Tipps Mama: Machen Sie die Routine des Kindertages

Ich möchte, dass Ihr Baby gut frisst und pünktlich ins Bett gegangen ist, und das Handsuckskind tat schnell Lektionen? Lehre das Kind, von Regime zu leben. Und wie Sie die Routine des Tages machen, lesen Sie den Artikel

Die meisten Pädiatiker und Kinderpsychologen argumentieren, dass das kompetent kompilierte Regime des Tages Eltern aus unvernünftigen Hysterieren von Tschad und Ungehorsam spart. Experten empfehlen, alle täglichen Rituale zu systematisieren: Erwachen, Waschen, Essen und T.D., Dies ermöglicht es dem Baby, besser zu verstehen, dass er Erwachsene von ihm wünscht und Disziplin lernen.

Daher ist es wichtig zu wissen, wie man eine Routine des Tages herstellt.

Allgemeine Empfehlungen

Eltern, die versuchen, kleine Genies von ihren Kindern zu steigern und strengstens allen in den Büchern geschriebenen Ratschläge zu erheben. Ich möchte sagen, dass Sie bei der Vorbereitung des Tages immer noch mehr auf die einzelnen Merkmale Ihrer eigenen Krümel verlassen müssen, und nicht auf Standardprogramme.

Alle Kinder sind anders und selbst in einer Familie können Kinder unterschiedliche Routinen sein.

Der Modus des neugeborenen Babys des ersten Monats des Lebens wird sich sicherlich von der Routine des Kindertages von 1 Jahr unterscheiden. Altersmerkmale müssen berücksichtigen.

Erinnern Sie sich daran, dass, wenn Sie den Karapuz auf Bestellung und Disziplin lehren möchten, dann notwendig, um dies allmählich zu tun, ohne jedoch unverzüglich einen Zeitplan einzuführen und das Baby zwangsweise zwangsweise zu zwingen, ihm folgen zu können.

Wenn Sie dem neuen Crocha-Regime schrittweise unterrichten, konfiguriert bald die gewünschte Welle. Das Kind wird zu einem bestimmten Zeitpunkt essen, spazieren gehen und schlafen. Infolgedessen werden Sie und Ihr Baby glücklich sein, Streitigkeiten wegen des unschlagbaren Mittagessens oder der Unwilligkeit, um zu schwimmen, weniger werden.

Bevor Sie Sie dazu ermutigen, Ihnen den Tag des Tages erfunden, beobachten Sie das Kind. Es ist möglich, dass er bereits etwas zu einer bestimmten Zeit tut, in diesem Fall brechen Sie nicht seine Gewohnheiten, installieren Sie unter der Routine des Sohnes oder der Tochter. Versuchen Sie, den Modus bequem zu machen, zuerst Ihren Tschad.

Ungefähre Routine eines Tages für ein Neugeborenes

Die Routine des Tages des Kindes des ersten Monats des Lebens ist sehr einfach. Kroch ist oft schlafend, isst, es ist großartig, in der Tätigkeitsphase wird in der Regel hygienische Verfahren unterzogen «Gespräche» mit den Eltern.

Grundsätzlich sind die ersten 4-6 Wochen des Lebens schwierig, unter dem System zu passen, zu diesem Zeitpunkt lernen Sie Ihr Baby einfach kennen. Aber ein wenig später, wenn Sie bereits bemerken, wie oft das Neugeborene isst, ist es möglich, über die Entwicklung eines bestimmten Programms zu sprechen. Am Tag des Tages sollten etwa 7 Tage füttern, hygienische Verfahren, spazieren gehen (ihre Dauer hängt von den Raten der Jahre und des Wetters), schwimmen. Mit einem vorgeschlagenen Zeitplan haben Sie noch ein paar Stunden persönlicher Zeit.

Nach 3 Monaten müssen Sie nach dem Füttern einige Spiele hinzufügen, die Gesamtzeit dieser Unterhaltung ist nicht mehr als 2 Stunden am Tag.

Die folgenden Anpassungen in der Routine des Tages sollten in 5 Monaten erfolgen. Seit dieser Zeit schlafen die meisten Babys bereits dreimal am Tag und wachen bis zu 3,5 Stunden auf.

Spätere Schlafzeit wird verkürzt, wird während des Tages 2 Ruhet. Richtig, einige Kinder gehen schnell zu einem Tag schlafen, es lohnt sich auch, wenn Sie sich für ein Kind ausruhen möchten.

Daher ist es wichtig, das Verhalten der Krümel während dieser Zeit zu folgen, falls die Bekanntmachung, wenn er abends nicht ins Bett gehen will, höchstwahrscheinlich nur ein Traum tagsüber.

Die Dauer ist direkt von den Bedürfnissen Ihres Tschads abhängig. Einige schlafen einmal täglich, aber für 3-4 Stunden.

Wenn Sie einen Tag für ein Kinderkind erstellen, berücksichtigen Sie Folgendes:

• Jede Krümel verfügen über einen eigenen, eindeutigen Modus, der radikal ist «brechen» Es wird nicht funktionieren und muss das nicht tun;
• Es ist wichtig, dass in diesem Alter die Gesamtzahl der Schlafstunden im Kind mindestens 10 betrug;
• Vergessen Sie nicht, Spaziergänge und Klassen mit Kindern in der Routine einzugeben. Jede Aktivität wirkt sich vorteilhaft auf den Schlaf aus.

So erstellen Sie eine Reihe eines Kindertages für 1 Jahr?

Wenn Ihr Karapuz seinen ersten Geburtstag feiert, ist es Zeit, ihn den Modus zu aktualisieren. Jetzt müssen Sie es dem Zeitplan beibringen, der im Kindergarten akzeptiert wird, und es ist völlig egal, ob Sie diese Vorschulinstitution besuchen wollen oder nicht. Voraus ist immer noch eine Schule, es muss hineingehen.

Das Regelnsystem, an dem Kinder im Garten leben, wird bis ins kleinste Detail nachgedacht, die optimalen Abstände für den Schlaf und die Wachsamkeit werden darin ausgewählt, es gibt Zeit für Spiele und Spaziergänge.

Der ungefähre Modus kann so aussehen:

• Erwachen;
• hygienische Verfahren;
• Frühstück;
• Spieltätigkeit;
• Bummel;
• Tag schlafen;
• Nachmittager;
• Spiele;
• Bummel;
• Abendessen;
• Spiele;
• hygienische Verfahren;
• Nachtschlaf.

Zeitintervalle, die Sie selbst installieren, und die vorgeschlagenen Mahlzeiten können ebenfalls angepasst werden.

Zum Beispiel viele Kinder vor dem Nachtschlaf trinken Kefir oder essen Brei. Bis zu 1,5-2 Jahre sind am meisten noch Nachteinnahmen, es ist ganz normal.

Daher ist der obige Modus nur eine kleine Krippe, die die Mütter helfen sollte, die Essenz zu fangen. Es ist wichtig, Kindern zu einer bestimmten Zeit beizubringen, und beobachten Sie im Allgemeinen die Folge der Aktionen.

Aber natürlich, das Kind mit Hunger zu hungern, wenn er zwischen den Mahlzeiten essen möchte, ist es nicht wert. Easy Snack: Obst, Hüttenkäse und t.D. Völlig erlaubt.

Trinken karapuz sollte dann wann er will. Nehmen Sie besseres sauberes Wasser, nicht Saft, Kakao und t.D. Die Mahlzeit wird empfohlen, nicht länger als 30 Minuten herauszukommen, wenn auch der Kinderhelz wenig und der Teller noch voll ist, Sie sollten meine Mahlzeit nicht fortsetzen und in das Spiel drehen.

Denken Sie daran, dass der Tag des Tages kein starrer Rahmen ist, und vor allem Komfort für ein Kind und Mama.

Regeln für einen Teenager: So machen Sie sich aus

Jugendalter ist nicht der einfachste Zeitraum im Leben einer Person, also wenn Sie Ihre SiBlos nicht nach einem bestimmten Zeitplan ersucht haben, dann nehmen und anfangen, es zu tun, dass es ziemlich schwierig ist.

Aber wir werden nicht traurig sein, ich werde die wichtigsten Aspekte des Tages besser für einen Teenager betrachten. Ihr Kind ist sehr wichtig, um die Zeit der Arbeit und der Erholung richtig zu organisieren. Damit der Körper normalerweise funktioniert, gab es kein Gefühl von Müdigkeit und Lethargie, der Teenager muss mindestens 8 Stunden schlafen. Wenn Sie einen gesunden Schlaf vernachlässigen, fällt die Leistung Ihrer SiBlos um 30%, es wird gereizt, dass er keine Informationen wahrnimmt.

Lektionen in den Schulen beginnen normalerweise um 8-8 Uhr: 30 Uhr. Berechnen Sie sich auf diese Indikatoren und berechnen Sie auf der Dauer des gesunden Schlafes die optimale Zeit für den Verzehr.

Die Zeit, in der der Teenager in einer Bildungseinrichtung verbringt, ist bereits systematisiert. Lektionen gehen in einem Zeitplan, es gibt Änderungen sowie die Zeit für Mahlzeiten.

Wenn Ihr Kind einige Abschnitte besucht, müssen Sie es in der Routine des Tages schaffen, um den Teenager berechnet zu haben, um nach Hause zu gehen, um die Kleidung zu essen und zu wechseln. Es ist sehr wichtig, die Ernährung des Tschads zu berücksichtigen. Ideal, wenn der Teenager in kleinen Portionen 4-5 mal täglich isst. Dies wird von seiner Gesundheit profitieren.

Nackt für die Lektionen für Ihr Kind ist nicht sofort, sobald er aus der Schule oder mit zusätzlichen Klassen kam, aber nach einer kleinen Ruhe.

Wenn Besuchsabschnitte abends auftreten, müssen Sie einen Teenager beibringen, um einen Teil von Lektionen zu einer Reise zum Training durchzuführen.

Im Modus eines Teenagerages müssen Spaziergänge und persönliche Zeit gehalten werden. Die Kommunikation mit Kollegen und in der frischen Luft ist ein wesentlicher Bestandteil des Zeitplans, der nicht vernachlässigt werden kann. Sie sollten auch einen Teenager beibringen, um vor dem Schlafengehen eine Reihe von hygienischen Verfahren auszuführen.

Urlaub sind eine besondere Zeit, Jugendliche wollen sich von Lektionen entspannen, wandern bis zur Schule, shigg. Geben Sie diese Gelegenheit ab, aber versuchen Sie, nicht zu viel über den Geltungsbereich des üblichen Zeitplans hinauszugehen. Der Anstieg von 1-1,5 Stunden später ist das übliche normal. Versuchen Sie während der Urlaub, die Freizeit des Kindes zu diversifizieren, nehmen Sie sich die Zeit, die er in der Schule mit etwas Interessantem verbracht hat: Kampagnen zum Theater, Kino, Museum, Jaderei, Gehen und t.D.

Durch das Bestehen des Tages des Tages für Ihr Kind, unabhängig von seinem Alter, verlassen Sie sich auf die Bedürfnisse Ihres Kindes, seinen Interessen und Hobbys. Nur so stellt sich heraus, dass er einen angenehmen Zeitplan erzeugt, dass nur positive Emotionen bringen werden. Viel Glück und kümmere dich um deine Kinder!