Twain tut während der Schwangerschaft: So beseitigen Sie unangenehme Empfindungen?

Was tun, wenn der Rücken während der Schwangerschaft tut? Wenden Sie sich an einen Arzt, um die Ursache des Problems zu erkennen. Entspannender, mit Nutzen, die Zeit im Pool verbringen

Schwangerschaft ist keine Krankheit. Wie oft hörte diese Aussage viele Frauen in der Position?. Um jedoch alle möglichen Folgen zu entlassen, die mit einem Kind zusammenhängen, einfach unmöglich, und einer von ihnen ist Rückenschmerzen. Warum weh tut weh tut während der Schwangerschaft und was man dagegen tun soll?

Ursachen für Phänomene, die mit fötal verbunden sind

Meistens weh tut während der Schwangerschaftsdrehung im dritten Trimester und es ist die Norm. Was hier überrascht ist, wenn eine Frau für die gesamte Zeit seiner interessanten Position 10-14 kg gewinnt, und dieses Gewicht wird nicht gleichmäßig vom Körper verteilt, und sich im Bauchbereich fast vollständig ansammelt. Solche Änderungen werden hauptsächlich von der Wirbelsäule beeinflusst.

Es erleidet eine erhöhte Belastung aufgrund von Anbau von Gebärmutter und Schwächung, dehnbar Bauchmuskeln.

Frauenhaltung und ihr Gang ändern sich und viele vergleichen es in dieser Zeit mit Ente. Sie geht, weist das Gehäuse zurück, um zumindest irgendwie das Gewicht des unteren und der Oberseite des Körpers auszugleichen.

Als Ergebnis während der Schwangerschaft begann der Spin im zweiten Trimester und später zur Geburt. Gleichzeitig die schmerzhaften Empfindungen der zukünftigen Muttererlebnisse in der Lendenabteilung, weniger oft – in den hinteren Abteilungen des Beckens. Wenn sie bereits im zweiten Trimester in derselben Position sein muss, um zu sitzen, zu stehen oder zu gehen, dann am Ende des Tages beginnt der untere Rücken, der gerade erst bricht.

Andere Gründe für Phänomene

Warum tut immer noch Weh tut während der Schwangerschaft?

Ursachen des Erscheinungsbildes in den frühen Fristen
Empfindungen in diesem Bereich dürfen nicht mit der besonderen Position einer Frau verbunden sein. Die Pathoral-Mikroorganismen der Menschen, die in den Körper gefallen sind, können eine banale Pyelonephritis verursachen.

Die Krankheit ist sehr unangenehm, was oft mit Temperaturen, Schmerzen beim Urin und EDEMA fließt. Urin, in der Regel schlammig und hat einen unangenehmen Geruch. Pathologie wird nur unter der Aufsicht des Arztes behandelt, also ist es auf den ersten Anzeichen notwendig, dringend an einen Spezialisten zu wenden.

Wenn während der Schwangerschaft ein Spin in der frühen Zeit weh tut, dann kann dies zur Verfügung stehen, um Osteochondrose oder lumbal-sakrale Radikulitis zu erhalten.

Nun, wenn die Symptome der anderen Krankheit bereits mit der anderen Krankheit vertraut sind, und sie hatte dies eine Geschichte von zuvor. Dann sollte sie wissen, dass im ersten Fall nur besondere Gymnastik und Salben ihr helfen werden. Bei der Durchführbarkeit von Klassen und der Verwendung von Erwärmungsmitteln sollte es mit dem Arzt konsultieren. Lumbal-sakrale Radiculitis provoziert Hernien einer Bandscheibe und er trifft zum Glück in schwangeren Frauen sehr selten.

Mit der Radikulitis hält sich der Schmerz oft auf und es kann sogar in Shin und Fingern gefühlt werden. In den unteren Gliedmaßen ist das charakteristische Kribbeln und die Taubheit oft gefühlt. In schweren Fällen tut der Rücken, und in der Leiste und sogar das Gebiet der genitalen Organe gibt es Taubheit. Frau kann Schwierigkeiten beim Wasserlassen und der Defäkation erleben.

Warum während der Schwangerschaft weh tut?

Vielleicht sprechen wir über die übliche Mosite – die Entzündung der mit dem Superkühlung verbundenen Muskeln. Spezielle Alarme sollten dazu führen, dass Symptome verursachen, in denen die Lende weh tut, es gibt kegelförmige Empfindungen, und Blut beginnt sich von der Vagina herauszuheben. Dies kann den Beginn der vorzeitigen generischen Aktivitäten angeben und das Baby retten, ist es notwendig, dringend eine Kreuzung zu verursachen.

Ereignisse zur Nivellierungsprobleme

Was zu tun ist, wenn ein sehr spin während der Schwangerschaft tut? Wie bereits erwähnt, sollten solche Empfindungen in den frühen Zeiten ein Grund für den Anspritzen des Arztes, mit dem früheren, desto besser. Und was man mit denen zu tun hat, die anfingen, Schmerzen in der zweiten und dritten Trimester zu fühlen?

Einfache Tipps werden dazu beitragen, die Belastung der Wirbelsäule zu reduzieren:

• Mehr Ruhe. Frauen sollten ihre Position nutzen und nicht hart arbeiten. Insbesondere heben Sie nicht die Schwerkraft, insbesondere andere Kinder, wenn sie sind;
• Es ist notwendig, bequeme Schuhe auf einem niedrigen Fersen- und Antenatalband zu wählen. Letztere kann einen Teil der Last nehmen und den Prozess der Navigation des Fötus erleichtern;
• Körperposition ändern: Nicht sitzen, nicht stehend und nicht lange gehen. Im dritten Trimester ist es schon schwer zu lügen, was bedeutet, dass es sinnvoll ist, ein spezielles Kissen für schwangere Frauen zu erwerben;
• Es ist notwendig, die Rückenmuskeln so wenig wie möglich abzunehmen, was bedeutet, dass Sie lernen müssen, wie Sie mit halb gebogenen Knien aus der geneigten Position verlassen müssen. Heben Sie etwas vom Boden an, den Sie genauso brauchen
• Wenn während der Schwangerschaft eine erklärende Abteilung weh tut, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vielleicht wird er eine spezielle Reihe von Übungen für Sie abholen. Es ist jedoch nicht notwendig, unabhängig zu studieren, insbesondere wenn Sie eine Androhung von Fehlgeburt haben;
• Es ist besser, ein Abonnement zum Pool zu kaufen. Hier können Sie sich entspannen, entspannen Sie sich und zumindest für kurze Zeit, um Ihre interessante Position zu vergessen. Schwimmen ist sehr nützlich für die Wirbelsäule, und genau das ist das, was Sie jetzt brauchen.

Melden Sie sich auch für besondere Kurse für zukünftige Mütter an, in denen sich unter anderem Workouts mit Phytball und anderen Geschosse abgehalten befinden. Dies muss jedoch auch nur nach dem Rat mit einem Spezialisten erfolgen.

Fragen Sie Ihren Mann jeden Abend, um Ihnen eine entspannende Wachsmassage herzustellen, und dann wird der Prozess des Werkzeugs des Babys in ein solides Vergnügen. Gesundheit!