Ursachen des Bauchwachstums bei Frauen
Kaum jede Frau wird der Tatsache offenbart, dass sie Bauch wächst. Was sind die Gründe für dieses unangenehme Phänomen und wie diese Situation vermeidet??
Die Tatsache, dass sie Bauch wächst, stellt die Frau nicht sofort, sondern erst nach den Lieblingsjeans mit überwältigter Taille, die Zasya auf allen Knöpfen ablehnen. In der Regel kommt die Zeit des Studiums der Reflexion im Spiegel und die Suche nach den Ursachen des Opfers. Manchmal werden diese sofort gesucht und sind ziemlich banal, aber es geschieht, dass provozierende Faktoren nur einen schmalen Profilspezialisten finden können.
Dieser Artikel liefert die wichtigsten und häufigsten Ursachen des Bauchwachstums bei Mädchen und Frauen unterschiedlicher Altersklassen.
Art der Abbildung
Unter Frauen «Muschi» Typ Pusico wächst viel intensiver als der Rest. Es bedeutet nicht, dass solche Damen frei von Attraktivität, Zärtlichkeit oder Weiblichkeit sind.
Nur die maximale Ansammlung von Fettmassen, die sie an den Seiten und Magen befinden müssen, da er von Vertretern der starken Hälfte der Menschheit stattfindet.
Wenn dies der Hauptgrund für Änderungen in der Figur ist, ist es nicht möglich, die Situation vollständig zu korrigieren. Das einzige, was empfohlen werden kann, ist, hart zu spielen und die Macht anzupassen.
Essgewohnheiten
Die Verwendung solcher Lebensmittel endet immer mit der Tatsache, dass der Bauch ihre Ebene und Elastizität verliert:
Fast Food;- Kohlensäurehaltige Getränke;
- Cracker, Chips und andere mögen sie;
- geräuchert;
- Geschirr, gekocht durch geräuchertes, gerührtes oder Salzen;
- Mehl und Süßwaren
In dieser Situation ist die Problemlösung offensichtlich – Sie müssen den Leistungsmodus ändern und ihn wieder normalisieren. Auf dem Weg müssen Sie körperliche Aktivität überdenken, um mehr zu bewegen, Sport tanzen, tanzen und so weiter.
Hormonsystem
Die Antwort auf die Tatsache, dass der Magen in älteren Frauen wächst, kann im endokrinen System Wertminderung erfolgen.
Die Komplexität liegt in der Tatsache, dass bei solchen Altersfrauenhormonen aufhören, in der richtigen Menge produziert zu werden, und dies führt zur Bildung übermäßiger Fettmasse. Es stellt sich heraus, dass Sie das gewünschte Ergebnis nicht aus intensiven Sportarten oder harten Diäten erwarten sollten.
In diesem Fall ist es nicht möglich, ohne Konsultation des Endokrinologen und der Rezeption der von ihm ernannten Drogen zu verzichten. Nur sie können die Ursachen der Fettleibigkeit im Bauch beseitigen und den ehemaligen Kabelbaum zurückgeben.
Schwache Muskeln
Schädliche Gewohnheiten oder Unwilligkeit, um einen beweglichen Lebensstil zu führen, werden nicht immer zu den wichtigsten Wachstumsursachen «Muschi» Buschheit. Es passiert auch, dass eine Frau, insbesondere die, die geboren haben, geschwächte intraabdominale Muskeln. Grundsätzlich gilt dies als ein normaler Prozess, der der Damencharakteristik charakteristisch ist, die den vierzigjährigen.
Das Hindernis dieser Art ist ziemlich schwierig, so ist es besser, es im Voraus zu warnen. Aus vorbeugenden Maßnahmen können Sie regelmäßige Sportarten und Anzugskosmetikverfahren empfehlen.
Mangel an Vitaminen und Krankheiten
Avitaminose – Eine weitere Erklärung der Tatsache, dass der Bauch wächst. Es ist besonders relevant für ältere Frauen, deren Körper nicht mehr in der Lage ist, alle Vitamine und nützliche Substanzen aufzunehmen, die mit Trinken und Lebensmitteln eintreten.
Es stellt sich heraus, dass es notwendig ist, zusätzlich Vitamin- und Mineralkomplexe mit der angegebenen Dosierung gemäß der Alterskategorie einzuhalten. Nur solche Arzneimittel können das Defizit der Gentests füllen, verhindert die Ansammlung von Fatern und normalisieren Sie den wirklichen Austausch.
Alles andere, der Magen kann zunächst wachsen und aufgrund der verborgenen oder anfänglichen Stufe der Zuckererkrankungen – Diabetes.
Schädliche Sucht
Wir alle gern und essen und essen, was das Vergnügen bringt. Aber für ihn muss man bezahlen, und manchmal wird der Preis der empfangenen Zufriedenheit zum Verlust von Opfer.
Ältere Frauen können aus den folgenden Gründen einen Anstieg des Bauches markieren:
Intensives und langes Rauchen;- Übermäßiger Alkoholkonsum. Tatsache ist, dass der Alkohol extrem schnell absorbiert wird, und gibt dem Magen einfach nicht die Möglichkeit, sich aus Snacks (Lesen, Lebensmittel) alle nützlichen und wichtigen Substanzen auszurichten. Infolgedessen erfolgt die Bildung übermäßiger Ölreserven und in der Regel, «Speichern» Sie befinden sich im Feld der Taille und des Bauchs;
- Angewohnheit zum Übersehen, besonders nachts. Daraus musst du die Bemühungen ablehnen, und die letzte Mahlzeit, die spätestens ein paar Stunden vor dem Schlafengehen organisiert.
Eine schwere und nervöse Lebensweise, die durch chronische Ermüdung und Fülle der Arbeit ergänzt wird, lässt den Körper an der Grenze seiner Fähigkeiten arbeiten. Im Laufe der Zeit werden bestimmte Metamorphosen im Körper auftreten; insbesondere das Verdauungssystem. Der Magen beginnt nicht, das ankommende Lebensmittel vollständig abzunehmen, und dadurch wird es in fette Abstellräume.
Vorsichtsmaßnahmen
Um nicht zu fragen, was zu tun ist, wenn der Bauch wächst, müssen Sie einfache Beratung durchführen, dank der eine schlanke Taille Sie niemals verlassen wird.
Diese Empfehlungen umfassen Folgendes:
Schlaf, mindestens 7 Stunden besetzen und die richtige Routine des Tages insgesamt;- Morgengebühren und häufige Promenade im Freien;
- Angepasste Lebensgewohnheiten und getrenntes Essen;
- Klare körperliche Aktivität;
- Weigerung der schädlichen Süchte.
Schließlich können wir immer noch sagen, dass ein aktiv wachsender Trantray ein Zeichen einer unbemerkten oder ungeplanten Schwangerschaft sein könnte, insbesondere wenn ein dauerhafter sexueller Partner vorliegt.
Denken Sie daran, dass keine Verhütungsmittel eine absolute Garantie verleihen, und es ist möglich, dass die Klärung der Ursachen der Figur mit einem Besuch des Gynäkologens beginnen sollte.
