Liste der Produkte für die Woche. So speichern Sie ein Familienbudget

So sparen Sie den Kauf der erforderlichen Produkte für eine Woche, die am besten zu kaufen ist, um aufzupassen, auf die Sie ablehnen können. Erleben Sie Besitzer in Einsparungen

Erstellung einer Liste der Produkte für eine Woche ist eine wichtige und notwendige Aktion (einige bevorzugen) Erstellen Sie eine Liste der Produkte und Dinge sofort für einen Monat). Jeder Gastgeberin ist nützlich, um diese Fähigkeit zu beherrschen. Dies wird Ihnen dabei helfen, Kochen und Kauf für eine Woche zu planen, die wiederum dazu beitragen, solche Situationen zu vermeiden, wenn plötzlich einige Produkte im Haus beendet.

Erstellen einer Liste der Produkte für eine Woche – So speichern Sie gleichzeitig

Was hilft dir, aufzuarbeiten Liste der Produkte für die Woche? Alles einfach. Sie müssen eine Stunde Zeit auswählen, damit sich niemand nichts lenkt, und erstellen Sie eine Woche für Ihre Familie ein Menü. Obwohl Sie das Gegenteil tun können. Make-up Das Menü ist nicht allein, sondern die ganze Familie. Nach der Beratung mit Haushalten können Sie ihre Präferenzen berücksichtigen können. Somit ist das Menü nur perfekt. Dank dessen werden Sie am meisten ausmachen Genaue Liste der Produkte für eine Woche, wo jedes Produkt notwendig ist und nichts verschwindet und sich nicht verschlechtert. Sie erhalten ein offensichtliches Speichern Ihres Familienbudgets. Zur Verfügung stehen Liste der Produkte für die Woche, Sie müssen nicht täglich Zeit verbringen «Wanderung» Shop mit Gedanken «Was zu kaufen?» Überhaupt nicht, besuchen Sie den Laden noch nicht für eine ganze Woche, wird nicht funktionieren. Verderbliche Produkte – wie z Brot, Milch oder Kefir – Nicht kaufen. Darüber hinaus haben das wöchentliche Menü und die Produktliste ein weiteres wichtiges Plus. Diese Lektion wird Ihnen helfen Eine familiäre Diät aus schädlichen Produkten befreien. Planen Sie das Kochen für eine Woche voraus, Sie werden wahrscheinlich nicht mit Rühreiern mit Wurst- oder gerösteten Kartoffeln zurücktreten, die in der Regel aus Zeit und Fantasie mangelnd vorbereitet werden. Lesen Sie auch auf unserer Website –  Liste von 20 Lebensmitteln, die billiger gekauft werden können.

Ungefähre Liste der Produkte für die Woche

Die wöchentliche Liste besteht aus Produkten Haben müssen In jeder Küche. Sie können sie zur Hand haben, können Sie eine ganze Woche ohne Sorgen leben. Der Rest der Produkte ist beispielsweise wie zum Beispiel Konserven oder Würstchen, oder selten verlangt Erbsen und Bohnen – Es lohnt sich in einem monatlichen Kauf zu planen.

• Kartoffeln, Kohl, Zwiebeln und Karotten.
•  Huhn oder Huhn, Gering Schweinefleisch und (oder) Rindfleisch.
• 1 oder 2 Dutzend Yaitz.
• Kefir, Milch und Sauerrahm.
• 1-2 Sorten Makaron.
• Buchweizen, Hirse-Getreide und Reis.
• Früchte und frisches Gemüse In der Saison (Radieschen, Zucchini, Tomaten, Gurken).
• Käse- und Hüttenkäse.
• Frisch gefrorener Fisch (eines Tages eine Woche, die es wert ist, Fisch zu tun).

Es ist ganz klar, dass die Liste der Produkte regelmäßig ändert, etwas hinzugefügt wird, und etwas wird entfernt. Aber im Allgemeinen verlieren Sie nicht, wenn Sie dorthin gehen Die notwendigsten Produkte, ohne dass Sie Ihre Ernährung nicht vorstellen können.

Tipps für Frauen, die Erfahrung haben, eine Woche lang eine Liste der Produkte zu erstellen

Irina:

Wenn Sie die Grundlage für sich selbst finden, werden Sie für Sie nicht ein problematisches Schreiben einer solchen Liste sein. Unter der Basis meine ich den Leistungsmodus. Wir sagen, sagen wir jeden Tag Brei zum Frühstück. In dieser Hinsicht ist das Vorhandensein eines Hauses verschiedener Getreide und Milch. Zum Mittagessen vorbereite ich den ersten und den zweiten, fleisten Sie Fleisch oder Fisch. Priorität in unserer Ernährung ist Gemüse gegeben. Abends, Fleisch oder Fisch mit einem Beilagen und auch sehr oft Kochkäsekäsekäse. Ich versuche, am Tag der Woche vollständig zu zählen. Vergessen Sie nicht auch über Früchte. Anstelle von Wurst backe ich Fleisch für Sandwiches. Alles ist sehr einfach, wenn Sie richtig angehen.

Christina:

Normalerweise gehe ich in der Regel im Voraus vor dem, was meinen Mann kaufen sollte, er hat eine Frage des Kaufs von Produkten. Die Liste der solcher: saisonales frisches Gemüse und Früchte, verschiedene, dutzend Eiern, etwas von Fleisch oder Hühnchen oder Rindfleisch oder beides, notwendigerweise irgendeine Art von Fisch. Nun, es wird regelmäßig etwas von den abgeleiteten Produkten wie Öl, Joghurt oder Kefir hinzugefügt. Ich gehe selbst für Brot. Bäckerei noch in der Nähe des Hauses, bequem sehr sehr.

Olesya:

Vergebens denken Sie, es ist sehr schwierig. Vielleicht habe ich einfach nicht versucht, sich dieser Frage zu nähern. Nur eine Woche erkannte ich, dass es so bequem ist als jeder Tag, den Sie darüber nachdenken, mit dem Kochen zu denken und nach der Arbeit im Laden für die richtigen Produkte zu gehen. In der Regel erstellen wir nächste Woche ein Menü mit Ihrem Ehemann und der entsprechenden Liste der Produkte am Samstag, und am Sonntag gehen wir zu einem Hypermarkt und kaufen alles, was Sie brauchen, außer dass schnell fliegt. Hier benötigen Sie keine speziellen Kenntnisse und Rechnungswesen-Talente. Ich koche einfach das geplante Menü im Voraus, da die Produkte notwendigerweise erforderlich sind. Dank, an den wir keine unnötigen Ausgaben haben. Kauf auf der Liste – die besten Budgeteinsparungen.

Olga:

Menü, das ich vor nicht allzu langer Zeit plane, aus dem Moment seiner Tochter. Zu dieser Zeit blieb der Ehemann allein dazu, eine Familie zu sichern, und ein scharfes Geldmangel entstand. Immerhin haben wir noch nie unsere Kosten geplant. Als die Situation entstand, dass das Gehalt des Ehemanns nur in einer Woche ist, und wir haben nichts, um Produkte zu kaufen, dann haben wir bereits darüber nachgedacht, bestimmte Änderungen in unserem vorherigen Lebensstil vorzunehmen. Jetzt sind wir viel weniger wahrscheinlich in örtliche Geschäfte als zuvor. Alle Produkte, die wir in einem Hypermarkt kaufen, und jeden Tag nur Brot und Milch. Wir gehen dort mit einer fertigen Liste dorthin, wo alle Produkte für die Woche gemacht werden. Ich halte mich an das Prinzip eines Fischs und eines Cottage-Käsesages in der Woche sowie eine obligatorische Präsenz in der täglichen Ernährung von Fleisch und verschiedenem Gemüse. Manchmal ist diese Regel gebrochen, aber nicht sehr oft. Es ist jedoch sehr erfreut, dass es kein unnötiges Einkaufen gibt, und es ist eine gute Einsparung.