Wie man die Vision mit Löchern mit Löchern verbessert
Punkte mit Löchern – ein modernes Mittel zur Bekämpfung von Problemen. Die regelmäßige Verwendung von Gläsern erhöht die visuelle Schärfe und entfernen Sie die Muskelspannung
Menschen, die Visionsprobleme haben, haben derzeit die Möglichkeit, viele spezielle Programme und Fonds zur Verbesserung der Gesundheit zu nutzen. Heute beliebt sind Brille mit Löchern, die für die Sichtkorrektur bestimmt sind.
Sie sind effektiv für Menschen in jedem Alter, deren Aktivität eine erhöhte visuelle Belastung erfordert. Spezialisten empfehlen, solche Korrekturpunkte nicht nur für die Behandlung von Augenerkrankungen zu tragen, die mit der Schwächung der Sichtweite verbunden sind, sondern auch, um ihre Entwicklung zu verhindern.
Angaben zur Verwendung von Gläsern
Augensimulatoren werden in solchen Fällen empfohlen:
- Kurzsichtigkeit;
- Hyperität;
- Presbyopie;
- Astigmatismus verschiedener Pathologie;
- Asthenopie – Ermüdung oder Überspannung der Augen;
- Anisometropie – ungleiche Festigkeit von zwei Augen.
Es wird nicht empfohlen, Korrekturbrillen mit divergierenden Strabismus und Nystagme zu verwenden, sie werden nicht dazu beitragen, solche gesundheitlichen Probleme zu lösen, und kann nur den Kurs der Krankheit verschlimmern. Es ist strengstens verboten, Punkte mit erhöhtem intraokularem oder intrakranialem Druck zu verwenden.
Wie funktionieren Augensimulatoren??
Bevor Sie ein Mittel zum Lösen von Problemen mit Vision kaufen, sollten Sie lernen, wie Punkte mit Löchern in der Praxis arbeiten. Die medizinische Wirkung des Simulators basiert auf der Membranung des Lichtflusses.
Löcher darauf werden in einer bestimmten Reihenfolge hergestellt, was es ermöglicht, die Schärfentiefe zu erhöhen. Basierend auf diesen Eigenschaften des Simulators fallen alle Artikel mit der größten Sichtdringlichkeit in die Retina-Zone.
Der Hauptvorteil von Korrekturpunkten mit Löchern liegt in ihrer Fähigkeit, die Last von den anstrengenden Augenmuskeln zu entfernen und die Last geschwächt zu werden. Das Ergebnis solcher Auswirkungen auf das Sichtorgan wird zur Entfernung von Ermüdung. Mit einer langen und regelmäßigen Verwendung eines solchen Geräts können Sie die Sehschärfe erhöhen.
Ein weiteres Merkmal der Heilbrille mit Löchern ist mit ihrer Hilfe in der psychologischen Belastung entfernt. Berühmter medic w. g. Bates, der Autor einer wirksamen nicht-medizinischen Methodik für die Wiederherstellung der Sicht, argumentierte, dass die Entspannung der Psyche und die Erreichung des Ruhefriedens für die Erholung wichtig wird.
Die Sache ist, dass Menschen mit schlechten Augenhimmelmuskeln in konstanter Spannung sind, und dies wird in ihrem allgemeinen Zustand nachteilig angezeigt. Entspannende Augenmuskeln, die gleiche Aktion, die ein Korrekturgerät auf den gesamten Organismus hat, wird also ein leichter entspannender Effekt beobachtet.
Sorten der Gläsern
Eine Vielzahl von Korrekturpunkten mit Löchern beinhaltet das Vorhandensein zylindrischer oder konischer Löcher. Bevor Sie ein Trainingsgerät kaufen, sollten Sie mehrere Arten von Gläsern ausprobieren.
Raming für Simulatoren kann auch unterschiedlich sein: Metall oder Kunststoff. Es gibt ein Konzept von Zubehör von Felgen nach Alter und Sex – Erwachsener, Kinder, männlich oder weiblich. Korrekturbrille für Kinder unterscheiden sich nicht von Erwachsenengeräten, mit Ausnahme der Größe der Felge.
So verwenden Sie Übungsgläser
Nachdem sie gelernt haben, wie Praktiken mit Löchern mit Löchern arbeiten, müssen sie immer noch korrekt verwendet werden, um die bestehenden Sehprobleme zu lösen. Viele Menschen machen einen großen Fehler beim Training mit Simulatoren im Laufe des Tages.
Um den Heilungseffekt zu erreichen, brauchen Sie sie nicht mehr als 30 Minuten pro Tag. Wenn Ihre berufliche Aktivität mit einer erhöhten visuellen Last verbunden ist, müssen Sie die Simulatoren von 10 Minuten während jeder Arbeitsstunde verwenden.
Ein weiterer wichtiger Punkt wie Gläser mit Löchern, um zu verwenden, damit sie Vorteile bringen – schauen Sie sich keinen Punkt an, weil «gefroren» führt nur zur Muskelüberspannung. Es ist wichtig, dass Ihre Augen ständig bewegt werden, und konzentrieren sich nicht auf ein Thema: Je mehr Sie die Gegenstände durch Löcher prüfen, desto höher ist der therapeutische Effekt.
Übungen für das Auge
Sie können den therapeutischen Effekt von Punkten mit Löchern zur Ansicht verbessern, wenn sie zur Durchführung speziellen Übungen verwendet werden.
Sichtprobleme, es ist nützlich, solche Übungen auszuführen:
Schließen Sie die Augen 10 Sekunden lang und entspannen Sie sich;
- Hängen Sie ein kleines Bild auf das Fenster, in der Länge und der Breite von 1 cm, werden 30 cm davon. Siehe den Abstand in einem Abstand von 2-3 Sekunden und schalten Sie den Blick auf das Bild und halten Sie 5 Sekunden darauf
- Eng schließen und öffnen Sie Ihre Augen;
- Drehen Sie Ihre Augen zuerst in eine Richtung, dann in die entgegengesetzte Richtung;
- Stellen Sie sicher, dass die Bewegungen des Fingers mit der Nasenspitze gebracht werden, und dann entfernen;
- Entfernen Sie die Gläser und schälen Sie schnell innerhalb einer Minute.
Jede Übung muss 6-mal wiederholt werden.
Versuchen Sie, jeden Tag Zeit für Schulungen zu finden, denn die Gesundheit Ihrer Augen hängt davon ab.