Wie kannst du dich nibbeln? Möglichkeiten, die Gewohnheit zu überwinden und aufzuhören, die Nägel in den Händen zu nagen

Mit der Angewohnheit, Nägel in der Kindheit zu nagen, gibt es fast alle Menschen, aber nicht alle findet im Erwachsenenalter statt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie lernen, Nägel an Erwachsene und Kinder zu nagen

Jeder Mensch hat während des gesamten Lebens viele schlechte Gewohnheiten, um loszuwerden, was sehr schwierig sein kann. Insbesondere fast jedes Kind in einem oder anderen Alter beginnt, einen Nagel an den Händen zu knabbern, und es geht nicht immer weit, bis es zu einem Erwachsenen wird.

Die Gewohnheit von Nibble-Nägeln oder Oni-Phyagi sieht sehr ethetisch von der Seite aus, und deshalb beginnen viele Menschen, schüchtern zu sein und Hände von anderen zu verstecken. Natürlich ist es unmöglich, die kombinierten und nicht schweren Finger vollständig zu verbergen, sodass Männer und Frauen die Notwendigkeit haben, diese schlechte Angewohnheit so schnell wie möglich loszuwerden.

Bevor Sie einen geeigneten Weg auswählen, der Ihnen dabei hilft, Ihre Nägel in Ihren Armen zu nagen, sollten Sie herausfinden, wie und warum Sie eine solche Gewohnheit haben.

Ursachen für Othofagia

Nagelchat tritt niemals an einem leeren Ort auf.

In der Regel beitragen folgende Gründe zur Entstehung einer so schlechten Angewohnheit:

• Für kleine Kinder sind die Eltern immer ein Beispiel für Nachahmung, und die schädlichen Kindergewohnheiten, die von Mama und Papa angenommen werden, ist viel schneller und einfacher als gut. Wenn also mindestens einer der Eltern regelmäßig die Nägel an den Händen knabbert, wird ihr Chado in etwa einem vierjährigen Alter diesen Einsatzwirkung sicherlich wiederholen;
• In einigen Fällen sind kleine Kinder wegen Langeweile oder im Gegenteil, übermäßigen Hobbys des Spiels oder interessanter Jahren in Onychophagia involviert. Zum Beispiel müssen die Eltern oft bemerken, dass das Kind seine Finger in den Mund hält, während Sie einen Cartoon oder Zeichnen beobachten;
• In Jugendlichen und Erwachsenen sind der Grund für Nägel am häufigsten in der Tatsache, dass sie die in der Kindheit erworbene Gewohnheit nicht beseitigen können. Beantworten Sie die Frage, warum sie die Finger im Mund halten und ständig die Nagelstücke beißen, solche Leute können nicht, weil sie es völlig unfreiwillig tun;
• Darüber hinaus können Erwachsene und junge Männer und Teenagerinnen in der Zeit von schweren spirituellen Erlebnissen ihre Finger nageln. Unter solchen Umständen wirkt Onichofagi als emotionale Entlastung;
• Einige Männer und Frauen nibbeln auch unfreiwillig Nägel, wenn sie sich stark auf etwas konzentrieren;
• In einigen Fällen hilft diese Gewohnheit in einigen Fällen den Erwachsenen, mit ihren psychischen Problemen und Komplexen, beispielsweise übermäßige Unsicherheit in sich, unpassierbar, Aggressivität oder Reizbarkeit zu bewältigen.

Warum ist es so wichtig, den nagenden Nägeln aufzuhören??

Jeder erwachsene Mann, der diese schlechte Angewohnheit loswerden will, verbindet seine Unannehmlichkeiten mit der ästhetischen Seite der Frage. Die Hände der Frau oder Männer mit Onyhofagia sehen sehr hässlich aus, und keine Maniküre kann die Situation korrigieren.

Darüber hinaus gibt es andere, schwerwiegendere, Komplikationen, zu denen diese schlechte Angewohnheit führen kann, nämlich:

• Da sich in den Händen eine große Anzahl von Bakterien ansammelt, auch wenn sie häufig waschen, kann die Gewohnheit der Nagelnägel dazu führen, dass die pathogenen Mikroorganismen aus den Fingern in den Mund eindringen;
• In ähnlicher Weise können Sie «aufsammeln» und Würmer;
• Bei Kindern sowie bei Erwachsenen mit besonders empfindlichen Zähnen führt eine solche Angewohnheit oft zu Chips von Zahn-Email und verschiedenen Zahnfleischerkrankungen;
• Trotz der Tatsache, dass Onyhofagi in den meisten Fällen den Menschen dazu beitragen, psychologische Probleme zu bewältigen, verschlimmern sich in den eingeführten Fällen im Gegenteil die Situation und erzeugt eine große Anzahl neuer Komplexe.

Wie bekomme ich Gewohnheiten, die Nagel nagen??

Wenn Sie ernsthaft konfiguriert und interessiert sind, wie lernen Sie, Nägel zu nagen, können Sie die folgenden Tipps helfen:

• Stress los werden. Genaue Antwort auf die Frage, wie es tut, leider nicht existiert. Eine Menschen helfen, die Erkrankungen von Heilkräutern und die Annahme warmer Bäder mit Aromamaslas an andere zu beruhigen – ein Anstieg der Schlafdauer, der dritten Spaziergänger in der frischen Luft und des Sports und so weiter. Versuchen Sie, den besten Weg zu finden, mit dem Sie so viel wie möglich entspannen können, und erlauben keinen nervösen Stress und psycho-emotionalen Erfahrungen in Ihrem Leben;
• Bewahren Sie es ständig etwas in Ihren Händen, zum Beispiel Bleistift, Stift, Apfel oder andere Früchte. Wenn Sie in der kritischen Situation die Notwendigkeit haben, Streit zu streiten, werden Sie nicht einmal bemerken, wie ein völlig anderes Thema anstelle der Finger sein wird;
• Machen Sie eine Maniküre, und es ist am besten, dieses Verfahren in einem teuren Salon auszugeben. Nicht jede Frau will seinen Finger nagen, von einem ungewöhnlich teuren und schönen Lack oder Gel bedeckt, und außerdem haben diese Materialien einen unangenehmen Geschmack, daher fängt gerade an, den Nagel zu beißen, Sie werden diese Idee höchstwahrscheinlich ablehnen
• Sie können auch unabhängig voneinander, zu Hause, um die Nagelplatten mit farblosen Bitterlack abzudecken, die speziell für diesen Zweck bestimmt sind. In der Regel wird ein solches Mittel in Apotheken und in einigen Geschäften von kosmetischen Produkten verkauft;
• Eine ähnliche Methode bietet auch Folk Kosmetik. Um die Gewohnheit, die Nägel in einem Tag wörtlich zu nagen, loszuwerden, verbreiten Sie sie mit einer Mischung aus Senf und Jod. Nur diese brennende Zusammensetzung ausprobieren, werden Sie es nicht mehr mehr tun
• Schließlich nagen alle Fans nageln Nägeln, in der sich in der Nähe von welchen Graten gebildet wurden, Sie sollten immer mit Ihnen in der Handtasche tragen, Maniküre-Scheren und eine kleine Säge. Wenn Sie diese Tools haben, können Sie Ihre Maniküre schnell korrigieren, und die Versuchung, Ihre Finger in Ihrem Mund zu schieben, werden Sie nicht.

Nagelkreuzfahrt – eine ungewöhnlich schlechte Angewohnheit, die sehr schwierig ist, loszuwerden. Leider helfen die obigen Methoden des Umgangs mit ihm nicht alle.

Wenn Sie die Oniophagie wirklich wirklich überwinden möchten, müssen Sie den Erfolg einstellen, und in diesem Fall werden Sie auf jeden Fall wieder trainieren.