Wie genau am Strand gebräunt ist? Die Kunst des Strandes Bräunen.

Wie bekomme ich eine einheitliche Bräune am Strand?? Was ist der Vorteil der Bräunung in der Sonne vor Solarium?? Sonne in verschiedenen Ländern-Bericht.

Sommerhitze. Es ist Zeit, sich auszuruhen und die sonnigen Strahlen zu genießen, Sonnenbaden. Zumal das weiße Porzellan-Leder früher als schön angesehen wurde und heute attraktiv angesehen wurde, nur weil gebräunte Haut in Betracht gezogen wird, vor allem, da die Bräune dazu beiträgt, kleine Hautfehler zu verbergen, macht es glatter und verringert die Anzahl der Akne. Daher können Sie sonnige Tage an sonnigen Tagen auf einem Zeitpunkt der Zeit am Morgen oder am Abendsonnenschein gern aufgeben, vor allem, wie Sie wissen, dass es nicht notwendig ist, den Tan zu missbrauchen;.

Was ist der Vorteil der Bräunung in der Sonne vor Solarium??

• Erstens bekommt man Tan in der Sonne kostenlos, Sie müssen kein Abonnement dafür kaufen, es reicht aus, um einen Badeanzug zu tragen, nehmen Sie eine Abdeckung mit Ihnen und gehen Sie zum nächsten Park.
• Zweitens jeder Bräuner, sowohl sonnig als auch Bräunen im Solarium erfordert eine temporäre Dosierung der Verwendung von speziellen Kosmetika, um nicht unerwünschte schmerzhafte Verbrennungen zu bekommen. Aber die Bräune in der Sonne ermöglicht es Ihnen, gleichzeitig irgendwo in der Natur zu finden, und nicht in einer kleinen Kabine.
• Drittens ist die Bräune in der Sonne sehr einfach, mit aktiven Klassen zu kombinieren, insbesondere wenn Sie nicht lange lügen und Sie sich bewegen möchten, Sie können Volleyball oder Badminton sehr spielen, sehr gut kombinierter Sonnenbadprozess mit Baden. Ja, was zu sagen ist, der Liegen des Sonnenbadens kann immer noch kombiniert werden und mit einem Abstammungskamm im Land. Sie können also mit nützlichem Kombinieren kombinieren, zumal die Tan viel besser ist, um ins Bett zu gehen, wenn Sie ständig in Bewegung sind.

Die Sonne in verschiedenen Ländern geht anders ins Bett

Wenn Sie sich immer noch bevorzugt, sich auf dem Meer auszuruhen, sollten Sie wissen, dass in verschiedenen Breiten der Bräune auf Ihrer Haut auf unterschiedliche Weise fällt. Türkische Tan wird sich erheblich von ägyptisch unterscheiden.

So, Wenn Sie eine goldene Bräune bekommen möchten, Das ist am besten, um ins Mittelmeer zu gehen, und dies sind Länder wie Frankreich, Spanien, Italien, Malta, Kroatien, Montenegro, Griechenland, Israel, Syrien, Marokko, Türkei.

Wenn Sie eine Bronze bräunen möchten, Dann sind Sie am besten für die Schwarzmeerküste und das Ägäis. Dazu sollten Sie nach Griechenland, Türkei, Krim, Abchasien, Georgien, Rumänien oder Bulgarien gehen. Hier, wie am Ufer des Mittelmeers, wird es genügend moderates Hautschutz geben, und das Sonnenbaden sollte entweder am Morgen oder nach 16 Stunden sein.

Wenn Sie von einem Urlaub mit Schokoladen Zagam zurückkommen möchten, Das ist am besten näher an den Äquator, in Kongo, Kenia, Uganda oder Somalia, auf den Inseln Indonesien, in Ecuador. Brasilien oder Kolumbien. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass sich das Sonnenbaden mit kurzfristigen Fristen angeht, auch bei Minuten und mit einem leistungsstarken Sonnenschutzmittel.

Und hier Dunkler Kaffee-Tan kann erhalten werden an den Ufern des Indischen Ozeans. Dazu sollten Sie nach Indien oder Malediven gehen. Aber hier, wie beim Reisen in den Äquatorbereich, müssen Sie die Zeit des Aufenthalts in der Sonne einschränken und die Cremes mit hohem Schutz verwenden, da, wenn Sie brennen, dann erscheint die Symptome der Verbrennung langsamer.

Und endlich, Tan Cinnamon Tint kann erhalten werden Im persischen Golf und am Roten Meer. Dies entspricht der Tour nach Ägypten, Israel, Sudan, Saudi-Arabien, UAE, Qatar, Iran, Bahrain. Aber hier ohne solide Schutz können Sie dies nicht tun.

Aber vor der Reise nach Süden ist es am besten, unter örtlichen Sonnenstrahlen ein wenig zu sunbaden, damit die Haut nicht stark anfällig für die hellste Sonne ist. Wenn Sie sich in der kalten Jahreszeit ausruhen wollen, gehen Sie ein paar Mal in das Solarium vor.

Räumlichkeiten am Strand

Sonnenbaden am Strand sollte nicht nur an ihrer Haut erinnert werden, und die Tatsache, dass es schützen muss, sondern auch ihre Augen und ihre Augen, die nicht weniger anfällig für ultraviolett sind. Verstecken Sie Ihr Lieblingshaar unter Panama oder Hut und Augen – für Sonnenbrillen.

Es ist auch nicht notwendig, sich an Büchern und Magazinen zu engagieren, denn das Lesen eines interessanten Artikels darf nicht bemerken, wie die Zeit fliegt und gleichzeitig verbrennt, aus diesem Grund sollten Sie nicht am Strand schlafen.

In allen wichtigen Moderation und in Tan auch. Daher sollte die Tan-Zeit allmählich zunehmen, was 10-20 Minuten allmählich hinzufügt. Dadurch können Sie eine schöne einheitliche Tan bekommen.

Wie bekomme ich eine einheitliche Bräune??

Und um eine reibungslose und schöne Tan zu erhalten, sollte die folgenden Regeln geführt werden:

• Nicht lohnt sich, an den Strand zu gehen, Parfums auf die Haut oder andere Mittel aufzubringen, die Alkohol enthaltenden Mitteln enthalten, nachdem sie auf der Haut Flecken bleiben können.
• Das Sonnenbaden lügt am besten nicht, sondern geht um den Strand, in diesem Fall ist es reibungslos und wunderschön, um auf Ihre Haut zu gehen.
• Versuchen Sie nach dem Baden, die Haut trocken abzulöschen, Wassertropfen auf der Haut verbessern die Aktivität der Sonnenstrahlen und die Bräunung ist heterogener.
• Die Wirkung von Sonnenschutzcremes ist effizienter, wenn Sie sie an einem kühlen Ort halten.
• Bevor Sie zum Strand gehen, verhindert Ihre Haut kein Lichtpeeling oder ein Peeling, es macht die Haut glatter und es ist besser, zur Bräune zu gehen.
• Essen mehr Obst- und Gemüseorange, Pfirsiche, Aprikosen, Karotten, Paprika, sie enthalten Vitamin A, die die Entwicklung von Melanin beeinflusst, was für den schönen Hautschatten verantwortlich ist.

So erhalten Sie eine reibungslose Tan – Bewertungen von Foren

Rita

Die ersten zwei oder drei Tage in Thailand, Sonnenbaden morgens bis 10 Stunden und nach dem Mittagessen ab 3 Uhr. Zu diesem Zeitpunkt ist die Sonne zart. Verwenden Sie immer Bräunungscreme. Kaufen Sie Creme berühmte europäische Marken ohne weniger Schutz «40», und besser «fünfzig». Wenn Sie in der Nähe des Wassers auf den Inseln mit leichten Sand und smaragdreinigem Wasser verbrennen, schmieren Sie die Sahne mit einer dicken Schicht. Tatsache ist, dass weißer Sand und sauberes und transparentes Wasser eine Eigenschaft aufweisen, um ultraviolett zu reflektieren, und Sie sind Sonnenbad (Überholen). Sehr oft brennt Touristen, die die Inseln besuchen, brennen. Niemals auf Creme sparen.
Nach der Rückkehr vom Strand, abends, verarbeiten Sie den Körper «Lotionen nach der Dusche» oder «… nach dem Bräunen». Sehr gut, nach Tan, verwenden Sie Kokosnussöl. Es gibt spezielle Kokosnussöle für Massage oder nach dem Bräunen. Die Zusammensetzung der Flüssigkeit umfasst natürliches Kokosnussöl, Luftbefeuchter für Leder und Vitamin E.

Anna

Und vor dem Ausgang zur Sonne können Sie Tomatensaft trinken. Es enthält eine Substanz – Luthin, die zur Herstellung von Melanin (eigentlich der Substanz, die auch zur Tan beiträgt, beiträgt). Meine Großmutter, empfahl auch, Apfelsaft immer zu trinken, um eine glatte Bräune zu bekommen, und kleiner als gewöhnliches Wasser.
Ich habe sehr helles Leder, das schnell in der Sonne brennt, buchstäblich in ein paar Stunden. Ich kann dann die ganze rote Woche gehen 1.5. Also, was mache ich letzte Jahre?! Die ersten Tage 3-4 ich benutze eine Tan-Sahne mit SPF 35-40, sehr, sehr reichlich. In der Sonne kann ich den ganzen Tag bleiben, außer für den Zeitraum von 14 bis 16 Stunden. Die folgenden Tage 2 verwende ich den Schutz mit SPF 15 und dann ziemlich SPF 8-10. Infolgedessen bekomme ich in den Feiertagen die kleinste Bräune, ohne dass sie brennen!

Alexandra

Und es gibt auch ein cooles Payot-Serum, um eine flache Bräune zu erhalten. Sie muss 10 Tage vor Beginn des Urlaubs genutzt werden.

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