Perfektion der Haut in deinen Händen: Wie man das Gesicht zu Hause reinigt?

Wie man die Haut des Gesichts glatt, sauber und frisch macht? Warum kann nicht von bestimmten Lebensmitteln missbraucht werden, und welche Ärzte mit einer stabilen Akne besuchen?

Die Frage, wie man zu Hause eine saubere und glänzende Haut des Gesichts erreichen kann, ist fast jedes Mädchen gegeben, sorgt für sein eigenes Erscheinungsbild. Und kein Wunder – jeder von uns möchte dein Gesicht schön und attraktiv nicht nur mit voller Weise machen «Maratete» und Make-up, aber auch Alltagsmodus. Und es ist sauber, leichte, glänzende Haut Haut kann solche Privilegien bereitstellen.

Das Erreichen eines Zustands des reinen Gesichts zu Hause ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. In diesem Fall nicht nur tägliche Reinigung, sondern auch besondere Sorgfalt, der den regelmäßigen Einsatz von Nährstoff- und Feuchtigkeitscremes, Peeling, Verdampfen, Tonen und Hautableitungen umfasst.

Komplexer Ansatz: Wo sollst du anfangen

Um effektiv auf Ihre Haut aufzunehmen, ist es wichtig, es sofort ein spezielles Modus der täglichen Pflege zu stellen. Wählen Sie die Zeit, in der Sie bereit sind, es zu widmen. Zum Beispiel waschen Sie sich in 10.00 und um 22.00. Folgen Sie dem Plan täglich!

Waschen Sie Ihr Gesicht ist vorzugsweise zweimal täglich, wenn Ihr Leder fett oder kombiniert ist. In Anwesenheit von trockenem empfindlichen Haut, anfällig für Reizungen, Schäler und Rötungen, ist es besser, Standardreinigungsereignisse nur eines Tages auszuführen, hauptsächlich am Abend. Am Morgen lohnt es sich für die Verwendung von Tonic oder Weichlotion.

«Missbrauch» Waschen, das seine Umsetzung mehr als zweimal täglich impliziert, führt zu Dehydratisierung und geschwächt jede Haut. Insbesondere wenn Sie gleichzeitig die Haut ausreichend aggressiven Mittel mit einem hohen Gehalt an Sulfaten und Parabenen reinigen.

Folgen Sie der Einheitlichkeit der Farbe des Gesichts, um Ihnen zu helfen, Sonderanlagen und regelmäßige neutrale Peelings zu unterstützen. Es ist ideal, wenn Sie alle sechs Monate einen qualifizierten Kosmetologen besuchen können, um das gesamte Säurespeeling oder ihre Serien auszuführen, abhängig von den spezifischen Problemen, die mit dem Zustand der Haut verbunden sind.

Wenn Sie jedoch nicht genügend materielle Werkzeuge und Freizeit haben, sollten Sie den natürlichen Atemzug aufpassen. Dies ist nützlich für Sie, um die häufigste, natürliche Exfoliant, als Zucker, feiner Kaffee, Meer oder englisches Salz auszuführen.

Die hausgemachte mechanische Dermabrazia kann nicht als volles Peeling bezeichnet werden, aber es hilft Ihnen, sich ständig Frische und Ton Ihrer eigenen Haut zu halten. Auf unserer Epidermis befindet sich auf seiner Oberfläche eine vergrabene Schicht von toten Zellen. Sie behindern eine normale Hautsauerstoffierung, provozieren Sie die Bildung von Entzündungshäusern darauf, bricht seine Struktur und den Mikrorelement zusammen.

Es ist das Gesicht, das Gesicht zu montieren, damit Sie solche Probleme loswerden. Diese Methode garantiert Ihnen jedoch nicht, dass Sie ernsthafte kosmetische Probleme wie eine stagnierende Akne oder alte Gummiringe lösen.

Wie man ein Gesicht macht Natürlich sauber, indem man mechanische Peeling zu Hause ausführt?

• Verdampfung ausgeben (Funkenbildung). Gießen Sie zu diesen Zwecken in einen kleinen Tank steiler kochender Wasser. Im Wasser können Sie Kamillen, Melissa oder Rosmarin hinzufügen. Es dürfen jedes ätherische Öl einführen (besonders nützlich für Face Teebaum, Orange, Zimt, Rosen). Setzen Sie sich den Behälter auf und bedecken Sie Ihr Kopfhandtuch. Senken Sie das Gesicht über die Fähre, aber beobachten Sie es nicht, um die Haut nicht zu verbrennen! Das Prinzip der Verdampfung unterscheidet sich nicht von Inhalation – Home-Behandlungen, die aus der frühesten Kindheit vertraut sind;
• Eine solche Position mindestens 5-7 Minuten. Versuchen Sie, den Mund zu atmen, und provozieren Sie einen ständigen Dampfkreislauf;
• Jetzt ist Ihre Haut vollständig bereit «allgemeine Reinigung». Um ein weiches Peeling auszugeben, mischen Sie das übliche Gel zum Waschen mit gemahlenem Kaffee, Salz oder Zucker. Auf ein nasses Gesicht auftragen und für 3-5 Minuten sorgfältig massieren. Sie können verwenden und fertige kosmetische Produkte für Leder nehmen. Besonderes Lob und Anerkennung unter Durchschnittsfrauen genossen einen Gesichtspeeling «Saubere Linie» mit Aprikosenknochen und Himbeer-Extrakt. Dies ist eine Budgetoption zum Preis für jeden von Ihnen verfügbar. Gleichzeitig gewann er die nicht echte Beliebtheit zwischen den russischen Verbrauchern unterschiedlicher Altersklassen;
• Dann hüten Sie sich auf, ohne Seife und Schaumstoff zu verwenden, reinigen Sie das Gesicht von abrasiven Partikeln;
• Es ist an der Zeit, die Ernährung und Feuchtigkeit zu beginnen, und dabei können Sie der Maske helfen. Sie können alle bereitgestellten kosmetischen Produkte zu Ihrem persönlichen Ermessen verwenden oder sich selbst von machen «Programm» Materialien. Maske für das Gesicht «Saubere Linie» – Eine weitere beispiellose Budgetoption für tiefe Pflege. Wählen Sie Mittel, die darauf abzielen, Ihre Probleme zu lösen. Wenn Sie eine Akne-Erkrankung erleiden, benötigen Sie nur beruhigende Masken mit bakteriziden Wirkung. Wenn Ihre Haut mit breiten Poren übersät ist, benötigen Sie ein Mittel für ihre intensive Reinigung und Anziehungskraft. Wenn Sie der Besitzer von dünnem und trockener Haut sind, nehmen Sie die sorgfältigste Pflege dafür ab, dass Sie tiefe Ernährung, Feuchtigkeit und Schutz gewährleisten können.

Nachdem die Zeit der Maske standhält, stärken Sie es und flott Ihr Gesicht mit einem Handtuch. Es ist jetzt sehr wünschenswert, die Haut zu beruhigen, mit der das Kamillenabdeckung umgehen kann. Sie können sein Konzentrat in einer flüssigen Form verwenden oder das Gesicht von gedünsteten Teebeuteln mit pflanzlicher Ernte befeuchten.

Einige Mädchen ziehen es vor, das Gesicht regelmäßig mit verdünntem Apfelessig zu wischen. Sie behaupten, dass diese Option großartig hilft, die Porenkontamination umzugehen und komische Phänomene zu beseitigen.

Creme «Reines Gesicht» – Eine weitere Budget-Antwort auf teure Gele, um Akne zu behandeln. Begeisterte Verbraucher sagen, dass der Effekt mit dem Ergebnis der regelmäßigen Verwendung vergleichbar ist «Bassie», «Skinorena» und andere teure Analoga. Er reinigt effektiv sein Gesicht von Akne, erhitzt die Entzündungsheize und richtet den Ton nach dem Aushärten von Akne aus.

Diät und Vitaminotherapie

So erreichen Sie die reine Haut des Gesichts, wenn gewöhnliche Kosmetika machtlos sind? Zunächst beraten wir Sie, die Vollzeitberatung des Dermatokosmetologisten zu besuchen. Bei Bedarf ernennt er Sie starke Vorbereitungen von lokalen Maßnahmen und Antibiotika, um innen zu erhalten, wenn Ihr Problem die Prestinal-Akne ist.

Diät ist auch sehr wichtig, um die Haut in einem optimalen Zustand aufrechtzuerhalten. Mit einer unklaren Entstehung von Akne ist es übrigens auch notwendig, den Gastroenterologen zu kontaktieren und die Pathologie des Verdauungstrakts zu beseitigen.

Ernährung zur Aufrechterhaltung der reinen Haut des Gesichts beinhaltet die Ablehnung der folgenden Produkte:

• Süßigkeiten in großen Mengen, insbesondere Schokolade;
• Obst (trotz der in ihnen enthaltenen Vitamine kann der Überfluss von Fruktose das Erscheinungsbild des Gesichts beeinträchtigen);
• Geraucht geraucht
• Fastfud (einschließlich Chips, Croutons, Cracker, Salzfisch, getrockneter Tintenfisch);
• Alkohol;
• Süße karbonierte Getränke;
• Halbfertige Produkte.

Unter den Vitaminen für reine Haut ist das Gesicht die direkt an sich gerichteten Komplexe hervorzuheben «Schönheitseffekt». Sie können sie in jeder pharmazeutischen Abteilung treffen und mit einem Apotheker konsultieren.

Und denken Sie daran: Normalisierung des Regimes, Ernährung, Lebensstil – Integral Teilen der Übung. Keiner, selbst das teuerste und angekündigte Mittel, ist kein Panacea für Sie, wenn Sie ein ungesunder Lebensstil sind, viele nachträgliche Gewohnheiten und ein tägliches Anheben von Kilogramm Süßigkeiten haben. Sei weise, gesund und schön!