Gurkensaft: Nützliche und schädliche Eigenschaften des Getränks

Gurkensaft ist mit einer Vielzahl von vorteilhaften Eigenschaften ausgestattet, die unseren Körper günstig beeinträchtigen. Um es das ganze Jahr über zu nutzen, sollten Sie sich für den Winter Leerzeichen machen

Gurken sind das ganze Jahr über auf dem Tisch zu sehen: Wir essen sie frisch, gesalzen mariniert. Fast alle Geliebten aus diesem Gemüse machen Salate und Rohlinge, aber nur wenige Leute wissen, dass es sich um ein echte medizinische und wundersame Mittel handelt.

Gurkensaft ist mit einer Vielzahl nützlicher Eigenschaften ausgestattet, die Sie Ihren Körper stärken und verbessern können. 

Die Zusammensetzung des Gemüses

Diese köstliche Früchte besteht hauptsächlich aus Wasser: Es ist ungefähr 93-94% dabei. Es ist jedoch nicht notwendig zu denken, dass dies gewöhnliches Wasser ist, da der Gurkensaft eine strukturierte Flüssigkeit ist, die alle metabolischen Prozesse im menschlichen Körper verbessert. Der richtige Stoffwechsel behält ein normales Wasserbalance in unserem Körper, entfernt Giftstoffe, die sich mit vielen Organen und Systemen stören, um korrekt zu funktionieren. 

Neben Wasser in Gurken gibt es andere nützliche Substanzen: Sie sind reich an Vitaminen PP, Biotin, in, Ascorbinsäure, Retinol, Tocopherol. In grünem Gemüse gibt es ätherische Öle, es sind sie, die sich an den Früchten eines solchen Duftes befestigen. Darüber hinaus haben sie eine Tartronsäure, die den Prozess der Absorption von Kohlenhydraten und Fettablagerungen verlangsamt. 

Im Produkt sind viele Mineralien, die in der Regel im menschlichen Körper in Kurzangebot im menschlichen Körper sind, Sulfur, Jod, Magnesium, Silizium, Phosphor, Eisen, Calcium, Chlor und Kalium. Beim Drücken des Fötus, alle vorteilhaften Substanzen, die die Produkträume in ihre flüssige Form passieren, ist also in irgendeiner Form für eine Person nützlich. 

Was ist die Vorteile von Gemüse? 

Wie Gurkensaft nützlich für unseren Körper ist, nicht jeder weiß jedoch, dass dies ein ziemlich wertvolles Produkt ist, das die volle Arbeit vieler Organe und Systeme fördert. Dank der Wartung von Kalium- und Natriumfrüchten ist es für das Herz nützlich, er stärkt den Herzmuskel.

Experten beachten, dass bei der regelmäßigen Verwendung des Gurkenextrakts den Blutdruck normalisieren kann. Wenn Sie Hypertonie haben, verbessert ein Glas leckeres und erfrischendes Getränk Ihr Wohlbefinden, da der Blutdruck reduziert wird.

Eine solche heilende Wirkung wird aufgrund der gerenderten diuretischen Wirkung und Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit erreicht. Sie können ein Getränk mit denen trinken, die an der Hypotonie leiden, da er den Druck auf die notwendigen Indikatoren erhöhen wird. 

Ein solcher Getränk wird empfohlen, und die Leute haben Probleme mit den Aktivitäten des Trakts. Insbesondere dieses Volksmittel ist nützlich für die Normalisierung von Darmperistika, es hat einen laxen Effekt und ermöglicht es Ihnen, Verstopfung loszuwerden.

Angesichts der laxen Eigenschaften des Fötus wird empfohlen, schwangere Frauen zu verwenden, anfällig für Verstopfung. Bei Verstopfung müssen Sie ein Glas Gurkensaft auf leerem Magen trinken, um einen Löffel Honig aufzulösen. Um Verbesserungen in der Tätigkeit des Darms zu bemerken, nehmen Sie das Medikament mindestens 3 Wochen hintereinander. 

Die Getränke Verwendung wird in der Effizienz bei der Behandlung von trockenem Husten nachgewiesen. Jod, das reich an dem Produkt ist, normalisiert das Funktionieren des endokrinen Systems, sodass die Verwendung das Auftreten von Schilddrüsenerkrankungen verhindert. Während des Rheumatismus wird es auch dazu beitragen, diesem Getränk zu helfen: Es leitet Harnsäure ab, die das Eigentum der Ansammlung im Körper aufweist.

Gurken haben eine Eigenschaft, den Verdauungsprozess zu verbessern, sodass sie ein wirksames Mittel zum Gewichtsverlust sind. Es trinkt ein Glas Getränke, reduziert es den Kaloriengehalt aller verbrauchten Lebensmittel. Gurkensaft für den Gewichtsverlust ist auch nützlich, damit Sie den Appetit reduzieren können. 

Wie man Getränk kocht

Im Sommer, wenn Gurken in den Märkten verkauft werden, kochen Sie den Saft einfach, aber im Winter haben viele Menschen Schwierigkeiten. Gurkensaft kann auf verschiedene Weise hergestellt werden. Eine Vielzahl von Wege des Kochens nützlicher Getränk ist bekannt: Die Gurken werden nur auf der Reibe geraten und drücken.

Es ist wichtig, an einer Regel einzuhalten – das Trinken sollte nach einer halben Stunde nach seiner Vorbereitung frisch zubereitet werden, dass seine nützlichen Eigenschaften schrittweise beginnen. Dazu müssen Sie die Früchte waschen und um ein Getränk zu kochen. Es wird nicht empfohlen, das Gemüse aus der Schale zu reinigen, da er den Hauptmengen von Vorträgen enthält. 

Um einen leeren Platz für den Winter zu machen, bereiten Sie 13 kg Gurken, 35 g Dill-Samen, 20 g Khrena, 1 g schwarzer und duftender Pfeffer vor.

• Früchte in Stücke schneiden, Salzwasser gießen – auf einem Liter Wasser 20 g Salze, überleben ein paar Stunden, zerquetscht. Aus dem Püree, um Saft zu drücken, gießen Sie Salz: 10 Liter der Flüssigkeit erfordern 180 g Salze;
• Alle Gewürze werden zerkleinert, mischen, teilen in Teile, die der Anzahl der gekochten Dosen oder Flaschen entsprechen;
• Streugeweizungen in Tanks, Gießsaft, so dass er nicht 6-8 cm zum Hals erreicht;
• Lassen Sie das Produkt bei einer Temperatur von 20 Grad pro drei Tage. Wenn er sich weg bewegt, an einem kalten Ort anziehen, kühl auf 0 Grad;
• Dann in Banken gießen und mit Deckeln rollen. 

Rezepte, die Leerzeichen kochen 

Um Gurken ganzjährig zu essen, können Sie kein Rezept verwenden. Ganz beliebt bei den Zuhehenrösten sind Gurken in ihrem eigenen Saft.

Produkte vorbereiten:

• Gurken – 3 kg;
• Knoblauch – 2 Köpfe;
• Dill – 4 Sonnenschirme;
• ? Gläser Essig;
• 7 St. L. Sahara;
• 3 St. L. Salze;
• Massepaprika. 

Gurken auf solche Anweisungen bereiten:

• Dill Dill, mischen Sie mit zerkleinerten Knoblauch, Pfeffer und Salz, lassen Sie 6 Stunden
• Schneiden Sie die Früchte mit Kreisen, mischen Sie alle, fügen Sie Essig hinzu;
• Gemüse für Banken verteilt, 5 Minuten sterilisieren, die Deckel abrollen.

Nimm die Kühle und halte sie bis zum Winter.

Viele Gastgeberin gönnen ihre Haushalte mit köstlichen Gurken in Tomatensaft.

Nutzen Sie ein einfaches Gurkenrezept in Tomatensaft mit solchen Produkten:

• Tomaten – 2,5 kg;
• Gurken – 1 kg;
• Salz und Zucker – nach Geschmack;
• Knoblauch, Gewürze;
• Essig – 1 Löffel auf einem Glas. 

Machen Sie Tomatensaft von Tomaten. Mittelgroße Gurken waschen, die Schwänze schneiden, mehrere Stunden in kaltem Wasser einweichen. Platzieren Sie Gemüse in Banken, indem Sie sie zur Hälfte ausfüllen, um für Tomatensaft zu bleiben.

Kochen Sie es und gießen Sie sie Gurken. Lassen Sie sie 20 Minuten lang, entleeren Sie wieder in einem Topf. Tomatensaft wieder kochen, Salz, Zucker, Knoblauch und Gewürze hinzufügen. Füllen Sie die Gurken aus, rollen Sie die Deckel aus und drehen Sie sie. 

Wie jedes andere Produkt können Gurken den Körper bringen, nicht nur Gunst, sondern Schaden. Nicht Missbrauch trinken, es wird nicht empfohlen, es mehr Liter pro Tag zu trinken. Es ist strengstens verboten, während der Verschärfung von Gastritis, ulzerativer und urolithiasis etwas zu trinken. Mit Vorsicht muss das Produkt von Frauen markiert werden, da er bei dem Kind eine Magenstörung verursachen kann. 

Zu wissen, welchen Nutzen und Schaden der Gurkensaft den Körper bringen kann, können Sie den Gesundheitszustand ohne unangenehme Folgen verbessern.