Bäder für Fuß

Der Artikel erzählt von den Footen für die Beine, Toning, Entspannung und therapeutisch. Enthält Anweisungen und Proportionen, die für die Herstellung von Bädern erforderlich sind

Die Menschen greifen in vielfältiger Sortiment auf Fußbäder, weil sie am unterschiedlichsten sein können.

Es gibt verschiedene Arten von Bädern:

• Medizinische Bäder, Härten des Körpers;
• Reinigungsbäder;
• Tonbäder.

Diese Verfahren legen die tägliche Ausführung hin, um den gewünschten Effekt zu erhalten. Es ist unwahrscheinlich, dass ein Fußbad Ihnen das gewünschte Ergebnis bringen kann.

Die Hauptsache nach solchen Arten des Bades besteht darin, den Fuß sorgfältig abzulöschen, da die verbleibende Feuchtigkeit Pilz anziehen kann. Nach dem Bad wird empfohlen, die Beincreme zu verwenden.

Was sind die Bäder – lesen Sie unten!

Bad für Beine mit Soda

Es ist nicht zufällig, dass diese Art von Beinen für Beine zuerst auf unserer Liste geht, weil es ziemlich beliebt und sehr effektiv ist. Soda hilft, die Poren zu reinigen, löschen Sie das Peeling und trockene Haut und beruhigen Sie auch das Nervensystem. Für diese Art von Badewanne reicht es aus, etwa 20 Gramm Lebensmittel Soda zu haben, und 10 Gramm jedes Duschgel.

Es ist notwendig, 5 Tropfen Tinktur zu gießen, die aus dem Kraut des Färbens hergestellt werden, wonach alles in den Tank mit dem vorbereiteten gekochten Wasser eintauchen. Lösung sollte ziemlich gerührt sein.

Das optimale Verhältnis wird bei 1 Liter Wasser erreicht. In der fertigen Lösung müssen Sie meine Beine senken und mindestens 20 Minuten halten. Wenn Wasser schnell kühlt, muss es isoliert werden. Nach dem Wasserverfahren müssen Sie Ihre Beine vorzugsweise in warmem Wasser spülen, und ziemlich trocken.

Reinigungsbad mit der Zugabe von Soda und Salz

Um dieses Bad vorzubereiten, benötigen wir 10 Gramm Lebensmittel Soda und 10 Gramm Meersalz, es ist auch notwendig, 5 Tropfen Tinnitus-Tinktur und 5 Tropfen ätherisches Öl aus dem Salbei zu gießen. Die Beine müssen in die Mischung abgesenkt werden und mindestens 20 Minuten halten, wärmstens heißes Wasser bei gekühlten Bädern gießen.

Am Ende der Beine sollte in warmem Wasser zugeordnet werden, wonach wir Pembia verlieren und das Handtuch trocken abwischen. Salz hilft nicht nur, Schwellungen und Ermüdung zu entfernen, sondern auch Weichheit zurückzuführen.

Hydromassage-Fußbäder

Zu Füßen einer Person, einer riesigen Anzahl von Thermistoren, von denen jedes sehr empfindlich auf Temperaturabfälle ist. Daher müssen die Beine aufbewahrt werden und in der rechten Zeiten warm halten, insbesondere in den kalten Jahreszeiten.

Um die Gesundheit der Beine als auch den gesamten Organismus zu bewahren, ist es nicht nur notwendig, den Temperaturabfall zu überwachen, sondern auch Ihre Füße von der Alltagslast auszuruhen. Um dies zu tun, reservieren Sie die Massage und brechen Sie die Beine.

Glücklicherweise gibt es in der modernen automatisierten Welt eine ziemlich effektive Lösung für dieses Problem, nämlich das Hydromassage-Badbad.

Die Wirkung der Massage ist den Menschen seit der Antike bekannt, dass es in der Lage ist, Entspannung und Gesundheit zu bringen. Nicht heute ist die Anzahl der Hersteller von Massagebädern ziemlich großartig.

Das Hydromassage-Bad ist ein Gerät, das Ihre Beine erwärmen kann, auspacken und eine angenehme Massagefüße fügen. Äußerlich sieht das Bad aus wie ein Kunststoffbehälter, in dem und einerseits ein spezielles Visier ist, damit Wasser mischt werden soll, auch wenn das Gerät im Vibrationsmodus arbeitet oder an Rand gefüllt ist. Es gibt spezielle Bädermodelle, die von der Konsole arbeiten.

Hydromassage-Bäder helfen den Beinen, sich zu entspannen, die Spannung zu entfernen, und stimulieren Sie Punkte an den Beinen, die für die Gesundheit der Atemwege verantwortlich sind. Solche Bäder werden für Erkältungen, Müdigkeit und Schwellung der Beine empfohlen. Für mehr Effizienz und Erreichen ihres Ziels, fügen Sie das Bad, das Salz oder ein paar Tröpfchen des ätherischen Öls Kräuterabdeckung hinzu.

Straffendes Bad aus Tannennadeln gekocht

Für die Herstellung eines solchen Bades müssen Sie 30 Gramm Kamillenfarben, 30 Gramm Tannennadeln und 30 Gramm Graswurmwood nehmen, die Kräuter in den Tank setzen, etwa 20 Gramm Meersalz hinzufügen, eine Prise Zimt setzen und Dann gießen Sie die Mischung mit einem Liter.

Sowie in den vergangenen Fällen sind die Beine etwa 20-25 Minuten gefüllt, danach die Kupplung pickelt und das trockene Handtuch abwischen. Dieses Bad ergibt Entspannung und stärkt die Nägel an den Beinen.

Paraffin-Fußbäder

Paraffinbäder ermöglichen die Beute, die Beine aufzuwärmen. Paraffinbäder helfen, Rauheit, Trockenheit und Verdickung auf der Haut zu beseitigen. Dieses Verfahren ist nicht besonders schwierig und kann dies zu Hause tun, wodurch die folgenden Schritte geführt werden können. Es ist notwendig, Paraffin auf einem Wasserbad zu schmelzen.

Dazu müssen Sie die mit Emaille bedeckten Gerichte nehmen, vorzugsweise mit hohen Kanten. Speziell
Gekauftes Paraffin-Verfahren ist perfekt. Während das Paraffin schmilzt, sollte der Reinigungsverfahren durchgeführt werden. Die Haut muss mit Lotion abwischen und die Haut entfernen, muss mit dem Peeling entfernt werden.

Die Temperatur der Paraffintemperatur wird mit der Handfläche überprüft, es sollte nicht sehr heiß sein, damit Sie sich nicht stören. Senken Sie den Fuß etwa 5-10 Sekunden im Bad ab und entfernen Sie sie sofort. Die Füße werden mit einem dünnen Film bedeckt, und auf den Nägeln und der Haut werden mit einer dicken Paraffinschicht abdecken. Sie können Wachs sowie einen Pinsel anwenden.

Nach dem Verfahren müssen Sie Ihre Füße in Plastiktüten oder Packungen setzen und dichte Socken anziehen. Halten Sie das Paraffin etwa 40 Minuten auf sich.

Nach dem Abschluss wird das Paraffin leicht von Ihren Füßen gelöscht. Nachdem Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen können.

Entspannendes Bad mit Senf

Für die Herstellung der Mischung benötigen wir 15 Gramm Senfpulver, Johannisbeere-Blätter und Himbeeren. Das Abkocher muss 1 Liter kochendes Wasser eingießen. Bestehen Sie, dass diese Lösung Sie 10 Minuten benötigen.

Halten Sie Ihre Füße im Bad, folgt 20 Minuten, nachdem Sie sie mit dem Bimsstein abgewischt haben, und nach einem Handtuch. Dieses Bad wird nicht nur entspannen, sondern auch die Haut weich und glatt machen.

Alle oben genannten Methoden helfen Ihnen, die Gesundheit Ihrer Füße und den Körper als Ganzes zu halten. Gesundheit!