Manifestationen der Meteo-Abhängigkeit

Wie wedelt das Wohlbefinden: Symptome und Ursachen der Meteo-Abhängigkeit. Was ist keine Meteo-Abhängigkeit?? Treffen für meteoempfindlich. Medikamente aus Meteo-Abhängigkeit

Der Einfluss des Wetters auf das Wohlbefinden kann absolut bestätigt werden: Eine scharfe Kühlung ist ausnahmslos Erkältungen, trockene Staubwinde werden von Allergien gekauft, und leiden an Hypertonie-Angst vor Wärme, Rheuma – Feuchtigkeit und Nebel.

Ärzte bestätigen jedoch, dass mindestens 30% der Menschen an Wetter ändert, ohne eine bestimmte Diagnose zu haben. Gesundheit ist NICHT NAME, und die Krankheitstests zeigen nicht. In diesem Fall sprechen wir über Meteo-Abhängigkeit.

Wie manifestiert Meteo-Abhängigkeit

Alte Wunden, wie Sie wissen, weh den Regen weh. Menschen mit chronischen Erkrankungen treten auf die Verschlechterung auf, die Schmerzen haben sich auch in Verletzungen oder Operationen erneuert, unter denen, die Verletzungen erhalten haben.

Diese Meteo-Abhängigkeit – hat nichts überrascht zu sein, und es gibt nichts überrascht zu sein, und sogar um solche Fälle mit einer bereits bekannten Krankheit umzugehen.

Die wahre Meteo-Abhängigkeit ist jedoch formal gesunde Menschen, junge und sogar Kinder. Manchmal versteht eine Person selbst nicht, was mit ihm passiert ist, und er vermutet eine Art Krankheit, bis sich der Therapeut schließlich erklag, und durch eine unwirksame Prüfung, er erkennt nicht, dass er ein Opfer einer hängigen Meteo-Abhängigkeit wurde.

Die Symptome der Meteo-Abhängigkeit können die folgenden sein:

1. Allgemeine Schwäche, der Körper hört nicht zu;
2. kalt in Gliedmaßen;
3. Wärme, «Würfe in Schweiß»;
4. Kopfschmerzen oder Migräne;
5. Schwindel;
6. Zahnschmerzen;
7. Reduziert die Muskeln, leichte Krämpfe in den Beinen;
8. Lomit-Gelenke;
9. Muskelschmerz sowohl bei hohen Temperaturen;
10. Übelkeit, Sodbrennen;
11. Schmerz im Bauch;
12. beschleunigt (über 80 Schüsse pro Minute) oder langsam (unter 60) Impuls;
13. Herzschmerz;
14. Starke Ermüdung;
15. Reizbarkeit, Wut, Plastizität;
16. Es ist unmöglich zu fokussieren;
17. Angst, Angstzustände;
18. reduzierte Sicht, Gerücht;
19. Verlust von Appetit;
20. Gleichgültigkeit, Interessenverlust bei Aktivitäten.

Wie zu sehen ist, können sich diese Symptome auf viele Erkrankungen beziehen, aber in unserem Fall wird ihre Ursache nicht klinische Erkrankung sein, sondern die Witterungsänderung.

Witterungsbedingungen, die Malaise bringt, unterscheiden sich von dem Menschen zu Person. Die Reaktion tritt 1-2 Tage vor dem Wetterwechsel während des oder danach bis zu 5 Tagen auf.

Wir kombinieren alle ungünstigen natürlichen Faktoren, die eine Verschlechterung des Staates verursachen, erhalten wir eine Liste:

1. Eine Erhöhung oder Abnahme des Atmosphärendrucks (Schwankungen im Bereich von 15 bis 20 mm sind für wetterempfindliche Menschen sehr auffällig;
2. Luftfeuchtigkeit, Feuchtigkeit, Nebel, reichlich Tau;
3. Regen, Schneefall, Gewitter;
4. Starke Winde, Sturm;
5. Scharfe Kühlung oder Erwärmung (eine Änderung mit einem Unterschied von 7-10 ° C);
6. magnetische Stürme;
7. Schwingungen des Strahlungshintergrundes.

Die Meteo-Abhängigkeit enthält in der Regel keinen schmerzhaften Zustand, wenn Sie die Klimazone, Zeitzonen, Zeitzonen, als Ergebnis des Übergangs für Sommerzeit und Rücken.

Die häufigsten Ursachen der Meteo-Abhängigkeit

Warum der Körper nicht mit Änderungen in der äußeren Umgebung fertig wird und funktionale Fehlern gibt? Idealerweise sollten unser Wohlbefinden und unsere Laune nicht solchen Tropfen unterzogen werden «für die Firma» Mit Wetter. Dazu hat eine Person ein angeborenes Anpassungssystem – Immunität, endokrine und nervöse Systeme, die den Körper vor äußeren Einflüssen, einschließlich des Wetters, schützen.

Diese Schutzfunktionen, auf denen der Körper in der Konfrontation einer ungünstigen Umgebung ruht, wird jedoch oft geschwächt. Dies ist auf die zahlreichen Probleme des Alltags und den Gewohnheiten der Menschen zurückzuführen, die nicht genug sind, um sich darum zu kümmern.

Was zu Schwächung in unserem Körperanpassungsmechanismus führt:

1. unausgeglichene Ernährung;
2. lange und tiefe interne Spannung;
3. Flach, unzureichender oder zu langer Schlaf;
4. Mangel an frischer Luft und Raum;
5. Seltene und unzureichende Wirkung auf die Haut des Körpers der Sonne, der Luft, des Wassers;
6. Schädliche Gewohnheiten – Missbrauch durch einiges Produkt, Überessen, Rauchen, häufiger Gebrauch von Bier, niedrigem Alkohol und starken alkoholischen Getränken.

Die meisten Menschen, die in der Stadt leben, fallen in eine Risikogruppe der Meteo-Abhängigkeit, und alle wegen Bedingungen und Rhythmus, die Megalopolis diktieren. Bereits nur kontaminierte Luft und Geräusche, die die Bürger jahrelang wahrnehmen, können den Schutzmechanismus des Körpers zerquetschen.

Darüber hinaus entfernen der dauerhafte Aufenthalt im Zimmer und die Straßenbedingungen eine Person aus der Natur, füttert und läuft unseren Körper. Viele Menschen vernachlässigen ihre Feiertage, nicht genug und vergessen die Notwendigkeit, die Situation zu ändern, was das Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit negativ beeinflusst.

In ländlichen Gebieten gibt es auch ihre frakturierenden Faktoren – anstrengend, oft nicht mit Inventar körperliche Arbeit, monotones schweres Essen, fehlende qualifizierte medizinische Versorgung. Psychologisches Unbehagen trägt auch zum Verlust des Tons und der Entwicklung der Meteo-Abhängigkeit bei.

Wie wird die Meteo-Abhängigkeit loswerden?

Fast der einzige Weg – die Stärkung des Körpers ist körperlich, was eine mäßige Aktivität, vollständige Ruhe- und ausgewogene Ernährung beinhaltet.

Bei der Ernährung von meteoabhängigem mit einem Trend zu einer Erhöhung des Blutdrucks, frischem Gemüse, Säften müssen kräuterige Dekohokte vorhanden sein. Es sollte auf Fleischgerichte, starker Tee und Kaffee begrenzt sein, von Gewürz, um alle Arten von Paprika zu entfernen, die zu würzigen Kräutern gehen.

Wenn Ihre Meteo-Abhängigkeit auf den hypotonischen Typ übergeht, dh mit einem Druckabfall, werden Tonnengetränke und akute Lebensmittel nur für Sie nützlich sein.

Kräuter- oder Tropfen werden helfen, als Teil, von dem es eine Schwiegermutter, Minze, Valerier, Weißdorn, Hagebutte, Eleutherokok, Goldene Wurzel gibt.

In einigen Fällen bringt ein gutes Ergebnis einen Kurs von Drogen wie Aquofen, Vinpocetin, Fitoton. Sie können den Kurs einen Komplex von Vitaminen und Mineralien mit einem obligatorischen Gehalt an Folsäure, Nikotinsäure, Selen und Kalzium treffen.

Der Schlaf in unerwünschten Zeiträumen wird dabei helfen, Medikamente percean, spontan, fontostiert, basierend auf natürlichen Komponenten, die hilft.

Vorbeugende Übung muss basierend auf Ihrer Form ausgewählt werden: Laufen, Schwimmen, Yoga, Pilates, Dehnen. Wenn Ihre Schiffe schlecht an die Lasten angepasst sind, sollten Sie solche Klassenarten wie Aerobics und Power Hubing vermeiden. Perfekt geholfene Atemübungen zum Erhöhen des Lungenvolumens und des Erwärmens des Atmens des Yogissystems.

Der größte Effekt erteilt Physiotypern: Bäder, kontrastierende Dusche, Rubbing Nasses Handtuch, Selbstmassage in Kombination mit Gymnastik, Sonnen- und Luftbädern, straffenden Massagen.

Die qualifizierte Behandlung der Meteo-Abhängigkeit kann jedoch nur in spezialisierten Agenturen erhalten werden – Sanatorien, die auf den Quellen des therapeutischen Wassers wünschenswert sind.

Um aufhören, unter Wettertropfen zu leiden, müssen Sie sorgfältig prüfen, wie Sie leben und welche Handlungen oder Gewohnheiten Ihren Körper schwächen.

Der Wunsch, gesundheitsschädlich zu ersetzen, sollte für alle, die die Gesundheit stärken wollen, natürlich sein und den Einfluss des Wetteränderungen beseitigen wollen.