Reinigen Sie den Darm von Slags selbst

Sie erlitten ein ständiges Gefühl von Müdigkeit, Reizbarkeitsweisen, verfolgt Apathie? Es bedeutet, dass es Zeit ist, den Darm zu reinigen. Um zu tun, wie man dem Körper schädt, werden wir Ihnen sagen

Im menschlichen Körper ist alles miteinander verbunden und ein Misserfolg in einem der Behörden macht sich sofort Probleme in einem anderen. Wenn plötzlich nicht klar ist, wo die Reizbarkeit erscheint, verfolgt Schläfrigkeit und Apathie, verfolgt unverständliche Angst – nur wenige Menschen verstehen, dass der Körper auf diese Weise über Probleme mit dem Darm signalisiert.

Anzeichen, dass die niedrigeren Verdauungssysteme gereinigt werden müssen

Es gibt mehrere Anzeichen dafür, dass Glacken im Darm erschienen:

• Appetitlosigkeit;
• In der Nähe Müdigkeit;
• Reizbarkeit und Apathie;
• Schwerkraft im Magen und Blähungen;
• Weiße Sprache und nutbares Atmen;
• Ungesunde Hautfarbe;
• Nagelfrau und Haarausfall.

Natürlich können Einzelpersonen aus diesen Anzeichen auf andere Krankheiten hinweisen, aber wenn sie alle zusammen sind – es kann bedeuten, dass es Zeit ist, den Darm zu reinigen.

Ursachen für Shlakovs Erscheinung

Die Natur ist festgelegt, dass alle Reinigungsdüngungen der Aktion der Körper selbst ohne die Hilfe von außen kontrolliert. Das moderne Leben hat jedoch seine eigenen Anpassungen getroffen, die Faktoren als verschmutzte Umwelt, unsystematische Ernährung hochkaloriener Lebensmittel, tief wirksamer Lebensstil, Anwesenheit von schlechten Gewohnheiten, Diäten und Hunger.

All dies führt dazu, dass das erste, was im Körper an den Verdauungsorganen leidet. Wenn der Stuhl unregelmäßig wird, beginnt sich eine große Anzahl von Roam-Massen in den Dickdarms anzunehmen, seine normale Arbeit ist gestört, und als Folge erscheint schlechte Gesundheit, Beschwerden und sogar frühes Altern. Daher ist es bei den ersten Symptomen der Darmfunktion, es sauber zu machen.

Die Frage entsteht sofort: «So reinigen Sie den Darm von Slags und ist es möglich, es selbst zu Hause zu tun?» Wenn die Krankheit zu weit geht, müssen Sie natürlich einen Arzt konsultieren. Wenn Sie jedoch so schnell wie möglich darüber nachdenken, können Sie mit Ihrem eigenen fertig werden. 

So reinigen Sie den Darm zu Hause

Reinigen Sie den Darm können zu Hause sein. Es gibt viele wirksame Reinigungsmethoden, die jahrelang überprüft und ein wundervolles Ergebnis garantieren. Wir geben nur einige von ihnen.

eins. Einfache Weise aufgerufen «Siphon»In 10 Gläsern sauberes gefiltertes Wasser fügen Sie 5 Löffel (Tee) eingereiztes Salz hinzu, rühren Sie gut um. Trinken Sie ein Glas, dann nach 20 Minuten – das nächste und so weiter. Jeder Teil der Lösung vor dem Gebrauch sollte auf etwa 40 Grad erhitzt werden.

Salz und warmes Wasser im gastrointestinalen Trakt ist lange Zeit nicht verzögert, und zwar fast sofort mit den Schlacken. Trinken Sie diese Lösung weiter, bis es beginnt, völlig sauberes Wasser auszugehen. Nach dem Abschluss des Verfahrens ist es notwendig, 2 oder 3 Gläser einfaches Wasser zu trinken, und nach einer halben Stunde – essen Sie 100 g gekochtes (ohne Salz)-Reis, was es mit Pflanzenöl leicht reflektiert.

Diese Methode ist sehr effektiv und hat praktisch keine Nebenwirkungen, sondern Menschen, die an Nierenerkrankungen leiden, und Probleme mit dem Magen haben, wird es nicht empfohlen, sie zu verwenden.

2. Dieses Rezept sagt Ihnen, wie Sie den Magen und Darm gleichzeitig reinigen können. Glas gekochte Milch verlassen an einem Tag in Wärme, nachdem sie es rührt. In den resultierenden Prokkakten, fügen Sie einen Esslöffel Öl hinzu, gerührt und trinken Sie über Nacht. Am Morgen, ein leerer Magen, müssen Sie einen Apfel- oder Rübensalat essen, und der Magen mit dem Darm wird ohne unangenehme Symptome gereinigt.

Die Darmreinigungsprodukte umfassen auch:

• Rohes Gemüse (beste Karotten, Kohl, Rüben);
• Zitrusfrüchte (Zitrone, Kalk, Orange);
• Samen (Kürbisse, Flachs, Sonnenblume);
• Nüsse (Walnüsse, Zedern, Mandeln);
• Bohnen (Erbsen, Bohnen);
• Gewürze (roter Pfeffer, Kurkuma, Ingwer).

Ernährungsprodukte mit einem Reinigungs-Effekt, der Hauptsache ist nicht zu übertreiben, und das heißt, die Wahrscheinlichkeit, ein anderes unangenehmes Phänomen zu erhalten, ist Durchfall (t.Zu. Überschüssige Faser wirkt auf den Verdauungstrakt als Abführmittel). 

Reinigung mit medizinischen Vorbereitungen

Wenn es keinen Wunsch gibt, den Darm von Volksmittel zu reinigen, können Sie in der Apotheke immer sehr praktische Medikamente kaufen:

• Magnesia oder «Bittersalz» – Reinigung sehr zart und sorgfältig reinigend. 20 g Kristalle in 100 g Wasser auflösen und abends halb eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken.
• Fortrans – starkes Reinigungspulver, völlig harmlos für den Darm und seine Mikroflora. Keine Nebenwirkungen. Ausnahme – Intoleranz oder allergische Reaktion auf einige seiner Komponenten.

Es gibt noch viele Arzneimittel, die dazu beitragen, den Darm ordnungsgemäß zu reinigen, aber trotzdem ist es besser, sie nach der Beratung mit einem Arzt aufzutragen, der das notwendige Medikament auswählt.

Kontraindiziert Reinigen Sie den Darm selbst, wenn es lange Zeit kein Stuhl gibt oder mit starken Schmerzen begleitet wird. In diesem Fall ist es notwendig, einen Proktologen sofort zu stören, weil Selbstmedikamente für das Leben gefährlich ist.

Diät nach Reinigung

Jetzt, wissend, wie man den Darm reinigt, ist niemand schwierig, es sauber zu halten, und fühlt sich daher immer fröhlich und energisch an.

Um jedoch in der Zukunft normale Darmarbeit zu gewährleisten, ist es notwendig, ein bestimmtes Wassergleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Dafür müssen Sie täglich mindestens 2 Liter einfaches Wasser und das erste Glas trinken – am Morgen auf leerem Bauch.

Es ist auch notwendig, an der Reinigungsdiät für den Darm einzuhalten, in der es notwendig ist, anzumkommen:

1. Gemüse, Früchte, Nüsse, getrocknete Früchte;
2. gekochtes Fleisch und Fisch;
3. Milchprodukte;
4. Getreide;
5. Honig;
6. Roggenbrot. 

Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Darmreinigung ist die Einhaltung der drei grundlegenden Leistungsregeln: Es gibt kleine Portionen, das Essen gründlich kauen, nicht zu überessen. 

Es ist notwendig, sich an die Grundregeln des gesunden Lebens zu erinnern: richtige Ernährung, Ablehnung der schlechten Gewohnheiten, regelmäßige körperliche Anstrengung. Wenn sie durchgeführt werden, funktioniert der Körper selbst perfekt und der Bedarf an zusätzlichen Verfahren wird einfach verschwinden.