Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten: Anzeigenklicks: Anzeigenansichten:
Weibliche Magazin

Das Online-Magazin für Frauen

Zuhause / Schönheit / Möchten Sie immer einen gleichmäßigen Teint haben - Leitfaden für Sie!

Möchten Sie immer einen gleichmäßigen Teint zu haben - Leitfaden für Sie!

/
/
/
115 Ansichten

Die wirkliche Ratschläge, wie man einen glatten Teint zu erzielen. Detaillierte Anleitungen Schönheit, mit effektiven Techniken, die einen glatten Teint erreichen helfen kann aussehen!

Wie man einen glatten Teint zu erhalten

Vielleicht ist die Welt nicht eine Frau, die würdeIch wollte nicht ein perfektes Aussehen zu haben. Fast folgt jeder Vertreter feinen Hälfte fleißig diesem Zweck. Einer der wichtigsten Faktoren und Indikatoren der weiblichen Schönheit ist eine schöne und glatte Haut, aber leider kann sie nicht alle rühmen, und dieser Leitfaden soll dieses Problem zu lösen.

Anleitung zur Nivellierung der Teint

  1. Die richtige und regelmäßige Reinigung der Haut
    Hautreinigung

    Diese Regel ist fast das wichtigste, weil einige der Mädchen ernsthaft die Notwendigkeit für die tägliche Reinigung der Haut unterschätzen, mit einem Bett oder tonalnika schlafen gehen Pulver auf ihrem Gesicht. Während ohne sie auch nur für einen Tag, um viele verschiedene Haut liegt sichtbare und unsichtbare Schadstoffe, die die Poren verstopfen und nicht zulassen, dass die Haut atmen, so dass es zu Er wird von Hautausschlägen leiden und seine natürliche Farbe zu verlieren. Deshalb Reinigung so wichtig ist und es auszuwählenWir müssen individuell je nach Hauttyp. Zum Beispiel kann, wenn die trockene Haut auch mit einem speziellen Tonikum für fettige Haut mit einem Wattescheibe gereinigt werden zwangs Waschgel oder Schaum erforderlich.

  2. Das Entfernen von toten Zellen
    Schälen der Haut

    Die Haut hat die Fähigkeit, sich zu regenerieren und zu aktualisieren. Jeden Tag ihre Masse von Zellen sterben, die noch an Ort und Stelle sein kann, um die Haut zu verhindern gut aussehen. diese Zellen löschen ist notwendig, mit Hilfe von scheuert mit speziellen KörnungDas bieten hervorragende beim WaschenEffekt Peeling und die Haut wird sehr glatt, an der gleichen schöne Farbe zu erwerben. Es sollte können Sie daran, dass die fettige Haut, desto mehr wird es skrabirovat getragen. Moderne Kosmetologie bietet uns auch für die tägliche Pflege scheuert. Und umgekehrt - trockene Haut kann nicht mehr als 1 Mal in 10 Tagen abblättern.
    Sie können hausgemachte und Peelings genießen

  3. Scrub mit einem Whitening-Effekt aus Gurkensaft erhalten auseine Gurke. Um Saft 1 EL Haferflocken und 1 TL das kleinste von Meersalz. Zu der erhaltenen cremigen Mischung brauchen ein paar Tropfen ätherisches Rosenöl hinzufügen und dann wie ein normales Peeling verwendet, nach denen Sie auf Ihrem Gesicht als Maske für 5-10 Minuten verlassen.
  4. Scrub Bohnen. Es ist notwendig, ein paar Bohnen und Getreide zu kochenschleifen sie zu einem Brei, zu dem fügen Sie 1 Teelöffel Pflanzenöl und einem halben Teelöffel Zitronensaft. Diese Mischung zu reiben Sie die Haut. Beide Rezepte sind für jeden Hauttyp. Nur wenn die Haut fettig ist, nimmt das Öl ein wenig kleiner und Zitronensaft mehr.
  5. Ernährung und Feuchtigkeit der Haut
    Hautfeuchtigkeit

    Eine Reinigung nur die schöne und glatteTeint wird nicht warten. Skin - ein Organ, in der Tat, und er sowie alle anderen Einrichtungen benötigt Feuchtigkeit und Nährstoffe richtig zu funktionieren. Andernfalls beginnt die Haut zu altern und fade, manchmal durch Trockenheit entzündet. Neben den Mitteln der Reinigungscreme für Tages- und Nachtpflege notwendig ist Wählen Sie für Ihren Hauttyp. Darüber hinaus ist es wichtig, nur die bewährte und hochwertige Kosmetik zu begünstigen.
    Darüber hinaus ist die traditionelle Medizin reich an einer Vielzahl von Rezepten von großer spendet Feuchtigkeit und nährt die Masken:

  6. Hefe-Maske. Zur Erhaltung oder einen ebenmäßigen Teint zu erwerben ist notwendig, 1 EL nehmen Bierhefe und lösen sie mit Milch. Diese Maske sollte auf dem Gesicht und lassen Sie es für 10 Minuten und dann abwaschen.
  7. Kefir Maske geeignet für fettige Haut und für trockene undEs ist seit langem für seine Aufhelleffekt bekannt. Sie müssen nur Joghurt auf der Haut frisch zu setzen. Die Belichtungszeit eine solche Maske - 10-15 Minuten. Verbesserung der Penetration von wertvollen Nährstoffen Pflanzenöl auf die Haut vorge angewendet. Wenn die Haut ist sehr ölig, dann aus dem Öl sollte aufgegeben werden.
  8. Nützliche Nahrung für die Schönheit der Haut
    Eine nützliche Diät für die Schönheit

    Jeder weiß, dass in der heutigen Weltspeichert eine Menge von ungesunden oder schädliche Nahrung. Alle Arten von Chips, Cracker, Soda, Cola, Fast-Food - es ist nicht etwas, das Ihre Haut von innen helfen. Auch lohnt sich eine Vielzahl von beliebten Halbfertigprodukte wie Ravioli und Frikadellen zu verzichten, da ihr Hintergrund auch fettige und gebratene Lebensmittel verblassen. Immerhin ein gesundes und richtige Ernährung Es ist sehr wichtig für die Haut. So müssen nur:

  9. entfernen schlechte Ernährung Essen;
  10. Vorzug zu geben, natürliche Lebensmittel;
  11. erhöhen die Aufnahme von Obst und Gemüse;
  12. Statement regelmäßig Vitamin Kurs Spezialanfertigungen.
  13. Eine ausreichende Zufuhr von Wasser ist notwendig für einen schönen Teint
    Wasser für die Schönheit der Haut

    Um natürliche Feuchtigkeit undihre Hautzellen eine ausreichende Menge an Feuchtigkeit Aktualisierung erforderlich ist, die von außerhalb des Körpers kommt. Wir sprechen über die Menge pro Tag an Flüssigkeit getrunken. Der Anteil an sauberem Wasser sollte mindestens 1,5 Liter pro TagDa unzureichende Zufuhr von denen die meistennegative Auswirkungen auf das Gesicht. Vergessen Sie nicht, dass das Leitungswasser nicht geeignet ist, entweder zum Trinken oder zur Reinigung der Haut. In diesem und in dem anderen Fall Wasser erforderlich ist, durch einen Filter gereinigt.

  14. Körperliche Aktivität Hautton zu verbessern
    Sport für die Schönheit der Haut

    Alle haben den Ausdruck, dass die Bewegung gehört - istLeben. So ist es sicher, hinzuzufügen, dass es auch eine Schönheit. Niemand hat je gesünder und schöner, wenn sesshaft. Weiterhin können verschiedene einfache Übung verbessert die Blutzirkulation und somit die Sauerstoffsättigung und die HautMetabolismus darin. Apropos Sauerstoff. Wie Sie wissen, können wir es nur von der umgebenden Luft zu bekommen, so ist es sehr wichtig, häufig für eine gute Farbe, um die Straße zu besuchen. Eine körperliche Aktivität, und es ist möglich, die saubere Luft in regelmäßigen Spaziergänge mit den Kindern zu verbinden, ihre Freunde, ihr Mann, gut, oder ein Hund.

  15. Schlechte Gewohnheiten sind schlecht für die Hautfarbe
    Schlechte Gewohnheiten und die Schönheit der Haut

    Einige Gewohnheiten, die so genannte schädliche oder über schädlich, kann sich auf den Zustand der Haut ist nicht der beste Weg. Keiner der Liebhaber Zigaretten, Alkohol und übermäßige Mengen an Kaffee Es kann eine schöne glatte Haut bieten. Meistens hat es erdigen Farbton. Daher ist die Ablehnung dieser schlechten Gewohnheiten sehr wichtig im Kampf für eine schöne und glatte Haut.

  16. Positive emotionalen Zustand ist wichtig für die Schönheit
    Positive Emotionen für Haut Schönheit

    Negative Emotionen noch niemand gebrachtVorteile, so dass es wichtig ist, emotional ausgeglichen zu sein. Tägliche Stresssituationen können die Ressourcen jeder Nerv des Körpers erschöpfen. Zusammen mit dem emotionalen Bereich leidet Shell Körper. Leder, als ein Indikator auf der Oberfläche von jedem schweren Ausbruch von Nerven reflektiert, welche als verschiedene Ausschläge ernst den Blick verderben könnte manifestiert und auch nur eine Spur hinter sich lassen. deshalb Versuchen Sie nicht, die negative Stimmung zu geben, und nur lächeln, all die kleinen Probleme.

Keeping all diese Punkte, werden Sie immer in den Spiegel schauen auf ihr Spiegelbild genießen nur. Immerhin eine gute glatte Haut - ist die Basis für Ihre Gesichts Schönheit!

  • Facebook
  • Google+
  • Linkedin
  • Pinterest
  • stumbleupon

Schreibe einen Kommentar

Ihre E-Mail wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

Diese Teilungshöhe wird für die klebrige Seitenleiste benötigt