Baby Yoga für Neugeborene Francoise Friedman – alles für beide Yoga für Kinder
Ist Baby Yoga für Neugeborene nützlich? Vorteile von Yoga für Kinder Francoise Friedman, Tore und Regeln Baby Yoga. Yoga-Video für Neugeborene – On Lady-Magazine.Com
Alle Eltern wissen über die Vorteile von Gymnastik und Massage für Kinder. Die Gymnastik der Gymnastik befinden sich auch in den Luftbädern und in der Muskelaktivität und in einem wertvollen Kontakt mit Mama. Wenn jedoch alles über traditionelle Gymnastik für Schnitte bekannt ist, ist Baby Yoga noch neu, welche Eltern verwirren und sogar Angst.
Siehe auch: Nützliche Verwendung von Fitball für ein Neugeborenes.
Was ist ein Yoga für den kleinsten?? Gibt es einen Vorteil von ihm, und gibt es in solchen Klassen ein Sinn??
Baby Yoga Franção Friedman – Welches Yoga ist für Neugeborene?
Übungsdatenbank für Kinder, die heute bekannt sind, als Baby Yoga, das Francoise Friedman gelegt wurde, der die Birblight-Schule gründete, einschließlich Nicht nur Yoga für Neugeborene, sondern auch Yoga für zukünftige Mütter, Aqua Yoga und pr.
Was ist das Baby-Yoga und was ist der Zweck der Praxis??
- Allgemeine Erholung und Stärkung des Neugeborenen.
- Konservierung (Restaurierung) des Gleichgewichts zwischen Entspannung und Motoraktivität.
- Entfernen des erhöhten Tons der Muskeln und der richtigen Entwicklung.
- Immunitätssteigerung.
Besonderheiten:
- Übungssicherheit (professionelle zertifizierte Methodik).
- Asans Bewegungen.
- Enge Mama und Kinderinteraktion.
Regeln des Baby-Yoga – Wie und in welchem Alter des Kindes werden Bücher von Baby Yoga für Kinder gehalten??
Hauptbedingungen und Prinzipien des Baby-Yoga:
- Klassen mit Krümel sollten abgehalten werden Außergewöhnlich professioneller Lehrer (Yoga oder Yogotherapeut, das erfolgreich mindestens 2 Jahre übt) oder die Mutter selbst unter seiner klaren Kontrolle.
- Aktive Klassen können seitdem gestartet werden, Wie fängt das Baby an, seinen Kopf zu halten?. Lichtübungen können aus den ersten Stunden des Lebens gestartet werden. Im Falle von CESAREAN – nach der Heilung von Nähten.
- Asana muss nur mit einem ruhigen entspannten Babyzustand durchgeführt werden Nach 1,5 Stunden (Minimum) nach dem Füttern.
- Bachbaum Baby oder Änderung der Hautfarbe – ein Alarmsignal für einen Fehler beim Training.
- Klassen starten immer allmählich, Im Laufe der Zeit, um sich auf einen kompletten Übungssatz zu bewegen, basierend auf den Bedürfnissen des Kindes.
- Ungültige Klassen gegen den Willen von Krümel. Wenn das Baby widersteht, klettert, weint, weinende Klassen aufhören.
- Auswählen eines Lehrers, Achten Sie auf die Verfügbarkeit eines Zertifikats und der angemessenen Ausbildung. Zu einer Einarbeitung gehen. Erkunden Sie die Kommunikationsmethoden des Lehrers und bestimmen Sie den Grad Ihres Vertrauens darauf, wie qualifiziert ist, dass es für Fragen verantwortlich ist, verursacht keinen Verdacht, wie er sich mit Kindern verhält, bittet um Geburtsmütter, Kinderverletzungen und seine Gesundheit.
- Baby Yoga ist mit scharfen Bewegungen und einer starken Änderung der Körperposition verboten. Klassen sind sanft und nur mit diesen Übungen, die keine Krahlen der Unzufriedenheit verursachen.
Siehe auch: Schwimmen neugeborene – wann und wie man Klassen startet?
Video: Was ist ein Baby-Yoga??
Vorteile von Baby Yoga für Neugeborene Friedman – Gibt es Ärzte??
Baby-Yoga-Kurse sind nicht nur ein angenehmer Zeitvertreib für Eltern und ihre Kinder. Das Die Gelegenheit, sich zu entspannen, kennen Sie Ihr Kind besser und schaffen Sie Möglichkeiten für seine gesunde Entwicklung.
Vorteile von Klassen:
- Die Fähigkeit, Scroroliose-Erkrankungen zu vermeiden (keine Last an der Wirbelsäule während der Klassen).
- Normalisierung von Schlaf und Verdauung.
- Wirksame Kolik Prävention.
- Alle Muskeln stärken.
- Entwicklung aller Organismensysteme.
- Mit anderen interagieren lernen.
- Schnelle Heilung der generischen Verletzungen Mutter und der Behandlung von Postpartumstress des Kindes.
- Bildung der richtigen Haltung.
- Aktivierung der einfachsten Reflexe in den ersten Tagen nach der Geburt.
- Effektive Unterstützung mit erhöhtem Intrakranialdruck, Anwesenheit von generischen Verletzungen, Problemen mit Hals, Luxation von Hüftgelenk, Hypo- und Muskelhypertonus.
- Stimulation der Arbeit der internen Organe.
- Gehirnsättigung Sauerstoff.
Nachteile und Kontraindikationen Baby Yoga – was Sie brauchen, um sich zu erinnern ..
- Bei Erhöhter Intrakranialdruck Invertierte Verschlüsse von Rohöl kontraindiziert.
- Nicht-Professionalismus oder unsachgemäßer Ansatz für das Training in der Lage, anstelle von erwarteten Vorteilen viel Schaden zu bringen (oft Traumatologen müssen sich nehmen-«Yogis» mit Luxation und sogar Frakturen).
- Auch wenn MOM selbst yoga praktiziert, kategorisch sollte nicht mit einem unbeaufsichtigten Baby-Yoga-Lehrer beschäftigt sein, Und noch mehr – drehen Sie das Kind in Asana, weil so «Begeisterung» kann schwerwiegende Folgen haben. Es versteht sich, dass viele Bestimmungen einfach nicht geeignet sind und sogar oft für ein bestimmtes Baby kontraindiziert sind.
- Die Verwendung bestimmter Posen hängt ausschließlich von ab von den einzelnen Merkmalen von Krümel, und die Entscheidung dauert nur einen Ausbilder.
- Kontraindikationen für Baby Yoga sind Verletzungen, verschiedene Hautkrankheiten und Getreide. Wenn Curvocy, Hypo und Hyperton, Verstöße in der Bildung von Hüftgelenken, wird das Trainingsprogramm streng individuell ausgewählt.
Lady-Magazine-Site.Com erinnert an: Durchführen unabhängiger Klassen mit dem Baby, übernehmen Sie alle Verantwortung für die falsche Beobachtung der Baby-Yoga-Technik. Um das Baby nicht zu schaden, tun Sie das Baby-Yoga mit einem erfahrenen Lehrer, und bevor die Klasse sicher ist, eine pädiatrische Empfehlung zu erhalten!
