Geheimnisse der indischen Ölmassage

Was ist eine indische Massage, der Unterschied vom Klassiker. Geräte und Empfänge der indischen Ölmassage Abhayang. So machen Sie ein Gesicht mit indischer Massage

Abhyanka ist eine indische Ölmassage des gesamten Körpers, einschließlich der Kopfhaut, des Gesichts und der gleichen Ohren. Seine Auswirkungen auf den Gesundheitszustand ist schwierig zu überschätzen, er kehrt die Körperflexibilität zurück, befeuchtet und nährt die Haut, beruhigt die Nerven und hilft, die innere Harmonie zu finden.

Indische Massage – alte Gesundheits- und Schönheitsgeräte

Eine alte Praxis beinhaltet das Jahrtausend der Erfahrung dieser einzigartigen manuellen Technik, der Massage Master gemäß den vedischen Ideen über die Struktur des körperlichen und dünnen Körpers einer Person führt.

Wenn das Gleichgewicht der Energie im Körper gebrochen ist, gibt es Krankheiten, Müdigkeit, schlechte Laune, eine Person sieht erschöpft aus und verliert seine Attraktivität. Kämpfe mit Unwohlsein in der Antike, bevorzugt mit genauen Auswirkungen auf wichtige Punkte auf den Körper.

Für die Beschreibung der indischen Ölmassage erfordert ein besonderer Laufzeit «Marma». Marma sind kleine Bereiche oder Punkte auf dem Körper auf der Hautebene, der Energiefluss, in dem der Energiefluss aufgrund der Kombination von warmem Öl wieder in die Norm wiederhergestellt wurde und die erfahrenen Hände der Massage berührt.

Die Wirkung der indischen Ölmassage Abhayang:

• entspannt und hilft dem müden Organismus, den Kräften wiederherzustellen;
• verlängert die Jugend des Körpers – Leder, Gelenke, Muskeln;
• Entfernt Augenermüdung, zunehmende Sichtschärfe;
• stärkt das Nervensystem;
• verbessert den Schlaf;
• positive Wirkung auf die Schutzkräfte des Körpers;
• normalisiert hormoneller Hintergrund;
• hilft, Spannung und Stress umzugehen.

Die Technik der indischen Massage verwendet solche Bewegungen als Streichelung und Pressen.

Die Kraft der Auswirkungen und Technik wird für jeden Einzelnen ausgewählt und hängt von der Verfassung des Körpers ab:

• Asthenische, dünne Zugabe – Lichtbewegungen, beruhigend;
• Regelmäßige, mittlere – belebende, mittlere Tiefe mit Reiben;
• Hyperthenisch, übergewichtig – tiefe durchdringende, aktive Massage mit Pinzetten.

Wahl einer Ölzusammensetzung

Die indische ayurvedische Massage wird mit Pflanzenölen durchgeführt. Es kann rein fettiges Öl oder eine Zusammensetzung mehrerer Fett mit der Zugabe von Wesentlichen sein.

Das Ölgemisch wurde in einem Wasserbad zu einer angenehmen Temperatur erhitzt und in unterschiedlichen Mengen aufgebracht – ein paar Tropfen an jedem Körperteil oder dünnem Strahl, der nach Bedarf gegossen wurde.

In der Antike, zusammen mit Butter gebraucht Talk- oder Erbsenmehl, wenn die Haut sehr fett ist. Nun gibt es für diese Zwecke hochwertige kosmetische Pulver speziell für diese Zwecke mit nützlichen Substanzen in den Zusammensetzungen – Gemüse- und Mineralkomponenten, die Fett kümmert, und anfällig für Hautausschläge.

Empfindliche, reizbare Haut dauert auch nicht viel Öl, es braucht einen moderaten Betrag oder einen Ersatz von Kosmetikgel. Nach den Verfahren wird die Haut dank der wertvollen Eigenschaften von Ölen und der Heilungseffekt der manuellen Massage weich, samtig, nass, gesünder. Meistens verwenden Oliven- oder Sesamöl, manchmal Kakao oder Kokosnuss.

Indische Kopfmassage

Diese Praxis kann Teil einer großen Massage des gesamten Körpers sein oder separat zur schnellen Entspannung und Wiederherstellung des spirituellen Gleichgewichts verwendet werden. Die Massage einiger Punkte des Kopfes ist ein Mittel zur Selbstwahlenkorrektur, wenn überarbeiten, emotionale Überlastung, Spannung, instabile Stimmung.

Technik Beschreibung enthält leichte kreisförmige Bewegungen und Druck. Der Punkt in dem Bereich, in dem das Neugeborene Rodnikov liegt, müssen Sie energetisch in einen Kreis mit mehreren Tropfen Gesichtsölen (mehr Lunge als für Körper, zum Beispiel Pfirsich- oder Traubenknochen) in einen Kreis reiben. Der Punkt hinter den Ohren ist etwas geringfügig, um den dort laufenden Merma zu stimulieren.

indisch Gesichtsmassage Entfernt vollkommen angesammelte Ermüdung und Irritationen und deren Nebeneffekt – die Kontur- und Hautstraffung, die oft Frauen viel mehr als das Gleichgewicht der unsichtbaren Energien interessieren.

Zu schnell «Spannen» Gesicht, drei Empfänge.

Schmieren Sie Ihr Gesicht mit Kosmetiköl und führen Sie die folgenden Bewegungen aus:

• «Schere» Aus dem Index und den mittleren Fingern mit Druck ausgeben die Linie vom Kinn zu jedem Ohr 3-4 mal;
• Der Zeigefinger ist leicht, das Loch über der oberen Lippe 5 Sekunden lang aufzutragen, 3-4 mal wiederholen;
• Nannte Finger, drücken Sie den Punkt in der Mitte des Zilly-Knochens, zählen Sie auf 5 und streichen Sie in die Tempel, schieben Sie die Haut und das Stoff leicht auf und auf die Seiten, wiederholen Sie zweimal zweimal.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Haut des Gesichts erwärmt und kribiert ein wenig, und auch eine Änderung in einem emotionalen Zustand fühlte (die angesammelte Reizung kam heraus, es wurde leichter für die Seele, das Gesicht schien aufgehellt zu sein) – es bedeutet alles ist gemacht, wie es sollte.

Tägliche Verfahren für den ganzen Körper oder nur der Kopf für 10-14 Tage werden an Sie und gute Gesundheit zurückgegeben, und Ihre natürliche Frische und Schönheit.

Vergessen Sie nicht, dass diese Praxis in Form von Selbstmassage existiert, sodass Sie ihre einfachen Techniken beherrschen und sich zu einem günstigen Zeitpunkt für Sie und zu Hause gönnen. Wir wünschen Ihnen ein angenehmes Gefühl und eine hervorragende Stimmung nach einem solchen Verfahren!