Sind Walnüsse und Stillen kompatibel?
Zeit, wenn eine Frau Brüste füttert, ist das Wichtigste in ihrem Leben. Ist es möglich, Walnüsse beim Stillen zu essen?? Dieser Artikel beantwortet diese Frage
Während der Schwangerschaft versteht jede zukünftige Mutter die Wichtigkeit des Stillens, so dass es sich auf diese Zeit im Voraus vorbereitet, um die entsprechende Literatur zu stylen, welche Produkte es essen dürfen.
Moderne Ärzte argumentieren, dass das Essen ausbalanciert und korrekt sein muss, um das Kind von allen notwendigen Vitaminen und Mikroelementen sicherzustellen. Hier ist eine natürliche Frage: «Ist es möglich, Walnüsse beim Stillen zu essen??».
Nützliche Substanzen und Eigenschaften
Als Teil von Walnüssen ist eine Person etwas notwendig:
Spurenelemente;
- Gemüseprotein;
- Linolsische, Oleein, Linolensäure;
- Vitamine A, B, C, K, RR, E;
- Aminosäuren;
- Kalium;
- Jod;
- ätherisches Öl;
- Carotinoide und T.D.
Positive Eigenschaften dieser Früchte:
- Stärkung der Immunität;
- Verbesserung der Herzaktivität;
- Schutz vor Radioaktivität;
- Shlakov;
- diuretische Wirkung;
- verbessernde Leistung;
- positive Wirkung auf geistige Fähigkeiten;
- Verbesserung von Haaren, Knochen und Haut und t.D.
Dies ist keine vollständige Liste der nützlichen Substanzen und positiven Eigenschaften, die Walnussmuttern besitzen. In Abwesenheit von Allergien ist es nicht nur möglich, sie in Lebensmitteln zu verwenden, sondern auch erforderlich. Das Stillen ist jedoch ein universeller Fall, daher ist ein individueller Ansatz für jede einzelne Mutter und ihres Kindes erforderlich.
Es ist also möglich, dass Muttern Pflegemutter?
Ist es möglich, Walnüsse in Lebensmitteln mit Stillen zu verwenden??
Trotz aller positiven Eigenschaften und einer reichen Liste von nützlichen Substanzen, Nüssen, zusammen mit Zitruszitrus, Schokolade, Meeresfrüchten und Sojabohnen sind ein Produkt, das oft eine allergische Reaktion verursacht. Walnüsse sind die sichersten unter ihren Mitmenschen. In moderaten Mengen können sie auch mit dem Stillen gegessen werden.
Wenn die stillende Mutter eine Geschichte von Krankheiten wie Allergiker oder Asthma hat, sollte dieses Produkt abgelehnt werden. Einige darin enthaltene Substanzen haben die Eigenschaft, sich im Körper anzusaugen, was zu einer allergischen Reaktion und einem Kind führen kann, deren Schutzmechanismen noch nicht gebildet wurden. Gebratene Früchte können zu einem anderen Problem verursachen – unangenehme Empfindungen im Bauch, wodurch das Kind restlos verzweifelt.
Eine gefährliche Überraschung kann als Ergebnis ihrer unsachgemäßen Lagerung in Nüsse erscheint. Es ist möglich, dieses Phänomen nicht nur durch einen bestimmten bitteren Geschmack zu erkennen, sondern auch das Erscheinungsbild des Fötus. Formen, die Mikroorganismen bilden, die Gifte zuordnen, beeinträchtigen den Organismus der Mutter und des neugeborenen Babys nachteilig.
Im normalen Zustand des Fötus beruhigt sich deren Verwendung in mäßigen Mengen im Gegenteil, das Nervensystem, fördert die Schlafnormalisierung, erhöht die Ernährungseigenschaften der Muttermilch.
Und dann die Frage, ob Sie Mammanten pflegen können, nicht wert.
Wie viel benutzen Sie, um Schaden zu verursachen??
Die normale Dosierung der Verwendung des Produkts beträgt 3-4 Kerne pro Tag. Es ist notwendig, mit noch weniger beginnen und sorgfältig den Zustand des Kindes zu beobachten. Es sollte daran erinnert werden, dass die allergische Reaktion nicht sofort erscheinen darf.
Es sollte auch das Erscheinungsbild der Kolik- oder Magenstörung alarmieren. Wenn diese Probleme bei der Verwendung des Produkts auftreten, sollte es für eine Zeit oder sogar für die gesamte Stillzeit abgelehnt werden.
Zedernüsse mit Stillen
Was können Nochfrüge mit dem Stillen verwendet werden??
Alternative zu Walnk sind Zeder, die bei jungen Müttern sehr beliebt sind. In der Antike war ein Rezept bekannt: Ein Esslöffel Taschen-Zedernfrüchte wurde mit einem falschen Honig mit Tee gemischt. Es wurde angenommen, dass das Verhältnis mit einer unzureichenden Menge Milch oder seiner unzureichenden Ernährung hilft.
Nun ist dieser Mythos widerlegt. Es ist bewiesen, dass Zedernüsse ein starker Allergen sind, sodass sie mit ihrer Zulassung besonders vorsichtig sein sollten. Beginnen Sie mit ihnen in Nahrungsmitteln, in der er folgt, wenn ein Kind über 3 Monate sein wird. Zum ersten Mal gibt es 10 Gramm, was den Teil von bis zu 100 Gramm pro Tag allmählich erhöht.
In Cedar-Nüssen enthält Vitamin E, dessen Gunst schwer übertrieben ist. Dieses Vitamin, das eine Frau erlaubt, sich gut zu fühlen und großartig auszusehen, was nach der jüngsten Geburt besonders wichtig ist.
Kontraindikationen für die Verwendung von Walnüssen beim Stillen
Die Verwendung der Verwendung von Walnüssen ist unbestreitbar. Dieses Produkt hat jedoch auch seine eigenen Kontraindikationen, in denen es unmöglich ist, es auf jeden Fall zu verwenden.
Walnüsse im Stillen sind kontraindiziert:
- bei Pankreaserkrankungen;
- in Darmerkrankungen;
- mit erhöhter Blutgerinnung;
- mit Allergien auf ihnen;
- Unter den Hautkrankheiten (Psoriasis, Stomatitis, DiTyhese und t. D.)
Darüber hinaus kann die Verwendung dieser Früchte in großen Mengen zu einem starken Kopfschmerz führen, das durch Schiffe verursacht wird.
Walnüsse sind nützlich, aber es ist besser, die Maßnahme in ihrer Verwendung zu beobachten und sorgfältig der Reaktion des Kindes des Kindes zu folgen, mit der Einführung dieses Produkts mit der Ernährung einer jungen Mutter.
Nur in diesem Fall kann das Kind alle notwendigen nützlichen Substanzen zusammen mit der Muttermilch und keine allergische Reaktion und nicht unangenehme Empfindungen im Bauch bekommen.