Verrundter Brust: Beseitigen Sie den kosmetischen Defekt

Die schöne elastische Brust ist stolz auf jede Frau, jedoch mit dem Alter und unter dem Einfluss anderer Faktoren beginnt es zu schuldsamen. Kann das Problem auf verschiedene Arten lösen

Üppige Formen – die Würde jeder Frau. Deshalb sind Frauen so aufgeregt und besorgt, wenn sie herausfinden, dass ihre Brüste gespart werden. Die Meinungen von Männern darüber, wie dieser Teil des weiblichen Körpers umgelenkt werden sollte, einige lieben üppige Formen, andere – klein, aber sicherlich gibt es keinen männlichen Vertreter, der gerne eine schlaffe Brust gefallen wäre.

Frauen, die mit diesem Problem kollidieren, sind schüchtern ihres Körpers, also versuchen Sie, in jeder Hinsicht in die frühere Form zurückzukehren.

Ursachen für den Vertrieb

Die Brust gesammelt, sowie Haut an anderen Körperteilen, zum Beispiel in der Medizin, ist in der Medizin berechtigt «Ptosis».

Es gibt mehrere Gründe für einen solchen Zustand mit einer herzhaften Brust, darunter Spezialisten anrufen:

• Schwere. Aufgrund der Schwere der Brustdrüsen ist eine gesammelte. Es tritt nur bei Frauen mit üppigen Formen auf, es ist in diesem Fall, dass das Vorhandensein von kleinen Brustdrüsen von Vorteil ist;
• Schwächung der Muskeln und Verlust der Hautelastizität infolge des alternden weiblichen Organismus;
• Eine Erhöhung der Brustdrüsen während der Schwangerschaft und des Fütterns des Babys;
• Atrophie der Brustdrüsen, was auf den Einfluss hormoneller Veränderungen in der Wechseljahreszeitraum zurückzuführen ist. 

Die Bekämpfung dieser Faktoren ist sehr schwierig, den Körper zu bringen, um viel Zeit und Mühe zu bilden, so dass viele Frauen sich weigern, das Problem zu lösen. Wenn Sie jedoch wissen, warum Sie in Ihrer Situation sacken, können Sie es wieder elastisch und attraktiv machen. 

Sehr oft wird Ptosis unmittelbar nach der Lieferung beobachtet, wenn eine Frau das Baby füttert. Viele stillende Mütter haben Brüste, erinnert sich an leere Tüten, was zur Ursache der Selbstzufriedenheit wird. Wenn Sie zu dieser Kategorie von Frauen angehören, wissen Sie wahrscheinlich, dass die Haut in diesem Fall dünner und schlaff wird, und Nippel länglich. 

Eine andere häufige Ursache für ein solch unangenehmes Veränderungserscheinungsbild ist ein starker Gewichtsverlust. Wenn Sie strikte Diäten einhalten, während Sie nicht besondere Übung auf die Korrektur der Brustdrüsen ausgehen, wird es bald keine Spur geben.

Ein solcher Prozess wird dadurch erläutert, dass die Milchdrüsen mehr aus Fettgewebe bestehen, insbesondere wenn eine Frau üppige Formen hat. Wenn Gewichtsverlust, Fett nicht nur von den problematischen Körperzonen des Körpers geht – die Hüften, Gesäß und Bauch, aber auch nach der Ernährung verlieren Gewicht und Brust. 

Eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung dieses Teils des weiblichen Körpers in guter Form wird von der richtig ausgewählten BH gespielt. Wenn in den Kleiderschrankfrauen mit üppigen Formen kein unterstützender BH-BH ist, ist es höchstwahrscheinlich nicht eng. 

Möglichkeiten, das Problem zu lösen

Wie man die herzhafte Brust ansteckt – die Hauptfrage von Frauen, die mit diesem Problem kollidiert. Mit dem richtigen Ansatz für die Rückkehr der Milchbrillen des ehemaligen Erscheinungsbildes können Sie bald die Folgen dieser unangenehmen Veränderungen vergessen. Die häufigste Art und Weise, wie man die schlaffen Brüste erhöht, ist körperlicher Stress auf den Brustmuskeln. 

Sie sollten jedoch wissen, dass speziell entwickelte Übungen Ihnen helfen, nur zugrunde liegende Brustmuskeln wiederherzustellen. Milcheisen besteht aus Eisengewebe und Haut, sodass es unmöglich ist, seine Größe zu erhöhen oder es durch den Sport spürbar festzuziehen. Bei der Behandlung von PTOs wird der schnelle Effekt solche Verfahren nicht als Massage, Bäder, Masken, eine kontrastierende Dusche geben, aber mit Hilfe dieser Aktionen können Sie die Hautelastizität und die Elastizität zurückgeben. 

Wenn Ihre Brust nach dem Füttern ein Kind markiert ist, oder solche Änderungen unter dem Einfluss anderer Faktoren aufgetreten sind, sollten Sie Geduld haben und solche Verfahren durchführen:

• Masken und Wraps machen;
• Speziell ausgewählte Übung durchführen;
• Nehmen Sie Spa-, Bota- und Kollagenhebverfahren ein;
• Versuchen Sie die Mesotherapie oder Akupunktur;
• Führende und Hardware-Massage durchführen. 

Es ist bekannt, dass nicht jeder Mensch regelmäßig Übung führen kann, da es strikte Selbstdisziplin erfordert. Aus diesem Grund wird ein fairer Boden vor der Verwendung von kosmetischer Ladung bevorzugt.

Frauen sind zuversichtlich, dass Sie mit ihrer Hilfe die Form der Brustdrüsen einstellen können, stärken und nach unten ziehen. Es sei darauf hingewiesen, dass dies ein großartiges Missverständnis ist. Maximum, das Sie von der Verwendung solcher Kosmetika erhalten – es ist eine sorgfältige Hautpflege dieser intimen Körperzone. 

Sportübung

Für schlaffe Brüste wurde eine große Anzahl von verfügbaren Übungen entwickelt, ihre tägliche Ausführung wird dazu beitragen, die Manifestation von PTOSE zu reduzieren oder einen kosmetischen Defekt vollständig zu beseitigen.

Führen Sie solche Übungen durch:

• Legen Sie sich auf den Rücken, strecken Sie Ihre Hände entlang des Körpers. Biegen Sie die Beine, erreichen Sie langsam die Fersen in das Gesäß, während Sie den Fuß nicht vom Boden brechen. Rückkehr in die Startposition;
• Sie befinden sich in derselben Position: liegend auf dem Rücken mit gespannten Fersen an den Gesäß. Versuchen Sie 5 cm vom Boden, um die Schultern und das Gesäß zu zerreißen. In dieser Übung sollten nur Spin und Gesäß arbeiten;
• Auf dem Rücken liegend, die Arme an die Seiten ausbreiten, Palmen in den Boden ausgießen und versuchen, Ihre Brust anzuheben;
• Quellposition derselben, nur Hände jetzt werfen. Brechen Sie die Ellbogen nicht vom Boden aus, versuchen Sie, die Brust anzuheben;
• Guter Effekt drücken. Nicht notwendigerweise in der Lage sein, korrekt zu drängen, Sie können auf die Knie kommen, sich an den Händen an den Boden widerstehen, Ihren Körper anheben und senken.

Jede Übung muss in wenigen Ansätzen 10-15 Mal erfüllt sein. 

Andere Methoden

«Brust markiert: Was tun?» – tatsächliche Frage, die Antwort, auf die sich zwischen den Volksrezepten befunden werden kann. Die Menschen werden in den Hop-Kegeln weit verbreitet, sodass Sie die Elastizität und Elastizität der Haut zurückgeben können. 250 ml kochendes Wasser nehmen einen Löffel trockener Störungen von Hopfen, Platz in den Thermoskräften und stehen 4 Stunden. Nehmen Sie die Infusion an, um 30 Minuten vor den Mahlzeiten erforderlich zu sein. 

Kontrastdusche – Wechsel von kaltem und heißem Wasser erhöht die Durchblutung und dadurch wird die Hautbedingung verbessert, speichert sie aus Erklärungen. Prozedur machen mehrmals in der Woche. Wasser einen Strom auf einem Problembereich des Körpers und der kreisförmigen Bewegungen, die es 15-20 Minuten massieren. Die Wirkung eines solchen Verfahrens wird mit einer periodischen Änderung der Temperaturmodi sein. 

Wenn die Brust nach der Geburt markiert ist, ist es möglich, es wiederherzustellen, die Schönheitssalons zu besuchen, wo Sie Hubsitzungen und andere Verfahren verbringen werden. 

So vermeiden Sie Einsparungen?

Es ist bekannt, dass es einfacher ist, das Problem zu vermeiden, als es zu lösen. Zu diesem Zweck wird die Prävention von Ptosa nützlich sein. Wenn Sie immer behalten «Tsaristische Haltung», Sie werden solche Probleme nicht beeinflussen. Die Truhe erscheint genau, dass die Brust keine Falten erscheint, die den normalen Blutkreislauf behindern. 

Halten Sie sich an solche Empfehlungen von Spezialisten, die das Auftreten eines kosmetischen Defekts vermeiden:

• Vermeiden Sie einen harten Gewichtsverlust, beobachten Sie Ihr Gewicht;
• Wir greifen regelmäßig Sport ein, haben eine Belastung auf dem Gebiet der Brustdrüsen;
• Verwenden Sie die Wassermassage;
• Die Haut dieser intimen Körperzone mit speziellen Kosmetika angetrieben;
• Tragen Sie einen Support-BH;
• Direktes Eindringen von Sonnenlicht auf die Brustdrüsen ausschließen. 

Befolgen Sie Ihren Brüsten, achten Sie regelmäßig auf physische Klassen und andere Methoden zur Bekämpfung der Ptosis, und Sie müssen nicht an diesem kosmetischen Mangel leiden.