Was ist ein Dysphony?

Wie schnell und sicher die Stimme zurücksenden oder nicht einen langen Verlust zulassen

Unsere Stimme ist so ein lässig, vertraut und täglich. Und nur aus einem oder anderen Grund, um ihn verloren zu haben, wissen wir, wie das wählerische Werkzeug unseres Körpers. Wie sie sagen «Pause – Bauen Sie nicht auf», leichter verlieren als wiederherstellen. Aber lassen Sie uns versuchen, herauszufinden, wie Sie das zurückgeben.

Dysphonie (proprietäre Stimme) – In der Regel wird in der Regel am Morgen entdeckt, als die Probleme nicht auf alles warten. Mann denkt «Ich werde Nacht wieder herstellen, der Körper wird einschränken, und alles wird in Ordnung sein» – Nein!

In der Regel ist die Hauptursache für Sprachverlust Laryngitis, t.E. Entzündungsverfahren auf der Schleimhaut. Sprachbänder anschwellen, und die Lücke zwischen ihnen nimmt ab. Infolgedessen verschwindet der Ton oder der Mensch, beginnt Syuit und heiser. In absolut unterschiedlichen Gründen gibt es solche Bänder.

Und um zu verstehen, wie man Ihre Stimme schnell wiedererlangt, lassen Sie uns aus den Gründen des Verschwindens herausfinden.

Ursachen für Sprachverlust

Alle Organe des GE-Systems nehmen an dem Sprachgerät teil. Wenn zumindest in einem von ihnen etwas «besiegt», Dann wird es problematisch sein. Mit einer Erkältung, Angina, einer Tonsillitis oder einer Bronchitis ist der Larynx entzündet, wird Ödem und trocknet.

Schreie oder langfristige Gespräche «auf Tönen», Überspannung von Sprachbänder verursachen und manchmal sogar verletzt. Im Herbstwinter-Zeitraum schreit auf der Straße – dies ist noch mehr Risiko, denn für Larynx, im Allgemeinen, und Bänder, insbesondere der Wind und die Feuchtigkeit, sind schädlich. Es gibt auch keinen Vorteil der übermäßigen Erwärmung – die überwältigende Luft kann EDEMA verursachen.

Sehr riskiert diejenigen, die in der Stimme arbeiten: Lehrer, Lehrer in Kindergärten, Anwälten, Universitätslehrer,. Separate Risikogruppe – Sänger. Im Prozess ihrer Arbeitsaktivitäten werden sogenannte Aktivitäten gebildet «Singknoten» – Besondere Curren auf Sprachbänder. Genau solche «Mais» Es gibt auch gewöhnliche Fans des Glühens. Egal wie cool, und das Ergebnis ist alles gleich – die Bänder klettern nicht und die Stimme wird.

Rauchen ist auch ein großer Risikofaktor für die Sprachfunktion. Nikotin verringert die Elastizität der Bänder und gibt der Stimme der Tabak-Amateur-Kennlinie «Rinne» Timbre.

Darüber hinaus kann das Funktionieren des Sprachgeräts gebrochen, Cracker, Samen, übermäßig heißes oder kaltes Essen und Getränke, Gewürze, starker Alkohol, Kaffee, der ernsthaft überwältigt ist.

Die Stimme kann aus Staub verloren gehen (Reparatur, Reinigung, Fenster, Zugang zur Autobahn und t.Ns.), dessen Partikel auf Bündeln abgerechnet und ihre normale Aktivität behindern.

Eine gesonderte Ursache des Mangels an Stimme ist Stress und Schocks. Es gibt einen sogenannten psychogenen Dispony. Helfen Sie zu beseitigen, dass es wahrscheinlich nur Psychologe oder Psychiater ist, und es gibt keine Garantie dafür, dass es schnell passieren wird.

Behandlungsmethoden

Wenn Sie die Ursache von Sprachverlust richtig festgelegt haben, können Sie sich direkt zur Behandlung Ihrer Sprachbänder bewegen. Dieser Prozess kann mehrere Tage bis zwei Wochen dauern.

Trinken

Es ist wichtig, so viel wie möglich zu trinken, um die Trockenheit des Schleims zu beseitigen. Für Sprachbänder ist der Mangel an Flüssigkeit schädlich. Gut bewährt sich warme Frills, Kompoten, Kräutertees. Beheizte Milch hilft mit der Zugabe von Honig und Butter (20 g pro 200 ml).

Hilft, die Rede in der Wurzel von Khrena schnell wiederherzustellen. Ein kleines Stück Wurzel (ein paar Zentimeter lang) zerquetschen, ein Glas kochendes Wasser gießen und es stehen lassen. Belastung, Zucker hinzufügen und jede Stunde bis 20 g nehmen.

Eine andere Option aus dem Falten der Folk Weisheit besteht darin, beheizte Milch und Karottensaft in gleichen Anteilen zu mischen, mit Honig zu mischen und kleine Portionen während des Tages zu trinken.

Kehrt schnell die Fähigkeit zurück, Bier zu sprechen – Sie müssen ein Glas beheiztes Getränk trinken.

Beheizter Kohlsaft, der kleine Portionen trinkt oder den Kehlkopf spülen.

Es gibt auch ein ziemlich weit verbreitetes Rezept – Trinken Sie 50 g Cognac. Der Effekt dauert maximal 40 Minuten, aber die Folgen können unterschiedlich sein. Sehr viele Experten werden gebeten, die Behandlung von Dysfonie- und Hauskalkoholismus nicht zu verwirren.

Ein anderes Rezept – länger, aber sanft. Zwei Eier von Eiern schlagen mit 10 g Zucker, fügen 50 g Cognac hinzu. In einem separaten Glas gießen Sie warmes Wasser und jeden Schluck davon «Cocktail» Trink es. Eine solche Lösung ist nachts betrunken, und morgens ist die Stimme vollständig wiederhergestellt.

Essen

Um Patienten und träge Töne in den Ton zu bringen, leicht verdauliches Proteinfutter: gekochtes Hähnchen, Hühnerbrühe, Yogruts. Zitrusfrüchte, Cranberries, Sauerkohl wird ebenfalls nützlich sein. Bei kaltem Dysfonon sind Zwiebeln und Knoblauch sehr hilfreich. Zu «schmieren» Beschädigte Bänder verwenden Butter.

Spülen

Es ist notwendig, den Hals zu spülen. Nur kategorisch unmöglich, Soda zu verwenden. Es ist sehr getrocknet von der Schleimhaut des Kehlkopfs. Kräuterkamille, Calendula, Salbei sowie Zwiebelhülsen und Kartoffeln.

Inhalation

Inhalationen in der Situation überwachsener Sprachbänder – das effektivste Mittel zur Beseitigung von Schwellungen. Sie können die ätherischen Ölmöbel, Thymian, Eukalyptus, genießen. Und unsere Großmütter haben seit der Kindheit aus der Kindheit gelernt, wie man die Stimme mit einer Erkältung zurückgibt, die durch das Schlachtkörperkartoffel auferstanden ist. Das Hauptpaar sollte nicht brennen.

Schweigen

Mehr und kleiner schlafen.

Und wenn Sie immer noch sprechen müssen, ist es nicht zu flüstern, sondern eine ruhige, niedrige Bruststimme zu sprechen, um die Last auf Sprachbänder zu minimieren.

Zusätzlich zu den aufgeführten Ärzten empfehlen Ärzte, das Rauchen als Prävention aufzuhören, es ist notwendig, die Nerven herzustellen und die Luft zu befeuchten, in den Zimmern, in denen Sie sich befinden, und auch häufiger im Freien gehen.

Wenn Sie die fehlende Stimme in 2 Wochen nicht heilen könnten, müssen Sie nach Hilfe von dem ENT-Arzt um Hilfe bitten. Vielleicht schickt er Sie an einen engeren Spezialisten für den Foniorist, der genau weiß, wie Sie die vermisste Stimme aus irgendeinem Grund zurückgeben können.