• Schlecht betrifft Schwangerschaft. Wissenschaftler ermitteln, dass die moderate Verwendung dieses Produkts das Schlupf und die Geburt des Babys nicht radikal beeinflussen kann. Bestimmte Einschränkungen existieren jedoch immer noch. Dabei und versuchen, unseren Artikel weiter herauszufinden.

Trinken oder nicht trinken

Wie in vielen Fällen hat diese Frage keine eindeutige Antwort, es ist immer notwendig, alle Umstände und Faktoren zu betrachten, die dazu führen können, dass er Kaffee verursachen kann, oder umgekehrt, nicht die Entwicklung des zukünftigen Kindes.

Wissenschaft spricht mehrdeutig von der Verwendung und insbesondere der Häufigkeit des Empfangs dieses Getränks, die möglichen Folgen einer negativen Natur von Koffein und anderen darin enthaltenen Substanzen. Streitigkeiten zu den Folgen der Nutzung dieses Produkts dauern bis heute.

Einige argumentieren, dass, wenn Sie es während der Schwangerschaft trinken, dann vorzeitige Geburt kommen kann, andere verängstigt durch eine vorzeitige Abteilung der Plazenta, der dritte scheint der kritische Anstieg des Blutdrucks und sogar den Einfluss auf den Magen und andere Organe.

Natürlich solche Folgen, wenn möglich, dann nur für diejenigen, die bereits begeisterte Kaffeemaschine sind, aber nicht für diejenigen, die dieses Getränk von Zeit zu Zeit trinken. Übrigens sollten sich schwangere Frauen daran erinnern, dass Koffein, das auf narkotische Substanzen zurückzuführen ist, auch in Schokolade, Tee, Coca-Cola, Energie vorhanden ist.

Grundregeln

Natürlich kann Kaffee betrunken und schwanger sein, besonders bei ziemlich niedrigem Druck. Er ist in der Lage, die Stimmung zu verbessern, die Leistung zu heben, die nach einer halben Stunde spürbar ist. Die Hauptregel bei der Verwendung dieses Getränks ist die Qualität des Produkts. Getränk muss von hochwertigem Getreide vorbereiten. Die Verwendung von löslichem Produkt ist inakzeptabel.

In der Regel werden mit unregelmäßiger Verwendung, insbesondere im ersten Trimester der Schwangerschaft, keine Folgen beobachtet, aber es gibt Einschränkungen. Mit anderen Worten, Sie können dieses Produkt nicht an alle zukünftigen Mamas verwenden. Wie in vielen anderen Fällen müssen Sie einige Regeln befolgen.

Es ist also wünschenswert, nicht seinen leeren Magen zu trinken, am Nachmittag und am Abend. Es ist besser, es mit Milch zu verwenden. Für die volle Entwicklung Ihres Babys ist die Verwendung von Kaffee besser, um im ersten Trimester der Schwangerschaft zu begrenzen, aber in der zweiten und dem dritten kann man sich einmal täglich leisten, um eine Tasse scharfes, duftendes Getränk zu trinken.

Kaffee und Kalzium

Nur wenige wissen, dass Milch, der Kaffee hinzugefügt wird, als Calciumquelle im Körper dient. Aber jeder weiß, dass es mit einem Mangel an Kalziumzufuhr aus den Knochen des schwangeren und wachsenden Organismus des Kindes ausgewaschen wird. Und Kalzium ist sehr wichtig, um das Baby-Skelett zu lebenden.

Also wird neben solchen Produkten wie Nüsse, Hüttenkäse, Käse, Gemüse, Fisch und alle Milchprodukte, Kaffeegetränk mit Milch in der Warnung vor der Osteoporose aufgrund von Calcium-Mangel gut dient.

Dieses Problem wird nicht ergriffen, da das Mädchen oft auf Diäten sitzt und nicht ganz ausführlich wegen der Verfolgung für verschiedene Figuren der Figur füttert, nicht alle notwendigen Spurenelemente erhalten. Als dies bereits eine schwangere Frau benötigt wird, ist es für ein vollwertiges Leben erforderlich, und es reicht nicht aus, dann erhält er in naher Zukunft auch eine Abnahme der Immunität, Frakturen und Schmerzen von Knochen, Falten auf Gesicht, schlecht arbeitender Metabolismus.

Darüber hinaus ist die Tatsache, dass sich Calcium nur auf dreißig Jahre im Körper ansammelt, Frauen ein wenig Zeit, um alles Leben zu lagern. In diesem Fall ermöglicht es Ihnen die Molkerei, Ihre Gesundheit stärker zu machen.

Wenn dies nicht fertig ist, dann verliert eine Frau nach dreißig Jahren etwa ein Prozent des Calciums, und vor einem halben Jahrhundert ist ein Jubiläum von zwanzig Prozent weniger. Daher sollte eine Frau wissen, dass das klassische Kaffeegetränk mit Milch oder Sahne in der Jugend und während der Schwangerschaft den gesamten Kalziumverlust füllen kann.

Wenn der Trinken von Kaffee nicht wert ist

Bei hohem Druck ist es für eine Weile besser von diesem Produkt, um sich abzulehnen, da das dabei enthaltene Koffein Blutdruck noch höher.

Aber Koffein hat sozusagen einen anderen, der Nebeneffekt ist Diuretikum, und bei diesen Frauen, die einen Feind mit niedrigem Druck haben, kann Kaffee sogar diesem Ödem helfen, zu reduzieren.

Wenn das EDEMA nicht vorhanden ist, kann diese Eigenschaft den bösen Witz spielen, und eine schwangere Frau kann in die Situation der Dehydratisierung geraten.

Während der Schwangerschaft mit Kopfschmerzen, Toxikose, Erbrechen und Übelkeit aus Kaffee ist es besser, abzulehnen, und mit ulzerativer Erkrankung, Gastritis und einfach bei erhöhter Säure ist es einfach kontraindiziert, da er auch eine Erhöhung der Säure, insbesondere auf leerem Magen, verursacht wird.

Zusätzlich kann gegeben, da eine bestimmte Menge an Substanzen, die darin enthalten ist, N – Methylpyridin und n – alkalisch, nervig, wie Koffein, Schleimhaut des Verdauungstrakts, das Getränk bei schwangeren Frauen einen Sodbrennen verursachen.

Frauen, vor allem nach vierzig Jahren, ist es auch notwendig zu wissen, dass dieses Produkt in der Menge von mehr als fünf oder sechs Tassen pro Tag ist, da der darin enthaltene Substanz, der COOF des Cholesterins, erheblich erhöht. Angesichts dieser Tatsache ist schwanger mit einer Tendenz gegen Verstöße gegen den Lipidstoffwechsel und ein erhöhter Cholesterinniveau besser, um seine Verwendung aufzugeben.

Der Improvention des Kaffees provoziert den Ton der Gebärmutter und in einer schwangeren Frau steigt das Risiko einer Fehlgeburt. Es ist jedoch nicht notwendig, sich vor der Zeit zu erschrecken, da dieses Ergebnis nur dann nur drei und mehr Tassen von einhundertfünfzig Gramm pro Tag und täglich möglich ist.

Für die gleichen zukünftigen Mütter, die ihr Leben ohne Café nicht einreichen können, können Sie Ersatzteile für dieses Getränk in Form von Kakao oder Chicorée beraten. Natürlich haben sie einen Geschmack von Classic, aber unter den Vorteilen können Sie in diesen Ersatzten eine große Menge an Calcium als auch Gemüseprotein nennen.

Die Frage kann also schwanger sein, der Kaffee trinkt, Sie sollten auf jeden Fall antworten – ja, Sie können. Es lohnt sich nur, an die Moderation zu denken, Qualität und explizite Kontraindikationen zu trinken.

Wenn Sie all diese einfachen Regeln einhalten, können Sie Ihren Lieblingsgetränk wirklich genießen, ohne dass Sie Ihrem Körper- und Gesundheitswachstum schädigen.