Faszinierende Mittagessen: Wie man ein Kind isst, um richtig zu essen

Wie man den Appetit der Kinder verbessert? Warum gibt es Versagen von Lebensmitteln?? So erreichen Sie einen guten Appetit bei Kindern verschiedener Altersgruppen? Geschirr und Kräuter, um den Appetit aufrechtzuerhalten

Viele Eltern beschweren sich über den Appetit ihres Kindes. Immer sehr störend, wenn das Baby sich weigert, zu essen, und je kleiner das Alter des Kindes, desto mehr Bedenken danach.

Jeder Arzt wird bestätigen, dass die richtige Ernährung in Abwesenheit des Appetits unmöglich ist, was wiederum zu schlechten Folgen führen wird. Ein Kind mit einem schlechten Appetit ist öfter verwöhnt und launisch, es ist im Vergleich zum einjährigen Jahren schwächer und blass.

In der Tat, einen normalen Appetit auf dem Kind aufrechtzuerhalten – es ist keine schwierige Sache, es hängt von den Eltern hier genau davon ab. Grundlegende Food-Grundlagen und normaler Appetit müssen von den Sorgfängern geimpft werden. Wahrscheinlich wissen alle Eltern, dass das strenge Mittagessen von der Uhr und die dreistündigen Frames in der Vergangenheit für immer fielen.

Erstens ist es besser, die Meinung des Neugeborenen zu verstehen: In den ersten Monaten des Lebens passt es sich nur an das Fütterungsregime an, und höchstwahrscheinlich wirst du die Routine seines Tages zusammenarbeiten.

Vielleicht muss es das nicht tun, aber es ist besser, den Wunsch der Krümel zu beachten. Die meisten Eltern finden einen Kompromiss: Füttern Sie das Kind auf Anfrage, machen aber notwendigerweise eine Pause für die Nacht, an dieses Baby muss sich daran gewöhnen.

Wie man den Appetit in einem Säugling verbessert und nicht schaden?

Mit der Stillzeit sieht die Mutter nicht, wie viel das Baby, deshalb gibt es daher keine besonderen Unruhen für die Ernährung der Ernährung. Aber sobald die Zeit der Beginn des Staubes kommt, beginnt sich die Mutter jedem Gramm zu folgen, der auf der Platte bleibt. Es beeindruckt sehr beeindruckt die Situation.

Zunächst ist es notwendig, sich zu beruhigen und aufhören, die Pause über die Reluktanz eines Kindes zu beenden. Non-Odted Grams heute können morgen wieder aufgefüllt werden, am Ende ist unsere Stimmung auch ein änderbarer Tag des Tages. Laut medizinischen Regeln beträgt die Lebensmittelquote des Babys bis zu einem Jahr – etwa 1/10 auf dem Gewicht. Isst Ihr Kind ordnungsgemäß, können Sie dies berechnen: Die Menge der Fütterung * Die Menge an Lebensmitteln für einen Empfang = 1/10 Gewicht.

Für BREE BUBE müssen Sie den Normen der Verabreichung von Fütterungen folgen. Sie müssen mit einem halben Teelöffel beginnen, um das Lebensmittelvolumen langsam zu erhöhen. Die Anzahl der Gemüse im Alter von 7,5 bis 8 Monaten beträgt ca. 80 g, um 10-12 Monate – etwa 120 Gramm. Gleichzeitig müssen Sie etwas eingeben, das sich allmählich Produkte kombiniert. Die Einführung eines neuen Lebensmittels ist besser, wenn das Kind in der Zeit der Impfungen krank ist, bevor Sie die Situation ändern.

Beobachten Sie die Reaktion innerhalb von 5-10 Tagen, während dieser Zeit die Haut, Merkmale des Stuhls und den Gesamtzustand der Krümel. Wenn das Kind das Köder nicht wahrnimmt, ist es besser, es für eine Weile aufzugeben und mit einem Arzt zu diesem Thema zu sprechen. Beginnen Sie mit Gemüse in der Regel im Alter von 4 Monaten, wenn Sie mit gemischter Fütterung sind; Von einem halben Jahr – diejenigen, die auf der Brust füttern. Nach dem Hinzufügen von Gemüse können Sie nach und nach Obst, und von 8-9 Monaten – Fleisch hinzufügen. Eier besser anfangen, näher an das Jahr zu geben.

So verbessern Sie den Appetit Ihres Kindes ab 1 Jahr?

Das Jahr ist nur ein Alter, in dem Sie das Baby zum Erwachsenenleben bringen müssen.

Wichtiger Aspekt «Sanierung» – das Erscheinungsbild seines Interesses an Lebensmitteln. Normalerweise sind Kinder neugierig, was Erwachsene mit der Jagd essen. Setzen Sie sich mit jeder Mahlzeit am Tisch zusammen, aber gleichzeitig konzentrieren Sie sich nicht auf das Geschirr, verhalten Sie sich abrupt.

Am wahrscheinlichsten wird Kroch selbst interessiert sein, dann geben Sie ihm einen persönlichen Löffel und einen Teller. Wenn die Neugier nicht darauf endet, dann versuchen Sie, ein kleines Stück, was auf Ihrem Teller liegt.

Natürlich sollte es so sein, dass Sie Kinder ohne Konsequenzen essen können – ohne Salz, Pfeffer, Butter.

Unterstützen Sie das Interesse des Babys auf das neue Essen. Wenn er auferlegt wird, und es ist auch widerwillig, dass das Interesse nur aufwachsen, und er will immer mehr lernen. Die Menge an Lebensmitteln kann erhöht werden, aber eilt nicht sorgfältig an.

Wenn Sie feststellen, dass er viel mehr isst, lassen Sie ihn sich selbst entscheiden, dass er sich von Ihrem Teller nehmen möchte. Vielleicht möchte er mit den Händen Essen nehmen, oder im Gegenteil, er möchte einen Löffel als Erwachsene ausprobieren.

Freunde mit älteren Kindern einladen. Wenn Sie bemerken, wie ein Nachbarn in einem Fest freut, von einem separaten Teller fliegen wird, ist es unwahrscheinlich, dass es Muster von Leckereien ablehnt.

Jeder Karapuz ist einzigartig und jeder braucht einen individuellen Ansatz, aber es gibt mehrere einfache Tipps, wie man den Appetit Ihres Kindes für 1-2 Jahre verbessert, was erfüllt ist:

• Keine Notwendigkeit, häufige Snacks zu tun oder zu viel Getränk zu geben;
• Es ist am besten, einen Modus zu entwickeln, dann funktioniert das Verdauungssystem so rhythmisch und produktiv wie möglich;
• Die Mahlzeiten müssen in einer gemütlichen Atmosphäre und in entspannter Stimmung abgehalten werden
• Unterhalten Sie das Baby nicht beim Essen, also wird er einfach nicht bemerken, was er isst;
• Spaziergang in der frischen Luft vor dem Abendessen, «Kämpfen»;
• Verwenden Sie Besteck mit Zeichnungen, Mustern, ändern Sie sie jedoch öfter auf Neue.

Beachten Sie, dass volle Fehlern von Lebensmitteln regelmäßig auftreten können.

Es gibt keine Gründe dafür – schlechtes Wohlbefinden, Wärme oder Kälte, Zähne. Keine Notwendigkeit zu essen, Muttermilch in diesem Alter kann bis zu 90% der gesamten Ernährung dauern.

So verbessern Sie den Appetit Ihres Kindes im Alter von 3-5 Jahren?

Ein Kind von 3 bis 5 Jahren ist ein neugieriger Zappel, er ist immer interessiert und aufregend alles herum. Bedürfnis und Ernährung, um das gleiche interessant wie das Spiel zu machen! Neue Gerichte zeigen, erklären Sie von den Produkten, die sie gemacht haben. Nach drei Jahren können Sie trotzdem essen, dass der Erwachsene isst, mit Ausnahme von scharfen Gerichten, Konserven und Fast Food.

Kinder in diesem Alter beginnen, erwachsenes Verhalten zu versuchen, also wenn die Mutter auf der Ernährung ist, dann kann das Baby «infizieren» Beschränkung dich in Essen. Aber es handelt sich jedoch nicht um den Aufguss von Angehörigen. Wenn Ihr Kind regelmäßig in der Gesellschaft des einjährigen Essens isst, wird das Erscheinungsbild in der Gesellschaft einer Knödel ruinieren «Geschäft» Der Rest.

Sagen Sie etwas Häufiges, wie man den Child-Appetit in dieser Altersgruppe verbessern kann, ist ziemlich schwierig: Wie viele Fälle, so viele Verhaltensweisen und Modelle. Jemand isst alles, was sie geben werden, und so oft wie sie anbieten; Jemand ausreichend leichte Snacks. Versuchen Sie also nicht, Mahlzeiten für einige allgemein akzeptierte Normen anzupassen, ein separater Ansatz wird überall benötigt.

Wie man verbessert und einen Appetit in einem Kind verursacht?

Wenn lange Zeit einen schlechten Appetit erhalten bleibt, können Sie Gerichte und Produkte hinzufügen, die es verbessern können:

• Sie können ein wenig Rodeln in Milch, Püree aus gesalzenen Tomaten, Uroin Apfel anbieten
• In einer halben Stunde vor dem Essen wohnen wir ein paar Esslöffel Obstsalat zusammen;
• Trinken Sie etwas Tee von Barbaris Beeren, Sanddorn oder Hagebuthip;
• Äpfel, Rowan, Erdbeere, Johannisbeere, Zitrusfrucht, Kiwi – Es stimuliert den Appetit perfekt
• Sie können die Samen von Kreuzkümmel, Koriander, Anisa, Ukrope, Flenel-kochendes Wasser gießen. Fügen Sie ein bisschen Honig oder Zucker hinzu und lassen Sie mich in ein paar Stunden essen.

Und erinnern Sie sich daran, dass die Kinder in Abwesenheit eines guten Appetits die notwendigen Nährstoffe, Mineralien, Vitamine starten, so dass es erforderlich ist, Komplexe zu wählen, die Substanzen enthalten.