Für welche Kleidung und Zubehör sind für Klassen auf dem Pylon erforderlich??

So wählen Sie Kleidung, Schuhe und Zubehör für diejenigen, die sich im Paul Dance ausprobieren möchten? Welche Dinge, die einen Kauf wert sind, und was Sie nicht ausgeben können?

Paul Dance oder Tanzen auf dem Pilon – Ansicht von Sportgymnastiken, gemischt mit Choreographieelementen, die in den letzten Jahren ein beispielloser Beliebtheit bei Frauen erworben hat.

Diese Art von Fitness hilft nicht nur, die tiefliegende Muskeln zu stärken und den ganzen Körper herauszuziehen, sondern auch ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Wem und warum brauchst du auf Pylon tanzen??

Tausende von Frauen werden nach der Geburt auf solchen Klassen aufgezeichnet, um das Selbstvertrauen wiederherzustellen. Außerdem hat exzellenter Kunststoff und Dehnung niemanden verhindern. Und der Effekt des Gewichtsverlusts und der Stärkung der Muskeln – Sie sehen, ein sehr schöner Bonus für das gesamte aufgeführte.

Aber auch wenn Sie nicht professionell sind und nicht in irgendwelche Sporthöhen in Bezug auf die Erfolge des Paul Dance staunen, müssen Sie sich um die Wahl der hochwertigen Kleidung für das Training kümmern.

Jeder Sportlasten schwer. Und sogar streifen aus Kunststoff in dieser Hinsicht ist keine Ausnahme. Besonders schwierig für Sie, wie üblich, wird zunächst. Sie müssen sich also während des Unterrichts um Ihren eigenen Trost kümmern. Kleidung für Sitzungen Paul Dance MÜSSEN alle Merkmale dieses Sports entsprechen, dh wohl fühlen und praktisch sein.

Sie müssen verstehen, dass die Tänze auf Pilon kein einfacher Spaß sind, sondern eine ziemlich schwere Arbeit, und daher sollten Ihre Bewegungen nichts sagen und auffällig sagen. So wählen Sie Kleidung für Klassen auf dem Pylon aus, und wenn Sie sich zuerst angesehen werden sollten?

Quellkleidung

Wenn Sie also an diesem Sport als Paul-Tanz interessiert sind, ist es Zeit, mit dem Kochen von Lektionen zu kochen. Und vor allem in diesem Geschäft – um eine Reihe von Wesentlichen zu erwerben. «Ladegerät» Das Formular wird nur benötigt, wenn Sie diesen Sport professionell tun, und dementsprechend, dass Sie keinen Wettbewerb haben werden.

Kleidung für normale Ausbildung sollte so angenehm wie möglich sein, praktisch und angenehm für Sie. Produkte müssen genau übereinstimmen «Gabaritam» und Ansatz. Wenn sie großartig sind – Sie werden einfach unbequem sein, und wenn klein – Sie riskieren, mehr Mikrotrainas zu erhalten.

Daher empfehlen wir, dass Sie Ihr erstes Formular erwerben «Leben», und nicht im Internet. Erst danach, wann Sie definitiv Ihre Größe kennen, können Sie die Dinge online bestellen.

Kleidung muss aus Sondermaterial bestehen – Soft-Sport-Strickwaren. Zu diesem Zweck ist das Mikrofaser-Polyamid geeignet, Polyester, Sapplex, Elasthan, Mikrofaser, Prellungen oder Baumwolle. Beachten Sie, dass die Qualitätseigenschaften Ihrer neuen Form für Klassen auf dem Pylon etwas höher sein müssen als in Leggings zum Laufen oder Themen für Aerobic.

Dein neuer «Ausrüstung» Muss folgende Standards erfüllen:

• Hypoallergenizität (Wählen Sie das Gewebe aus, das Sie nicht vorschneidet, Juckreiz und andere unbequeme Manifestationen einer allergischen Reaktion);
• Hygienisch (Es ist notwendig, darauf besondere Aufmerksamkeit zu achten, insbesondere für Shorts);
• Luftdurchlässigkeit (Während des Unterrichts sind Sie garantiert schwitzen, vielleicht recht stark, so dass Sie mit einer porösen Struktur auf Materialien achten sollten);
• Brustunterstützung (Dieser Moment ist wichtig in jeder Sportuniform, insbesondere wenn Sie ein glücklicher Besitzer einer üppigen Büste sind);
• Feuchtigkeitsaufnahme (so dass die Körper, die mit dem Tuch in Kontakt kommen, nicht mit Durchmessern bedeckt sind, und der Stoff selbst wurde nicht in nasse Haut abgestürzt);
• Optimale Haftung mit Sechstel (Da Sie verschiedene Tricks durchführen müssen, manchmal sehr komplex, sollten Sie darauf achten, dass Ihr Formular nicht auf dem Pylon gleitet);
• Hipperkompression (Ihre Hüften werden die Hauptteile des Körpers enthielt, sodass Sie ihnen eine ausreichende Kompression zur Verringerung des Verletzungsrisikos zur Verfügung stellen müssen);
• Kleines Maß an Verschleiß (Da es im Prozess von Training mit Kleidung eine konstante Reibung mit Metall gibt, ist es wichtig, die Gesamtstärke des Materials und seiner hohen Qualität zu kümmern).

In Sportgeschäften können Sie meistens einen solchen Stil kennen «Ringen» (Wie für das Mieder). Solche Trägerbüste haben einen tiefen Wrapper zwischen den Klingen. Was auf Pilon tanzt, brauchen Sie ein besonderes «Ringen» mit mehr volumetrischen Schnitte zur Hand.

Montieren Sie auch den oberen Frosch (solche Produkte sind in der Regel für Halb-Tänzer genäht). Es ist wichtig für die richtige Reihenfolge der Pol mit den Händen und der Körperseite. Als Alternative «Frosch» Sie können oben im Stil wählen «Carmen» – Es ist ein kurzes T-Shirt mit einem asymmetrischen Riemen an einer Schulter. Wenn jedoch Ihre Brust mehr Sekunde ist, können Sie in so etwas unbequem sein.

Hersteller von Sportgeräten für Halbtänzer bauen in der Regel ihr Modellbereich auf so, dass ein schöner Athlet einen guten kurzen Mal abholen kann. Im Allgemeinen unterscheiden sich Kurzübler für Paul Dance nicht von ähnlichen Badtuitenhöschen.

Natürlich ist es neben dem Material – im Falle einer Sportform, es ist dicht mehr dicht. Die Länge des Produkts ist normalerweise minimal. Es ist notwendig, um einen normalen Anfall von Beinen, Hüften und Gesäß zu gewährleisten. Normalerweise tragen Mädchen monophonische Körper und Shorts, deren Kostüme erwerben. Sie können jedoch Produkte aus verschiedenen Sätzen auf Farbtönen und Ornamenten experimentieren und wählen.

Zubehör

Was ist sonst noch für Unterricht auf Pylon benötigt, mit Ausnahme der Sportbekleidung?

Natürlich benötigen Sie spezielles Zubehör. Und dieser Zustand ist notwendigerweise, wenn Sie möchten, dass Ihr Training echte Früchte mitbringt.

Das erste, was Sie von Accessoires brauchen, sind spezielle Handschuhe. In der Regel werden sie von der Lackbasis mit Einsätzen von Mikrofaser und Strickwaren durchgeführt. Kann mit Spitze oder Guipure verziert werden. Dies ist keine einfache Dekoration für Tänzer und echte Sportgeräte, die ein gewisses Maß an Sicherheit ermöglichen, während eine Vielzahl von Polmanöver durchgeführt wird.

Sie speichern auch Ihre sanften Palmen von Calluses während der aktiven Tanzpositionen. Normalerweise haben diese Handschuhe kein Material an den Fingern. Denken Sie jedoch nicht daran, ein solches Zubehör selbst zu machen, indem Sie nur die richtige Form von alten Lederhandschuhen geben. Das Produkt für Bodentänzer verfügt über eine spezielle Gleitbeschichtung und Elemente, die mit poliertem Metall kommunizieren.

Wenn Sie eine Verletzungschancen haben, sollten Sie sich um den Erwerb einer spezialisierten Komprimierungsbandage kümmern. Es kann auf sein Knie, Schulter, Ellbogen, Knöchel legen. Solche Anpassungen sind besonders relevant für Anfänger sowie diejenigen, die wirklich schwache Muskeln oder Bänder haben. Das Tragen solcher Produkte hilft Ihnen, die aufgerufenen Elemente auszuarbeiten, «Für alle einhundert», Ohne Angst vor Konsequenzen und Schmerzen nach der Last.

Tänzer, die Elemente in den Studios ausarbeiten, setzen sich oft auf ihre Beine. Normalerweise sind sie besonders beeindruckt während des Aufwärmens, t.Zu. zusätzlich «Hitze» Weiche Gewebe, Faszien- und Beinehnen. Sie können jedoch nicht alle verbleibenden Trainingszeit entfernen. Wenn Sie das Pylon auf dem Knieniveau erfassen möchten, sollten sie einfach das Akkordeon rollen. Einige Athleten betrachten die Beine überhaupt «Ladegerät» Attribut. Sie tragen sie ständig und legen sogar Sandalen an, die nachahmen «Stiefel».

Schuhe: Braucht sie den halben Tanz??

Es hängt alles von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Einige Mädchen lieben es, beige hochhackige beige Schuhe mit einem Tanket zu tragen. Andere bevorzugen ähnliche Schuhe, aber andere Farbtöne (oder im Allgemeinen transparent, was der neueste Modespitze bei Tänzern geworden ist).

Und andere Frauen, die in Paul Dance kommen, sind auf gewöhnliche Halbkäschungen beschränkt, in denen Turnerin beteiligt sind. Jedenfalls, Anfänger Es ist besser, mit dem letzten zu beginnen, «bescheiden» Möglichkeit.

Aber was Sie wirklich zu Hause verlassen sollten – es ist also Turnschuhe. Paul Dance ist wie jede Gymnastik einen dauerhaften Schritt auf den Halbflingen sowie eine ständige Zeichnung der Socke. Schwere Sportschuhe können hier nur stören. Wenn Sie tschechisch oder halbschech nicht kaufen möchten, engagieren Sie sich an normalen Stricksocken.

Tanzen auf dem Pole – es ist sehr aufregend und nützlich für Frauen. Sollte nicht glauben, dass es nur für befreite Mädchen geeignet ist.

Im Gegenteil – Sie können Ihre Weiblichkeit, Leidenschaft und Charme erwecken, mehrere Klassen besuchen.

Und erinnern Sie sich – Sie haben einen kompetenten und erfahrenen Trainer, der Ihnen einen Genussberatung für Sportgeräte und andere «Inventar».

Lassen Sie Ihr Hobby Ihnen viele positive Emotionen bringen!