Lymphodenge Massage

Was ist, wenn der falsche Lebensstil Ödeme auf Gesicht und Beine verursacht, Cellulite und Übergewicht irritiert? Die Lymph-Abflussmassage kann diese Probleme überwinden

In letzter Zeit wird die Lymph-Drainage-Massage immer beliebter. Das ist ziemlich verständlich – das Internet ermöglicht es Ihnen, Informationen über seine therapeutischen Funktionen zu erhalten. Es ist attraktiv, dadurch hilft es, sich effektiv mit Cellulite umzugehen, sowie mit vielen chronischen Krankheiten erlaubt.

Wir werden verstehen, wie der Körper arbeitet

Das Lymphsystem arbeitet in einem Ballen mit einem kardiovaskulären System. Im Prozess des Stoffwechsels reinigt es die Körpergewebe: nimmt Substanzen, die als Folge der Zellkularität der Zellen ausgebildet sind, aus dem interzellulären Raum.

Lymphotok kann in einer Reihe von Gründen gebrochen werden: Dies sind chronische Krankheiten und den falschen Lebensstil und übermäßige Leidenschaft für Diäten. Infolgedessen wird das interzelluläre Fluid ausgetragen (oder überhaupt nicht ausgeschieden), was auf den Auftreten von Schwellungen auftreten.

Ödeme spürbar auf das bloße Auge, in der Regel auf Gesicht und Beine. Manchmal sind sie intern. In diesem Fall gibt es keine Auswirkungen auf das Erscheinungsbild, aber das allgemeine Wohlbefinden ist schlimmer.

Löse das Problem ist möglich. Die Lymphlampe ist Hilfsvorgang, auf den der Überschuss des interzellulären Fluids zum Entfernen von Geweben zurückgegriffen wird.

Moderne Medizin empfiehlt auch einen Manipulation gesunder Menschen vorbeugenden Zwecken. Eine solche Prävention ermöglicht die Aufrechterhaltung von Substanzaustauschprozessen auf dem erforderlichen Niveau.

In einem gesunden Körper gesunder Geist

Die Lymph-Line-Körpermassage wird vor allem Männer und Frauen mit Übergewicht verschrieben. In der Regel erfolgt Übergewicht nicht nur aufgrund von Fettablagerungen, sondern auch durch einen Hocker von Flüssigkeiten in Geweben verursacht. Das ordnungsgemäß geleistete Verfahren ermöglicht es in relativ kurzer Zeit, 1-2 kg Gesamtkörpergewicht aufgrund des Verschwindens des internen Ödems zu entfernen.

Die Bewegungen werden an der aktuellen Limf durchgeführt: von den Fingerspitzen bis zur Mitte des Torso, von unten nach oben. Sie sind
muss wellenartig, weich, sehr sanft sein. Dank dieser Methode der Durchführung des Verfahrens sind Kunden in den Zustand der vollständigen Entspannung, angenehmer Entspannung enthalten.

Im Kampf gegen Cellulite bietet die Lymphdrainage-Massage hervorragende Ergebnisse. Wenn Cellulite, dünne Gefäße fallen, fallen in den Schraubstock des wachsenden Fettgewebes, was zu Unbehagen und Stagnation führt.

Therapiesitzungen helfen, den Abfluss von Lymphe sanft normalisieren.

Lymphodenage führt dazu, dass überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper verläuft, Toxine werden abgeleitet. Dies wirkt sich positiv auf die Körperkonturen aus – sie erwerben eine normale Form, und die sogenannten Orangenschale glättet.

Kontraindikationen für die Lymphmassage

Bezeichnen die wichtigsten Kontraindikationen auf das Verfahren.

Lymph-Entwässerungsfußmassage, Gesichter oder Ganzkörper werden nicht durchgeführt, wenn es ist:

• Hautkrankheiten (ausgehend von Dermatitis und allergischer Hautausschlag, endet mit Verbrennungen und Abrieb);
• Thrombophlebitis;
• akute Infektionskrankheiten;
• Tumoren im Körper;
• Tuberkulose;
• schwere kardiovaskuläre Erkrankungen;
• Schwangerschaft (insbesondere im ersten Trimester);
• Stillen (Giftstoffe, Ausgabe des Körpers, kann in Milch kommen).

Es ist sinnvoll, sich mit dem anwendenden Arzt zu konsultieren, bevor Sie den therapeutischen Kurs beginnen.

Alle Kontraindikationen für die Lymph-Drainage-Massage beziehen sich gleichermaßen auf die manuelle und Hardware-Verfahrensmethode.

Schönheits- und Frischgesicht

Die Lymph-Drainage-Massage ähnelt einer klassischen Massage, da sie auch durch Massagelinien durchgeführt wird.

Gleichzeitig, wenn es erfüllt ist, gibt es keine Vibrationseffekte und Deckenbewegungen, streicheln, Pressen und Reiben herrschend.

Eine solche Vielfalt von Lymphenage zu Hause kann extrem nicht empfohlen werden.

Der Patient sollte einen Spezialisten mit der medizinischen Bildung machen, der gut theoretisch ist und in der Praxis den Standort von Lymphknoten, der Richtung von Lymphotoka, kennt, und besitzt die Massagetechnik perfekt.

Die lymphatische Entwässerungsmassage der Fläche erfolgt mit demselben Zeugnis als gemeinsamer Körper: Schwellung, Stagnation der Lymphe. Nach dem Verlauf der Sitzungen wird der Teint verbessert, dunkle Kreise verschwinden unter den Augen, wodurch der Zug Effekt fegt. Die Prozedur trägt zur erhöhten Befeuchtung und Stromversorgung aufgrund der Normalisierung der Durchblutung bei. Es hat einen positiven Effekt auf den Körper insgesamt, da es hilft, Spannungen zu lindern und sich zu entspannen.

Kontraindikationen für die Lymphdrainage-Massage dieser Spezifität (zusätzlich zu den oben genannten):

• Die Verschärfung von Herpes;
• eitrige Entzündungen;
• Neuralgie eines Trigeminusnervs;
• Überschüssiges Haar auf Gesicht.

Leichter Gang ohne Probleme

Häufige Probleme der modernen Stadt mit hoher Hypodynamik des Büropersonals oder übermäßiger körperlicher Anstrengung von Mitarbeitern, deren Arbeit das Regime beinhaltet «Immer auf den Beinen», Schwellungen, Krampfadern, Burning-Sensation, «summen» Fuß.

Wenn eine Frau viel Zeit auf Fersen ausgibt, wird ein solches Problem als Verformung des Fußknochens hinzugefügt. Lymph-Laminat-Fußmassage – von der Haltestelle bis hin zu Hüften – Ermöglicht es Ihnen, diese Probleme zu lindern oder sogar vollständig zu lösen, wenn Sie es regelmäßig halten. Die Manipulation der Kosmetologie sorgt für Erleichterung der Ermüdung von Müdigkeit und Schwitzen von Beinen, entfernt die Schwellung, dient als Prävention von Krampfadern.

Während der Sitzung sind Akupunkturpunkte ärgerlich, die mit allen Körpersystemen verbunden sind. Aufgrund dessen gilt der Heilungseffekt für den gesamten Körper. Die wichtigste Kontraindikation ist Thrombophlebitis, der Rest ist Standard.

Eine solche spezifische Lymphdrainage zu Hause kann unabhängig voneinander durchgeführt werden. Es ist wichtig zu erinnern, dass Manipulationen entlang der Bewegung von Lymphen (von den Fingerspitzen bis zur Mitte des Oberschenkels) durchgeführt werden. Kann verwendet werden Anti-Cellulite-Massage Sahne und ätherische Öle.

Um eine Sitzung zu Hause auszuführen, müssen Sie sich setzen, vor Ihnen setzen, den Osmanen oder einen niedrigen Stuhl strecken, Ihr Bein strecken, es ist zweckmäßig, es zu legen (damit es sich auf dem Beckenstufe befindet) und streichelende Bewegungen erzeugen , von dem Knöchel bis zur poplitealen Zone.

Danach klatschen Sie die Knöchel mit zwei Händen und bewegen Sie sich leicht auf den Calam. Solche Manipulationen machen mehrmals auf jedem Bein. Die Blutkreislauf der Füße und die Beine werden sofort verbessert, schwellend fällt ab.

Mit Cellulite-Hüften, bevor die lymphatische Entwässerung durchgeführt wird, ist es für eine bessere Erwärmung erforderlich, Anti-Cellulite-Massagecreme anzuwenden. Danach danach von unten mit Lichtstrichen und Paps abwechselnd die Hüften dürfen.

Damit können Sie die Lymph-Drainage-Massage gleichzeitig Freude und therapeutische Wirkung und Entspannung erhalten. Es wird dazu beitragen, jeden Tag mit jeglicher körperlicher Anstrengung schön und kräftig zu fühlen, der Körper wird behandelt und entlastet sie von Ödemen.